天空胜者🎓 天空胜者
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对于体育我自己的认为…… 话说我小学时天天吃牛肉,最近倒很少吃了,毕竟牛肉涨价涨得太贵,但是而后发现自己不单单脚力比一般的人厉害,就连臂力也明显强与同龄人,我体重65KG身高179cm,按理说是个瘦弱的人,但是掰手腕的时候我们班很多大块头都被我压倒性的秒杀,甚至有些肌肉很大块的居然都不是我的对手,在我去年度高一的时候我的力量还正式的超越了我的老爸,我学会了丢铅球的动作后去丢铅球居然丢的比别人大块头还要远得多(只是一大部分人而已,我们校队也有些丢铅球的高手我赢不了他们)当然这也有可能是天生,但是我觉得和牛肉脱不了关系,我在网络上看到黑人吃牛肉吃的很疯狂,很多NBA明星被采访正在吃东西的时候一定会见到他面前有一叠牛排,于是我明白了牛肉的重要性,我想中国人爆发力差劲是否和牛肉吃得少有关系,我在网上看的分析据说牛肉是所有肉中最强的,我觉得中国毕竟有自己的国情,在中国里很大部分努力练体育的都是没什么钱的,很难吃得起牛肉,而中国的有钱人常常吃牛肉但是自己却不运动白白浪费了牛肉的营养,现在想起来都觉得不值,等某些运动爱好者有钱的时候能吃得起牛肉了自己的身体早就发育或者说已经差不多发展到自身极限一切为时已晚,我是有点这个感觉,觉得牛肉是爆发力力量息息相关,NBA某个牛人曾经说过:“牛肉是力量的源泉。”我觉得这句话并不是没道理…… 当然,中国人体质不如美国黑人还有欧洲白人(其实中国人的平均体质也明显差于日本人)等我觉得牛肉只是一个原因之一,一大部分也是和天生还有后天努力有关系,仔细看看美国的高中生的训练,我想我们现在生活在中国根本体验不到,美国的那些搞体育的高中生黑人都是自己给自己训练(好好看看我们中国的体育生,一天到晚就想办法偷懒,常常都是教练逼着训练,别人可是自己给自己训练!不管吧里的各位是不是,我身边可是很多啊……),而且那训练强度可以说是远超出我们想象的,我想让我们中国一些中学生去美国读高中体验下那里的生活想必回来后一定会实力大增!当然,我想黄种人训练强度比不过黑种人不完全是意志力的问题,也和天生体质差距有关…… 当然还有一点就是休息,中国的教育国情毕竟无法和美国相提并论,仔细看看我们是7点多就要上课,一般情况下6、7点上下就要起床,而晚上我们作业繁多,单单是作业有时候就要弄到11点甚至0点,能10点睡觉就谢天谢地,看看美国人在高中之前甚至就算是高中,他们是9点上课,正常来说8点上下起床就够了,而他们一般都是9点不到甚至8点就可以入睡!仔细看看再休眠上我们的差距!(当然,美国一些重点高中也不可能这么简单,美国也有很多好学的每天很晚才睡) 所以我觉得如果我们在训练上多努力一点然后在饮食方面能够分配得好一点然后休息的好一点我觉得我们的实力绝对远远不止如此!在此我鼓励各位多吃点牛肉,特别是冬天,多吃牛肉还可以大幅增加自己身体的热量抗寒而且在那种大冷天情况下训练更是如虎添翼。
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