我一定会赢🌼 姐姐弟弟打架
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尊守吧规--高三学子诚挚求助!! 这样的,本人是一名高三学生,还有三十天就要高考,可是我现在十分恐惧和迷茫。我自幼学习成绩不错,可以说从小到大都是属于好学生吧,但是这却成了我强迫症的引子。我属于完美性强迫症,就是如果在意的事情没有做到完美或有遗憾就会懊悔不已的那种,这倒没什么,只是最要命的是我总是在考试时候注意一些有的没的,比如桌子椅子会不会因为地面不平而晃动,或者有的时候突然注意到桌子上的橡皮就会感觉他会掉下去而担心,再比如有一次我的笔盖掉到地上,我就突然很焦躁,心里想着没关系不要去想那那玩意,可是最后还是忍不住伸手去够了过来,这五分钟内我没有心思答题,导致我对于这五分钟懊悔不已,更加重了我的焦灼。再举一个例子,今年一月份的高考听力考试,我考试时候紧张的要死,强迫症也是尤其厉害,因为听力测试如果没听出来就真没听出来了,我当时紧张的都不敢动弹,努力集中注意力,可是总是注意我视野里羽绒服的领子,我非要把手移到我视野之外才能安心,就这样短短的几十分钟我真是受尽了煎熬,不会可能是题简单我最后考的还不错,但是我还是害怕高考会重蹈覆辙,就像中考那样,我真的不想让这么多年寒窗苦读的汗水全都浪费,我知道越这么想越会让我紧张,可是我是真的不知道该怎么办了,我到底是该每天想法子应对呢,还是这几十天不想强迫症? 我现在每天都很怕,怕我明知道结果却无能为力.真诚的求助各位网友,现如今我明白这三十天是没法消除强迫症了,我只希望各位能帮帮我,把损失降到最小,求求了!
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