因为爱所以→爱 因为爱所以→爱
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【感悟】有时爱情也是压力 爱情,给人带来的不仅是心灵的激荡,也是情感的历练。前者的体验往往是甜蜜而又短暂的,后者的体验却多是苦涩而又漫长的。而就心理学来说,爱情的历程可以是一个完善人格,激发潜能的过程,这就看一个人怎样培养个人的爱情压弹能力。 具体地说,爱情压弹泛指一个人面对爱情逆境、创伤、悲剧、威胁的良好适应能力,也是个人面对情感挫折的反弹能力。爱情压弹源自压弹(resilience),它是国际心理学界倡导的一个新理念,它强调了良好的社会适应对人体健康的重要性。由此,爱情压弹包括了对爱情负面情绪体验的正面评估和有效应对,它可以起到激发潜能、振奋情绪,甚至增进健康的作用。 美国著名心理学家拉扎勒斯指出:“有效化解生活压力的关键在于对压力的积极评估。”美国心理学家班纳德也提出了压弹的关键意识理论,它指个人“对压力结构的反省意识及其克服策略的迅速反应”。换句话说,关键意识可谓个人应激反应和应对策略选择的技巧。面对生活压力,关键意识会帮助一个人决定选择哪些应对策略最为合适,以确保压弹的最佳效果。 依照爱情的压弹原理,一个人的情感能量是守恒的。当一个人面临爱情的种种负面情绪体验,如焦虑、妒嫉、怨恨、绝望等,他(她)可以采取自我毁灭的方式来加以处理,如自怜自叹,自伤自害等,但他(她)也可以采取自我超越的方式来加以处理,如升华转移,自我完善等。在这当中,爱情压弹的作用在于使人将情感能量做正向引导,不做出伤害自己或他人的事情。 换言之,爱情压弹使人勇于面对失恋的打击,化悲痛为力量,升华自己的情感。这不仅是人性的考验,也是人性的超越。而在人生的长河中,再没有什么可像爱情那样唤起人生的激情,也没有什么可比失恋那样击垮人的生活斗志。 由此,如何培养爱情压弹,不是可有可无的思考,而是或迟或早面临的考验。而爱情压弹给人带来的不仅是人格成长,也有潜能开发。就像爱情体验可以极大地唤起一个人的生活热情,爱情压弹也可使人对人生忽然迸发出许多感悟。在此意义上,一个没有经历过爱情压弹的人生是不完全的人生,而不善爱情压弹的人也是不善生活的人。
边ZOU边爱,好喜欢你啊 !就像崇拜nicholastse那样,不要撤我的贴子 你知道吗?自从和你聊天之后就觉得很高兴,你是那样的美丽,我不知道帖吧里面的有多少人见过你,也管不了这么多,哎~!总之爱你已经到了无可自拔的地步了忙忙人海能够认识你,遇见你是我这一生中最大的幸运吧!以前老是在怀疑这个世间上到底有没有我所中意的对象,直到到了3月28日晚上让我遇到了你,当时看了你的相片就呆了,好美,虽然你说你有男朋友了,我知道这些话传到了我耳朵里,是很伤心,有一种很无助的感觉,和那种失落感,但我唯一庆幸的是,老天让我遇见了你,不敢有太多的奢望,只乞求你能每天能有一份好心情,你男朋友能够能够拥有你我想对于我来说也许是他这一生中最大的福份`萧雨娜 ,记得那天和你聊天有两种心情,高兴的是很高兴能够遇见你,让我悲哀的.......你有男朋友了,哎我知道到如今你肯定对我没有太多的印象吧!但你的样子在我心中却是犹如清新,那天和你聊天之后,就用我的手机的摄象头把你的相片给拍了下来,躺在床上静静的看着你的眼神,朋友喊我去吃宵夜我没去,同事找我去唱卡拉OK我又拒绝了,只是一个尽的傻傻的看着你,我不知道那是种什么感觉,只是知道看了之后,心情就立刻恢复起来了,同事还以为我这个那个的.........萧雨娜你知道吗?你的相片我现在已经洗出来了,那个师傅对我说这是你女朋友吗?好漂亮啊!我没有回答她,只是在旁边伤心的“笑了;我知道你现在对我没有太多的感觉吧!但我会默默的祝福你的,会一直等你的,想你的365天-----------------------→新2005.4.14凌晨3:14
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