培慧的个人资料

用一句话总结2008年的酸甜苦辣... 一切尽在不言中.......

记得多同老人说说话（转）日本老年问题研究所三谷隆生所长最近呼吁，人们应多与老人对话。因为老人年更需要倾诉和陪伴，需要被人关注。三谷隆生指出，目前老年人最大的问题是孤独。他曾在多个老人院任院长，也曾做过老人福利学校的老师，他认为与老人相处的经验就是增加对话。　　为减轻老人的孤独感，目前日本很多地方都实行“老小共处，互相学习”。小学校或幼儿园都与当地老人建立了联系，定期互访，邀请老人到小学参加活动，让他们讲过去的事情，讲从前没有电子游戏机的时候玩些什么。有的学校还将空置的教室开辟为老年人活动中心，让老人在孩子们的读书声和喧闹声中感受活力。　　此外，在日本各地的慈善机构，有一项慈善活动是陪老人说话。志愿者上门陪老人说话，也有通过电话问候老人的。不少志愿者表示与老人聊天能听到很多过去有趣的事情，能感受老人们的人生经验，对自己来说也是很好的学习机会。　　三谷所长认为与老人对话可以稍微“偷偷懒”，这样做既给了老人们最需要的关心和爱护，也给自己留下空间。比如说，当老人重复说过多次的旧事时，不要说“您说过多次了，我知道。”甚至急躁地说出下文。对于老人，这样的态度是粗暴的，作为晚辈完全可以换一种柔和轻松的方式：可以“嗯”、“啊”地答应着，但脑子里想则在想着自己的事情。因为已经知道老人下面要说的旧事是什么，所以完全可以随时接上话茬。　　三谷所长认为，多些时间陪伴老人聊天，可以让老人增强自信，乐观开朗，对防止老年痴呆症有明显效果。

离过年还有几天了

祝大家小年快乐!!!

今天好悠闲本想发几个图片可总是说我发广告贴还真是不配合呀

游走江湖

困了

¥¥¥¥¥¥¥ 醒了

情未动心已动

祝辽西走廊吧的朋友新年快乐!!! 新年到，看看这个贺卡你喜欢吗？祝朋友在新的一年里身体健康，财源滚滚！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360dalian.com%2F2009%2Findex.html%3Fid%3D%25u57F9%25u6167&urlrefer=ca42bb2fc8c27d0a043e7c51f9523a37 你可以改成自己的名字，为你的好友送去新年的祝福！

培慧祝福快乐!!! 新年到，看看这个贺卡你喜欢吗？祝朋友在新的一年里身体健康，财源滚滚！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360dalian.com%2F2009%2Findex.html%3Fid%3D%25u57F9%25u6167&urlrefer=ca42bb2fc8c27d0a043e7c51f9523a37 你可以改成自己的名字，为你的好友送去新年的祝福！

新年快乐!!! 新年到，看看这个贺卡你喜欢吗？祝朋友在新的一年里身体健康，财源滚滚！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360dalian.com%2F2009%2Findex.html%3Fid%3D%25u57F9%25u6167&urlrefer=ca42bb2fc8c27d0a043e7c51f9523a37 你可以改成自己的名字，为你的好友送去新年的祝福！

三鹿，究竟倒在何处？(转) 田文华锒铛入狱，三鹿摘牌有了归宿。有人潸然泪下，有人捶胸顿足，有人扼腕叹息，有人啐其可恶…… 你倒得如此沉重，你倒得如此迅速！三鹿，你究竟倒在何处？　曾经的挤奶工纯真、朴素，曾经的村办厂简陋、艰苦，可你的优质奶哺育着燕赵儿女，你就像他们的慈母；燕赵儿女给你丰厚的回报，也把你推向奶业的高处。你曾是燕赵儿女的骄傲，曾是民族之林的大树！　可惜“接轨”之风刮来， “村姑娘”也嫁了“洋丈夫”。从此党委不再是核心，工会不再搞民主，工人只能干活挣钱，谁还关心你的命运前途！老板的权力没有了约束，眼中只盯着那只“老鼠”。为了做个“好猫”，你追呀追，追到了绝路…… 　可惜呀，挤奶工辉煌过后当了囚徒，可惜呀，民族品牌倒在了不归路！我们痛恨三鹿害了几十万儿童，我们也要知道是谁害了三鹿， ——三鹿，究竟倒在何处？

新年到，培慧祝福到!!! 新年到，看看这个贺卡你喜欢吗？祝朋友在新的一年里身体健康，财源滚滚！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360dalian.com%2F2009%2Findex.html%3Fid%3D%25u57F9%25u6167&urlrefer=ca42bb2fc8c27d0a043e7c51f9523a37 .........福福 ......福福福福 ....福福福福福福 .●福福福福福福福●. ●.福福福福福福● ●福福福福福.● ●.福福福.● ˙●˙● ┏╮/╱ ╰★╮ ╱/╰┛天天快乐，事事顺心! 你可以改成自己的名字，为你的好友送去新年的祝福！ "新" 歌一曲送祝福 "年" 年有余丰五谷 "快" 马加鞭奔小康 "乐" 乐呵呵享福禄 "万" 紫千红满园春 "事" 业有成心事顺 "如" 沐春风甘霖降 "意" 气风发向前奔 "心" 语一片道祝福 "想" 望发财财来足 "事" 事顺心人气旺 "成" 就大业享福禄 "恭" 祝明年多佳音 "喜" 事连连进家门 "发" 家致富福如海 "财" 旺人旺心事顺

莪唻菈

雷人事件！听说做手术可以治方言（把舌头下面的一根筋割断，以后就可以说普通话了，就能分清男和蓝，女和吕了）迷糊....

如果伫立在这样安静的世界忽然觉得无望感情被撕裂成两个极端呵，明明是想要离开明明是要说再见终成彼此难以痊愈的殇有时候，会有些无可奈何她们说，都会好她们说，要好好过我没有不好呢。我只是觉得矛盾我只是想找到一个出口让我离开这沼泽一般的现状让我不要再沉下去我不想再相信了不想继续相信虽然—— 亲爱，如果你听得见。

国王选婿一国王选婿,拉一牛至河边说:谁能让这牛先点头后摇头再跳到河里,我就把公主嫁给他. 一屠夫上前对牛说:挺牛B啊? 牛点头. 屠夫又说:认识我不? 牛摇头. 屠夫一刀扎在牛屁股上,牛负痛跳入河中. 国王嫌屠夫手段粗暴,屠夫要求再试一次,国王允.此牛又被拉到河边. 屠夫上前对此牛说;认识我了不? 牛点头. 屠夫又说:还牛B不了? 牛摇头. 屠夫笑着说;知道咋办了不? 牛转身跳入河中

暴强

--失恋-- 苏（苏格拉底）：孩子，为什么悲伤？　　失（失恋者）：我失恋了。　　苏：哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概就没有什么味道。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？　　失：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。　　苏：丢了就是丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。　　失：等待，等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。　　苏：但这一天也许永远不会到来。你最后会眼睁睁的看着她和另一个人走了去的。　　失：那我就用自杀来表示我的诚心。　　苏：但如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。　　失：踩上她一脚如何？我得不到的别人也别想得到。　　苏：可这只能使你离她更远，而你本来是想与她更接近的。　　失：您说我该怎么办？我可真的很爱她。　　苏：真的很爱？　　失：是的。　　苏：那你当然希望你所爱的人幸福？　　失：那是自然。　　苏：如果她认为离开你是一种幸福呢？　　失：不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候她才感到幸福！　　苏：那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。　　失：这就是说，她一直在骗我？　　苏：不，她一直对你很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却还装的对你很有情谊，甚至跟你结婚，生子，那才是真正的欺骗呢。　　失：可我为她所投入的感情不是白白浪费了吗？谁来补偿我？　　苏：不，你的感情从来没有浪费，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的同时，她也对你付出了感情，在你给她快乐的时候，她也给了你快乐。　　失：可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这多不公平啊！　　苏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平！　　失：可是您看的明明白白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦。　　苏：为她而痛苦？她的日子可能过的很好，不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为自己，却还打着别人的旗号。年轻人，德行可不能丢哟。　　失：依您的说法，这一切倒成了我的错？　　苏：是的，从一开始你就犯了错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福　　失：可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？　　苏：当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。　　失：高兴？怎么可能呢，不管怎么说，我是被人给抛弃了这总是叫人感到自卑的。　　苏：不，年轻人的身上只能有自豪，不可自卑。要记住，被抛弃的并不是就是不好的。　　失：此话怎讲？　　苏：有一次，我在商店看中一套高贵的西服，可谓爱不释手，营业员问我要不要。你猜我怎么说，我说质地太差，不要！其实，我口袋里没有钱。年轻人，也许你就是这件被遗弃的西服。　　失：您真会安慰人，可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出。　　苏：是的，我很遗憾自己没有这个能力。但，可以向你推荐一位有能力的朋友。　　失：谁？　　苏：时间，时间是人最伟大的导师，我见过无数被失恋折磨的死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间快乐。　　失：但愿我也有这一天，可我的第一步该从哪里做起呢？　　苏：去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。　　失：为什么？　　苏：因为她给了你份忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

不要放弃你的美德有一次，一个印度人看见一只蝎子掉进水中团团转，他当即就决定帮它，他伸出他的手指捉它，想把它捞到岸上来。可就在他的手指刚够到蝎子的时候，蝎子猛然蛰了他一下。　　但这个人还是想救它，他再次伸出手去试图把蝎子捞出水面，但蝎子再次蛰了他　　旁边的一个人对他说：“它老这么蛰你，你还救它干什么？” 　　这个印度人说：“蛰人是蝎子的天性，而爱是我的天性。我怎么能因为蝎子有蛰人的天性就放弃我爱的天性呢不要放弃爱，不要放弃你的美德，哪怕你周围的人都要蛰你。

最好不--- 一个叫仓央嘉措的僧人曾写到: 第一最好不相见,如此便可不相恋. 第二最好不相知,如此便可不相思. 第三最好不相伴,如此便可不相欠. 第四最好不相惜,如此便可不相忆.

圣诞快乐！一串真挚的祝福，一个不平凡的心意，乘着爱的鹿车，送进你的心里。献上我无限的祝福之意，不论何时何地，我都愿意让你知道，我深深地为你祝福，圣诞快乐！

一个人--两个人---半个人一个人是快乐的,在没遇到另一个人时一个人可以随心情的起伏而抱怨天气的变化一个人可以自由地去击破蓝天而不用担心自己的羽翼一个人可以开心地看着别人的眼泪而不用担心自己的泪水一个人可以呼呼的睡觉不用考虑浪费时间一个人可以不用考虑人情味的存在而禁锢自己的思想一个人可以把天分成两半而不用考虑天会塌下来两个人是幸福的,在一个人和另一个人的心重叠时. 两个人可以互相搀扶数着天上的星星而不用考虑事情的烦琐; 两个人可以共同创造快乐而不用担心忧伤的侵袭; 两个人可以一起观赏风景而不用担心风景的语言空白; 两个人可以彼此倾诉而不用担心自言自语的孤单; 两个人可以品尝爱的滋味而不用担心自己会演化冰冷的石头. 半个人是寂寞的,当一个人的心被另一个人带走时半个人只能数着黑夜的眼睛去回味曾经半个人只能发呆在风景面前去体会寂寞半个人只能计数着时间去接受忍耐的缓慢半个人只能灌着酒精去麻醉自己的记忆半个人只能拿着电话筒却不敢再去寻找失去的心半个人只能闯进喧闹的人群去卸下孑然的包裹半个人只能带着半只翅膀顶过风雨半个人只能填饱肚子却不能给空白的心图上颜色半个人只能独自忍受着不能黏合的玻璃碎片蛰出的血泪

人生其实就像是一个个经典的菜谱：　　童年——菠萝烧肉：香甜可口，人见人爱，回味无穷，只不过当你想细细品味时，已经没有了。　　上学——凉拌苦瓜丝：苦中带甜。当我端上桌时，朋友碍于面子，不得不吃几口，可当真正品出味道时，菜也见底了。　　上班——油炸花生米：淡淡的香。只能一颗一颗地慢慢品尝，当你吃烦了，想换一道其他的耐吃的菜，结果换上来的其实只是水煮花生米。　　金钱——红烧肉：异香扑鼻，肥而不腻。吃上去很过瘾，满嘴流油，但不宜吃多。适量即可，否则对身体不好，因此，并不是所有人的最爱。　　机遇——水煮肉片：色香味俱全。只不过当你正在欣赏洋葱木耳辣椒的色彩时，好肉已经差不多被别人吃光了。　　疾病——各种凉菜：每个人都或多或少地吃着，而就是在品味它们的时候，才能真正尝到什么叫酸甜苦辣。　　初恋——醋溜白菜：最普通的蔬菜，但味道却很耐人寻味。但如果作料配放不合理，则味道变质，也许到最后也吃不完。　　失恋——烈酒：辛辣，让人头晕目眩，即使睡上一觉，醒来依然感到隐隐地头痛。不过如果你身体够好的话，也许第二天就恢复了。朋友——主食：菜肴再好，也没有主食实在，虽然味道不如菜肴，但却是你饥饿时，最需要的。　　经验——油炸春卷：当你没有把握可以完全靠自己做好时，最好去买别人包好的现成的春卷，回去再自己炸好了。　　特长——拔丝苹果：香甜焦脆，外观精美。刚上餐桌就成为大家瞩目的焦点，但如果长时间不翻动，以后就怎么也夹不起来了。　　追求——麻辣豆腐：松软可口。趁热吃才有味道，不过“心急吃不了热豆腐”，否则不是辣到喉咙，就是被烫伤嘴。　　处事——糖醋鲤鱼：耐人寻味，有酸有甜。但要仔细挑出鱼刺。如果一旦忘乎所以，刺哽在喉，后悔莫急。

弘一大师：改过十训 1、虚心　常人不解善恶，不畏因果，决不承认自己有过，更何论改？但古圣贤则不然。今举数例：孔子曰：“五十以学易，可以无大过矣。”又曰：“闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”蘧伯玉为当时之贤人，彼使人于孔子。孔子与之坐而问焉，曰：“夫子何为？”对曰：“夫子欲寡其过而未能也。”圣贤尚如此虚心，我等可以贡高自满乎！2、慎独　吾等凡有所作所为，起念动心，佛菩萨乃至诸鬼神等，无不尽知尽见。若时时作如是想，自不敢胡作非为。曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！”又引诗云：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”此数语为余所常常忆念不忘者也。3、宽厚　造物所忌，曰刻曰巧。圣贤处事，惟宽惟厚。古训甚多，今不详录。4、吃亏　古人云：“我不识何等为君子，但看每事肯吃亏的便是。我不识何等为小人，但看每事好便宜的便是。”古时有贤人某临终，子孙请遗训，贤人曰：“无他言，尔等只要学吃亏。”5、寡言　此事最为紧要。孔子云：“驷不及舌”，可畏哉！古训甚多，今不详录。6、不说人过　古人云：“时时检点自己且不暇，岂有功夫检点他人。”孔子亦云：“躬自厚而薄责于人。”以上数语，余常不敢忘。7、不文己过　子夏曰：“小人之过也必文。”我众须知文过乃是最可耻之事。8、不覆己过　我等倘有得罪他人之处，即须发大惭愧，生大恐惧。发露陈谢，忏悔前愆。万不可顾惜体面，隐忍不言，自诳自欺。9、闻谤不辩　古人云：“何以息谤？曰：无辩。”又云：“吃得小亏，则不至于吃大亏。”余三十年来屡次经验，深信此数语真实不虚。10、不嗔　嗔习最不易除。古贤云：“二十年治一怒字，尚未消磨得尽。”但我等亦不可不尽力对治也。华严经云：“一念嗔心，能开百万障门。”可不畏哉！

无题不乖只在情绪中，本我何时不相逢明知当下皆是梦，不醒只怨还没痛

听说，爱情很美

有缘无缘惜缘有缘—— 　　茫茫人海，冥冥之中总有一个人在未知的地方等你到来。而你来到这个世间也只是为了遇见他，与他牵手。好好珍惜彼此。对待彼此。成就一世情缘，这就是缘分。　　起初，对你的出现并不以为然。可随着时间的流失，慢慢的在不知不觉中被一种情绪而左右，总感到一种难以名状的朦胧的喜乐，只希望能为你做点什么，每次见到你，心中竟涌起丝丝柔柔的喜悦。　以蝴蝶的姿势，寂寞的寻你。是不是因为我的翻飞，在风中，是你长久的芬芳。思念是牵引着心绪的梦幻，思念是盘旋与情与爱的哭泣，风烟依旧横楚，招魂楚些何嗟及，怎能不恋眼前人。　　是怎样破解不了的缘系缘牵，你和他掌纹叠印掌纹。眉同蹙同展，心同喜同嗔。你和他欣喜允诺一生，携手走向红地毯的那一端。共同面对春风花草香，秋至蒹葭霜冷。　　“执子之手与子偕老”这样的缘分是一朵绽放的红玫瑰，美丽在岁月的枝头上。无缘——　　我们总是错过花季和奇迹。一错过就是永远。　　他可能是你一辈子刻在心里的初恋情人，也可能是你在网络红尘中遇到的知己，或仅仅是偶然出行中邂逅的让你心折不已的人…… 　　错过的人和事就成了异乡的风景，短暂时间里焕发出固有的美丽，之后就因为现实的种种原因萎谢凋零。　　其实，能够在茫茫人海中和你有所际会，就算有缘！只不过缘浅罢了。　　那些无缘牵手的情感遭际，就犹如开放之后很快凋谢的满地昙花，诉说离弃。惜缘 —— 　　世上，并没有命定的情缘。凡缘，皆属偶然。现实和网络对于情缘的聚散起落并没有什么本质区别。　　现实中所有的甜蜜和默契，网络也具有；网络中所有的心痛和失败，现实亦存在。区别的只是程度而已。因为，不论是现实还是网络，情缘的载体都是活生生的人。倒是网络为缘分的聚散提供了无限广阔的空间。　　爱是一种自疟性的沉溺，一种情感超乎于理智之上的苦恋。它与痛苦紧密胶粘，没有人可以逃得开伤痛。然而：　　谁见过为劈头而来的巨石而焦灼回避的流水？　　谁见过为接踵而至的风雨而拒绝绽放的玫瑰？　　我相信，爱恨交织的相遇，比苍白的神话更加深入我们的内心让我们离自己的心更近。　　无论缘深缘浅都珍惜！把每一份情缘像折叠伞一样珍藏在心的深处，悄悄滴落雨滴，滋润我们的心灵。随缘 ——　　缘起缘灭，缘聚缘散。没有理由，没有原因。就象命运的那张多变的脸叫我们无所适从。　如果情缘散尽，感情注定难以为继。为什么不选择有尊严的结束，总比伤害纠缠到最后，把所有美好的记忆都磨损掉更加合理。至少，你还拥有记忆。因为生命中感动过我们的人是不会离开的，他将驻留在我们记忆深处，在偶然空闲的午后或者寂寥的夜里涌现出来，和现在的我们相见。　　问世间情为何物，直教人生死相许。天南地北双飞客，老翅几回寒暑；欢乐聚，离别苦，就中更有痴儿女。君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？

宽容是一种拯救{转} 在2005年秋季的一天，有两个失落的少年在加州的一个林场里玩，恶作剧地点燃了那片丛林，他们想像着消防警察们灭火时慌乱和焦灼，得意不已。他们万万没有想到，因为这一次火灾，一名消防警察在扑救火灾的时候不幸牺牲了。这名消防警察才22岁，在全力以赴地履行自己职责时，他被浓烟熏倒后烧死在丛林里头。更让人伤痛的是，这名消防警察早年丧父，是母亲独自将他扶养长大的。成长的过程充满艰辛，他常常对母亲表示，成人后要好好回报她。而这正是他参加工作后的第一周，连第一次薪水都没颔到就、、、、、查明这是一起蓄意纵火案后，整座城市人们顿时愤怒了，市长表示一定要将罪犯抓捕归案，让他们接受严厉的惩罚。警察开始四处追捕，那两名被列入嫌疑人的少年的头像也开始出现在各个角落。而这一切都不是这两个少年最初想象的，他们只能惊恐地离开这座城市，四处流窜。听着来自四面八方的愤怒的声音，他们陷入深深的悔恨、无奈和恐慌之中。除了这两个少年，媒体的目光更多地投放到那位警察的单身母亲身上。但是当她说出第一句话时，所有人都震惊了。她是这样说的；“我很伤心地看到我的儿子离开了我，但是我现在只想对制造灾难的两个小孩说几句话——你们现在一定活得很糟糕，很可能生不如死。作为这个世界上最有资格遣责你们的是我，我想说，请你们回家吧，家里还有等待你们的父母。只要你们这样”做了，我会和上帝一道宽容你们、、、、” 那一刻，全场的记者都无语了，没人想到这位刚刚失去儿子的母亲居然会说出这样的话，他们以为等来的声音会是哀伤，或是愤怒，没想到竟然是宽恕！而人们更没有想到的是，这位母亲发表讲话后的一小时，在邻城的一个小镇的一家旅馆里，两名少年投案自首了。两名少年告诉警察；就在这位母亲发表电视讲话的那天下午，他们因为随不了这巨大的社会压力而购买了大量的安眠药，准备一道离开这个世界。但就在这时，他们从电视里听到了那位母亲的声音。他们顿时泪如雨下，而后，将安眠药丢到一边，拨通了警察局的电话、、、现在这两名鲁莽少年已为人父，他们会时常领着自己的孩子去看望那位可敬的母亲，那已经是他们心灵上的另一位母亲。一个悲剧故事就这样以温馨的结果收尾了，而谁都可以想象，如果这个母亲当时说出的是另一番话语，这两条鲜活的生命就将从此逝去，母亲也就永远陷入了孤寂之中。

看看古代美女

如果我在天堂遇见你,你还记不记得我是谁?

测试：你的心理年龄有多大?2008 你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一个人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。　　　　不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你更好地了解自己的心理是否健康。（完全同意———4分，部分同意———3分，基本不同意———2分，完全不同意———1分）　　　　1.我认为自己富有幽默感。　　　　2.我知道别人是怎么看待我的，我的直觉不会错。　　　　3.我相信今后会有好运。　　　　4.我认为人们愿意跟我结交。　　　　5.尽管他（她）不同意我的观点，他（她）对我也有好感。　　　　6.我喜欢孩子。　　　　7.我乐意完成各种任务。　　　　8.无论接手干什么活，我总是想方设法做得更好。　　　　9.我对各种事情的起因感兴趣。　　　　10.除了工作，我爱好广泛。　　　　11.我对新生事物的接受能力很强。　　　　12.我的工作是在为人类造福。　　　　13.有时我会幻想一阵。　　　　14.我喜欢的音乐能改善我的心情。　　　　15.我对新思想、新时尚充满好奇。　　　　16.我遇到困难和挫折时，一般不会屈服。　　　　17.即使听到恶意的玩笑，我也会一笑了之。　　　　18.我会跟亲人透露内心深处的秘密。　　　　19.体育运动给我带来乐趣。　　　　20.乐意结交新朋友。　　　　21.我还想学点我不会的新技艺。　　　　22.我总让自己显得富有魅力，实际效果也如此。　　　　23.不允许区区小事就引起我的忧愁。　　　　24.我热爱我所生活的时代。　　　　25.我想，会有机会让我充分显示自己的才能。　　　　75分以上：你不受实际年龄的影响，精力充沛，充满自信。你善于交际，善良、乐观、不会很快变老。　　　　50-75分：在成长的过程中你忘掉了某些青少年的特点。忧虑、烦恼和压力让你高兴不起来，你变得严肃有余、朝气不足。能不能把折磨你的种种问题放到一边，振作起来，乐观起来？　　　　50分以下：像你这样的人阅历丰富，经验颇多，有点了不起。难道你不认为这个阶段来得早了点？你还有很多东西要看、要学、要经历？

产生疲劳感十大原因疲倦不仅因为累　　“真吃力”，不知从何时起成为许多人的口头禅。过完长假后，疲劳感似乎困扰了更多的职业族。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的。生活中有许多因素都会消耗人的精力，令人感到疲倦。　　1、药物：服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药物或止咳糖浆可导致疲乏。一般停药后，疲倦就会消失。>>>>进入药品世界　　2、肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。>>>>健康瘦身，一路随行　　3、缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要运用它们时，便需花更大的气力。>>>>积极运动，健身强体　　4、睡眠问题：有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。　　5、心理问题：抑郁是导致疲倦的最普遍原因；情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳，引起疲倦。>>>>进入心理频道　　6、营养不良：若日常饮食以加工食品为主，人体会感到疲乏，不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。>>>>营养学堂　　7、甲状腺分泌不足：甲状腺控制新陈代谢，如果甲状腺分泌不足，便会减慢新陈代谢，令人觉得疲惫。　　8、脱水：人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8～10杯水。　　9、用眼过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。>>>>击退眼睛疲劳的五大运动　　10、工作环境色调阴沉：如果周围环境黯淡、阴沉，就易感疲劳。因而在工作与学习的环境中，增加黄、橙、红等色调，将有助于消除疲倦。　　若自觉疲倦超过1个月，应请医生分析根源所在，不可马虎。

【申请解封】tthxq9999 tthxq9999 的空间被封, 请问是什么原因...帮助申请解封!

申请解封 tthxq9999 的空间被封, 请问是什么原因...帮助申请解封!

平安就是幸福人生的魅力就在于她的不可预测和无法尽数掌握，生活对每个人都差不多。60后也好，70，80后也罢，不同的人生阶段，面对不同的困惑，无穷无尽的工作，拥有她是快乐的;单调重复的日子，平安就是幸福。把握今天就好。《金三顺》里有首诗很棒，活在当下，追求简单的幸福。去爱吧，就像不曾受过伤一样跳舞吧，像没有人欣赏一样唱歌吧，像没有任何人聆听一样工作吧，像不需要金钱一样生活吧，像今天是末日一样

三秒之内找到人头算你厉害经医学实验: 　　三秒钟内找到的-右脑神经发达; 优于Ｈ? 　　一分钟内找到的-右脑神经正常　　一到三分钟内找到的-右脑神经反应迟钝, 应该足量摄取足量的肉类蛋白质　　三分钟以上才找到的-右脑神经发育严重迟缓

神奇蔬菜救命汤用白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香茹、牛蒡所熬出来的汤汁注入培养液中的癌细胞时，在显微镜观察下，本来非常坚硬活跃的癌细胞，几分钟内就死掉了，再把汤汁给老鼠吃，老鼠活得更健康，立石和先生饮用菜汤后，身上再也找不到癌细胞了，他还帮助两万五千位日本人，从死亡边缘生还，菜汤亦帮助受癌症折磨、骨瘦如柴的日本前自民党副总裁——渡边美智雄，恢复健康，在日本卷起一阵大热潮，美国防癌协会提倡：“每日五种蔬果”，五年来致癌率降四成，日本防癌协会提倡：“每日五色蔬果”，效果提高两成。立石和博士所研究的 “菜汤”，经二十多年的应证，效果更好，蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助，经常饮用，可保身体健康，每天喝蔬菜汤，有病改善，无病常保健康美丽。骨质疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬肝癌、摄护腺肿大（癌）、肠癌、胃癌、糖尿病、中风后遗症、子宫癌（瘤）、肺癌、白内障、青光眼、步行困难、大小便失禁、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮用蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程度！可压制癌症细胞的蔬菜汤：　　蔬菜汤的历史可追溯日本战前，最早专门从事研究的则为日本细胞学博士立石和先生，立石和先生的父亲和大哥均死于癌症，他本身也因胃癌而切除胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部，从此，专门研究自然及药草，找出了１５００种草药，最后范围缩小，产生智慧的结晶：蔬菜汤和糙米茶，并证实对于癌症、免疫力具有今日医学无法达到的惊人成效。蔬菜汤的做法基本材料：白萝卜（中型约四分之一根）（150克）；白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛）4--5片；胡萝卜（中型约二分之一根）（80克）；牛蒡根50克；香菇1----2枚。　　做法　　１　蔬菜不要事先烫过，要边皮切大块；　　２　烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或沙锅即可；　　３　放水1500毫升；　　４　水煮开后，再用小火炖煮一小时；余1200毫升，每次饮用200毫升。　　５　把菜汤替代茶水来喝。注意事项：１　请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益；２　不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质；３　绝对不可以使用搪瓷或不沾锅。不要吃冻肉和奶制品。以上五种蔬菜合理配制熬成汤，每天喝一次，有神奇的保健效果。 -------------------------------------------------------------------------------- 台湾的一些佛教寺庙中，流传着许多“嘉惠生命的秘帖”，大都是善人居士捐款助印的，其中有一种影响比较大的，叫做“神奇蔬菜救命汤”。“神奇蔬菜救命汤”包括蔬菜汤和糙米茶两部分，说是“能有效地治疗和预防癌症”“使磨损得关节变得正常”“恢复皮肤的年轻化，实现身体的复活力”。据介绍，蔬菜汤及糙米茶的研发者是日本人，此人从事人体细胞及预防医学的研究已经有35年。在此期间，他的父兄都因为癌症死亡，他自己的胃与十二指肠也因为患癌症而切除了大部分，他放弃了化疗，在和病魔搏斗中，他埋头研究了1500多种自然植物和草药，以自己和家人的身体做试验，终于完成了能够促进健康的蔬菜汤和糙米茶的研究。不仅治好了自己的病，而且惠及他人。蔬菜汤能够促进增殖强化身体细胞，还能增强白血球、血小板的功能，并使T细胞功能增值3倍。据介绍，进入体内的蔬菜汤会引起化学变化，变成30种以上的抗生物质，其中一些物质可扑向癌细胞，并抑制癌细胞。据了解，蔬菜汤和糙米茶对晚期的癌症病人也有一定疗效，使用氧气吸入的病人，每间隔45分钟，就用蔬菜汤200毫升、糙米茶20 0毫升交互倒入患者的胃和肠，就可以使体力元气逐渐地恢复。当患者自己可以喝这种蔬菜救命汤了，这时给患者的蔬菜汤和糙米茶一日量可以减为1公斤左右。据说这种饮用方法对癌症患者有疗效。糙米茶的利尿作用非常明显，可以帮助糖尿病人分解体内的糖和增加胰岛素，还能帮助除去腹膜里的积水。糙米茶还有净化血液和血管的能力，心脏病人一日饮用0.8公斤以上，20天以后可以见到疗效。蔬菜汤的做法比较简单，是以萝卜为主要原料。取萝卜0.5-0.7千克、胡萝卜0.25千克或0.4千克，萝卜英0.25千克或 0.4千克、牛蒡0.3千克、干香菇3-5片。萝卜要连皮切，加蔬菜总量3倍的水，水开了以后，用文火煮两小时，住火以后就可以喝了，喝不完的汤可以做菜或者下面条。糙米茶的做法更简单，取糙米1碗（180毫升）、水8碗，然后把米倒入没沾油的锅里翻炒，不要爆炒，炒到黄褐色为止。倒出米，放入那8碗水，煮开后放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放5分钟，将糙米过滤以后当茶喝即可。二次茶的做法更简单，同样的8碗水，煮开以后放进上次过滤的糙米渣子，用小火煮5分钟，过滤后即可饮用，也可以将一次茶和二次茶混合饮用。人如果想要身体健康，新陈代谢的功能一定要顺畅，就是要做到“人体三通”，什么叫“人体三通”呢？就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有分解胆固醇的作用，能使血液在血管中流得更顺畅。糙米茶中含有丰富的天然植物纤维，可以帮助通便。糙米茶还有利尿的作用。 “神奇蔬菜救命汤”其所宣示的治病机理，黑龙江中医药大学教授认为，符合中医中药的治病原理，其所用原料无毒副作用，不妨一试.

判定你缺少哪些维生素缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。布袋先生首藏　　缺维生素B(1)：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。　　缺维生素B(2)：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。布袋先生首藏　　缺维生素B(3)：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。　　缺维生素B(6)：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥。　　缺少维生素B(12)：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。布袋先生首藏　　缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。　　如果发现有上述现象，不要自作主张乱服维生素。剂量不准的维生素，对身体反而有害。

捏捏手指有无疼痛可预测疾病小指痛的人：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。　　无名指疼痛：可能是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。　　中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。　　食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。　　拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。　　在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常了，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉捏一番双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。　　根据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。

警察忠告大家警察忠告大家：四川有1个大学女生去参加星期六晚上的庆祝。她觉得很快乐，喝了很多酒，这时有个年轻帅哥坐在了她的前面。在男孩的百般调情挑逗下，该女生终于答应与这个帅哥去了家附近酒店，并开了个豪华包间。房间里，该女生喝了些酒，慢慢地她开始觉得不清醒，然后就睡著了。当该女生再醒来时，发现自己全身赤裸地在浴缸中，而且浴缸里满满的都是冰。浴池旁边有张纸条，上面赫然用红字写著“打120，否则你会死！”她自己的手机也在纸条旁边。她拨打了。并说明自己目前的情况。医生建议她检查自己的背部，结果她发现有两条九寸长的割伤口在背部下方！！！医生要她马上躺回满是冰的浴缸，告诉她不要动，马上会有急救队来找她。原来，她的肾脏被偷了！那两条口，就是取出她的肾脏时留下的！在黑市里，1肾脏值300000元！法医判断，被害人所喝的酒中，可能不只是单纯的迷幻药，还有强力的麻醉剂，而冰也起到了镇痛效果，所以被害人暂时不会感觉到疼痛。该女生在医院里等待肾脏捐赠无果后死亡。这是1种新的犯罪正在发生，并且以年轻女性和男生，旅游者，学生为目标。犯罪组织很有规模，并且有训练有素的人员。这种犯罪行为正发生在很多主要城市，最近尤其是在山东广州深圳佛山东莞厦门泉州北京上海四川重庆全国各地酒吧！！发给你关心的人，不要吝啬仅仅的一秒...

都忙呢..

一封在网上看到的很有意思的信，仔细读读啊，谁能从中参透另一种意我对你表达过的爱已经消逝，我对你的厌恶与日俱增。当我看到你我甚至不喜欢你的那副样子我想做的一件事就是把目光移往别处，我永远不会和你结婚。我们的最近一次谈话枯燥乏味，因此无法使我渴望再与你想见你心中只有你自己假若我们结婚，我深信我将生活得非常艰难，我也无法愉快的和你生活在一起，我要把我的心奉献出来，但绝不是献给你，没有人比你更苛求和自私，也没有人比你更不关心我帮助我我诚挚的要你明白我讲的是真话，请你助我一臂之力结束我们之间的关系，别试图答复此信。你的信充满着让我觉得乏味的事情。你不可能怀有对我的真爱。再见，请相信我并不喜欢你，请不要以为我仍然爱着你！ PS:如果猜不透的话，那就请重读一遍记住，这遍只能读奇数行