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油性头发受损的4大起因你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！

头发角质受损如何保持光泽每个人都渴望自己能有一头光泽秀美的头发。　　其实，头发光泽是靠发干的角质层折射光线产生的，当头发健康、角质层平行排列，光线的折射度最大，秀发也显得光泽油亮，但假如角质层因为过度吹发、染发而受损时，会变得凹凸不平，使头发暗淡无光。所以，要彻底改变发质最主要的是减少角质层的损害，那么目前流行的美发用品可否达到这一目的呢？

小秘诀让护发素发挥100%功效相信现在有不少人对护发素的认识，仅停留在与洗发液配套使用的护理产品。其实，目前市面上护发素的种类多种多样，有适合烫后的、染后的，还有适合天然发质不健康、干燥易折的。在这里我们将向大家介绍的是一些专业的护发品，你只要在家里就可以方便简单地呵护你的头发。

DIY三款牛奶发膜打造润泽秀发牛奶是自古以来的美容圣品，其蕴含丰富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保湿滋润的效能，除此之外，牛奶还富含多种维生素和矿物质，可以防止发丝的干燥粗涩。就让我们充分发扬牛奶的高度保养疗效，宠爱自己的一头秀发! 　　草莓牛奶发膜可以有效补充秀发需要的维生素　　滋养发根头皮--草莓VE牛奶发膜　　材料：5颗草莓，2粒VE胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干　　做法：　　1 把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。　　2 把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进草莓糊中。　　3 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。　　4可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。

秀发闪亮顺畅的小窍门我们特意请教了几个专业的发型师，让他们谈谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单。

染出T台名模养眼炫发如同彩妆能凸显你的美丽一样，染发也能焕发你内在的魅力。

【发型の知识】每天掉发过百应就医检查医学专家指出，一年四季中，脱发的高发季节，因为强烈的紫外线直射头部，使头发中的角蛋白断裂，加剧了毛发的脱落。　　所以，在应像保护皮肤那样，保护头发免受日晒的伤害。　　保护头发的健康，最重要的就是要保持头皮的清洁。由于气候炎热，头皮容易出汗、出油，再加上病菌易繁殖，容易发生毛囊炎、黄癣等，就会使毛发基根不稳，从而造成头发的脱落。保证头皮清洁是关键。洗头时可用双手指腹按摩头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔。洗头时要彻底冲洗，不可让洗涤液残留在头发上。

千万别对秀发爱理不理其实美发师认为，每隔六周修剪一次头发对头发的生长不但没有阻碍，反而是一种促进。

秀发也要天天“卸妆” 头发难道也化妆吗？的确，我们不会像细心呵护容颜那样，去用心照顾自己的头发，我们会往脸上涂抹各种护肤品以保护自己的皮肤，却很少注意头发同样需要护理。　　殊不知我们赖于生存的这个环境早已不再有翠峦叠嶂般的清新了，气象预报里的空气污染指数一路上升，我们生活在其中的都市空气里，充满了各种各样的微粒、沙尘，还有层出不穷的现代垃圾和变异怪味。让我们的头发时常暴露在这样的环境里，只会使其更容易受损分叉，如果再沾染上各种难闻气味，就尤其让人“闻”之却步了。怎么才能让我们的头发保持干净爽洁的感觉呢？

远离发顶地中海只要简单步骤不要以为“地中海”是男性的专利，其实女性也会有“地中海”危机哦！由于现代的快节奏压力，环境污染，遗传因素等原因，越来越多的女性患上了脱发！究竟该如何改善脱发？一起来看皮肤科医师怎么说。

了解你的头皮为什么闹情绪洗发水、护发素、焗油膏、发膜、喷雾……你已经为护发投入了那么多，为什么秀发看上去还远远不够健康？　　不要把所有的问题和精力都集中在头发上，其实头皮才是决定头发健康好坏的关键所在，缺乏头皮护理你的护发工作还只做了一半。根据研究报告显示，一次头皮保养的重要性胜过6次敷脸。想要真正健康的秀发，你必须要知道--新的护发观念，始于头皮。

很多人都在问炎亚纶发型``在这里给大家解答亚纶的造型,先需要用MIDI抛光液改善亮泽, 然后,用热烫做发梢的清烫, 至于染色,是宣传造型的要求,是咖啡色系的光感系, 但是具体是几度色我就不知道了. 在这个奠定的基础上,有造型师,使用发蜡做出想要的造型就可以了. 利用吹风机的定风筒也可以达到把发跟垫起来的效果.

发型脸型相互搭配的五大误区 "像呵护肌肤般关爱秀发”已经成为现代都市人尤其是女性的美丽策略…… 　　而近些年流行的离子直发、烫发、染发等等美发行为又无时无刻不在伤害着我们的秀发，于是人们形成了越来越多的护发美发理念。　　但是，这些理念是否都正确呢？经了解后证明，不少人心目中认为的护发美发理念都存在一定的误区，下面我们就请有关专家帮大家纠纠正。　　发型脸型相互搭配的五大误区

营养发膜拯救你冬日秀发定时给头发做一个营养护理,冬天的干燥总是让长发女孩们讨厌。　　原本一头如瀑布般的秀发变得干枯分叉，失去光泽。如今的护发，已经不仅仅停留在洗发上，定时给头发做一个营养护理成了许多女孩冬天必不可少的功课。　　我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。

洗护攻略护发最基本方案美女们谁不希望拥有一头滋润的秀发呢？然而为了让颜面更加光鲜亮丽，烫发、染发这是必须；加上空气污浊、太阳辐射来助虐，稻草般的发质，还挺为普遍。　　不时上SALON做个护发，那得有钱还要有闲，小编现在就教大家一招省时省力省钱在家DIY，效果也不错喔！来从最基本的洗头开始学起吧！

教你吃出一头健康靓丽秀发漂亮的头发需精心呵护，许多美发用品只能短时间改善发质。而从营养方面入手，则能治标治本，令秀发更加乌黑靓丽。　　头发脆裂　　　　这与头发中蛋氨酸、味氨酸减少有关系，也与维生素A、蛋白质、碘等缺乏相关联。因此，应多吃豆类、乳类、海带、新鲜果蔬、尤其是核桃。　　头发干枯　　　　应常吃含碘高的藻类食物，如紫菜。海带等，可增加甲状腺素的合成与分泌，令头发倍感滋润。

干燥时节怎样护发才不脱发冬日树木落叶、人落头发是一种自然生理现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。　　一般而言，每天掉100根头发以上就应该认为是脱发病了，如果感觉一入秋后头发明显比平时掉得多，也应该注意调理。在脱发相对增多的秋季，应注意头发的保养，否则会使脱发加重。

纠正洗头方法，还你健康头皮 Q：该如何判断我的头皮是属于干性、油性还是中性? 　　A：最简单的判断方式就是依照「洗头」的频率来判断。　　→每天都要洗头，否则头皮会有出油现象…油性头皮　　→每隔两天洗一次头，会出现一点点油腻感…中性头皮　　→每隔三天洗一次头，头皮较少发现出油现象…干性头皮。

护发5级跳令秀发别具质感愈美丽的女人，愈在意自己；而愈在意自己的人，就愈关心自己的头发。　　的确，美丽应该从“头”开始，呵护秀发与头皮，就像呵护肌肤一样重要哦！想要让你的三千烦恼丝变得又黑又亮吗？你需要的不是奇迹，而是使用正确的头发保养方式，现在，这里就为你介绍呵护秀发的5大观念，只要你按部就班地加以施行，创造完美质感的亮丽发丝便指日可待！

漂亮头发该不该用电吹风呢？不少女性不敢用电吹风做造型，甚至为了避免伤害头发，宁愿让头发自然风干，也不愿意使用电吹风。等上两、三小时，头发还没有干透，或者只有外层干了，头皮还是湿的。这样做不但容易使头皮滋生细菌，产生头屑，而且湿发具有一定的重量，令秀发容易折断，可谓顾此失彼。　　事实上，高温的确导致水份流失，如果电吹风温度过热，持续以80摄氏度的高温热力干发，会减去发丝2%-3%的天然水份，足以让发质变得脆弱，更会破坏头发的纤维蛋白，使发丝变得干枯、粗糙，令头发失去活力及光泽，难以贴服，造成秀发受损。

如何解决烫后卷发变形问题选择烫发水时，每个品牌都有整个系列，你需要找到最适合自己发质的烫发液和卷发卷。　　烫发剂的选择不仅关系到整个烫发效果，也影响着头发的受伤程度。在仔细了解之后，就可以请理发师为你做出合适的发型了。　　1.烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护发用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。

避免发胶啫喱水用过多去除多余的发胶或啫喱。用干纸巾覆在秀发上，用手轻拍纸巾，小心地把头发表面多余的发胶吸掉。　　发根处撒上粉状物。要吸去头发深层的发油，可使用散粉、爽身粉或洗发粉。在离一耳上方两英寸处，分出一束头发，把粉撒在其发根处。再将手指插入发内，用指尖揉搓发根及头皮。对距耳两英寸的每束发绺均如法炮制，直至到达另一耳处。　　弄乱头发。向前低头，用吹风机开冷风档吹发，同时手指插入头发中抖弄发丝。　　如何防止发胶、啫喱水用得过多：　　●先用少一点的量--若不够，再添也不难。　　●先从颈项处的头发开始。卡特勒说道：“若先把产品涂抹在下部如颈项处的头发上，即使量多了，但因为此处较为隐蔽，不显眼，所以不影响整体效果。”

养发食谱让秀发会里由饮食开始下面介绍几款可生发养发的饮食配方。　　生发黑豆。黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。　　然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。　　黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；　　用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。

纤细泡沫缓和头发之间的摩擦所谓良质头发的条件便是有光泽、富弹性，另外还要没有分岔、强而有力不容易断裂等，而能达到这些条件的毛发是水分均衡良好　　触感滑润，而且由发根到发尾都相当结实。为了保护这种良质的头发，能产生纤细泡沫的洗发精，便是好洗发精的第二条件。

生活方式不对易致脱发研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。

五种发质如果清洁是重点洗发精清洁的重点在于头皮，建议大家必备以头皮为主的洗发精，毕竟只有健康的头皮才能孕育出健康的头发，有预算的话再针对头发买洗发精，两者可交替使用。　　因为头皮皮脂腺分布的密度与脸部T字部位一样，可以由自己的肌肤属性简单判别自己的头皮属性，大致可分为一般头皮：包括干性及油性头皮；问题头皮：敏感、头皮屑和落发头皮这几种分类。

烫发染色不要一次做完直接后果：头皮、头发得不到自我修复的时间，伤害加倍，表现出干枯、无光泽的老态。　　1.烫染最怕伤头皮　　烫染一次做会殃及头皮，头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

简易四步曲头皮按摩操头皮保养经常被忽视，其实它跟肌肤护理一样很重要。　　因为头皮的护理不仅可以从表层的头皮放松使大脑清醒，还可以加速血液循环，减少掉发和延缓白发，还能帮助人进入深层睡眠，是抗衰老很重要的一步。下面一起来学习头皮按摩操，让美丽从“头”开始！

善变“色”女郎护发6法则(组图) 导读：就算事先知道了上面的一切，却很可能疏忽了一点，就是之前欣喜的颜色并不那么尽如人意，这让你处于两难，到底是否应该继续变、变、变，还是该老实地忍耐？答案是善变没问题，但善变“色”女郎如需被原谅，还要牢记以下法则：两次染发至少间隔六到八周　　间隔时长　　两次染发至少间隔六到八周，因为再高级的染剂也会伤害头发毛鳞片，当头发尚未恢复健康却又再次染发时，除了对头发伤害加剧，也会使新染发色不持久。

8大坊间秘方谋杀头发健康这些方法有时只是你道听途说或上你想当然得来的，赶快对号入座吧，如果你犯了下面任何一条护发错误，请立刻停止！　　1 每天梳头100下　　很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下！的确，梳头能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅，让头发更健康地生长。但是，每天梳30下就够了，梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。

【流行时尚】广告贴为了以更人性化的理念管理贴吧，结合本吧实际，从今日起本吧设立此广告贴，请各位把需要宣传的内容都发到这里来，凡是还另外开贴的，见一贴删一贴，为了贴吧的良好秩序，请各位多多谅解，谢谢。流行时尚吧管理组 2009.3.18

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城里的月光这首歌不但好听而且好唱，她好像是一个孤独的女人望月怀远的内心独白。音乐在纯净的钢琴声中开始，钢琴声好似那个孤独却美好的女人，女人如花似水，动人的水声在你的心坎上弹出流动的旋律，沉沉浮浮，曲曲折折，但始终流畅。

搞笑情人节情人节优惠大酬宾：只限女生价格如下：陪逛街：15元/小时 3小时起10元/小时（鞋底要报销）陪吃饭：8元/小时 3小时起 3元/小时（雇主请客制）陪看电影：10元/小时 3场以上8折优惠（禁止看鬼片）陪殉情：不玩拉手：1元/次 5元/全天拥抱：2元/次 10元/全天接吻：1.5元/次 20元/全天陪过夜：倒贴10元意：请非诚勿扰，谢谢合作.!

【我的大学生活】吧每日签到帖呵呵，我第一个来，希望各位朋友都来签到哈

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【FASHION*搭配】***冬季甜美风希望这些会对大家有所帮助哦

男士服装该如何搭配男士服装搭配是一门艺术，不要因为你不是一位靓丽的女士就忽略你的服装搭配，你的着装搭配往往影响到你给人的第一印象，别人对你的品味，性格，风味的判断。男士服装搭配与人的气质，年纪，肤色，身材及出席场合有着直接的关系，以下为各位男士介绍几种场合搭配。

【经典】女人与女人之间到底攀比些什么女人和女人之间，比的不仅仅是美貌和青春，有的时候，经验和智慧同样重要。否则你无法解释，为什么，爱德华王子会为了一个离过两次婚的女人而放弃了江山；作曲家勃拉姆斯为什么会在盛年爱上年长自己14岁有一大堆孩子的克拉拉；还有卡米拉，如果我没有记错，查尔斯王子的父亲曾对自己的儿媳戴安娜王妃说过这样的话：“我无法想像一个头脑正常的人会离开你而选择卡米拉。”是呀，卡米拉凭什么——她比查尔斯王子还要年长，她已经有了丈夫，她不美，她凭什么？就算她说话风趣，但这是女人吸引男人的决定性因素吗？而事实上，最终是戴安娜输掉了，我相信戴安娜至死都希望卡米拉漂亮一些，年轻一些，这样世人就会把查尔斯的移情别恋理解为“男人的风流”——男人犯这样的错，相对来说，总是令女人好受一些。我甚至想，戴安娜之所以感到愤怒，疯狂，也许不是不能接受失去查尔斯，她早不爱他了，她不能接受的是，他居然真会为了一个美丽不及她一半而年龄大自己一倍的女人而离开自己，这是对她的侮辱，她败在一个不美且老的女人手下。

祝全体吧友`新年快乐~ 2009年一个新的开始，新的起点，祝大家在新的一年里身体健康最重要，万事如意很必要，HAPPY牛耶！！！呵呵，也感谢各位好朋友一直以来对金像奖吧的关心和支持，在此，小亮说一声谢谢

【流行时尚】祝全体吧友`新年快乐~ 2009年一个新的开始，新的起点，祝大家在新的一年里身体健康最重要，万事如意很必要，HAPPY牛耶！！！呵呵，女的越来越靓，男的帅的晕菜

【时尚】服饰颜色搭配技巧服装的风格和特征往往首先是通过色彩的视觉幻想造成的，合理而和谐的色彩组合常常能带来神奇的视觉效果，令人耳目一新。一般来说，颜色有深浅和冷暖之分。深色显得安定、沉着，浅色显得文雅、大方；冷色显得沉静、庄重，暖色显得热烈、奔放。各种颜色如果搭配得当，可以把你装扮得更加妩媚动人。你准备选择什么颜色的衣服？将各种颜色的衣服如何搭配？下面给你介绍几种基本的服饰配色方案。

谁说只有女人才爱美(转) 谁说天下只有女人才会爱美，男人一样爱美，只是美的象征应该更有男人阳刚和个性的一面，无论我们在护肤、保健、做装上都应该更注重品位和内涵。男人，其实你不一定要有张俊俏的面孔，也不一定要有高挑的个头，但是你不能没有自己的个性；Nike的跑鞋、CK的体恤衫、Levis的牛仔、西铁城的手表、zipoo的打火机再配上Boss的古龙水，你就离个性不远了。装备好你的武器，我们一起出发吧，这就男人帮………… 无所畏惧，一切都是为了更有魅力！

冬季影响时尚男人穿衣搭配的八大注意问题凉风瑟瑟的秋季到来，对于时尚男人穿衣打扮是一个考究，寒冷的天气，衣服穿得多，难免会出现一些穿衣的禁忌问题。了解时尚男人的穿衣法则，看看自己是否有犯下这样的穿衣错误，如果有的话，马上改正过来。

发型和耳环巧搭配戴出大牌范儿爱美的你，一定不乏几款风格迥异的耳环吧！戴耳环时，除了要和衣服搭调，和发型的搭配也非常重要！如何才能让发型VS耳环配出最完美的效果，看看这些明星和模特儿是怎么做的吧！

时尚男士洁面全攻略皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！

男士服装该如何搭配男士服装搭配是一门艺术，不要因为你不是一位靓丽的女士就忽略你的服装搭配，你的着装搭配往往影响到你给人的第一印象，别人对你的品味，性格，风味的判断。男士服装搭配与人的气质，年纪，肤色，身材及出席场合有着直接的关系，以下为各位男士介绍几种场合搭配。

拯救已经变得粗大的毛孔粗大毛孔是令肌肤看来粗糙的祸首。毛孔人人都有，但是，为什么有些人的脸滑嫩紧致，自己的脸却偏偏像是粗糙的橘子皮？让红遍韩国的明星们,用韩国最HOT的方法,给你解开疑问!

如何成为一个有品味的男人？一个男人，皮鞋可以有些灰，裤子可以有些皱，体形可以有些胖，而有一样是断然不能少的，那便是由你的内涵而外露的气质！这气质便是人格魅力，便是层次,便是品位，便是男人最基本的也是最核心的，最灵魂的，最为人性的东西。

【时尚潮流】干燥季节拯救脆弱发丝6妙计天干物燥，当空气湿度大幅下降、空气中的水分不断减少时，头发表层的水分就被快速流动的空气带走，使头发变得非常干燥、脆弱。当其与干燥的空气相遇时就会产生静电，尤其是细薄的发质更加明显，很容易因此而相互纠结，变得难以打理，更会在梳理、造型的过程中频繁产生断裂。一起看看下面六个解决办法吧。

【时尚】如何拥有耐人寻味的时尚潮流热恋中的男女，都有一股难分难舍的情爱，情投意合的夫妻，也是卿卿我我如胶似漆。人们自然会认为这是一种感情的因素，但是这里也有“两性相吸”的道理。

巧选大衣流行款明年不过时买一件冬天穿的大衣绝对是一项很严肃的投资，特别像现在这个天气和经济都比较寒冷的时节。当然了，你需要保暖，但是也需要钱花得有所值，而且同样重要的是，你还需要有型。但是，怎么样的大衣在本季算最有型？

如何培养气质一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

牛仔裤的清洗方法牛仔裤最佳的清洗时间为6-12个月：　　一般的朋友穿牛仔裤一周或是有一点汗(脏)就放进洗衣机里洗，其实这样对牛仔裤是致命的伤害，长期这样做下去会使你的牛仔裤的型状走形，穿起来就不会有贴身的舒适和漂亮的腿型了。

西装+短裙年末加点时尚气息每天与职业装打交道的OL们，不免会感到西装硬挺的职业感把女性的柔美与浪漫遮盖的一览无余，在这快近年末得人日子，时尚OL们都想充实下自己的时尚气质为自己加点浪漫气息，那就来搭条短裙吧!

绝世佳人的秋冬美丽10定律巴黎、纽约、米兰的街头，在每年的欧美时尚发布会上，身材曼妙的欧美名模，总让人久久难以忘怀。人们在感叹之余，总想探知她们的美丽秘诀，尤其在这个干涩、寒风萧瑟的秋冬，模特儿们虽经夏日的烈焰，依然能保持迷人的神采、高贵的气质和娇嫩的皮肤。是什么让她们如此迷人，是喝了仙水，还是…… 近日，国际美容大师们经多方努力，揭开了她们秋冬风韵犹在的10条美丽定律。

【流行时尚】面膜请按年龄来选择面膜请按年龄来选择肌肤需要不同方式的营养补充来达到最好最健康的状态，化妆水、乳液、面霜、面膜......各式各样的护肤品你都需要。而这其中，面膜更是备受女人们喜爱。安心惬意的敷面膜时间就是悠闲的美丽时间。不过，选择面膜，可也有讲究的，而年龄也是一个选择面膜的依据。

【时尚】宝典：十个窍门让你人见人爱朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，有的人与朋友交际有始无终、半途而废；有的甚至反目成仇、相互暗算、攻讦。其实，说到底这都是没有掌握与朋友成功交际的技巧。那么，如何与朋友成功交际嘴：笔者以为，除了真诚和宽容外，还应该注意下面10个问题：

【时尚】化妆品选不对会有后遗症化妆品能把人装扮得光彩照人，但如果选用不当则会适得其反，留下“后遗症”。据有关部门统计，化妆品“后遗症”不分年龄段，男女均有发生，生成的原因也多种多样。例如选用化妆品不当，涂擦面部使皮肤发生过敏反应而继续使用。还有使用含有激素的化妆品后，一时效果很好(尤其是面部皮肤易生皮炎者)，而过分依赖则使皮肤生成粗糙的黑色硬皮。还有的人用了劣质的化妆品后不注意清洁皮肤，使皮肤毛孔堵塞影响新陈代谢而生成皮炎、皮疹。还有的用了化妆品后使原有的色斑加重或生成新的色斑等等。因此在使用新化妆品之前一定要做皮肤过敏试验，若使用之后感觉异样或有过敏反应应立即停止使用。