lg_hbu的个人资料

触目惊心，发生在长治县人身边的交通事故视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fu%2Fq%2Fq%2Fu0175vfrbqq.html&urlrefer=56731421295901191680a6403947634a

欢迎关注掌上微长治贴吧 @黎都视野jz @天外0非心 @_青春献押运欢迎关注掌上微长治贴吧，这里更自由，大家懂得

太焦城际铁路项目公示太原到长治仅需一小时视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fm%2Fz%2Fz%2Fm01742pxqzz.html&urlrefer=302f2b76f0ebbdc9e2483d6c88959db5 继大张高铁开工建设后，我省又一条城际铁路即将兴建。日前，太原至焦作城际铁路项目公示。预计项目建成后，太原到长治只需一小时，到郑州也不过两小时。

这人大家都认识吧

遇到堵车，你会怎么办

2015年长治初雪视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fr%2F0%2Fg%2Fr0173a5zp9g.html&urlrefer=25fe7773a27cb11666315885bf4b5d1c

美味品鉴团第二期：西火十大碗视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fd%2F0%2Fw%2Fd0172fkpznw.html&urlrefer=8e553979e05801380d02b9df71d39f37

掌上微长治美味品鉴团第一团：云南蒸汽石锅鱼视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fx%2F0%2Fb%2Fx0166b0bptb.html&urlrefer=5d47d173353e4c97c8bde7d53b09d7a7

歌曲《幸福长治》，原来长治这么美视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fa%2F0%2Fc%2Fa01713jl5ac.html&urlrefer=360938194aaf8c6c69fe5195e72969e6

长治县新市西街经常堵车，这事您知道吗？视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fq%2F0%2Fr%2Fq0173j0tnjr.html&urlrefer=c83c73d7b68ce40b50adb467f7f11a71

山西长治两兄弟登上《笑傲江湖》第二季舞台视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fs%2F0%2Ff%2Fs0173ig4iaf.html&urlrefer=af19204aec122d97dd0b97bddc273fc6

你愿意在垃圾堆里捡东西吗？突然想问大家一个问题，大家都愿意靠近垃圾堆吗？都愿意去垃圾堆里捡东西吗？应该都不愿意吧！现在吧里广告太多，大家发广告的时候挺痛快，也很期待，是不是有人看，能不能有效果？可是，看贴吧的人会怎么想呢？他们会想，这个里面乱七八糟的，跟垃圾场似的，来一次就再也不想来了，慢慢的，来这的人越来越少，这里面的广告还有任何效果吗？所以，建议大家把广告发在该发的地方，让这个地方清爽一点，人来的多了，你的广告再不起眼，也会有效果的，您觉得呢？

【11月广告专区】房屋租赁、二手交易在此留言，否则将删除同题，不做过多解释。请大家共同维护良好环境，否则，您的广告信息将越来越没有价值。你懂的！

转贴:【视频:美味品鉴团第二期:西火十大碗】(分享@爱奇艺) 美味品鉴团第二期:西火十大碗-生活视频-爱奇艺来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2Fw_19rt9osfpx.html&urlrefer=5aa0c5cd18c2908553357cd426c80ef1

长治县新市西街经常堵车，这事您知道吗？您怎么看？视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fq%2Fj%2Fr%2Fq0173j0tnjr.html&urlrefer=b9c674990bfe6dfdcc94b1891a6020a1 非法占道、互不避让，不仅堵路，更让人堵心。小商小贩经营活动占据了便道，行人被“赶”到了马路上，更有个别商贩把摊位摆到了便道下，占据了近半条马路，行人、自行车、机动车，你不让我、我不让你，互不避让，只能是堵成一团、乱成一片。采访中许多群众希望，城管部门能够加大监管力度，规范商贩经营活动，交警部门能够加强疏导管理，保证车辆通行顺畅。在此，记者呼吁大家，每个人都是道路通行的参与者，顺畅的通行环境与我们每个人息息相关，在遇到道路拥挤的时候，不妨脚步放慢一点、耐心一点，少争一米、少抢一步、少响几声喇叭，如果您可以退让几步，让别人先过去，也许这拥挤的道路很快就会畅通。与人方便自己方便，您说是不是？

掌上微长治都有贴吧了之前只知道掌上微长治是个app,没想到还有贴吧呢

【便民】长治县房屋租赁发帖专区各位网友：如果您有房屋租赁需求（出租、出售、求租、求购），在这个后面跟帖留言吧，方便大家查找。如果达成交易了，也可以联系我们，删除信息，以免对您造成骚扰。建议您按照如下格式回复：【出租】本人在什么地方有房屋出租，房屋情况如何，价格要求，对承租人的要求，联系方式等内容。

福美家乡手机摄影大赛网络投票公告视野王子能否夺冠,广大网友是关键啊福美家乡手机摄影大赛网络投票公告-掌上微长治来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fapp.iucz.cn%2Fweizhan%2Farticle%2F100668681%2F31185044862%2F44876&urlrefer=af655617e8d5bada7c6051c0998b7481

迈向考场，让我们为长治的考生祈福！！！视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fl%2Fu%2Fk%2Fl01552vp3uk.html&urlrefer=f281ddb06cfb27e98bb4fc83b0cda0a1 带着叮咛，带着希望，　　我们就要奔赴考场，　　面对挑战从容不迫，我们自信挺起胸膛。　　迈向考场！　　那是人生特殊的殿堂，　　迈向考场！　　美好就在不远的前方！　　带着信念，带着梦想，　　我们就要展翅飞翔，　　沉着冷静不畏难关，我们勇敢在搏击风浪！　　实现梦想，谱写人生奋斗的乐章，　　实现梦想，　　祖国明天更加辉煌！

转贴:【电子商务】掌上微长治开店指南【电子商务】掌上微长治开店指南-掌上微长治来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fapp.iucz.cn%2Fweizhan%2Farticle%2F105369581%2F31176573373%2F44876&urlrefer=8c993ebbcf558727f7201b059e42c189

关注山西高考录取最新动态我省第二批本科B类部分院校，在控制线上征集志愿投档后仍有缺额，将于8月4日、5日征集志愿（以正式公告为准）。请广大考生密切关注山西招生考试网（http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.sxkszx.cn&urlrefer=24a480436d69eb455fee65fb8ca41b06）发布的征集志愿公告，并在规定时间内安全准确的完成征集志愿填报。

【停水通知】昨天晚上开始停水县城各单位及居民住户：因光明路（县城中段）道路工程施工，隧道路施工新安装的自来水供水管道与原供水管道碰口，届时将中断供水，请提前做好储水准备。 1、全城停水时间为6月4日夜12时至6月5日中午12时； 2、农商区停水时间为6月4日夜12时至6月5日中午12时。特此通知。长治县自来水公司 2014年6月3日

【活动】快乐答问题，轻松赢好礼由长治县广播电视台主办，各大商家支持的多媒体互动节目“天天爱答题”活动上线了！第一期：“天天爱答题”端午、六一送大礼啦 2014年5月24日—30日之间，观众朋友可到“鑫兰珠宝”、“贝赢国际”、“盛世茗香”、“琴韵阁艺校”领取答题卡，根据要求答题，5月31日8点—6月1日17:00将作答完成的答题卡交回，每日每店交卡的前五十名或一百名可领取小礼品一份（具体以店内公告为准），满分者还有机会抽取大奖！参与答题步骤第一步：领卡鑫兰珠宝嘉鑫超市城东店一楼珠宝专柜 18234579912、13994685181 贝赢国际韩店旧街中门（百善孝先）牌坊北路东 13403554201 盛世茗香海涛宾馆丁字口 8088777 琴韵阁艺校长治县古韩中路红专剧团院内 13835515032 第二步：答题【周一至周五20:30，长治县电视台流水字幕、微信、掌上长治app“爱答题”版块同步公布问题】第三步：交卷【周一8:00到周五17:00之间将试卷交回领取地点】第四步：抽奖【交卷当周的周日下午五点抽奖，满分者有资格参与一二三等奖，答题者均可参与幸运奖抽奖，见名单后领取】答题提示：如果遇到不会作答的问题，可以根据提示搜索找到答案！本期奖品由鑫兰珠宝提供一等奖：翡翠挂件一套价值588元二等奖：银饰一套价值388元三等奖：猫眼手镯一个价值208元详情请到店咨询或关注长治县广播电视台网站、微博、微信及掌上长治APP！

【正能量】上党落子《山乡女村官》视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FIP_WKEPtOKs%2F&urlrefer=21be0502e17ba35fe8f22467f0289ccc 一个真实的人物，还有发生在主人公身上的真实故事……这就是以“感动中国”年度人物——长治村官段爱平先进事迹改编的新编现代戏上党落子《山乡女村官》。

世界熄灯日，今晚你干嘛？听说今天是世界熄灯日，今晚大家有什么安排啊？

【调查】你家店里有无线网吗？做个调查，不知道群里有多少是开店的，你们店里有无线网吗？

我上电视拜大年2014视频汇总视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Flistplay%2FLmued1BRfEs%2FAyZjt3twfr4.html&urlrefer=d7dc99d5d5b4c09e746834f84740ae41 长治县籍新兵向家乡父老拜年（2014）

长治火车站有自助取票机了就是正在调试，暂时不能使用。同志们，乘火车出行，记得提前取票，别耽误了行程啊。

长治火车站自助取票机暂时不能使用机器正在调试，暂时不能使用。

#幸福黎都乡村行#活动帖走进魅力乡村，感受幸福黎都！春节前夕，长治县广播电视台将携手河北传媒学院、新浪长治特推出“幸福黎都乡村行” ，与百姓共迎马年新春！活动中，我们还将推出有奖互动活动，欢迎大家积极参与！活动一：即日起到大年三十，新浪微博用户参与有奖转发#幸福黎都乡村行#活动，即有机会获得精美礼品一份！活动二：正月初一到十五，只要下载掌上长治app，绑定新浪微博，在朋友圈发布带有#幸福黎都乡村行#字样的节目观看感受（需配上观看本节目的照片或截图），当您被赞的数量达到50以上，即可参与抽奖，赢取由 @阳光远大提供的精美礼品一份！活动三：正月初一到十五，关注新浪微博 @新浪山西长治频道，参与微博投票评选#黎都魅力乡村#，即有机会获得精美礼品一份！更多活动信息请关注长治县电视台、长治县广电网、新浪长治专题页面、微博@新浪山西长治频道、长治县电视台官方微信及掌上长治app！

【黎都童星秀】第四次节目8月15日在和谐广场录制黎都童星秀第四次节目录制暨琴韵阁古筝艺校专场演出将于8月15日（星期四）下午五点在和谐广场举行，欢迎广大观众到场观看，如果您的孩子有一定的才艺，欢迎报名参与黎都童星秀，咨询报名电话18035508639。节目精彩视频与详细内容，请登录长治县广电网查看！

转贴:黎都童星秀节目第三次录制通知黎都童星秀节目第三次录制通知来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.czxtv.cn%2Fforum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D1890%23388601-tieba-1-11663-12b8f7bdf746d7cc4cd2ba9d92c22461&urlrefer=42c5ce8678cea9a6aab7f93529f179b8

【黎都童星秀】第二次节目录制通知各位家长和小朋友们：黎都童星秀活动将于2013年7月16日（星期二）进行第二次节目录制，具体内容如下： 1、录制时间：7月16日（星期二）下午五点到七点； 2、录制地点：海子河公园； 3、演出人员服装、道具、伴奏带、器乐、化妆等由选手自备； 4、观看演出请保持安静，以免影响录制效果； 5、活动现场设立报名处，接受报名； 6、咨询电话：18035508639 吕老师。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FqDAGQ4W6nBI%2F&urlrefer=e240ce12ba37217bf8fd11f437fb4268

转贴:《黎都童星秀预告片》黎都童星电视才艺秀致力于发掘和培养... 榛庨兘绔ユ槦鐢佃镓嶈压绉镊村姏浜庡彂鎺桦拰鍩瑰吇镓嶈压鍑轰紬镄勪紭绉鍎跨锛屼负瀛╁瓙浠彁渚涗竴涓叕骞炽佸叕姝g殑骞冲彴锛岃浠栦滑灏芥儏阅婃斁娼滆兘銆佸睍鐜拌嚜鎴戙效悓镞讹紝娲诲姩涓惧姙镄勭嚎涓嬫椿锷ㄥ皢璁╁瀛愪滑鍦ㄥ瘬鏁欎簬涔愮殑姘涘洿涓敾镣艰傧阅忋佸煿鍏昏嚜淇... 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FqDAGQ4W6nBI%2F%3Fbid%3D03%26pid%3D24%26resourceId%3D116705885_03_05_24&urlrefer=2881ea0b41c0d79e7af424e0f7cd7f7c

【重要提示】暴雨来袭，如何应对？暴雨前的准备 ●检查房屋，如果是危旧房屋或处于地势低洼的地方，应及时转移。 ●暂停室外活动，学校可以暂时停课。 ●检查电路、炉火等设施是否安全，关闭电源总开关。 ●提前收盖露天晾晒物品，收拾家中贵重物品放到档上或置于高处。 ●暂停田间劳动，户外人员应立即到地势高的地方或山洞暂避。应急要点 ●预防居民住房发生小内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板、堆置沙袋或堆砌土坎，危旧房屋或在地洼地势住宅的人员及时转移到安全地方。 ●关闭煤气阀和电源总开关。 ●室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。 ●立即停止田间农事活动和户外活动。 ●在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。 ●注意夜间的暴雨提防旧房屋倒塌伤人。 ●不要在下大雨时骑自行车。在积水中行走要注意观察。防止跌入窨井或坑、洞中。 ●驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。 ●雨天汽车在低洼处熄火，千万不要在车上等候，下车到高处等待救援。专家提示 ●河道是城市中重要的排水通道，不要将垃圾、杂物丢入马路下水道，以防堵塞，积水成灾。 ●家住平房的居民应在雨季来临之前检查房屋，维修房顶。 ●暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段。 ●在山区旅游时，注意防范山洪。上游来水突然混浊、水位上涨较快时，须特别注意。

转贴:鉴宝走进长治县由山西省收藏家协会和长治县人民政府主办,长治县收藏家协会和长治县振兴新区承办的"鉴宝走进长治县"大型寻宝,鉴宝,赏宝活动暨首届振兴新区古玩艺术品交流大会将于2013年6月18-19日在山西省长治县振兴新区隆重举行. 特邀国内知名专家:王敬之,杨静荣,杨宝杰,黄鼎,孟耀虎亲临现场,免费... 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2F3mKoeb53pXU%2F%3Fbid%3D03%26pid%3D24%26resourceId%3D116705885_03_05_24&urlrefer=7366afcd47e9692a2b4e994e9fa89d6a

【积分商城】金佰济韩式自助烤肉十元代金券火热兑换中... 近期，长治县广电网积分商城新上线礼品--金佰济韩式自助烤肉十元代金券！凡注册成为长治县广电网会员的用户均可赚积分，兑礼品！数量有限，兑完为止，机不可失，失不再来,抓紧时间吧，亲！金佰济自助烤肉全国连锁餐厅，是一家以正宗韩式自助烤肉与中西特色美食为一体的自助美食MALL。在这里丰富多样的纯手工秘制食材、卓尔不凡的口味及幽雅别致的环境、温馨周到的服务，让您足不出户便可尽享无与伦比的绿色健康美食！餐厅地址：英雄中路与新市街交叉口韩国城2部五楼预约电话：0355--2025355

【长治县贴吧】选对凉席，清凉一夏 1、温和派（草席）：适合老年人及体质虚弱者。 2、冷酷派（冰凉席、玉石凉席、竹席）：适合怕热、阴虚内热体质者。 3、吸味专家（竹炭席）：适合有体味、身体毒素较多者。 4、大众情人（牛皮席、藤席）：最中性最环保，适合各种体质者。挑选凉席的时候要考虑个人体质哦~

【阳光拍客】你聚餐，我请客！时光如梭，岁月如流，今天，我们即将毕业。在离开母校的时刻，你心中是否充满了留恋？再回首，母校的一草一木是那样熟悉；再回首，母校的一砖一瓦是那样亲切；忘不了，敬爱的老师! 忘不了，亲爱的同学!忘不了我们朝夕相处的那些时光，忘不了我们之间那一段浓厚的友谊。忘不了，可爱的校园! 下载阳光拍客手机客户端，参与话题 #再见母校# 记录并分享你跟母校、跟老师、跟同学难忘瞬间。作品一经采用，将会得到以下任一优惠： A 金佰济韩式自助烤肉20元代金券一张 B 毕业聚餐集体5元优惠券一份，只需人均44元即可享受金佰济韩式自助烤肉！阳光拍客手机客户端下载地址：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fapp.cutt.com%2Fapp%2Fdown%2F44876&urlrefer=c3f353fe18cd66cfe842df1d2eb0a239 或者扫描二维码，下载客户端金佰济端午节送礼啦：亲，高考马上结束了，也正值端午佳节，同学聚会，家人聚餐我们去哪里呢？金佰济来啦，让你吃的好花的少，选择多，有的挑！并且端午节期间来就餐，49元一位还送20元代金券和两个粽子哦！机会难得，快来快来！加入阳光拍客团，参与拍客活动，你会省更多！餐厅地址：英雄中路与新市街交叉口韩国城2部五楼预约电话：0355--2025355

【长治县贴吧】高考结束之后考生该如何度过这个暑假高考结束了。寒窗苦读十二载，终于到了可以尽情放松的时候。对于考生来说，这个暑假对他们有着重要的意义--中学时代的结束，大学时代的开启，这个暑期正是一个承上启下的过渡阶段。有媒体报道称，四成网友认为高考结束第一件事是"好好睡一觉"，还有很多考生希望在这个假期痛快地玩一场。说明了在这一年的复习过程中，考生所付出的辛苦。　　在这个暑假，考生适当的休闲娱乐无可厚非。但是，在高考结束后打破原有的作息规律、过渡的休闲娱乐，也会对身心带来负面的影响。面对即将迎来的大学生活，大家更应该做好准备。北京四中一线教师对刚刚毕业的孩子，如何度过这个暑期提出了以下三点建议：　　一、读万卷书，行万里路　　走出去，走进别人的心灵，也可以通过书本。假期是学生多读书的好时光，做些札记，写一点读后感。通过假期的学习和阅读，我们可以积累词汇和信息。美国的学生没有假期作业，但是他们都注重阅读。每天保证一定时间读书是他们的习惯。假期初始，制作一张读书计时表，要求每天读书半个小时。　　喜欢旅游的同学，可以在亲朋好友的陪同下进行一次旅游。旅游可以开阔眼界，舒展身心，感受不同地域人们的风土人情，还可以品尝当地美食。年纪越大越会发现，旅游带给你绝对是一笔无形的财富。　　二、凡事预则立，不预则废　　合理安排寒假，有结合高考反思自己的进退得失。高考只是一个起点，而并非终点。不要误以为一次成功就等于永远成功，一次失败就是永远的失败。科学性地安排好每天的作息时间，根据自己的具体情况计划和安排。　　三、君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣　　希望每个人在暑假静下心来，认真思考自己生命的意义，思考生活的得失。尽管假期可以轻松一点，但一定不能浑浑噩噩的，若沉迷电视、游戏、上网或暴饮暴食，应当把自己的暑假当成一个赶超他人的大好时机，当成一个抖擞精神的调整期，当成一个补充能量的充实期，天天有梦想，天天有事做，天天出效果。这样的假期才能从容而富足。这个暑期是高三毕业生进入大学前的最后一个假期，可以利用这段时间去发展一项自己的兴趣爱好，这会是一个不错的选择。

瓢泼大雨下雨了，大雨！

【阳光拍客】六月征集主题：再见，大学！时光如梭，岁月如流，今天，我们即将毕业。在离开母校的时刻，你心中是否充满了留恋？再回首，母校的一草一木是那样熟悉；再回首，母校的一砖一瓦是那样亲切；忘不了，敬爱的老师!忘不了，亲爱的同学! 忘不了我们朝夕相处的那些时光，忘不了我们之间那一段浓厚的友谊。忘不了，可爱的校园! 下载阳光拍客手机客户端，参与话题 #再见母校#记录并分享你跟母校、跟老师、跟同学难忘瞬间。作品一经采用，将会得到金佰济韩式自助烤肉20元代金券一张！扫描二维码，下载手机客户端或者登陆长治县广电网下载手机客户端！

【长治县贴吧】骑行全中国宣传见义勇为路见不平时，他赤手空拳制伏3名歹徒；　　商海沉浮后，他毅然辞职去当全职志愿者；　　今天，为宣传见义勇为，他决定骑行中国。　　南阳人方德永——　　我为正义鼓与呼　　　　我欲孤身走四季　　行遍中国扬正气　　风霜雪雨一笑过　　露宿风餐何足惧　　弘扬见义勇为事　　拒绝冷漠我做起　　倡导众人互助爱　　道德价值观重立　　匡扶智勇英雄志　　完善法规保正义　　和谐仁爱满中华　　九州同唱幸福曲　　——方德永

【阳光拍客】随手记录生活，分享喜怒哀乐随手拍生活，人人是记者！由长治县广播电视台开发的栏目互动手机客户端“阳光拍客”近日成功上线，欢迎大家下载使用！您可以通过手机客户端记录身边点点滴滴，与朋友分享生活酸甜苦辣。优秀作品将通过我台《小韩说事》栏目、长治县广电网展播，作品一经采用，我们将会送上精美礼品一份！下载方式：扫描二维码，下载安装到“小米应用商店”、“百度应用商店” 、“应用汇”等应用市场下载点击查阅原文，下载使用温馨提示：下载安装后点击右上角图标进入投稿区，根据操作提示投稿即可，客户端支持新浪微博和腾讯微博绑定操作！我们期待您的作品！

请息怒【快速息怒的小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿Q精神，自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。

我错了不应该引火烧身，自讨没趣。

【问卷调查】长治县广播电视台受众收视习惯与满意度调查亲爱的观众朋友：您好！为了不断满足广大电视用户的精神文化生活需求，也为了进一步提高我台的节目质量，贴近时代，贴近百姓生活，特进行问卷调查，广泛征求广大观众的意见和建议。您的创新思路，独特视角，将成为我们进一步加强和改进工作的重要参考。本问卷不记名，仅作为研究之用，请您如实填写个人信息。真诚地期待您的参与！以下问题除注明“多选”的问题外，均为单选题，请在最适合您本人情况的选项前的字母上打“√”或者给选项添加下划线，如 A。您还可以登陆长治县广电网下载问卷，参与调查。下载问卷填写完成后可将电子版发至邮箱：2366286851 # qq.com，纸质版可交至长治县广播电视台一楼办公室！

地震来了，我们该怎么保护自己？ #雅安7级地震#地震来，忌外跑，三角地，就近找；家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木（铁制）床。办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障；次安全，柱子旁，材质好，承重强；第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。来源网络

四川地震，请大家注意！愿雅安的乡亲们平安！我们密切关注。现在开始，希望少往四川打电话，把通道留足给四川。

四季如春，春如四季？我不知道哪里四季如春，可是我知道哪里春如四季，长治，我佩服你！

今天签到抢了个第一赶上了，网速也挺快。

《讲述》第十八期:西陕惨案三月初五正清明,村里闯进日本兵,爱国青年血气刚,手执红缨战敌群,刺死几个日本兵,惹得日寇发了疯,机枪大炮齐叫唤,大街小巷血淋漓,杀了一百单八口,剩下孤寡几十人,血海深仇不能忘,消灭战争卫和平!本期为您讲述1938年三月初五发生在长治县西陕村的西陕惨案. 《讲述》第十八期:西陕惨案长治县电视台主持... 转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FBSdvpXWb4mI%2F%3Fbid%3D03%26pid%3D24%26resourceId%3D116705885_03_05_24&urlrefer=696e206c9551d9d9b606f6f735faca5f

中国乡村之声《三农中国》爱在乡村：无边大爱李迷英（长治县）有这样一位耳顺之年的农村妇女，她经济拮据、生活困窘，可她仍不顾好友相劝、亲人反对，两次收养残疾弃婴，为婴儿四处求医，就像对待亲生孩子一样。她就是山西省长治县荫城镇峰上掌村李迷英。中央人民广播电台对农广播中国乡村之声于2013年4月12日在早间节目《三农中国》“爱在乡村”版块中播出了李迷英的故事。

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