永远开心 永远开心
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梅雨的年代,我在我们的家里等待你的归来【原创】 又是一个梅雨飘飞的季节,一个梅雨的季节就是一年,已经过了六个梅雨的季节了吧,我依然倚在窗前,一动不动,下意识的从每个人身上搜寻着你的痕迹,一如往常,我的手上端着一杯酒,独饮……酒的名字叫“玛格丽特的眼泪”,酒是好酒,名也是好名,酸酸甜甜的柠檬,加上墨西哥的泰基拉酒,这曾经是你最爱喝的酒,现在,你走了,永远的离开了,喝酒的人只剩下我一个。屋子里空荡荡的,什么都没有了,没有欢笑,没有热情,没有了希望……只有酒,只剩下酒了,只剩下“玛格丽特的眼泪”,不过,这还不是完全的“玛格丽特的眼泪”,它还缺少一个引子,那是情人的眼泪,你的眼泪,也许,我永远也找不到这个引子了,酒将永远缺少它需要的引子,因为,你走了,永远的走了,带着你的气息,带着你的眼泪,带着你对我的承诺……我记得,那天也是梅雨飘飞的天气,我们像往常一样在我们的家里,什么事都不做,一刻都不想分离。我偎依在你的怀中,和你计划着我们的未来,我说,我们要养一个可爱的儿子,儿子长得像你,温柔、帅气、让人总忍不住在你脸上亲一口;你说,要生个女儿,女儿长得像我,纤细、美丽、总能带给别人幸福和温暖;我们望着彼此的眼睛,你的眼睛里有我,我的眼睛中有你,我们笑了,天地间仿佛只剩下我们两人,和我们幸福的未来,那一刻,我觉得生活是那么的美好,我是如此的幸福呵。我还以为我会永远和你维系着我们的幸福,是我太天真了吗,是我的要求太高了吗,幸福来的是如此的短暂……上天总在嫉妒着人间相守的情人们,而迫切的想把他们拆散……电话响了,是找你的,你接完电话后,告诉我,公司里出了一点事,需要你去处理,你马上就回来,但,你这一去就再也没有回来,他们告诉我,说你出了车祸,永远也不能回来了。不,不不,不会的……我不相信,你说过你要回来的,你,骗了,我?不,不不,不会的,你从来没有欺骗过我,你会回来的,是吗?我答应你,无论时间过去多久,我一步也不会离开,我会在我们的家里等待你的归来……转眼间,梅雨的季节已经过了六个年代了,我的发丝里渐渐流露出岁月的影子,唯一不变的是,你依然没有回来……我的眼泪顺着我的脸狭流入了杯中,喝一口酒,里面依然少了引子,是的,没有你我就不行,没有你酒永远缺少一个引子,我坐在窗边,一动不动,还有几个时辰天就要亮了吧,梅雨的季节就要过去了,这又过了一年,明年、后年、大后年……永远……我都会一直在这里,等待你的归来,等待那颗情人的眼泪,我知道,你只是忘了回家的方向,你会回家的,是吗?
现代文明病之一---胆结石的相关知识 胆囊所为何物胆囊是一个附属於肝外胆管的澎出器官,呈现梨行,长径约8到十二公分,短径约4到六公分,其总容量约0-毫升可伸缩的囊状物。正常状态可暂储存肝脏所制造分泌的胆汁,并依饮食状况,食物的种类做适当的分泌,已调节肠道酸值,活化消化酵素,例如脂肪腜,达到扶助消化吸收功能,尤其对高油腻性食物的消化,胆囊充分提供储存的胆汁,更可发挥帮助消化的功能。胆石症序言:胆结石是一种非常常见的疾病,并解已经成为一种值得重视的健康问题。在美国现有胆结石的患者为数达两千万人,而每年约有一百万新增的病患,其中五十万人须接受外科治疗,并有五千至八千人因而失去宝贵的生命,家庭社会成本之付出,不可不谓沈痛。胆结石的成因:如何形成胆结石的详细过程,目前仍未十分明朗。但由胆结石的成份有胆固醇,胆色素,钙酸盐,及蛋白胶质,可约略了解其形成的病里原因。胆结石的分类:依以往传统胆结石可分为(1)色素性结石(pigment stones)及 (2)胆固醇结石(cholesterol stones);在美国,色素性结石约占 20%~30%;而在台湾大多数则为此类结石,约估 60% 以上,但近年来慢性肝病的控制,寄生虫症减少,及卫生环境的改善,此色素性结石有明显递减趋势。色素性胆结石的形成与非溶解性浓度的胆红素,胆盐减少,胆道感染,胆囊弛张,原发性肝病,溶血性疾病及高龄化皆有相当的密切关系。至於胆固醇结石,在美国则占绝大多数( > 80% )胆结石的病患,其形成的原因和胆汁内的胆盐,卵磷脂,胆脂质浓度低下,相对性胆固醇於胆汁中呈现超饱和以致沈淀析出结晶而形成胆固醇结石。胆固醇结石形成的危险因子(risk factor):容易造成胆固醇结石的因子有 (1) 遗传:人种不同罹患比率亦有所差异,例如秘鲁印地安成人女性可高达80%均有胆固醇结石,远高过东方民族。 (2) 性别:成年期以後的女性,均比同年龄男性有较高的罹患率。 (3) 年龄:年龄越大则罹患率有升高趋势。 (4) 怀孕:怀孕期由於胆汁之饱和度增加,加上女性荷尔蒙的生理作用,及胆囊弛张性缩收不良,易使结石情况发生。 (5) 药物:长期服用避孕要丸,及停经後使用女性动情激素,临床上发现均有明显结石发生率。 (6) 肥胖:肥胖的病人,胆汁中有较高胆固醇浓度及分泌,且胆固醇合成作用也较高,故容易结石。 (7) 糖尿病:糖尿病人易产生结石,一般归因於胆汁中,胆固醇分泌过多,及胆囊运动性失张。 (8) 胰脏疾病:造成胆盐之消化吸收不良,因此提高结石之可能。 (9) 肠道手术後:某一些先天性吸收不良的肠道疾病,及发炎性肠病变,例如克隆氏症,并经手术切除终末端回肠,或绕道手术,因胆盐再吸收功能失全,所以胆石容易形成。(10) 饮食形态:高卡路里、高油腻的食物,易产生胆固醇性结石,所以高纤清淡的饮食似乎使身体更环保、更健康。并发症: (1) 囊状管阻塞引起胆绞痛、急性胆囊炎、胆管炎、胆囊化脓、胆囊破裂、腹膜炎、败血症及胆结石肠阻塞。 (2) 胆道性阻塞性黄疸、胆管炎、胆石性胰脏炎、胆道狭窄及败血症。 (3) 慢性胆囊延续发胆囊癌的可能亦有人提起。 诊断:除了临床上表现的徵候外,腹部超音波是最方便,而且精确性相当高(大於95%)的诊断工具,当然电脑断层扫描、逆行性胆胰造影术亦有不错的诊断率,但较不方便经济,病人亦感不适。至於以往之口服、静脉胆囊造影术因精确性、特异性较差,目前已少使用。治疗:(1) 疼痛的消除:这是治疗病人最优先考虑,一般说来给予平滑肌松弛剂,非固醇类止痛剂及麻醉性止痛剂接有效,但吗啡则非适当给药,此乃因为吗啡会引起华特氏括约肌挛缩、增加胆道压力反而更加剧疼痛。(2) 胆囊切除术是治疗症状性胆囊结石最有效的治疗方式,选择性胆囊切除术的死亡率平均低於1%,但开刀的危险性会因年龄、肝硬化、糖尿病、肾功能失全、心脏血管病变等因素的存在而增加。 (3) 胆石溶解术乃针对胆固醇结石治疗所采取之替代性方式,尤其是对於手术高危险群的病人,所用的药物为UDCD或CDCA两种,药理作用为降低胆汁中胆固醇的饱和度,以利於溶解;治疗期长约一年半至两年,有效率则为40%上下。采用但石溶解术有期非适应症情况,例如色素性结石、钙化性结石、结石大於1.5公分,多发性结石、胆囊弛张不全、过度肥胖、怀孕妇女、肝肾功能不良,及症状较重者接不适合采用此治疗方式。预後:胆结石的患者有一半(50%)是无症状,另有30%则症状较微,只有20%是症状性胆结石并有发生并发症。以往在1970年代,预防性的胆囊切除术曾被外科医师采行之,目前则认为并非必要性的处置,而采用保守性的观察。除非有糖尿病、胆囊癌的怀疑下,可做积极性胆囊切除术。对老年人而言,其第一次的胆结石并发症往往较严重,死亡率可达20%,须特别加以注意并积极治疗。 作者:朱正心医师
朋友——祝福你! 什么叫做缘分呢?一见钟情?相知相惜?平平淡淡?日久生情?我想,只有真正努力的人,才能遇上好缘分。请把这三个感谢转寄给你认为是"好朋友"的朋友吧~~~亲爱的朋友,想对你说三个感谢..............第一个谢谢你让我走入你的生命,作为你的朋友,或许我不是你最精彩的,但是我总是会尽力做到最好第二个谢谢你愿意走进我的生命,扮演朋友的角色,或许你不是唯一最好的,但却是我生命中最精彩的第三个谢谢你这一路走来,很多的包容、安慰、关心、用心......所有的深刻都在你给我的回忆里.在这美丽的天空里....你在想谁呢??我就当然想起你啦--亲爱的好朋友,有缘做到朋友是很难得的,只要大家将心交出来,没有事情是不可能的,不过千万不要勉强,right?把这message送给你喜欢和关心的人~~当然也可以送回来喔^_^我等你人的思绪是复杂而凌乱的...当夜深人静时..你会想起谁?..我会想起....与各位认识的种种...也会想起....发生过的点点滴滴...直到我们都年老时...是否会像现在这样...坐在电脑前互诉心声?..我想...到那时候...大家都已经老到无法打字了吧...^_^不管如何.....我们永远是最真诚相对的好朋友...如果你同意我的说法...请把这个讯息回传给你的朋友...让他们知道...你是多么地在乎他们..^_^当你收到的信越多~代表在乎你的人越多~不要忘记传给我.I MISS...YOU!...^_^祝你快乐每一天!:)
开心魔法,让自己开心的秘诀(开心的不开心的都可以看看) 将我开心的秘诀与大家一起分享!!!呵呵~~~~希望大家和我一样开心!!!呵呵~~~~开心操:早晨起来,站在窗户边,缓缓吸进一口新鲜的空气,让空气中的营养分子在身体的各处循环往返,再缓缓吐出体内浑浊的浊气。同时反复做个几遍。同时心中默念:吸进好的,吐出坏的;吸进新鲜的,吐出浑浊的。看过《粉红女郎》的朋友都知道了森林浴的做法吧,开心操也是同理。做这个操时,就要想象着把不开心的事忘去,将空气中的开心因子吸引过来。有空的话可以试试,保证心情变好的!!!呵呵~~~~选择性失忆法伤心时难过时,就努力回想开心的事;如果实在想不起来,就努力的忘记让你伤心或是难过的事;如果实在忘不了,就去做自己喜欢做的事情;如果没有喜欢做的事情,就和喜欢笑的朋友在一起;如果实在不行,就出门看看大千世界;如果也不想,就痛痛快快的大哭一场,然后随着眼泪将伤心的难过的事排出去,心情就会好过一些。然后想想,也没有什么了不得的事,开心才是最重要的了,所以就会开心起来。请记住:如果你开心,全世界的人都会陪你开心;如果你伤心,全世界只有你一个伤心。想想这个,还是开心最重要吧。呵呵~~~~~以上是我开心的秘诀,其它的如果你有开心的秘诀,写出来让大家和你一起分享吧!!!呵呵~~~~
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