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为什么感觉练习平板飞鸟和平板卧推的时候胸肌不怎么发力 是因为我姿势不对么。我觉得平板卧推的时候腹部和手上肌肉比较有感觉
求一份健身食谱。 求一份健身食谱吧。 有买蛋白粉的打算。 增肌粉还是蛋白粉好。 有可以代替全麦面包的主食么？
进来你们吧我心情很好很欢乐,我养金毛 我家的毛毛，两个月大。 刚刚我没训练就把我丢的球拣回来，然后我就试了下，赏了点吃的，效果不错。 无意间来到这里，我真的是找到欢乐了，什么都吃，跟别人跑就是不跟主人跑，吃的冰棒棍都能拉出来。 本来我的毛毛大小便很让人烦恼，但是看到你们，我知道我狠幸福，有机会给你们上图
帮我看看这只金毛 卖家说六百是只母金毛，我个人认为有些瘦，爪子嘴巴看不清楚。 大家帮忙辨别一下
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