wasd360的个人资料 - RAT

wasd360 wasd360

关注数: 119 粉丝数: 88 发帖数: 1,401 关注贴吧数: 68

提升幸福的方法

提升幸福的方法

【心心向蓉】提升幸福的方法

【其它】提升幸福的方法

【原创】提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

『女生』提升幸福的方法

提升幸福的方法

提升幸福的方法

正念冥想的方法采取坐姿，背靠椅背，以舒服为宜。感到舒服后，闭上双眼，两手平放于大腿上。深呼吸，把空气吸进腹腔，然后关注它。反复几次以后，保持深呼吸，检查或者说扫描你的身体，从头顶一路往下，你的眉毛，你的嘴唇，你的脖子，你的肩膀，你的臂弯，你的胃，你的膝盖，你的脚踝。然后发现一处比其他部位更紧张，更不舒服的部位，把注意力移到上面去。简单地观察它，接受它，和它融为一体。保持此状态一段时间，然后对它说再见，注意力转移到呼吸上。从脚趾一路往上清洗你的全身，一直到头顶，净化你的灵魂，体验存在的光辉。再次关注呼吸，在下一次吸气结束时缓缓睁开眼睛。

我发现个大大的BUG 或许大家已经看到有人发一个叫【乱世之星】的战功！也有人像我一样脑残的看一下，打王者1V1的时候有人发了一个鼠标刚一看，黑屏秒卡

有没有人愿意帮我一下的有没有人帮帮我弄一个诸葛恪比感激不尽！

每日书摘每天积累一点好词好句

【求助咨询】07-14丨新版贴吧好友丢失一装贴吧原先的好友逗不见了只留下一个@眸oo物语

秋风

攒积分兑换闪电骑士进行时如果我每天凑足足够金币玩一百局世界对战那么半个月就能拿到手

发现一个bug 天天酷跑今天去进击模式送爱心发现送着送着爱心和金币都有小幅度增加

夏天不可错过的变美方法，开学了你就是女神

同学们，说说你最喜欢的一句诗词

每日经验贴水经验可以来这里

昊哥吧独家小说连载

唐山市路北区爱管闲事儿的张大爷

输入你的qq号，看看是什么图片

推荐一些我喜欢的书。已看或者是准备看的。

欢迎来到上海昊哥吧 @无事可做great @Mrwangz @jie1101129003 @fanhui013 @oO雨的回忆Oo @琦的永远夏夜 @靖婷欲 @草莓味甜甜的梦 @提笔写不尽幽怨 @猫样女子333 @转身会遇到你吗 @冷曦羯 @‖____东京樱花 @命丨丶 @海棠花开153 @夏末初沫 @疯华岁月 @丨亮孑丨 @幸褔丶侑你 @南笙丶baby @乄舞羽陌子 @满壸俗人酒 @纵横殇衷 @满壶俗人酒 @q332914430 @落只剩下回忆 @史上最强布罗利 @眸oo物语 @黎复熙 @X来自未来 @随缘过客_ @德福玉如意 @梦到飞碟掉下来 @刘柏旭 @无烟一身轻 @看人间沧桑 @量力与慧智 @bulespider0971 @jiang_yu_jie @Aaron六哥 @量力与慧智 @bulespider0971 @jiang_yu_jie @Aaron六哥 @150633 @a22265839 @赤古楼 @xaiob @lch1266 @潜龙悟道中 @企鹅高峰时段 @小虾米的第11代 @82386088 @闪烁的魔塔之星 @施主祢很赞 @恋旧恋你 @12345黑虎 @神说灬 @樱花漫梦 @25岁小小 @射影〆寒砂 @yjchlovety @649294886 @darkdun @藕断_丝不连 @PLA_REPB @EricKong @幽蓝の煋 @q23lke @来自悲伤世界 @285626187 @华古寻真 @猫眼瞧世界风云 @董贞 @薛飞 @肖明玉 @栗坤 @徐子崴 @糖糖乐团 @米粒 @郑恺 @环姐张萌 @陈少琪 @后弦 @雅锋 @张津涤 @胡白 @蒋璐霞 @于小磊 @林俊杰 @戴雪儿 @涵佑莹 @刘欣 @forears @nbaym2008 @章艺子 @王咏峰 @小杰 @居文沛 @马浴柯 @谢孟伟 @王龙华 @程欣 @新民晚报新民网 @陈正飞 @张志政 @杭航 @刘晏辰 @徐立 @戚薇 @李皓天 @张青 @空兜兜__ @hit-5郭子渝 @宋晓波 @hit-5杨帆

贴吧有谁是左撇子。好奇大调查

啊哈哈 @眸oo物语

说出你最喜欢的小说人物或是作家

没有外在美的女生就注定没人爱吗

夏天到了，你们知道这个是啥

美少女战士月野兔和月亮公主你们更喜欢哪一个

在线发放盛大三国杀礼包兑换码要的私密我

@_@ 欢迎来到金昊骋吧,此吧有你更精彩

建成金牌小说连载

各种疑难问题,学长在线回答所有学弟学妹问题

我失恋了，求安慰。。。我失恋了，求安慰。。。

给高复班学习英语的一些建议

每日一诗你是人间的四月天——一句爱的赞颂我说你是人间的四月天；笑响点亮了四面风；轻灵在春的光艳中交舞着变。你是四月早天里的云烟，黄昏吹着风的软，星子在无意中闪，细雨点洒在花前。那轻，那娉婷，你是，鲜妍百花的冠冕你戴着，你是天真，庄严，你是夜夜的月圆。雪化后那片鹅黄，你像；新鲜初放芽的绿，你是；柔嫩喜悦水光浮动着你梦期待中白莲。你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，——你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天！

每日一诗那一晚那一晚我的船推出了河心，澄蓝的天上脱着密密的星。那一晚你的手牵着我的手，迷惘的星夜封锁起重愁。那一晚你和我分定了方向，两人各认取个生活的摸样。到如今我的船仍然在海上飘，细弱的桅杆常在风涛里摇。到如今太阳只在我背后徘徊，层层的阴影留守在我周围。到如今我还记着那一晚的天，星光、眼泪、白茫茫的江边！到如今我还想念你岸上的耕种：红花儿黄花儿朵朵的生动。那一天我希望要走到了顶层，蜜一般酿出那记忆的滋润。那一天我要跨上带羽翼的箭，望着你花园里射一个满弦。那一天你要听到鸟般的歌唱，那便是我静候着你的赞赏。那一天你要看到零乱的花影，那便是我私闯入当年的边境！

爱因斯坦的世界观 1.人是为别人而生存的，简单淳朴的生活对每个人都是有益的 2.人不可能享有真正的自由。 3.生活的目的在于追求真善美，而不是贪图安逸和享乐。

每日一诗莲灯如果我的心是一朵莲花，正中擎出一枝点亮的蜡，荧荧虽则单是那一剪光，我也要它骄傲的捧出辉煌。不怕它只是我个人的莲灯，照不见前后崎岖的人生—— 浮沉它依附着人海的浪涛明暗自成了它内心的秘奥。单是那光一闪花一朵—— 像一叶轻舸驶出了江河—— 宛转它飘随命运的波涌等候那阵阵风向远处推送。算做一次过客在宇宙里，认识这玲珑的生从容的死，这飘忽的途程也就是个—— 也就是个美丽美丽的梦。

每日一诗别丢掉别丢掉这一把过往的热情，现在流水似的，轻轻在幽冷的山泉底，在黑夜，在松林，叹息似的渺茫，你仍要保存着那真！一样是月明，一样是隔山灯火，满天的星，只使人不见，梦似的挂起，你问黑夜要回那一句话——你仍要相信山谷中留着有那回音！

每日一诗时间人间的季候永远不断在转变春时你留下多处残红，翩然辞别，本不想回来时同谁叹息秋天！现在连秋云黄叶又已失落去辽远里，剩下灰色的长空一片透彻的寂寞，你忍听冷风独语？

关于如何建设本吧的一些建议第一，扩增会员，可在本吧里发一些@贴，@无数百度用户(只要是你想得到的都可以)。撒大网才会捞大鱼，所以吧里的会员从现在开始要光布渔网，等待大鱼的入网。第二，丰富内涵，诚如吧主所言，我们鼓励大家发帖（可以是任何内容，哪怕无聊透顶，我们也时刻欢迎），海运吧是一个平和开发的场所，就像大海一样有着勃大的胸襟，在这里大家可以畅所欲言，谈论任何话题。第三，建立特色，每个民族都有自身的特点，汉族自强不息，维吾尔族能歌善舞。我们需要深入思考我们海运学校学生的特色是什么，把他发掘出来，不断完善，成为我们海运吧独树一帜的特色。第四，和谐相处，我们不应在贴子中辱骂或者对他人进行人身攻击，你伤害别人的同时也伤害了你自己。你给别人快乐，别人也会给你快乐。我们要让每一个海运吧友感受到自己处在一个温馨的集体当中。以上所述，是我的一些建议，望大家有所接纳

吧里有玩三国杀的吗如题

经典语录两个人吃的是饭，一个人吃的是饲料

论本吧吧主大人总体来说，本吧吧主发帖量中等，但内容极其令人无语，且回帖者亦不多，故此希望本吧吧主早日让出吧主宝座，让那些有才能的人来担当

请大家品评一下，本人写的绝妙好词日月暗换，容颜渐损，独对铜镜，怎奈鬓已白，空忆往事，悲难自抑

无题

首页 1 2 下一页