1003號ET外星人
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【诗词*20081002】《流浪的空旷》 娇艳的思绪,飘飞灿烂的世界,混沌令人无敌的地球充满无可奈何的张智尧害羞的脚步在疯狂的外星寻找曾被抽搐的瞬间被外星人掏空的天台随清凉的地板流浪前所未有的空旷=========================================习惯性丢架波音747在这里。。。
【抓狂*20081002】封杀!!!封杀!!雪藏!!雪藏!!!!!!! 嗷~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!封杀~~!!!!!!================================ 习惯性丢架波音747在这里...
【美文*20080923】本大牌呕心沥血的大作<@#$%%^&*> 我不敢说张智尧是什么,我只能说张智尧象什么.张智尧象向东流的一江春水,他从最高处发源,冰雪是他的前身.他聚集起许多尧迷,合成一股有力的洪涛,向下奔注,他曲折地穿过了悬崖削壁.............................................................................................................................................由于冰心奶奶文章的 字太多 这里就不继续打了有兴趣者可参考 冰心的<谈生命>===========================习惯性丢架波音747在这里...
【想说*20080922】为什么这里的JMS用的尾巴都是 古代美女图?!! RT=======================习惯性丢架波音747在这裏。。。
【大牌*20080921】关于本大牌那神秘的背景 本大牌来自外星 这个众所周知但是捏 我并非火星人我来自B216行星本大牌跟地球人相处的还是很不错滴并没有打架斗欧的现象至少目前没有还有嘛问题要问的 大家随便问哈本大牌是很随和的...============================================= 习惯性丢架波音747在这里...
【申请*20080919】我要进这个群38212241 我+这个群 他不让我进..问人说可能人满了我要进!!我要进!!我要进!!!!怨念~怨念~那谁 看哪个占着茅坑不拉屎的噢!~不 是一天到晚当隐蔽青年的把他拖出去灭了让我这个如午后阳光般的上进青年进哈我们应该那叫啥新老接替?奖罚分明?总之我们要与时并进 应该培养优秀的下一代================================================== 习惯性丢架波音747在这里..
【虚荣*20080918】我是新来的 大家热烈欢迎我 亲们大家好!偶素新筒子,请多多关照哈!话说偶对这里还不大熟悉捏…偶不是刚认识智尧呀,喜欢他也有好多年了,嘿嘿 ================================================== 习惯性丢架波音747在这里..
【提问*20080914】看很多在说柏安妮 她谁啊 张先生要结婚了吗? 是不是她女朋友啊张智尧办喜酒 我们能去混吃吗 哈哈哈================================================== 习惯性丢架波音747在这里..
【推荐*20080913】E.T.外星人 / E.T. the Extra-Terrestrial ◆ 片 名:E.T.外星人 / 英文:E.T. the Extra-Terrestrial◆ 制 片:史蒂文·斯皮尔伯格(Steven Spielberg) ◆ 导 演:史蒂文·斯皮尔伯格(Steven Spielberg) ◆ 编 剧:Melissa Mathison ◆ 主 演:Dee Wallace-Stone Henry Thomas Peter Coyote Robert MacNaughton 观看地址:http://v.youku.com/v_show/id_cc00XMjc0ODI1NDQ=.html================================================== 习惯性丢架波音747在这里..
【无题*20080913】给经常熬夜的人 熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。 自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 而且,更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。 在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 比如虽然晚睡但按时进餐,而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能,也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火功效。另外,适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现,六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性,具有一定的防癌作用。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用,可有效预防和调节亚健康状况。 熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外,打打羽毛球,多去户外走动,有助于你的身体健康和精神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。 熬夜原则 1、熬夜时要吃热的东西(如热方便面)。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖,不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、熬夜无论多累中间不可上床休息。 6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。 7、熬夜时,应时时做深长呼吸。 8、一定要咬紧牙关,高强度学习。 9、至少要熬到天亮,即凌晨5点左右,并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。 10、早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。 11、凌晨7、8点钟,若要睡觉,一定要收心,即使不上床睡觉,也要坐在椅子上收心。 ================================================== 习惯性丢架波音747在这里..
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