老段
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赛前训练视频集锦
陈磊的博客 http://blog.sina.com.cn/u/1244677624
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解立彬成最后关键先生 在昨晚CBA常规赛最后一轮比赛中，当比赛进行至第四节最后阶段时，仍以98比101落后对手的北京金隅男篮再次上演逆转好戏。沉寂了几乎整个赛季的解立彬此刻再度扮演了“关键先生”，他在身体已失去平衡的情况下仍稳稳命中3分，将比赛拖入加时。最后，凭借着一番远投轰炸，北京队终以120比114击败上海队，用完美的表现收官本赛季。 在双方本赛季第一次交手时，北京队曾以9分之差惜败客场。昨晚，虽说胜负已无关大局，但为了回报在球队最困难时刻仍不弃不离的可爱球迷，北京队仍以120%的求胜欲迎接比赛。 与以往比赛不同，主教练闵鹿蕾昨晚给了一直鲜有上场机会的乔伊诺大把的表演时间，而他也不负众望，不但得到了22分，还贡献了13个篮板1次盖帽，他6次漂亮的大力扣篮也几度让现场陷入沸腾。 比赛的高潮出现在第四节最后两分钟，在焦健远投命中之后，北京队与上海队战成97平。而此后刘炜打成2加1，使北京队再度陷入被动。北京队采用犯规战术，刘炜两罚一中，留给北京队22秒进攻时间和3分分差。最后3.9秒，上赛季新人王解立彬关键的3分绝杀将比分扳成101平，北京队再次将压力推给了对手。 加时赛上，北京队表演起了拿手的“3分雨”，陈磊、焦健、解立彬接连命中3分球，而上海队却只能靠内线进攻紧咬比分。最后40 秒，在离三分线还有1米多远的地方陈磊果断出手，随着皮球落入篮筐，北京队也最终赢得了胜利女神的青睐。120比114，北京队漂亮地击碎了上海队冲击第七名的愿望。 “感谢球迷”与“最爱金隅” 昨晚，当北京金隅男篮苦战加时拼下自己本赛季最后一场胜利时，“我们最棒！我们最棒！”的呐喊响彻整个体育馆。虽然只是简单的四个字，却承载了球迷对心中英雄最强烈的情感。从某种意义上讲，在这最困难的一个赛季，如果没有这些始终支持着、爱护着北京男篮的球迷存在，也许北京队就不会有如此强大的凝聚力。 球场内，与球迷手中挥舞的印有“北京金隅球迷永远爱你”大型条幅相对应的，是北京队员手中写着“男篮全体感谢球迷风雨相伴”的红色条幅。几名队员举着它绕场一周时，看台上爆发出更加热烈的掌声。 赛后回到休息室，主教练闵鹿蕾并没有像往常一样总结本场比赛，而是对大家说道：“不容易啊！一个赛季。虽然没有获得理想的成绩，但全队整体还是不错的。老队员、外援都发挥了自己的实力。通过这个赛季大家增强了信心，尽管没打进季后赛，但我要说你们没有一点责任，大家为自己的表现鼓鼓掌吧。” 首钢俱乐部领导赶来向全队胜利收官表示祝贺，同时也对全队提出了新的要求：“希望全队能够不负球迷重托，积极训练为下赛季做好备战。” 23点，球迷陆陆续续离开赛场，没有人脸上写着遗憾，因为现在的北京队是一支让他们打心底觉得骄傲的球队。 闵鹿蕾：来年再努力 当漫长而激烈的53分钟比赛最终以北京队的胜利而落幕时，北京队队员高兴地拥抱在一起，主教练闵鹿蕾也露出了久违的笑容。 虽然没能进入季后赛的结局显得不够完美，但队员们在困难中却收获了比胜利更宝贵的经验。赛后闵鹿蕾说：“一个赛季很不容易，有很多遗憾但也学到了很多东西。我们尽管失去了进军季后赛的机会，但像今晚的比赛，直到最后一分钟大家也没有放弃，我觉得这是非常宝贵的。” 在评价本场比赛时闵鹿蕾表示：“上海队的双外援战术确实给我们造成了一定麻烦，但我们的发挥还是比较正常的，这点从本赛季我们打了4次加时赛并赢了其中3场就能看出。”在表扬了队中几名小将顶住压力发挥不俗后，闵指导还特意表扬了小外援乔伊诺的表现。 谈到将来，闵指导意味深长地说：“来年吧，如果明年有机会我们会加倍努力的。”
罗迪克赢了菲德勒啦！！ 真不容易啊！祝贺他啦？库杨卫冕！
新年快乐！ 祝陈磊和陈磊的球迷新年快乐！
新年快乐！ 祝福大家和解立彬在新的一年里工作生活更上一层楼！
2006年大盘点！罗迪克吧最有影响力的100位吧友统计！新年快乐！ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※※ 罗迪克吧最有影响力的100位吧友统计 ※※ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 用户ID 主题数 精品数 精品率 主题率 贡献分 排名----------------------------------------------------------------- ANDY小淘淘 882 37 4.2% 11.75% 9192 1 老段 47 26 55.32% 0.63% 3234 2 iceicebaby 401 1 0.25% 5.34% 2927 3 乖乖Innocent 276 5 1.81% 3.68% 2344 4 Andymylove 21 13 61.9% 0.28% 1645 5 valantin 120 8 6.67% 1.6% 1520 6 andyangel 160 4 2.5% 2.13% 1461 7 Andy楠 103 6 5.83% 1.37% 1194 8 sheeppy 69 5 7.25% 0.92% 923 9 克里斯埃文斯 134 0 - 1.79% 911 10 秋洛 47 6 12.77% 0.63% 852 11 ANRODDICK 62 3 4.84% 0.83% 692 12 ┼圣格￡安玥 29 5 17.24% 0.39% 639 13 Andy林 87 0 - 1.16% 623 14 罗情逝水 42 4 9.52% 0.56% 614 15 Fish36 79 0 - 1.05% 578 16 张爱罗 69 1 1.45% 0.92% 577 17 Andy紫 54 2 3.7% 0.72% 529 18 罗罗1023 56 1 1.79% 0.75% 481 19 415362133 47 1 2.13% 0.63% 413 20 姚望36 56 0 - 0.75% 402 21 TAYprince 44 1 2.27% 0.59% 401 22 网球之女 50 0 - 0.67% 364 23 CLAndy 43 0 - 0.57% 326 24 icemade_carla 44 0 - 0.59% 307 25 justandy 34 0 - 0.45% 287 26 GrrrlisRiot 29 1 3.45% 0.39% 286 27 无奈兔子 35 0 - 0.47% 268 28 ARLX0910 37 0 - 0.49% 263 29 cloudie29 31 0 - 0.41% 261 30 永远的阿加西 25 1 4% 0.33% 261 31 Andy_Lee 10 2 20% 0.13% 250 32 爱死Andy 34 0 - 0.45% 247 33 小鱼儿andy 24 1 4.17% 0.32% 243 34 紫夜止砂 24 1 4.17% 0.32% 243 35 ANDY的小狗 20 1 5% 0.27% 239 36 大角快跑 18 1 5.56% 0.24% 207 37 LeaveWind 18 1 5.56% 0.24% 207 38 安迪‰香水 27 0 - 0.36% 195 39 sevenyexiaoxi 25 0 - 0.33% 195 40
圣诞快乐！
老段做的罗迪克动画图片 http://roddick.home.bj001.net/show_hdr.php?xname=FL5DF01&xpos=2&dname=
球迷去看小解训练回来交的摄影作业 摄影者：“冷”
给安迪送大蛋糕来啦！ 1
生日快乐！
大家来用这样的方式祝贺安迪！
祝贺安迪辛辛那提大师赛夺冠！ 祝贺安迪辛辛那提大师赛夺冠！
罗迪克与沙娃合影 http://roddick.home.bj001.net/show_hdr.php?xname=FL5DF01&dname=TEDEAU0&xpos=13&cname=&cpos=1
罗迪克模仿秀 韩星刘承俊
快十万个帖子啦！ 大家加油啊！
解立彬重返国家队 北京时间7月5日消息，篮管中心副主任胡加时亲口确认，昨天刚刚回京的中国男篮再次作出调整，胡克和唐正东离队，而解立彬和宏远二队的陈江华入选国家队。他们两人将于今天中午赶赴国家队报道。 胡加时还透露，唐正东很有可能奔赴NBA，参加夏季联赛，为进军NBA作最后的努力。 这样，国家队名单中，单是控卫位置上就有刘炜、孙悦、张云松、张庆鹏、解立彬、杨鸣、陈江华7名球员参与竞争，但是世锦赛上注定不会这么多的球员的。这实际上表明了尤纳斯对目前国家队的控卫极度不满。 从目前的情况来看，刘炜第一控卫的位置还是比较牢固的。而孙悦的第一替补位置则有些危险。 孙悦是尤纳斯钦点入队的，为此篮协还与奥神方面作了不少沟通。由此，不难看出尤纳斯对孙悦的宠爱。然而，经过了一个赛季的ABA磨练，孙悦的进步多少有些老尤失望。归国之后，尤纳斯在公开场合表示，孙悦的进步没有预料中的大。 在意大利热身赛期间，尤纳斯更是公开批评孙悦，认为孙悦在场上不够认真，嘻嘻哈哈。至于张云松，显然并不受尤纳斯的器重，在他看来，张云松更像是一名得分后卫，而球队最需要的还是组织后卫。在接受采访时，尤纳斯曾说：“我并没有期待小云会给我们带来更多的帮助。” 此次入选的三人，解立彬和杨鸣曾经入选过一期集训队。其中解立彬是助理教练伊格斯挑选入队的，可能由于对目前的控卫不满，在伊格斯的劝说下，尤纳斯决定再给解立彬一次机会。
解立彬重返国家队 北京时间7月5日消息，篮管中心副主任胡加时亲口确认，昨天刚刚回京的中国男篮再次作出调整，胡克和唐正东离队，而解立彬和宏远二队的陈江华入选国家队。他们两人将于今天中午赶赴国家队报道。 胡加时还透露，唐正东很有可能奔赴NBA，参加夏季联赛，为进军NBA作最后的努力。 这样，国家队名单中，单是控卫位置上就有刘炜、孙悦、张云松、张庆鹏、解立彬、杨鸣、陈江华7名球员参与竞争，但是世锦赛上注定不会这么多的球员的。这实际上表明了尤纳斯对目前国家队的控卫极度不满。 从目前的情况来看，刘炜第一控卫的位置还是比较牢固的。而孙悦的第一替补位置则有些危险。 孙悦是尤纳斯钦点入队的，为此篮协还与奥神方面作了不少沟通。由此，不难看出尤纳斯对孙悦的宠爱。然而，经过了一个赛季的ABA磨练，孙悦的进步多少有些老尤失望。归国之后，尤纳斯在公开场合表示，孙悦的进步没有预料中的大。 在意大利热身赛期间，尤纳斯更是公开批评孙悦，认为孙悦在场上不够认真，嘻嘻哈哈。至于张云松，显然并不受尤纳斯的器重，在他看来，张云松更像是一名得分后卫，而球队最需要的还是组织后卫。在接受采访时，尤纳斯曾说：“我并没有期待小云会给我们带来更多的帮助。” 此次入选的三人，解立彬和杨鸣曾经入选过一期集训队。其中解立彬是助理教练伊格斯挑选入队的，可能由于对目前的控卫不满，在伊格斯的劝说下，尤纳斯决定再给解立彬一次机会。
解立彬重返国家队 北京时间7月5日消息，篮管中心副主任胡加时亲口确认，昨天刚刚回京的中国男篮再次作出调整，胡克和唐正东离队，而解立彬和宏远二队的陈江华入选国家队。他们两人将于今天中午赶赴国家队报道。 胡加时还透露，唐正东很有可能奔赴NBA，参加夏季联赛，为进军NBA作最后的努力。 这样，国家队名单中，单是控卫位置上就有刘炜、孙悦、张云松、张庆鹏、解立彬、杨鸣、陈江华7名球员参与竞争，但是世锦赛上注定不会这么多的球员的。这实际上表明了尤纳斯对目前国家队的控卫极度不满。 从目前的情况来看，刘炜第一控卫的位置还是比较牢固的。而孙悦的第一替补位置则有些危险。 孙悦是尤纳斯钦点入队的，为此篮协还与奥神方面作了不少沟通。由此，不难看出尤纳斯对孙悦的宠爱。然而，经过了一个赛季的ABA磨练，孙悦的进步多少有些老尤失望。归国之后，尤纳斯在公开场合表示，孙悦的进步没有预料中的大。 在意大利热身赛期间，尤纳斯更是公开批评孙悦，认为孙悦在场上不够认真，嘻嘻哈哈。至于张云松，显然并不受尤纳斯的器重，在他看来，张云松更像是一名得分后卫，而球队最需要的还是组织后卫。在接受采访时，尤纳斯曾说：“我并没有期待小云会给我们带来更多的帮助。” 此次入选的三人，解立彬和杨鸣曾经入选过一期集训队。其中解立彬是助理教练伊格斯挑选入队的，可能由于对目前的控卫不满，在伊格斯的劝说下，尤纳斯决定再给解立彬一次机会。
小解去公园
06-06-13日中澳友谊赛合影（老段摄）
国家队合影（老段摄）
国家队赛场上的解立彬 太帅啦！
垃圾桶 请把网址贴过来，谢谢大家！
克里斯埃文斯请进！ 你好，你的帖子很有趣，能不能发在一个帖子里面，大家可能方便看。也不用其那么多吓人的名字。呵呵，谢谢你的帖子，很有趣。
解立彬受到外教青睐 法尔松：解像CBA的博伊金斯 记者朱俊5月17日北京报道 大面积的人来人往，国家队体能训练的延续性不能得到一个充分的保证，是法尔松最头疼的地方。但是当新鲜血液注入国家男篮后，法尔松却惊喜地发现，解立彬离他的要求很近。 “解是我们所有年轻人中体能训练最积极、最有冲劲的。别看他个子小，但却非常强壮，他就像CBA里的博伊金斯！”法尔松说。实际上，解立彬对自己的身体素质也比较满意：“和CBA里的后卫比起来，我虽然身高不怎么样，但是体格却不吃亏。但是经过世界大学生运动会，我发现国外球员将身体素质和技术结合得很好，运用自如。从这方面来说，中国球员还欠缺一些。” 经历了国少队、国青队、北京首钢队和国家队众多国内外教头的指导，解立彬对于力量训练也已经小有心得。“欧美的教练比较注重上肢力量的练习，这方面都练得比较凶。拿法尔松或者以前国青队的盖当来说，他们对小肌肉群的训练都看得比较重，练习的手段也很细致，次数要求上比较多，质量监督上也比较严格。而国内教练则偏重于下肢力量练习的强度，深蹲负荷的重量要比美国人要求大。”可能也正是因为这样，CBA中不少球员都有些下盘稳固而上肢力量稍显不足，去NBA之前的姚明就是个典型。 法尔松的训练计划，不仅帮助姚明在火箭队强壮了不少，如今也让国家男篮的小伙子们受益良多。为了让小伙子在前期体能为主的训练中不至于感觉太单调，法尔松不断翻新着手段。这不，他又变戏法似的找出了一套特制鞋垫，让队员们在一条布满感应器的特殊跑道上跑圈测试心率，以便帮助了解队员们在各种运动负荷下的生理机能情况。大多数人已经在周三完成了测试，只剩下少数几人，不得不在周四的休息时间里抽空去完成测试了。 解立彬也在第二批测试名单之内，他对于自己的测试结果信心满满。“年轻人嘛，总是比较好强一些，很多训练都咬牙坚持下来了。相对来说，我们比老队员所起的身体反应要小一些，恢复也比较快，这就是我的优势，”解立彬说。
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陈磊关怀队友组图 解立彬摔倒，陈磊前来询问情况“宝贝！没事吧？”
队友的关怀，团结的球队！（组图） 解立彬摔倒，陈磊前来询问情况“宝贝！没事吧？”
今天陈磊空中大灌篮！ 真是精彩！可能也是第一次在比赛中扣篮成功！祝贺陈磊！这个扣篮也是陈磊的篮球生涯的里程碑！让我们记住这历史性的一刻吧？今天裁判老是挡着我！要不我就照下来了。可惜！陈磊加油！后头的比赛多扣几次！让我们大家为你欢呼！
05-12-28日北京大胜河南陈磊得28分 陈磊你太棒了！
小云圣诞快乐！
支持陈磊的朋友们圣诞快乐!
支持小解的朋友们，圣诞快乐！
欢迎您来支持小解 欢迎你们大家来支持解立彬，他真的好棒！
小解加油！ 你是最棒的！
贴把在不想办法就别办了 没有办法吗？
举报 罗迪克 吧 请您去删除黄贴好了，我们没法子了
投诉 为什么登陆以后就没有验证码了？这样不是用能用软件发广告了吗？你们怎么不改进？为什么这么久没有结果？
举报 罗迪克 吧 为什么登陆以后还是没有验证吗？你们都干什么呢？有这么大的问题为什么不解决？
举报 罗迪克 吧 我是罗迪克吧的吧主，强烈要求发言时候每次增加验证码，请到我们吧里看看一天能出好几十个广告！你们怎么不管呢？
家来这里发言好了！这里太乱了！ http://my.coolala.net/board.php?board=107117&bdct=115889&page=1
吧主值日表 我来周123，陶陶45，楠楠6日怎么样呀？最近广告太多了！辛苦我了！真讨厌！我们一起来打扫卫生吧？
张涛和陈磊 是好朋友吧？
2005年10月4日陈磊训练的照片（超帅）
2005年10月4日陈磊训练的照片（超帅） 跳投
祝大家国庆节快乐！ 天天开心
祝刘宏威和大家国庆节快乐！ 天天开心
祝小云和大家国庆节快乐！ 天天开心
祝陈磊和大家国庆节快乐！ 天天开心
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