痴心换不了真心的个人资料

【外交】天天网友情来访，欢迎各位美丽达人入驻！官方贴吧“天天网”吧主贵吧各位吧友中秋快乐~ “天天网”吧既有专业达人、时尚潮人对彩妆的指导建议。更能及时分享最新的时尚产品、潮流趋势。美丽，就从天天开始。欢迎各位美丽达人关注本吧。官方贴吧“天天网”吧吧务组

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【科普贴】防晒霜与隔离霜有什么区别呢？隔离霜是个商业营销上的名字。首先，隔离霜隔离不了脏空气，它无法智慧选择你周围的空气是干净的还是脏的？而彩妆本来就不是一个被肌肤所吸收的东西，并不需要去隔离它。并且在我们用彩妆之前已经用了一些护肤品，再加上隔离霜，只是多了一层负担罢了。在彩妆中的隔离霜和我们通常所认识的隔离霜并不一样，准确来说它应该叫妆前霜或饰底乳。那么隔离霜是否能隔离电脑辐射？答案是不能的。电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为162.5px，而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长0.01－0.40微米的紫外线,，所以隔离霜对于电脑辐射没有抵挡作用。如果隔离霜有防晒值，那它就是一款防晒霜。如果没有，那它只是饰底乳罢了。 BB霜和防晒霜的区别在哪里呢？对BB霜的定义基本是：精华+面霜+防晒+妆前霜+粉底。意思是说化妆水之后，只用这一瓶子就OVER了，同时还能有抗老+美白+保湿或控油的功效。但我个人觉得，且不说它里抗老+美白+保湿或控油的成分有多少，达不达得到效果。粉体本身会不会阻碍以上成分的吸收这些技术问题，实际使用时也没人会在化妆水后只用它，因为没有安全感。而防晒上，BB霜现在已经有很高的防晒值，防晒效果上来说，要达到标识上的防晒值，就要涂非常大的量，但BB霜涂太厚皮肤妆感太重，没人会这么做。所以就造成了只当作粉底的使用量是达不到防晒效果的。如果对防晒要求高，BB霜是不能代替防晒霜的。

抗老类护肤首先先明确一点，抗老类护肤品的目的是维持而并非改善，已生成的皱纹想要抹个护肤品就能淡化不见那你还是去医美吧。还有就是，不要觉得自己青春年少离抗老这种事很远，男人永远都是视觉动物，不会像韩剧男主角那样必定死心塌地的爱你，等出现第一条皱纹再来抗皱就真的迟了。我觉得22岁初抗老就可以提上日程了，25岁全面对抗衰老。抗老成分基本上年年有新，但各种各样新奇古怪的成分实际效果有待考究，这次主要是以一些元老级别的成分为主毫无疑问自然是殿堂级抗老明星：维生素A 目前主流用在护肤品中的是A醇，A醇因其良好的脂溶性，能作用至真皮层，A醇吸收后，会在皮下脱氢氧化成全反式维A酸，这才是真正起效的东西，因为A酸属于处方药是不允许添加到护肤品里面的，刺激胶原蛋白生成，美白，抗痘，增厚真皮层等等。但是A醇只建议从低浓度用起，并且一定要搭配防晒。刚开始用的时候隔天用，2周后可以改为每天用。相关产品：（高浓度的就不写了，免得毁容）露得清健康肌肤抗皱晚霜理肤泉Redermic R精华 SK-II精研修护抗皱精华乳薇姿活性塑颜抚纹晚霜 IOPE岁月修护精华其他非A醇抗老产品 Olay 新生塑颜系列 Olay pro x纯焕方程式系列欧莱雅复颜光学系列欧莱雅金致臻颜系列兰蔻金纯卓颜系列倩碧焕妍活力系列倩碧活悦青春晚间修护乳霜彼得罗夫娃娃脸紧致瘦脸面霜彼得罗夫龙血精华一概不回答XX和XX哪个好之类的问题

【知识贴】护肤基石之抗氧化如果你问我一个人在皮肤没有任何问题的情况下，最基础的用什么，我会说：适度清洁，适度保湿，抗氧化，防晒。在我看来，抗氧化的地位仅次于防晒，可以说是护肤的基石之一，比如：抗氧化可以辅助美白（黑色素的生成需要发生氧化反应和自由基的参与）抗氧化可以辅助并延缓皮肤老化（有研究表明老化和自由基有关）抗氧化可以保护皮肤细胞和胶原蛋白等不受紫外线伤害在上防晒霜之前先上一道抗氧化产品，可以将紫外线带来的伤害降到最低，强化防晒效果，并且可以维持皮肤不易暗沉强化皮肤屏障和减轻炎症刺激胶原蛋白生成强化果酸换肤，微晶磨皮等医美疗程效果。。。。。。具体就不一一列出来了既然抗氧化这么多好处，那么该如何开始抗氧化之旅呢？（抗氧化不等于抗老）抗氧化的起步时间我认为一个从你有“正确且理性护肤观”的时候开始，因为好多人会胡乱买一些毫无建树的抗氧化产品，这些东西要么抗氧化剂少的可怜，要么广口瓶。选购一个好的抗氧化产品就需要从成分表下手了，这就是为什么要有“正确且理性护肤观”。一窍不通看广告听导购BA买不了什么好东西。抗氧化最明星的成分绝对就是维生素C无误，不过介于VC的稳定性，目前市面上大多采用了维生素C衍生物，其次就是维生素E，SOD，白藜芦醇，茶多酚葡萄多酚橄榄多酚这些植物多酚类，A酯，虾青素，Q10，艾地苯等等。。。选购抗氧化类产品注意尽量避免广口瓶面霜类，但由于有部分产品的确配方优秀，开封了也请尽快用完。相关产品：倩碧光子小白瓶倩碧活悦青春晚间修护乳霜（配方华丽，但广口瓶开封后需要尽快用完雅诗兰黛ANR小棕瓶果漾美人柑橘抗氧化精华契尔氏维生素C紧肤精华乳液 the body shop VC胶囊（注意了这玩意虽然很便宜但假货也很多）利维肤维他命C精华杜克Phloretin CF 杜克C E Ferulic NeoStrata活性面部精华液 SK-II金钻臻致凝润修护精华液宝拉珍选抗氧化精华（根据自己的肤质选择版本）伊索香芹籽抗氧化精华雅顿超时空金致导航精华液雅顿橘灿精华大宝SOD蜜（浓度给力的SOD，属于防御型抗氧化乳液，首选打底身体乳）好了大抵先想到这些，还是那句好，不要问XX和XX哪个比较好，他们的主要差别在于价格！！买得起哪个就哪个，买得起SK-II难道你要委屈用大宝吗？更何况大宝能和SK-II比吗？SK-II能喝利维肤比吗？谨记一分钱一分货

【知识贴】夏天晒后修复~ 晒后修复：夏天到来，爬山啊，海滩撒丫子跑来跑去看帅哥裸体啊什么的必定是少不了的，紫外线晒晒晒也是少不了的，然后各种什么芦荟胶蜗牛霜水凝露乱七八糟的一堆修复产品在淘宝上大卖特卖噜。说实话，我从来都没有用过晒后修复相关东西，一是我每次如果去海滩这些紫外线恐怖量级的地方我的防晒霜用量是平时的两倍，糊完一层又一层，以求最大限度的提高防晒剂的密度和降低透光率，再外加“合格”的物理遮挡（比如全波段滤光的墨镜）。虽然这样下来防晒霜堆积的确有点难受，但是每次一回家绝对不会有晒黑晒伤晒红的情况。出门的时候是怎么样回来就怎么样，无需相关的“晒后修复” 二是哪怕你晒了一整天，厚厚的糊上芦荟胶蜗牛霜什么的也修复不了什么，敷上芦荟胶滋润一下暴晒一天的角质层的确会舒服，但是这对紫外线造成的伤害基本上没有积极作用，晒黑了就请美白精华，晒老晒出光老化了别说芦荟胶，神仙都修复不了，光老化基本是不可逆转的。至于晒伤了晒出水泡什么的比如晒成日光性皮炎出门左转医院皮肤科不谢，看医生才是王道，别自个在哪冰敷水敷什么的。至于网上流传的晒后可以喷雾冷敷牛奶什么的有一些的确可以舒缓一下，但是只建议在经验或相关专业人士的指导下操作，自己什么都不懂遵循医嘱最重要。要不然自个乱来还把自己给冻伤了那你就等着被淋吸不谢。不过话说回来，晒后修复这等事，和那些酒精化妆水为了给自己洗白所谓的二次清洁一样，脸洗干净又何须二次清洁？防晒措施做好了又何须修复？先伤后护，毁皮不断

【科普贴】痘印是什么，你造么理论性的东西我就不多说了。痘印一般是两种，红色和黑色。红色痘印需要的是抗炎，可以用一些能够减轻炎症的成分。最常见最好买到的就是烟酰胺，烟酰胺首选宝洁集团，上至SK-II下至Olay都贯穿烟酰胺的身影，而且烟酰胺需要一定的优秀工艺才能驾驭的。其他的抗炎成分如传明酸，传明酸建议选择资生堂集团旗下品牌的，其他品牌不咋的，还有壬二酸，有几家药厂都出了相对于的壬二酸乳膏，浓度20%，宝拉珍选也出了一款壬二酸，不过相对较贵。黑色痘印是色素沉淀，一个合格的美白精华坚持用下去就能淡化。搭配果酸效果更好，但注意防晒不要乱听别人说痘印补水什么的，补你妈逼的水

过期的化妆品舍不得丢掉怎么办！进来看看合理利用过期化妆品！过期化妆品怎么办？使用怕有副作用。扔掉？又觉得舍不得浪费。下面为大家介绍过期的化妆品用途

【图楼】宁当炮弹累到死不当炮灰炸到死 =￣ω￣=我乃大炮弹语曦。

【交流】-.-吧主吧怎么都是企业吧招募 -.-让不让人混了

美白二三事好的美白精华太多了，上至千元级别的黛珂，下至百元级别的欧莱雅，各种各样不胜枚举，我就不一一列举了，但是别再纠结什么大妈不大妈用的了，那不成大妈的黑色素生成机制和你不一样了。想要说说的是美白随之衍生的一些注意事项，就是防晒防晒有多重要？如果你美白却又不防晒，那么你买美白精华的这些钱跟扔海里没什么区别，可以说如果不防晒那就根本没资格去谈护肤，防晒是护肤的基础，你白的速度远远不及你黑的速度快，而且紫外线造成的不仅仅是晒黑，还会造成皮肤的光老化，以目前的科研水平，光老化依旧是一个难题，它不可以逆转，也就是说如果当你撒丫子在大街上晒了一整天，那么这一天累积下来的光老化将会伴随你的终生。如果一个人哪怕他什么护肤品都不用，只用防晒，那他也一定会比那些不防晒的人看起来年轻好多。但是目前的情况是，很多人就算是用了防晒，依旧晒黑，这就关乎到防晒的用法了，防晒霜最忌讳的就是像用面霜一样去用防晒霜，前段时间我去泊美的官网看了一下，里面哪个介绍如何用防晒的视频根本就是错的，首先是用量，他说是一颗珍珠大小，然后抹脸上就又是揉又是搓敢情当这是面霜呢。防晒霜一般来说都比较油腻不清爽，不难理解为什么会用那么一米米像面霜那样，要是抹足量了（面部是1.5到2ml左右），不用想就知道那张脸该有多难受了，但是如果使用量不足或者手法不对，那根本就防不了什么紫外线。不过好在现在的防晒使用感进步了不少，你是情愿晒黑晒老，还是。。。。？首先你得确定你的防晒霜可以全波段防护，不了解的可以去cosdna上查查，不过cosdna上有不少的成分表是错误的，注意看清楚了，还有就是一些较为新兴的UVA防晒剂cosdna无法查到波段。防晒用法：单次面部用量为1.5m左右，大概是一个硬币大小，不包括后续的补涂。手法很重要，防晒霜是要在脸上形成一层均匀的“膜”才有良好的防护效果的，所以来回打圈擦，拍打，这些动作都不可取，你可以想象成在抹面膜，记住一定要均匀照顾到每一个角落。然后等防晒霜干掉了（防晒霜不需要吸收），那层膜也就形成了，注意不要去摸他了，触摸，出油，碰水这些都会破坏到防晒膜，影响防护效果。注意定时补涂

关于痘痘，你造么非炎症性痘痘：先说闭口，原理不说那么多了，角质层引起，解决闭口，首选是水溶性酸类，因为见效快，像水杨酸要深入毛孔才能起起效，水溶性的果酸抹上去就起效。宝拉的8%果酸凝胶，AH10%果酸凝胶，ARCONA TABULA RASA，Olay新生金露，杜克BLEMISH+AGE DEFENSE（进阶级护肤玩家使用）这些都是对闭口有着不错改善的酸，自行根据自己的耐受调节使用量和使用频率。炎症性痘痘：就是那些红肿硬抹起来痛的，还是分不清炎性还是非炎性问医生，使用抗炎杀菌类成分，比如过氧苯甲酰，茶树精油（浓度15%以上的），壬二酸，抗生素等。具体产品淘宝一搜就有

补水保湿的万用论，你真的觉得他对吗！补水保湿万用论不得不说，受补水万能说法毒害的人太多了，经常可以看到： Q：毛孔粗大怎么办？ A：补水保湿补水保湿补水保湿 Q：皮肤出油怎么办？ A：出油是因为缺水哦。补水保湿补水保湿补水保湿 Q：洗脸刺痛怎么办？ A：补水保湿补水保湿补水保湿 Q：长闭口了怎么办？ A：补水保湿补水保湿补水保湿 Q：月经不调怎么办？ A：补水保湿补水保湿补水保湿但是实际往往相反，就因为有人如此而过度保湿，比如天天敷面膜水膜，这是绝对不可取的，过度的补水保湿会导致皮肤过度水合破坏皮脂膜，不知道皮脂膜重要性的请自行百度，保湿固然重要，但是很多问题根本就不是补水保湿就能解决的。以我的油性皮肤为例，经常有人谣言，皮肤出油是因为缺水，所以才会出更多的油，屁，油皮出油多是因为他们的皮脂腺腺体相对于中性肤质，干性肤质要大很多，和缺水有半毛钱关系，相反油皮的皮肤含有更多的天然保湿因子，所以油皮是最不缺水的（相同湿度情况下相对应其他肤质）然后就是毛孔，毛孔问题依旧是护肤品中的珠穆朗玛峰，洗洗睡吧闭口，闭口需要的是代谢角质，不是补水，过度保湿只会令闭口痘痘问题更严重。。。。。。。好了我知道肯定有人看了这段话会不爽的，欢迎来理（si）论（bi），哦对了，记得带上有说服力的文献或者科研报告哦

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【图楼】送些壁纸拜吧呀

新人报道求眼熟求勾搭么么哒最暖语曦到有木有熟人眼熟下

防晒的补涂方法方法：可用湿纸巾擦拭干净后，补涂。防水防晒多擦几遍心理有障碍者，可早晨防晒后，中午洁面后上后续护肤步骤补涂防晒（夏天）

如何确定防晒是否卸除干净？（图片转自果壳）（理论借鉴果壳）上图左边未涂防晒，右边涂了防水防晒。未涂防晒的左手明显形成水膜，右手则是水珠状。大家在测试自己的防晒是否能卸除干净时，可以使用这个方法我的理解是防晒在皮肤表面形成一层膜，如果未卸除干净，水在这层膜感是无法流动的，从而会形成水珠。而卸除干净后，水会在皮肤是任意流动。更高的理解请看下图，同样转自果壳。进阶版：为什么有水珠说明没卸干净？这要引入”接触角“这个概念。接触角是指在液体/气体界面接触固体表面而形成的夹角，它可以衡量材质的亲疏水性能。 θ就是接触角。疏水性能越强，接触角θ越大，水珠也就越凸出。

防晒有多重要，你认识过吗防晒有多重要？如果你美白却又不防晒，那么你买美白精华的这些钱跟扔海里没什么区别，可以说如果不防晒那就根本没资格去谈护肤，防晒是护肤的基础，你白的速度远远不及你黑的速度快，而且紫外线造成的不仅仅是晒黑，还会造成皮肤的光老化，以目前的科研水平，光老化依旧是一个难题，它不可以逆转，也就是说如果当你撒丫子在大街上晒了一整天，那么这一天累积下来的光老化将会伴随你的终生。如果一个人哪怕他什么护肤品都不用，只用防晒，那他也一定会比那些不防晒的人看起来年轻好多。但是目前的情况是，很多人就算是用了防晒，依旧晒黑，这就关乎到防晒的用法了，防晒霜最忌讳的就是像用面霜一样去用防晒霜，前段时间我去泊美的官网看了一下，里面哪个介绍如何用防晒的视频根本就是错的，首先是用量，他说是一颗珍珠大小，然后抹脸上就又是揉又是搓敢情当这是面霜呢。防晒霜一般来说都比较油腻不清爽，不难理解为什么会用那么一米米像面霜那样，要是抹足量了（面部是1.5到2ml左右），不用想就知道那张脸该有多难受了，但是如果使用量不足或者手法不对，那根本就防不了什么紫外线。不过好在现在的防晒使用感进步了不少，你是情愿晒黑晒老，还是。。。。？首先你得确定你的防晒霜可以全波段防护，不了解的可以去cosdna上查查，不过cosdna上有不少的成分表是错误的，注意看清楚了，还有就是一些较为新兴的UVA防晒剂cosdna无法查到波段。防晒用法：单次面部用量为1.5ml左右，大概是一个硬币大小，不包括后续的补涂。手法很重要，防晒霜是要在脸上形成一层均匀的“膜”才有良好的防护效果的，所以来回打圈擦，拍打，这些动作都不可取，你可以想象成在抹面膜，记住一定要均匀照顾到每一个角落。然后等防晒霜干掉了（防晒霜不需要吸收），那层膜也就形成了，注意不要去摸他了，触摸，出油，碰水这些都会破坏到防晒膜，影响防护效果。注意定时补涂

室内是否需要防晒？对于室内需不需要用防晒霜这个问题，我零星在吧里回答过几次，每次我的回答基本上都是一个形式，就是“室内无阳光直射的情况下”不需要使用，比如有阳光照射的时候把门关上，拉上不透光的密度厚度充足的窗帘，这种情况下就不需要室内使用防晒霜。” 只谈两个波段：UVA和UVB 理论性的不多说了，关于紫外线穿透力的问题，我查了点资料，得出的结论是：1.“日常生活”中的紫外线，以穿透力最强的UVA-1（340~400nm）为例，UVA-1可以穿透直至真皮层。2.玻璃可以阻断部分UV，但对部分UVA透明。3.“日常生活”强度的紫外线辐射无法穿透人体，也无法穿透墙壁和门。4.近距离内，节能灯所发出的紫外线的确较普通白炽灯多；但在距离超过了20-30厘米后大幅减少，50厘米后几乎检测不到紫外线有穿透力这是一定的，但就像那句话说的那样，抛开“量”来说都是耍流氓日常生活中的紫外线在室内无需担心，穿透不过墙壁和门，窗户可以拉上密度厚度充足的窗帘，越严密紫外线衰减程度越高。日光灯只要距离够大就无需担心紫外线，还有就是辐射，波段不同，防晒霜也防不了。那些什么给孕妇穿的防护服也是骗人的。所以总结是室内我的建议是不需要用防晒霜，我也是不用的。（如果真的心里过不去，那么防晒霜用的量也要和出门时一样，每次1.5ml，防晒层被破坏了要补涂）

说说抗氧化说说抗氧化。正常情况下，皮肤内的自由基处于不断产生与清除的动态平衡之中，使皮肤保持良好的健康状态。不过如果皮肤氧化产生的自由基过多，或者清除自由基的速度太慢，就会使自由基蓄积，从而损害皮肤细胞，诱发和加快皮肤老化。环境污染、日光中的紫外线、吸烟、熬夜等因素都会使自由基增加，从而增加皮肤自身自由基清除系统的负担。长此以往，自由基清除能力会因超负荷运转而削弱。因此，年轻人使用抗氧化护肤品，可帮助延迟皮肤老化现象的出现。研究证实的抗氧化成分主要有三类。一是抗氧化酶类：超氧化物歧化酶?????、谷胱甘肽过氧化物酶????????、木瓜巯基酶、辅酶Q10等。二是维生素类：维生素E、维生素C、维生素A、β-胡萝卜素等。三是植物提取物类：如黄芩根、甘草根、当归根、葡萄籽、绿茶、桑白根等植物提取物。想要抗氧化，日常护肤保养中，选择护肤品时，最好选择配方中含有兼具抗氧化成分的产品，如维生素C、甘草根、当归根、绿茶等植物提取物既有美白、抗炎功效，又有抗氧化功效；维生素E、黄芩根提取物等既有保湿、抗炎功效，又有抗氧化功效。另外，维生素E和维生素C联合使用，可增强彼此的美白和抗氧化功效。在饮食方面，建议多食富含抗氧化成分的食品。

起皮应该怎么办？同学们有脸上起皮的经验吗？我的经验是，如果脸上起皮的话，一化妆就会特别明显，根本上不了妆。抹点果酸霜，第二天洗脸时就会特别容易把死皮擦掉，皮肤又变得光滑了，这时再好好保养、化妆就会容易很多。而我的同学脸上起皮时只知道皮肤太干了，涂点保湿霜，死皮就看不见了，其实这时治标不治本的，因为你不涂保湿霜，死皮又现原形了。其实死皮就是老废的角质，早晚会从皮肤上脱落。你如果用温和的去角质方式让这些死皮提前去除，皮肤就光滑啦！下面引用宝拉官网的有关知识。先去角质再保湿，保养效果事半功倍！皮肤乾燥不能去角质?许多人擦了昂贵的保湿乳霜皮肤还是又乾又粗，其实乾燥脱屑的老皮只擦保湿还不够，角质除旧布新才能抛光粗糙鳄鱼皮！角质是保护，也是皮肤乾燥的主因角质层可以阻挡乾燥的气候以及各种环境变化，但死亡的皮肤细胞随著年龄增长，代谢速度越来越慢，肥厚老癈角质不断堆积，导致皮肤变得粗糙乾燥，黯淡无光。擦保湿没去角质，只是粉饰太平别以为擦了层层保湿就此告别乾燥困扰，其实乾燥的角质就如同粗糙的树皮，就算抹上厚厚一层油，龟裂乾燥的表皮还是存在，大家可以试想脚跟的粗厚角质，光擦保湿还是不能解决乾裂问题，只有把粗皮去掉，才能恢复肌肤原有的细致光滑。正确去角质，从内而外打造健康皮肤如果去角质太频繁是否会阻碍细胞分裂或造成伤害呢？关於黑富力克极限(Hayflick's limit)主要是有关细胞分裂的极限，这解释基因决定细胞分裂的次数，但是细胞更新的极限只存在於制造新鲜皮肤细胞的基底层，去除表皮的老废角质并不会影响新生细胞的生长速度，去角质只能去除到表皮的老废角质，无法深入到基底层，去角质不会影响细胞分裂，所以不必担心去角质会让皮肤变薄，反而可以促进胶原蛋白再生，但是避免使用太刺激的去角质方式，这样不但对肌肤无益更会造成皮肤发炎。水杨酸肤质更新，根本解除乾燥危肌免搓洗的长效去角质产品比磨砂物理性产品更能温和代谢老癈角质不伤皮肤，脂溶性水杨酸可以深入畅通油腻毛孔，避免青春痘和粉刺，也能促进保湿成分渗透，有效改善乾燥粗糙皮肤，还可使得年轻涵水的细胞出现在皮肤表面，打造从头到脚的水嫩奇「肌」。

【科普】黑头是什么按传统(而普遍)的观点，黑头是毛孔中的油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化而发黑，然后再混合了灰尘等污垢发黑。故此认为清洁、去角质是去黑头最重要（甚至是唯一）的方法。但我今年夏天对黑头结构进行了显微观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛（小汗毛），靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑。这个发现被齐显龙老师和其他几位皮肤科医师证实，经确认应属于小棘毛雍症。白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛，或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。从黑头的生长情况与结构来看，我推测黑头与下列情况可能相关： 1. 油脂分泌过多。混合性皮肤，黑头只发生在皮脂腺丰富的T区，而且夏天黑头更明显，发生得更迅速，冬天油脂分泌少，黑头“安静”得多。黑头的结构中，角质囊里填充着大量的油脂。 2.可能有外部诱发因素，如真菌、毛囊虫等。这些因素一方面分解人体油脂，刺激皮肤产生更多油脂，另一方面引发机体的防御反应，黑头也许是机体的防御反应之一：它形成一个栓，将毛孔封住，防止外来不良因素的侵袭。当然，这目前还只属于猜测。毳毛的生长可能是生理反应。正常情况下，一个毛孔中只有一根或者二根毛，但黑头中多达一二十根。这些毛要么是受某种因素侵袭无法成功长出而死亡，要么是希望多些力量撑开毛孔——毛孔本来是必须要畅通的，但现在堵塞了，一根毳毛无法将其撑开，所以生出多根（请注意前面的照片，黑头的毛都窝在里面，白头的毛都露了出来）。这说明保持毛孔的畅通很重要。这些发现的意义是：单纯使用清洁类产品无法去除黑头。黑头的长度达数毫米，任何清洁产品都只能在顶部“挠痒痒”，使用果酸、水杨酸类，也只能作用于其最外端5%~10%而已。根据对黑头的观察及机理的假设，我提出了去黑头四步曲，实践下来安全并且对大部分人效果甚佳： 1、拔除：可使用精密镊子将顽固的黑头拔出，对皮肤没有损伤。由于黑头可能长达3~5毫米，不可能有某种清洁用品或护肤品可以清洗毳毛，所以只能采用机械方法拔除。【图片】2、清洁：①平日：每天使用具有良好清洁力的洁面乳，非敏感性肌肤可以用魔芋棉或者轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，有助于去除表面即将脱落的黑头，让皮肤会变得更光滑。 ②每周用足够细的珍珠粉加上清水搓洗黑头部位，可以立即改善黑头和油光现象。 3、控油：减少油脂分泌可以减缓黑头产生的速度，常用的有维生素B6、知母根提取物、金缕梅提取物等，我则调配了曼灵精华来控油。 4、消除外部可能的诱发因素：暂时不清楚微生物和毛囊虫在黑头的发生过程中产生了怎样的作用，还仅是一种怀疑，事实上真菌、毛囊虫与油脂分泌过多的问题有关系，而黑头多发者又常常有痘痘等问题，所以使用硫磺皂、曼灵精华等护理黑头部位，有一定的改善作用，但是机理上还需要研究。毳毛去除后，只要保持上述做法，黑头不太容易复发，但是仍然会有角质囊产生，原因可能与缺水、衰老、缺乏维生素C、维生素A有关系。黑头的成因还是未解的谜，我的观察和实践只是第一步，目前可以达到较好的改善效果，但还难言根除。希望通过研究可以尽早解开谜底。黑头小贴士：小贴士1：容易与黑头混淆的情况并不是皮肤上有黑点就是黑头，至少有三种情况容易与黑头混淆。使用去角质或清洁的方法都无法去除，否则反而会影响皮肤完整性。粗汗毛：黑头一定位于皮肤内部。有些短而粗的汗毛会被认为是黑头，这种粗汗毛无须处理，或者可以拔除。毛孔凹陷：粗大的毛孔也可能被误认为是黑头，因为扩大的毛孔小洞是黑色的，实际上毛孔中并不会有角质囊，也没有毳毛，发黑完全是形状造成的光线效应。黑头粉刺：黑头粉刺又称开放性粉刺，个头可达半粒米大，主体是一根汗毛膨大形成的角质硬粒，顶部是黑色的，根部黄色或者白色。黑头粉刺并不经常发生，目前的方法只有挑除，去角质无法消除。黑头粉刺的形成机理目前也还不明确。黑头问答： 1、黑头贴是否可靠？这种强力胶质鼻膜，贴在黑头区后撕掉，利用其粘力拔除黑头。但它粘出来的不止是黑头，还包括正常的皮肤角质层。如果经常使用，图一时痛快，毛孔组织被破坏，丧失自净能力，皮肤抵抗力降低，细菌更易侵入发炎，毛孔也会更大。作为一种临时性治标的方法，建议避免频繁使用。 2、水杨酸(BHA)、AHA能去黑头吗？基于黑头结构的观察，位于皮肤深部并且发黑是因为毳毛，所以水杨酸只能软化和帮助去除皮肤表面的那一小部分，而不能胜任去黑头的全部重任。 3、盐、小苏打、糖搓洗鼻子，可以去黑头吗？盐、糖差洗鼻子其实是磨砂原理。利用其硬度摩擦，去除表面角质和黑头露出皮肤的末端，可以取得临时性效果但无法持久。最大的缺点是太硬了，经常这么做会让鼻子正常皮肤受损。小苏打则没有摩擦作用，利用其碱性，可产生微弱的皂化清洁作用，所以也无法去除黑头。 4、激光脱毛去黑头可以吗？严重的黑头可以用激光脱毛术去除。速度很快，不疼，也少有副作用，效果也很可靠。一般做3~5次即可根除，唯一的问题是价格较贵。白头的主要问题是角质囊，用激光脱毛去除是否有效还未确定。 5、黑头导出液有用吗？黑头导出液多用水杨酸、能分解角蛋白的酶类来软化黑头外的角质囊，方便清除。从这个角度来说，对去黑头是有帮助的。但仍然不能清除掉毳毛，所以黑头会很快再次变得容易被肉眼发现。 6、精油是否可以去黑头？精油多是复方精油，按摩可以补充必须脂肪酸，尤其是亚油酸，这对于防止毛囊角化有好处。不过按摩不能拔出里面黑色的毳毛，所以这应该可以作为黑头肌肤护理的一部分，但不是全部。 7、镊子拔除，是否会伤害皮肤而留疤？精密镊子的头部仅0.1mm宽，在准确操作情况下，只拔黑头，不伤肤。如果镊子伤到其它皮肤，也不排除留疤，一句话：小心操作最重要（其实操作也不难）。 8、黑头粉刺不拔出来是否会变成痣？不会。二者性质不同。黑头粉刺是毛发的问题，痣是位于皮肤中的黑色素细胞异常而成，所处的部位都不相同。

极端节食法的危害，妞们节食请注意啊！我真的现在看着那些每天只吃单一食物减肥的妹子很着急！！我和她们说了她们还不听，我还能说什么呢！！！！敬告各位其实单一节食和什么网上的减肥食谱并无神奇之处，他之所以会有效无非就是提高很低热量，对于本身严重超重、平时热量摄取过高的人来说，这样激烈的降低摄入比例导致身体消耗脂肪储存。后果之一过激的方法必然对身体机能和新陈代谢照成很大打击，尤其低血糖和肾虚者且不可为之后果之二心理上一定想要补偿自己的口腹之欲，结果吃得比之前更多，迅速反弹

长痘痘应该注意的日常习惯长痘的原因有很多，内分泌失调，油脂分泌旺盛，体寒，都会爆发痘痘。痘痘肌肤最大的问题就是油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，空气污染多更加滋生细菌增长。先搞清楚你长痘的成因，搞清楚你属于什么痘痘，才能根治痘痘。分清楚你的痘痘是红肿毛囊型还是小粉刺，是熬夜后长多还是月经期多。油脂分泌旺盛与长期对着电脑和晚睡有关。有段时间楼主一直没碰过电脑，发现闭口少了很多。是的，电脑是闭口滋生的好条件。皮肤长时间油腻请使用控油产品。卸妆：有些人非常不注重卸妆，就会发生楼主年轻时的悲剧。。必须用卸妆油或卸妆水仔细擦拭到没有颜色再用洗面奶清洗脸部，注意不要弄破痘痘，当然不化妆最好。手贱：一定要改掉，手不可以碰脸，只有在洗脸时才可以碰。饮食：清淡为主，可辣，如果是广东地区最好不辣，或者喝凉茶。不是说不能吃，油腻少吃。流汗：脸上流的汗一定要及时用湿巾（无酒精）擦掉，不要用吸油纸越吸越油，及时擦掉汗液有利于防止闭口排便（非常重要）：每日必须要做到，不行的话就多吃香蕉辅助排便，楼主就是这么强调自己的，梨和香蕉辅助，渐渐养成习惯

秋冬：三计将干涩双唇变丰润秋冬里，唇部干燥似乎特别容易，于是不断地喝水，不断地涂抹唇膏，可是结果远没有想象中完美，唇纹感觉越来越多，唇周也在松弛，整个唇部暗淡无光泽。　　其实唇上的皮肤只有身体皮肤的1/3厚，而且它本身没有汗腺和皮脂腺，水分蒸发的速度比别处皮肤快6倍，所以对干燥空气尤其敏感。想保持唇的丰润饱满，简单的补水擦护唇膏当然不够，且看笔者献出的几条小计谋吧，也许能让你的烦恼迎刃而解。

TAT我可以问问我们的学校在哪吗还有你们都是住校的吗。食堂有肉吃吗，饭菜好吃吗。顺便交个朋友啊，新生也。

三大美容误区刚才收到一封邮件，讲得不错，关于美容方面的误区。给大家分享一下。陷阱一：可与肉毒素或填充注射媲美的护肤品没有任何研究证明护肤品能起到哪怕一点点肉毒素、皱纹填充术、激光嫩肤或其他我们提到过的美容手术的作用。不管护肤品成分如何、广告多大，这点都是不可能的。就算是肉毒素本身，如果抹在脸上而不是注射进肌肉里，都不会有同样的效果。皱纹填充物抹在脸上也无法消除皱纹，只有注射进去才行。在专业人士操作下注射肉毒素和皱纹填充术几乎能让皱纹马上消失。相信护肤品能起到同样作用完全是浪费金钱。还没有哪款护肤品能让美容医生失业！如果真的有护肤品能起肉毒素或填充注射的效果，倒是一件极其危险的事。想象一下，如果有一款产品能像肉毒素那样“放松”或麻痹肌肉，你可别用它抹脸，因为这将造成面部松弛下垂。而且如何控制用量在恰到好处的范围内呢？同理也适用于皱纹填充物，如果护肤品就能起到填充的作用，因为难以控制用量，整个面部都将浮肿起来。谢天谢地，这样的事情并不会发生！陷阱二：你需要眼霜或眼部专用产品说出来也许会吓到你，但没有任何证据、研究或实验证明眼周肌肤需要的营养成分和脸部或颈部肌肤不同。无论是抗皱、美白、紧致还是保湿，作用于眼部的成分和作用于身体其他部位的皮肤是一样的。就算有专门适合眼部肌肤使用的成分，在眼霜中的含量也不高；事实上，眼霜的配方非常随意，化妆品界并没有统一的标准。化妆品公司可以添加任意成分到眼霜中，而且一般来说含量只有面霜的一半，价格却是面霜的一倍。读一下这种“特殊产品”的成分表，你就会明白我们言之成理。有时医生或销售眼霜的商家会说眼周肌肤不能使用有刺激成分的产品。这一点我们毫无保留地支持，不过不只是眼周肌肤，这个理论应该适用于全身皮肤！无论哪里都不该使用刺激性的产品！眼周及面部其它部位的肌肤只需使用同一瓶配方精良的产品就够了。如果眼周肌肤比较干燥该如何处理呢？这种情况很常见，不过并不意味着你就需要一款专门的眼霜。只要简单地在眼部使用一款更加滋润、不含香料的面霜即可。配方精良的精华也可以用在眼部，不必专门购买“眼霜”或“眼部精华”。陷阱三：贵的化妆品比便宜的好不容质疑的真相是：不管哪个价位的产品都有好有坏。一切都要根据配方判断，而不是价格。你在护肤品上花多少钱和产品的质量或配方的独特性不能划上等号。你会吃惊地发现多少价格昂贵的大牌无非是水和蜡，而很多平价产品倒堪称配方精良、价廉物美。钱花得少不见得会损害你的皮肤，钱花得多也不见得对你的皮肤有多大裨益。重申一遍：一切都要根据配方判断，而非价格。我们不是都有过这样的经验——咬牙买了大牌产品，指望能出现奇效，结果却只有失望？

有痘痘的孩纸们，生活饮食也很重要哦 1、少吃油腻，酸辣等刺激性食物及甜食，多喝水，多吃水果蔬菜！ 2、保持愉悦的心情很重要，心情好不仅对事情的解决有帮助，更重要的是身体和皮肤都会很舒服 3、晚上11点以前睡觉，保证好的睡眠质量，养成好的习惯最重要！ 4、有规律的作息，不要焦躁，不要给自己太大的压力 5、不要抽烟喝酒熬夜，没事做做有氧运动，瑜伽、慢跑、骑自行车、游泳、健身操等等 6、不是很多MM天生就皮肤好，是她们懂得保养，知道怎么对自己皮肤好，什么事可以做，什么事不能做。 7、如果爱用手没事摸脸，这个习惯要改掉，手上细菌很多的 8、多吃水果蔬菜多喝水还有运动可以帮助排毒

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哪些因素会造成痘痘的加速？ 1、过度清洁一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被彻底洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。使用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小，更不利于油脂的排出了，所以呢。。有痘痘的时候别想着收缩毛孔，嘿嘿！

痘痘形成的必要条件痘痘形成的必要条件：角质层：　　角质层是皮肤最外面的一层，对皮肤有保护作用。如果角质层没有正常代谢，或者表面的老死细胞和污垢没有及时清理干净，容易导致毛孔堵塞，使毛囊中的细菌（如痤疮杆菌）在缺氧的状态下快速繁殖、增生，引起毛囊发炎继而形成暗疮。皮脂腺：人体面部、背部、胸部等部位的皮脂腺较为粗大，皮脂腺过度分泌皮脂，过量皮脂在没有及时清洁的情况下积聚于毛囊，当与空气中的灰尘、皮肤的污垢等混在一起，极易使毛孔阻塞，造成暗疮。

【原创】《欧巴，偷偷爬床是不对滴！》文/蓝语曦这是一个无耻作者写的无耻书。这是一个宠文爱好者写的大宠文。这是一个系统先森扑倒一个迟钝妹纸的故事。妹纸最爱称呼：欧巴先森最爱称呼：宝贝本文禁转载禁抄袭禁盗版禁仿冒，本文绝对原创，不好的词就不要对我说了，楼主玻璃心请勿伤害。如果你喜欢本文，请粉一粉楼主，没错我在蹭粉。如果你喜欢本文喜欢作者请加粉丝群。欢迎加入蓝语曦卍我一直在，群号码：243661878

【科普】扒一扒油性皮肤的孩纸们会出现的问题第一、先来说说油性皮肤的姐妹经常会出现的皮肤问题。 1、痘痘可以说来这里的大多数人都是年轻人，痘痘是在所难免。要想治理痘痘，控制自己嘴，管好自己的作息习惯是根本。管好自己的嘴，什么不能吃呢？大家平时喜欢的基本都不能吃……比如烧烤，铁板烧，油炸都是要摒弃的！其他的辣的东西，零食、海鲜、碳酸饮料，以及各种街头小食品都尽量少吃吧。作息时间的话，人的身体晚上11点开始排毒，而要求的条件是睡眠状态下，所以尽量不要熬夜。保持了良好的作息习惯，也断嘴了痘痘会少很多！脸色也会亮起来，有木有! 2、黑头黑头给大家的困扰几乎是无穷无尽的，应为它再生性太强！很多妹子发帖问怎么根除黑头，我想说不可能有一劳永逸的方法。黑头形成是因为毛孔被垃圾堵塞，那么想改善的话就要把垃圾清理出来，每天用洗面奶基础清洁是必须的，然后每星期一次的深层清洁面膜配合半月一次去角质来清理毛孔，改善黑头。平时也要注意隔离霜的使用，别让脏东西进到你的毛孔里，还有就是别经常用手去摸脸，手很脏，也别让别人乱摸你的脸。总之黑头是长期性问题，只要你想要美容一天，跟黑头的斗争就不会停止。 3、毛孔粗大毛孔粗大主要有两个原因，一个是油脂、黑头等等脏东西把毛孔撑大了，另外个就是缺水。应对的方法就是做好深层清洁的基础上在给肌肤补水保湿，这个也是需要慢慢长期调理的。

【科普】关于眼部问题眼部问题年轻的人们大部分的眼周问题是黑眼圈，细干纹年纪大了之后就会出现鱼尾纹眼袋还有一个问题经常困扰大家，就是脂肪粒很多人都不知道自己现在的年纪要不要用眼霜，我想说的是，要不要用，与年纪无关，与你自身的实际情况有关，如果你的皮肤非常干燥，即便你14岁你也该用了，懂吗？吧里大多数的人都是年轻人，暂时还接触不到眼袋和深鱼尾纹，当然如果有了真性的深纹，那真的没办法了。黑眼圈的成因，除了疾病问题，主要就是与熬夜有关，如果你知道自己是由于熬夜造成的黑眼圈，请自觉改变习惯，不熬夜了一般不出7天症状就会明显改善。如果无法不熬夜，那就适当用指尖最后配合轻质的眼霜轻轻点点地按摩，使眼周皮肤血液保持通畅，按摩前注意先洗手。很多细纹其实都属于假性皱纹，只要注意眼部保湿的问题就都可以解决了。包括我在内，脂肪粒在眼周密密麻麻地困扰了许多人，其实说到这个我是挺无奈的，我的脂肪粒源自于小时候乱擦化妆品造成的，眼周皮肤最为薄弱，也最容易缺水干燥，此时如果再用脂肪营养过剩的护肤品，就会导致这些物质进入皮肤而无法被代谢出来，于是就形成了密密麻麻的小突起。当已经形成了脂肪粒，你首先要做的就是停止使用造成脂肪粒产生的护肤品，做好清洁与补水工作，用轻质的眼霜做好保湿工作，较轻的脂肪粒应该会自己缓慢消失。严重的也可以考虑到医院将脂肪粒挑出。有观点说脂肪粒也是由于毛囊角化异常，表面的角质无法脱落导致其油脂物质无法正常代谢，按照这个思路一下维A酸乳膏，尿素，果酸，水杨酸等物质等也可疏通溶解使角质快速脱落，但是这些只是理论上的思路，实际上我没操作过，也不知哪位大神对脂肪粒有更科学有效的方法。。我本人的脂肪粒在我自己做实验的过程中东擦西抹不知道用什么将10来年的脂肪粒消得差不多干净了，这其中确实也包括A酸B酸成分，但最终我也不清楚究竟是什么东西起作用了，在此就不下什么定论了。在眼霜的选择上，我建议年轻的皮肤尽量只选择着重补水的眼霜，而带有功效成分的眼霜最好是等有需要时再接触。眼部精华液，眼胶和轻质的眼霜是这个年龄段比较适合的。最后要说的是，眼部问题主要还是要用睡得好睡得饱才能根本解决。当然上了年纪的，几乎就不玩白吧了，而且岁月问题哪里那么容易解决呢？有钱的贵妇们自有方法，就不在这里讨论了。

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好久没回来玩了大号被封了

如何判断你的肌肤缺水呢？ 1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽； 2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现； 3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显； 4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

【科普】让美妆师甘拜下风的小技巧裸色眼线笔裸色眼线笔掩盖宿醉的裸色眼线笔：为了让你的眼睛看起来有神，并掩饰眼睛显示出来的疲惫感，使用裸色眼线笔来勾画下眼睑。这是一个奇迹创造者！哑光唇膏哑光唇膏利用半透明的纸巾和化妆粉让你的口红色彩保持更长的时间：将超薄棉质贴在你的口红上，然后在薄纸上扑上一些粉，这会让你的唇膏色彩更加持久，并且看起来会变成哑光的。睫毛膏睫毛膏将纸垫在你睫毛的下方涂抹睫毛膏，防止污迹：首先找到一张材质比较厚的纸(例如：名片)然后按照眼形裁剪出一个小的弧形，涂抹睫毛膏时把它放在你的睫毛下面，即使你涂上厚厚的睫毛膏，这个小技巧也会帮助你不会弄花你的眼影。混合唇膏混合唇膏将唇膏混合创造出你最想要的颜色：搜索了半天也没办法准确找到你心仪的唇膏颜色？将两种你想要混合在一起的唇膏分别切下一块薄片，然后把它们混合在一起制成你想要的颜色，如果你恰好有一个空的眼影盒，那就是装它们的最好的容器啦。有色眼影有色眼影通过加入一些水来使你的眼影更加撩人：用水润一下眼影刷，并沾上你喜爱的眼影色调。水分会让你的眼影颜色更加持久，不易脱妆。口红牙口红牙把你的手指从嘴里拉出来，告别口红牙：为了确保妆后没有口红粘在你的牙齿上，你要把手指放在嘴里然后拉出来。它可以把你嘴唇内侧周围多余的唇膏清理掉。白色眼影：白色眼影用白色眼影打底，让你的眼妆看起来更加流行：它不仅将让色彩看起来更大胆，也有助你的眼影保持更长的时间。

【交流】看到吧里的新吧主们提问，我闲着没事干来解答一下吧总回别人帖子好麻烦。创建吧为什么不是吧主，吧主怎么管理这类可以问我。能力有限，解答不足请见谅。问题跟帖回复就行了。不知道会不会沉贴。。

【科普】关于卸妆和清洁关于卸妆和清洁问题了这个问题或许很多人都会比较有争议，我说的也只代表我个人意见，最终还是需要大家自己选择适合自己的。首先无论什么皮肤，一天洗2次脸就够，对于油性建议早晚都使用清洁产品，而其他肤质的，早上完全可以清水洗脸，只有晚上做好彻底的清洁工作。先说洗脸水，有人说用冷水，有人说用热水，甚至有人说用冷热交替的水。洗脸该用温水！什么样的温水？就是接触到皮肤时感觉不凉，与自己的体温差不多，稍微偏低点就行。强烈建议使用流水洗脸而不是用死水。冷水洗不干净，热水过度去皮脂易造成皮肤干燥老化，冷热水，你以为皮肤是什么？你的毛孔呼吸时还需要张嘴闭嘴吗？你自己呼吸的时候鼻孔难道还要随着节奏大小变换吗？？？热水洗完后再用冷水一激，时间久了势必会让皮肤逐渐变得敏感，再说冷水激过后，你还如何做接下来的护理工作？难道要把爽肤水热一下再擦脸，之后再把乳液从冷冻室里拿出来用？说说洁面产品。这个社会发展太快，从草木灰到胰子到肥皂到香皂到洗面奶洁面粉什么的，看看这个过程，大家一直在追求高雅温和，作为80后出生的一代，属于早期接触香皂，稍微长大一点才开始接触洗面奶，那时候感觉洗面奶的奶，和洁面乳的乳，是那么温和与美妙的东西，用奶洗脸，是啊，有多少人被这洗面奶洁面乳的表面文字所迷惑请自觉留名。。而事实上洗面奶是什么，大概材料就是，水，表面活性剂（乳化剂，增稠剂），起泡剂，酸碱调节剂，防腐剂，香精。在这里不得不提到这个表面活性剂，它作为界面剂要具有亲水与亲油2个基团，才能达到溶解皮脂污垢并随水一起冲走。一般的洗面奶会用柠檬酸最终将PH值调到弱酸性。洗面奶的弱酸性并不会对皮肤带来什么益处，只不过是为了迎合大家对皮肤是弱酸性的认识做一个市场上的卖点而已。很多人用洗面奶后会感觉有滑滑冲不掉的感觉，有人会以为这是保湿的一种状态，而事实上，这是人工表面活性剂残留在皮肤上的感觉，它的表面活性张力一直在皮肤上延续着，不但会对皮肤造成生态上的破坏，还会参与到身体的代谢中增加肝脏的负担。我本人的亲身体验是自从儿时接触过洗面奶后坚持用了段时间，皮肤问题就开始降临了。当然也可能是因为每个人的肤质不同所以使用后的感受与现象都不同，再加上后来了解到洗面奶的成分组成后便果断弃之。市场上现在最火的除了洗面奶，非手工皂莫属。这里说的手工皂是冷制手工皂，对于皂基皂我不想多说，究竟皂基本身添加了怎样的成分，皂基用油的品种品质均不得知。冷制手工皂一般选用丰富不饱和脂肪酸配合碱水生成天然阴离子表面活性剂脂肪酸钠和甘油，由于在制作工艺上全程加热温度不到60度，不会造成油酸氧化等问题，加上成品最终PH值为7-9的弱碱性，本身不容易滋生细菌，也不需要额外添加人工防腐剂。一般在冷制皂制作过程中，脂肪与碱量有一个对应的数值，一口油一口碱，最终会全部充分反应，可是皂师们都会选择将碱量少10%左右，或者最后额外增加油脂，以达到碱少油多，降低碱不能完全被反应的几率。使用时，天然的表面活性剂遇水很快就失去了其活性作用，很快脱离你的皮肤，不会在皮肤上造成残留，而其中的甘油和多余的不皂化油脂也会保护你的皮肤，不至于让你强力脱脂，清洁时也很温和。也许有人会担心皮肤弱酸性，使用弱碱性的皂是否可以。我想说，和人工添加的各种化学添加剂相比，大家真的不必苛求你的洁面产品是否是弱碱性，因为洁面产品属于洗去型产品，在脸上起到的只有清洁作用而已，短短几十秒钟的接触时间，不会对皮肤造成任何不良影响。之后只要做好及时的护理，皮肤会很快恢复到其本身应有的PH值状态。比起让皮肤自我调节酸碱性，还是香精防腐剂及无法清除的人工表面活性剂残留对皮肤的负担更重大。那么卸妆，现在很多彩妆为了防水都用有机物质作为溶媒，这时卸妆就显得十分必要了，可是大家有没有发现浓妆艳抹的妹纸有时不得不浓妆，因为皮肤底子不好，所以不得不浓妆修饰，而越浓妆，皮肤越差，这究竟是什么原因？不排除使用了质量差的卸妆产品。所以只提醒大家一点，如果你本身是淡妆，或者只是简单的防晒霜（非超级防水型），那么你用手工皂就可以直接清洁干净，不需要额外再使用什么卸妆液卸妆油。但是如果你使用的是强力防水型彩妆，就一定要好好用卸妆油卸妆，且用完卸妆油后必须再用洁面用品重新清洁一次，否则卸妆油会溶着你的彩妆一起残留甚至渗透皮肤中。总而言之，卸妆与清洁的终极目标就是，让皮肤干净无负担无残留，为后续的护理打好基础。

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【科普】还不懂防晒？进来看看紧接着该说重头戏了，防晒啊防晒啊汉子们妹纸们啊之前关于黑色素生成机理的帖子说的已经很明确了，万恶之根源在于晒啊！你不防晒还想黑白？居然在吧里有人问打球晒黑，求速白，不要麻烦的方法！这个问题其实很简单又很难啊，你不晒不就不黑了？但是你怎么速白呢？刷大白你要试试吗？那么说说防晒，如果你能全副武装出门将自己包成粽子，那么你的防晒意识一定非常强，可是即便这样你依然要用防晒霜。。但是如果你做不到，那么更要使用防晒霜。防晒霜的意义不光是防晒黑，它最主要是防晒伤和防晒老啊！关于紫外线，有4个波段，UVA至UVD，其中UVC和UVD波短到无法穿过臭氧层，UVD甚至还会生成臭氧层，所以我们的防晒一般指的就是防UVA和UVB。 UVB属于中波紫外线，它大部分也会被臭氧层吸收，大约透到地球上的只有2%左右，而且会被玻璃啊一些物质吸收，所以照到我们身上的时候也只能对皮肤的表皮和浅真皮层产生作用，引起晒红（2-3天后会产生黑色素），UVB可以促进维生素D的生成，所以后背晒晒太阳会补钙就是这个原因。但是过度晒，UVB会使皮肤晒伤，红肿脱皮，以及，皮肤癌。 UVA，波段最长，2%被臭氧吸收剩下98%全部到达地球，被UVA晒过后1-2小时马上显黑，而且能透入真皮将真皮晒黑，它会穿透皮肤对皮下组织造成影响，破坏皮肤的弹性纤维以及胶原蛋白，直接将皮肤晒老化。而这UVA不是你简简单单的墨镜太阳帽太阳伞能遮挡的。而且一年四季刮风下雨UVA都时时刻刻在你身旁（晚上不算）所以说防晒，防UVA和UVB都至关重要！

【科普】关于祛斑美白祛斑美白，首先你要有个正确的认知，就是，如果是天生黑，那基因很难被改变，如果你说你白了，那只能说明你不是天生黑。看完以上内容，是不是很多基因黑的同学要死一地了。。我本人就是，挣扎了快30年什么方法都试了，真的无效，但唯一让我变得比小时候白的原因，就是长大后不再像儿时般在外面疯跑，不经历风吹雨打，自然也就只回归到了我的肉底黑，日晒黑的那部分不存在了。所以这里说的美白，应该归类于后天因素造成的。一部分原因比方说作息，饮食，疾病等，反应出来的症状比如面色暗哑乌青等，这些问题请自己注意，自己调整，必要时要及时就医。而大部分原因则是日晒造成的。想知道该怎么白，就先要了解自己究竟是怎么变黑的。当皮肤受到紫外线伤害时，黑色素细胞就开始活跃起来，分泌黑色素来抵御伤害保护皮肤，而黑色素是从内向外转移，显现，并且最终随死去的角质一起脱落。在这整个黑色素生成到迁徙向外的过程中，有3种酶在这里起了绝对的作用 1，酪氨酸酶 2，多巴色素异构酶 3，DHICA氧化酶它们共同作用，让黑色素也出现3种表现形式 1，褐色素 2，DHICA黑色素 3，DHI黑色素所以，想要黑色素始终处于惰性状态，首先要注意的就是防晒，只要是白天，无论晴天多云或雨雪，春夏秋冬四季，紫外线都会时刻伴随。对于已经出现的黑色素和正在生成并迁徙的黑色素，那就需要从以下几点考虑 1，抑制这三种酶的活性，主要方式是清除自由基，因为酶的代谢需要氧的参与，清除氧化自由基，就相当于中断了氧气供给，同时针对酪氨酸酶，它需要铜离子来支撑生命，只要络合掉铜离子，酪氨酸酶就不再有活性了。针对这个原理，可以选择维生素C，维生素E等清除自由基，曲酸及其衍生物可以络合掉铜离子使酪氨酸酶失去活性并且据不完全研究认为可以抑制DHICA氧化酶。传明酸，熊果苷等成分均有抑制酪氨酸酶活性的功效。甘草提取物会抑制多巴色素异构酶。 2，阻断黑色素的传输迁徙过程，代谢掉已生成的黑色素加速代谢的代表成分应该算是维生素B3，果酸，水杨酸一类的了，维生素B3还可以凝聚黑色素澄清肤色，阻断其迁徙。 3，还原已生成的黑色素这里的代表成分就是VC，当游离的VC被皮肤吸收后，可以将多巴与酪氨酸酶生成的多巴醌还原为多巴。而最归根结底的办法，就是不晒。斑点分为很多种，年轻的皮肤大多为晒斑。任何东西，只要懂得是怎么来的，你就知道该如何找到回去的路。斑点不过是凝结在一起的一团黑色素，和美白的机理一样，只要重点处理斑点部位注重防晒就可以淡化，当然这对遗传型的斑点意义不大，还需要时时刻刻注意才好。之前提到过的美白成分，是真正有效的功效成分，对于后天晒黑的人们，你们可以选择带有这些成分的产品来使用，不是说所有的成分都会出现在同一个产品中啊。。但只要是有这些成分中的1种或几种，就应该是有效的美白产品了，剩下的就需要坚持了。

【科普】关于油皮好了，关于油皮，这可真是吧里大多数人的问题，其实这不该算是问题，而应该说是出油就代表着你还年轻。油性皮肤大概分三种，1是真油性，2是假油性，3是混合油性。其中混合油性皮肤的护理，T区按照油性皮肤规则，U区按照中干性皮肤规则。当然这是非常讲究的护理原则，现实生活中往往很难细分，买不同的洁面不同的水擦不同的霜。。实际一点的办法就是清洁时T区重点清洁周边略微带过洗净即可，水就选择刺激性不强的比较综合的，用手拍水就好，化妆棉什么的，你可以用在需要强力清洁的皮肤处，但普通的皮肤真的就别用了。保湿霜，普通皮肤重点擦，T区皮肤也要带过，不可忽略。真油性皮肤，应该说跟遗传分不开，这种皮肤的人皮脂腺非常发达，分泌油脂时刻都很旺盛。油性皮肤的人不易显老是他们的优势，但痤疮毛孔等问题却很难避免，所以说凡事有弊也有利吧。而大部分的人，应该属于假油性皮肤的人，虽然表现如同真油性皮肤一样，但是造成其根本原因的是因为皮肤太干，水油失衡，皮脂腺不得不分泌大量皮脂维持皮肤表面水分不再被快速蒸发，于是就出现了外油内干的现象。真油性皮肤也会因为大量的皮脂长期敷于皮肤上造成皮肤的缺水，原因是皮脂里大量的游离不饱和脂肪酸容易出入皮肤，造成皮肤失水，而且长期只注重过度清洁和忽略了保湿的过程，也导致皮肤外油内干。所以不论真油假油，就统一归到一类说了。很多人对油皮的措施是暴力清洁和强力控油，而事实上这无非是在雪上加霜，当你用吸油纸越吸越油甚至还起了皮屑，你就该明白只做表面控油是无法解决油光满面的问题的。正确的做法是温和清洁，早晚各清洁一次即可，实在想洗时平时可以清水洗脸。注重补水，同时适当补油。市场上很多护肤品为了迎合油性皮肤消费者的心理，把一些产品做成了无油或者啫喱状，而无油产品并非无油，只是选择了挥发性非常高的合成油脂和一些你的皮肤完全不需要的物质做成了一个肤感清爽的体系。而啫喱状的东西无非也是用水加上卡波姆这种增稠剂调配出来，关于补水保湿那一节我说过，想保湿，非油脂莫属。油性皮肤在油脂的选择上，需要选择清爽不黏腻的，代表油脂是葡萄籽油，还有被化妆品大量使用的角鲨烷。用这样的基底油作为油相得到的乳液就是适合油性皮肤使用的。只有让皮肤的补水保湿工作做好，皮肤才会逐渐恢复到水油平衡状态。皮肤的大环境做好，那些毛孔也好以及痤疮等并发症才有望彻底根除

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【科普】关于粉刺关于粉刺其实这个我并不是很懂，但是痘痘却伴随了我10好几年到现在还不消停虽然一知半解吧，但是知道粉刺在脸上大概有这么几种表现形式 1，闭口粉刺 2，白头黑头 3，脓疱闭口粉刺，里面有东西堵着，不红不痒的讨人嫌，要么你得把它挤出来，要么你得让它长出来。黑白头，形成原因绝大部分都是皮脂连带着空气污染物一同氧化出个黑顶，就出了黑头，没被氧化成黑顶的就当白头处理了。脓疱，这就是重灾区了，这东西一般都是由普通的小粉刺受到感染后发了个炎造成的。至于为什么，很可能与你欠欠玉手有关系。废话不多说了，说几种对这些东西有用的成分水杨酸，这东西很多人用着过敏啊，话说水杨酸一般是溶于酒精等有机物的，所以很多添加了水杨酸成分的化妆品里势必会有酒精的出现，而酒精也有一部分人对它过敏，所以大家似乎一时间见到这2种成分就闻风丧胆，但事实上，酒精可以杀菌消毒，对油性皮肤的人来说适当的量确实是有好处的，水杨酸，它有一个作用，就是会催熟痘痘。这也是为什么一用含水杨酸成分的东西有人会爆一脸的痘，而事实上这些痘早出晚出都得出，痘痘需要经过成熟才会凋谢，那么，水杨酸，对闭口粉刺是有一定的帮助的。关于黑头，首先盲目的挤是没用的，你的皮肤底子就是容易生黑头，强行挤出来，还会再生成，皮肤经受不起你手上的刺激毛孔也会越挤越粗，黑头的面积也会越来越大，再撑得毛孔越来越粗，恶性循环……撕拉式鼻贴就更别了，饶了你的皮肤吧。正确的护理应该首先注意清洁，确保你的皮肤一定被洗干净了，然后快速进行补水保湿工作，让皮肤水油达到平衡状态，这样你的皮脂腺就不会如此旺盛分泌油脂也不存在被氧化成黑头一说了，这个到油皮问题时我再接着谈。用维A酸软膏可以对付一些常见的粉刺包括黑头和毛囊角化异常等问题。但这东西有光敏性使用时需要避开太阳级强紫外线人造光源。脓疱，是细菌感染，首先清洁到位这个就不再复述了，杀菌消炎是必须的，可以选择外用抗生素来治疗，但是使用抗生素一类产品时必须牢记一点，就是如果见效后千万不可以马上停用，否则细菌的耐药性大家都懂，正确的做法是见效后还要持续使用7天至半个月左右。几款植物精油 1，茶树精油可以100%浓度使用，直接点在痘痘位置上。 2，野杜鹃精油稀释成2%（10ML基础油加4滴精油）涂抹在痘痘上。痘痘的出现与很多因素有关，但最终还是因为皮肤被堵塞，不洁，发炎才造成了最后的结果，所以，痘痘肌肤千万记住，清洁是非常非常关键的，饮食上也一定要清淡不可过于刺激，而且所有的事情，祛痘也好美白也好，都需要一直坚持才会有效果，不可心急。要说痘痘就不能不说痘印，我只能说，你长个普通的痘，好了几乎不会有痘印，但是如果长痘过程中你把手参与进来，那基本上都会伤到真皮层。要知道真皮层离我们并不遥远，薄薄的脸皮下没多远就是真皮层。要知道真皮层基本上没有自我修复的能力，伤到了，那就可以说会基本留疤了，如果只是在表皮留下了痘印，那恭喜你，只要你注意防晒生活上比较正常，即使什么都不用，这些印子到时自己也会消失。如果想加快速度，就选择果酸或水杨酸成分加速表皮角质的剥脱速度来达到效果，但是，要注意使用安全，更要注意防晒。

【科普】关于面膜的使用这里说的绝大部分是市场上常见的无纺布（蚕丝）面膜和果冻面膜（睡眠面膜）首先，无纺布类的面膜一定有精华液泡着，精华液是怎么做的呢？其中2大原料是水和增稠剂（合成蛋清粉，AVC或其他简易凝胶剂，汉生胶==），骨架支撑好了可以稍微添点功效成分，最后防腐剂绝对要加！因为不加防腐剂那绝对是灾难了，试想皮肤喜欢的营养物质细菌能不喜欢么？所以用防腐剂抑制其滋生是很有必要的，但是这时就要强调一个量的问题了，防腐剂的添加绝对是按百分之零点几的量来添加的，所以你一次涂一克面霜所接触到的防腐剂是一次敷30ML面膜液的防腐剂量所不能比的。所以，千万千万，敷面膜不可过勤每次时间也不可过长，我们就尊重网上的言论，15分钟为宜吧。果冻状的面膜，其组成几乎都是卡波姆啊之类的，至于有没有其他类似明胶还是什么的能做成它我不清楚，但我知道我可以用卡波姆这个材料轻松做出这晶莹剔透的果冻效果，但是，卡波姆溶解到水里之后，只是很稀的液体，可是当你加入强碱，比方说三乙醇胺，当PH达到6-7左右时晶莹剔透的果冻就出来了。说这些，我要强调的是，千万不要敷着面膜过夜，（当然大牌明确说明就是睡眠面膜并且适用于所有肌肤的除外，毕竟他们不敢拿你的皮肤开玩笑）。原因是，人的皮肤的PH值大约是在4-6左右，皮肤越油PH越低，而果冻状的面膜PH必当在6以上，时间短不要紧，皮肤润湿饱了洗掉就好，但是一宿下来皮肤的平衡必当会面临着考验。而且，我们说补水保湿，可是什么都不能过，皮肤的角质层不可以始终处于潮湿的状态，就如同你的伤口上贴了创可贴后泡着水，想想它对伤口还有保护作用吗？更别提愈合了，所以如果角质层始终如同被水浸泡一般，那皮肤的抵抗力将会降到冰点。别问我这个度怎么算，一切都由你自己来掌握。

【科普】关于补水和保湿关于补水保湿补水，和保湿，是2个概念，补水，顾名思义，是给皮肤补充水分，保湿，也顾名思义，让你皮肤上的湿润保持住。先说补水，皮肤本身应该算是身体上一大器官，吸收与排毒器官，它的任务巨大，要吸那些该收的，排那些该排的，同时要阻止不该进来的进来，更要阻止不该出的出去。我这么说你可能不懂，举个例子，你摔一跤卡脸上吃了一嘴土，可是泥土也不能破皮肤而入让你变兵马俑，这时皮肤起了排外作用。你的身体里流动着一大堆脂肪，却不会流得全身是油，这就是皮肤的安内作用。回归正题。补水，就是要用水来把皮肤润湿。但是水只能作用在皮肤表面，却无法渗透进去，更不会吸收水分。所以补水之后不加以保湿，那么擦在皮肤上的水会很快带着你皮肤的热量蒸发到空气中去，这也就是为什么你擦了爽肤水后会觉得“皮肤凉凉吸收好快”哦！所以在皮肤含水量还很高的时候，快速用乳液乳霜一类的含有油脂成分的东西是十分必要的，油脂会形成一层薄膜，虽不及皮脂那么适合，却也是能保证你皮肤一直含水饱满的关键。当然有很多化妆品里的添加成分也会让皮肤的主动水合能力增加，这些添加成分也是保湿的关键。举一些较为常用的保湿成分：甘油，丁二醇，丙二醇，海藻提取，透明质酸，山梨醇，天然保湿因子（NMF），乳酸钠，PCA，海藻糖=======

【科普贴】护肤的基本步骤护肤的基础步骤：早上清洁-水-（眼霜）-（精华）-乳液/面霜-隔离/防晒之后你再化妆也好定妆也罢不在此范围内晚上（卸妆）-清洁-水-（眼霜）-（精华）-乳液/面霜关于括号指得是可用可不用看情况自己选择的非必需程序至于面膜，统一在清洁之后做。做完后继续后面的护理工作。

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