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蓝尚国际化妆课程介绍-化妆造型班包括彩妆班内容，实用新娘、摄影新娘、新郎、外景、晚妆、古妆（格格服、和服、秀和服、杨贵妃、武则天）烟熏、时尚创意、艺术写真等。课程系统而专业的分区、倒梳、下卡子、韩式辫子、正反扭转等基础技巧，与脸型、年龄、职业等专业理念，假发应用、真假发结合技巧，时尚发型、各种新娘发型、特色造型及国际影楼流行趋势。使学员在视觉艺术及审美意识与价值观方面得到全方位提升，以适应影楼界化妆人才的需要。

蓝尚国际化妆学校专业介绍-国际化妆班化妆简史、必备化妆基础理论知识、化妆品、化妆工具分类、鉴别、选择、保存与正确使用。各类脸型、五官分析、认识不同脸型、判断各种不同脸型之间的矫正化妆技巧、五官及局部的修饰（眉型、眼型、鼻型、腮红及唇型）化妆的基本步骤与方法，专业化妆师标准操作流程，化妆师的职业道德及形象。皮肤的基本结构及分类、肤色的调整及修饰。各类化妆品的特点作用及使用方法，基础素描的绘画。色彩理论及色彩的情感作用，光与色之间关系，各类色彩的运用及搭配：日妆、职业妆、生活晚妆、面试妆、约会妆、水果妆、当日新娘妆、新郎妆、摄影新娘妆、摄影晚妆、舞台妆等。

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西安蓝尚美甲学校学校地址：陕西·西安·长安中路002号雁塔文化新天地M-003 联系电话：029-62626401

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西安蓝尚化妆美甲-肌肤抗干燥处理冬季怎样护肤呢？下面小编给大家带来冬季护肤注意事项，让大家学会冬季正确护肤。冬季护肤注意事项一：洗浴西安蓝尚化妆美甲培训学校冬季要想令全身肌肤保持滋润，需注意洗浴，洗浴的水温不可过高，以免洗掉肌肤表层的皮脂，让肌肤更干燥，沐浴后需擦上润肤油、防止肌肤干燥脱皮。冬季护肤注意事项二：保暖防寒冬季寒冷，而裸露在外的肌肤容易冻伤，所以要注意保湿防寒，例如手部、头部、脚部等，最好戴手套、耳套等，并在洗手后擦上护手霜，让双手保持滋润。冬季护肤注意事项三：避免使用劣质护肤品冬季护肤品花样百出，但要注意不要使用劣质护肤品，以免对肌肤造成损害，冬季护肤品以补水保湿为主，但也不可涂抹过厚的护肤品，否则容易长痘。冬季护肤注意事项四：饮食补充维生素A 当人体缺乏维生素A时，就会令肌肤干燥、脱皮，冬季多吃富含维生素A的食物，可令肌肤滋润，富含维生素A的食物有黄豆、、花生、蛋类等。西安蓝尚化妆美甲培训学校冬季护肤注意事项五：常敷面膜冬季想要肌肤变得滋润水嫩，面膜是给肌肤补水保湿最好的选择，冬季敷面膜前先用温水给面膜加热，然后再敷，可增加吸收效果。想要令肌肤滋润一整冬，冬季护肤上面这些注意事项可要紧记了。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

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西安蓝尚-美甲店经营管理之售后服务一三七法则 “一”，指的是第一天我们进行的服务，当我们的员工为客人制作好美甲之后，作为一个精明的店主必须要让客人填写登记表，从中能够知道客户的联系方式：电话、qq、微信等等，我们要选择一个合适的时间，编写好统一话术的短信发送给客户。这样能够第一时间加深客户对我们店铺的印象西安蓝尚化妆美甲培训学校　　“三”，第三天的时候，我们应采取电话回访形式，由为此客户服务的美甲师或者店长主动在适合的时间拨打该客户电话，询问客户所做指甲是否出现质量问题，如果客户出现任何问题，其实都是我们的技术上把控的不好而造成的质量问题，我们可以很快的通过客户的反馈来了解，再次加深客户对店铺印象。让客户明白我们是很负责的店铺。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　“七”，也就是第七天，大家都知道美甲店的免费维修期为七天，如果客户在七天之内所有的质量问题都是我们不能推脱的，那么大家要问了：老师为什么第七天我们还要打电话呢?李锐Kerey老师告诉大家，我们在第七天售后服务时打电话同样至关重要，可以询问客户的美甲是否出现问题，因为有一些客户七天内发生的质量问题，但是没有时间到店，我们要给这样的客户适当延长售后服务时间，同样这么做也可以预约下次到店时间。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

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西安蓝尚-美甲店经营管理之如何制作宣传单? 宣传单页的制作是很多美甲店宣传的方式之一，派单员会将宣传单发到客户手中，被动的等待目标客户的到来。所以我们的宣传单制作的时候，首先要注意的就是可读性可吸引度。今天西安蓝尚化妆美甲培训学校就来和大家聊聊宣传单的制作。　　1、确定纸张大小、克度。常见的宣传单多数为A4\B5两种大小，A4略大。　　2、整体色调和图片。色调的选择可以跟店内装修或者招牌的色调一直，这样会提供客户对色彩的辨识度。其次就是一张美甲图片。很多人直接就从网上下载一张图片，也不管图片的使用率，最后发现很多家店铺使用同样的图片。北京志诚化妆美甲培训学校专门为学员定制专属美甲大片，将学员的作品进行专业的拍摄、修图，为学员开店时不愁没有作品大片，同时在线教育专栏当中长期提供美甲大片下载，跟随时尚潮流不断更新。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　3、就是要把你店里可以做的项目都写上去，然后明码标价，这样客人心里就会有个底，然后你可以适当的给予优惠，你可以做甲油胶送基础修护，或者一次性消费满多少元你可以送一次免费手护等等。刚开的店铺，别的没什么，主要是吸引客源，你也要保证修甲师的技术绝对到位，因为第一次不来是人家的错，而第二次不来就是你的错。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　4、美甲和别的生意都差不多，靠熟客的生意才做的长久。一张宣传单并不要弄到天花乱坠，只求实在，什么都搞得清清楚楚，人家觉得你是真正打开门做生意的自然就会光顾，还有马上就是夏季了，进入了美甲的高峰期，希望大家能把握机会。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚-红色渐变豹纹美甲，让指尖加分的美甲DIY 豹纹是美甲不可缺少的流行元素，红色渐变豹纹美甲掀起豹纹轻熟风。　　只需要7步，就能够轻松学会的豹纹美甲。既性感又可爱的豹纹美甲教程来啦。红色渐变豹纹美甲能让你的指尖瞬间加分，而且DIY过程简单易学，只要七步，就能学会这款美美的豹纹美甲。　　豹纹向来是深受大众欢迎的流行元素，美甲也少不了豹纹的点缀，豹纹图案既可以性感、也可以可爱、优雅，只要做一些小小的改变，就可以打造出多种不同风格的豹纹美甲。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　STEP 1：首先要先做好基础修甲，使指甲形状好看且表面平整容易上色。　　STEP 2：给指甲刷上一层底胶，照干底胶之后，再给指甲刷上两遍白色色胶。　　STEP 3：用毛刷或者笔刷沾上稍微透明的红色甲油胶给指甲刷上一条斜斜的色带。　　STEP 4：用压扁了的细毛笔，轻轻拍打色带的两边。注意要一边往两边拉，一边拍打哦，只是拉的话会出现细纹。拍打出渐变之后照干，然后重复一遍渐变，使渐变颜色更自然。　　STEP 5：用细毛笔沾取浅棕色的甲油胶，随意涂上几个小波点。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　STEP 6：照干之后，再用更细的毛笔，给刚才的波点画上黑色的边边，豹纹图案就出来啦。注意画豹纹的时候，要沿着“品”字分布，这样才看起来比较自然。　　STEP 7：最后再给指甲刷上封层，照干封层之后，美美的红色渐变豹纹美甲就完成啦。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚-让你10招展现迷人美甲 1)想要令刚刚涂完的甲油快干，除了动用吹风机，还可将指尖浸入冰水中，加快速度。　　2)如果想让瓶子里心爱的甲油长久保持新鲜，每次用过以后请用纸巾将瓶口擦干净，以防止瓶口堆积的甲油让蒸发现象有机可乘，放在冰箱中也可以避免它迅速蒸发而变得粘稠。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　3)保持修甲后亮丽效果的最佳方法就是每隔一天薄薄地为指甲穿上一层护理甲油的“外衣”。透明护甲油不但能为指尖的颜色增添亮丽的魅力，还能保护它们的持久性。涂过整个甲面之后，在尖端略微着重涂抹，防止裂损。　　4)变换指甲色彩之前彻底清除上一次留下的残渍是保持甲油颜色新鲜、时效长久的必需。清洁的时候，用棉片或棉球由甲根向指尖擦拭，以免伤害脆弱的根部皮肤。　　5)对付墨渍和烟渍，可以用小片柠檬轻揉擦去，严重的话，就得用小刷子了。之后一定要记得抹上护手霜，以免让双手干燥。西安蓝尚化妆美甲培训学校　　6)如果只用刷子头上甲油的话，可能会令过多的甲油流淌出来。让刷子按与指甲水平方向展开，效果会更加轻薄、均匀。要想拥有更修长的美甲，上甲油的时候可以巧妙地利用视错觉，在指甲两边留下细长的空隙。千万不要把甲油瓶子放在阳光照射的地方--它们会在迅速干燥的过程中产生很多气泡。　　7)将海底泥面膜抹在手背可以深层清洁双手肌肤，之后也要抹上保湿的护手霜。　　8)洗甲水“青黄不接”怎么办?涂一层透明护甲油，大约45秒钟之后用棉球轻轻擦拭，便可清除残余的甲油。　　9)不管你用哪种漂亮的色彩和珠宝来妆点十指，它们都需要一双优美玲珑的纤手做底。拥有指尖魅力的基础是修饰完美的双手，选择适合你的护手霜是季节转换时的当务之急。　　10)沾水后，未被擦干的水在蒸发的同时会带走皮肤中的水分，让双手干燥。因此，除了清洁后一定要擦净双手，护手霜更是淑女的化妆袋中必备之物。　　本文由西安化妆造型培训学校西安蓝尚美甲整理发布。

西安蓝尚-掌握六招化妆技巧女孩子不会化妆在这个社会已经生活不下去了，大家都化了妆，你自己想保持天然自然反而成为了另类，其实不会化妆也无所谓，但是您必须要了解妆面知识，至少求别人帮忙上妆的时候也能给点意见或者是说自己想要的东西。西安化妆学校给大家普及一下化妆知识，高手请自动忽略本文。　　1.在化妆开始的时候，新娘要先确定自己的脸型和眉型，将眉型以外的杂毛和眉峰过厚的部分拔掉。　　2.判断自己的皮肤质地，如果是油性皮肤使用无光泽粉底会更好，干性皮肤实用光泽粉底，挑选两到三种接近自己皮肤的粉底，拭擦在脸颊，确定好与自己的皮肤颜色接近，如果已经上好妆了，那么在耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。　　3.用粉底修饰脸型这是一个非常重要的技巧，运用明暗的色彩来呈现脸型宽窄的效果，如过宽的两颊或颧骨，都可以用深肤色粉底来修饰。而较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，也可以用白色或者是两色粉底来修饰，但是要与原来粉底的接缝出要均匀，不要呈现出两种颜色，当然在擦拭的过程中用柔软的海绵来进行涂抹效果会很不错。　　4.在家里上妆新娘完全可以用蜜粉上妆，如果想要拥有浓妆，那么可以将蜜粉均匀的揉搓在脸上，并轻轻的按压。如此上妆那么粉是不会轻易脱落的哦。淡妆的粉是要以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、由中到外的顺序刷上，涂擦均匀即可。粉的颜色一定要选择最接近肤色的，标准的粉底上完妆之后脸部的颜色和颈部的肤色是相同的，这样才可以看起来更加的自然协调。如果皮肤比较白的新娘可以实用肤色淡一号的粉底及蜜粉，但是要在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。在补妆的时候要先用吸油纸吸去脸上分泌的油脂，然后再上粉底，效果会很好哦! 　　5.进入彩妆的步骤之后第一要做的就是选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都非常好，如白里透红的皮肤。如果皮肤比较苍白，那么适合上寒色系的彩妆，深肤色或黄色肤色的比较适合暖色系的彩妆。那么新娘要选出适合的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置;由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，这样才不会让颜色太浓、太重、不自然。如果新娘的脸比较丰润，那么在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。　　6.眉对于眼睛的修饰很重要，也对五官起到了一定的作用。在化妆的时候用眉刷顺着眉型刷出来，使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然。在选择眉笔的颜色方面要与自己的眉毛颜色相接近，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，这样新娘可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏、或不想时常修剪眉毛的新娘用此方法效果会更好。　　本文由西安美甲培训学校西安蓝尚化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚-红色渐变豹纹美甲，让指尖加分的美甲DIY 豹纹是美甲不可缺少的流行元素，红色渐变豹纹美甲掀起豹纹轻熟风。　　只需要7步，就能够轻松学会的豹纹美甲。既性感又可爱的豹纹美甲教程来啦。红色渐变豹纹美甲能让你的指尖瞬间加分，而且DIY过程简单易学，只要七步，就能学会这款美美的豹纹美甲。　　豹纹向来是深受大众欢迎的流行元素，美甲也少不了豹纹的点缀，豹纹图案既可以性感、也可以可爱、优雅，只要做一些小小的改变，就可以打造出多种不同风格的豹纹美甲。　　STEP 1：首先要先做好基础修甲，使指甲形状好看且表面平整容易上色。　　STEP 2：给指甲刷上一层底胶，照干底胶之后，再给指甲刷上两遍白色色胶。　　STEP 3：用毛刷或者笔刷沾上稍微透明的红色甲油胶给指甲刷上一条斜斜的色带。　　STEP 4：用压扁了的细毛笔，轻轻拍打色带的两边。注意要一边往两边拉，一边拍打哦，只是拉的话会出现细纹。拍打出渐变之后照干，然后重复一遍渐变，使渐变颜色更自然。　　STEP 5：用细毛笔沾取浅棕色的甲油胶，随意涂上几个小波点。　　STEP 6：照干之后，再用更细的毛笔，给刚才的波点画上黑色的边边，豹纹图案就出来啦。注意画豹纹的时候，要沿着“品”字分布，这样才看起来比较自然。　　STEP 7：最后再给指甲刷上封层，照干封层之后，美美的红色渐变豹纹美甲就完成啦。本文由西安蓝尚国化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚-贵妇风由指尖散发，秋冬高贵丝绒美甲贵妇风由指尖散发秋冬高贵丝绒美甲　　浓郁酒红魅力　　不管是服装、配饰还是妆容，红色、酒红色是秋冬热门色彩，点缀于双唇或指尖都分外诱人，再添加雾面丝绒元素，质感更显高贵。　　所需的产品　　营养油、裸色指甲油、酒红色指甲油、浅色(杏色或粉色等)纤维粉、酒红色纤维粉、圆形标签纸。　　浓郁莓果色系Tips 　　1.在红色系当中，带一点橘感的红色、深红色和酒红色都能衬托东方人偏黄肤色，而带桃红感的红色则适合白皙肤色。　　2.虽然甲面铺满纤维粉末，但还是要挑选一致的指甲油底色，避免粉末空隙露馅。　　STEP1：营养油打底后，在指甲上均匀涂抹一层裸色指甲油，可以帮助塑造更加纤细玲珑的美甲造型。　　STEP2：等指甲干后，在靠近指甲边缘的部分贴上圆形标签纸，再涂上酒红指甲油。贴上圆形标签可以确保最后酒红色纤维粉和浅色纤维粉之间界限分明，不会出现指甲“花妆”的情况。　　STEP3：酒红指甲油全部干后，将标签纸撕下。　　STEP4：在裸色部分涂上透明指甲油，立刻蘸取浅色纤维粉，稍等片刻再轻轻拍整齐。　　STEP5：接着在酒红色部分涂透明指甲油，小心不要沾到浅色部分。　　STEP6：最后蘸取酒红色纤维粉，干后轻拍指甲让多余粉末落下。注意浅色纤维和酒红色纤维之间界线清晰，达到爽朗利落的效果。就是这样，我们的这款diy丝绒美甲就已经完成了哦。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚化妆美甲培训-指甲与健康小常识摘要：中医说，通过指甲可以看出你身体的健康状况。真的有这么神奇吗?是的，因为指甲是可以反映身体健康状况的一张晴雨表，那么平时从指甲的哪一个方面来注意自己身体的健康呢?我们其中的绝大部分人都不是中医，怎么去看指甲，我自己专门请教了一位中医院的朋友，她教了一招。看指甲的纹理，从指甲的不同纹理的变化可以让我们在第一时间了解到自己身体需要注意的地方。这里所讲的纹理简单的说就是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。【西安蓝尚化妆美甲培训】　　中医说，通过指甲可以看出你身体的健康状况。真的有这么神奇吗?是的，因为指甲是可以反映身体健康状况的一张晴雨表，那么平时从指甲的哪一个方面来注意自己身体的健康呢?我们其中的绝大部分人都不是中医，怎么去看指甲，我自己专门请教了一位中医院的朋友，她教了一招。看指甲的纹理，从指甲的不同纹理的变化可以让我们在第一时间了解到自己身体需要注意的地方。　　这里所讲的纹理简单的说就是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。　　指甲的纹理--竖纹：　　如果你从肉眼看你的指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹。那么你就要注意了，最近是不是太累了。这种情况一般会出现在操劳过度、用脑过度后;另外如果你最近常失眠，这些竖纹会很清楚地显现出来。这时候你就要注意多休息、调养、不要过度紧张。如果不注意，发展严重的话体内器官就会出现慢性病变，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。【西安蓝尚化妆美甲培训】　　指甲的纹理--横纹：　　如果你的指甲上已经出现了横纹，那么说明你的身体已经发生了某些病变。换句话说横纹是一种对已经发生的病变的记录。一开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。　　指甲的纹理--斑点：　　说到斑点，有些朋友会说：“哎!我的指甲上有啊。”指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;如果白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;一旦指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;最严重的是如果你指甲上出现黑色斑了，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。所以这时候你一定要去医院做个详细的检查哦! 　　这些指甲的纹理很容易辨识，掌握了这一基本的技巧，以后我们自己也可以通过指甲的不同纹理的变化来大致了解到自己身体的健康状况，做到防患于未然。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

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西安蓝尚化妆美甲培训- 指尖上漂亮的颜色和图案，总能第一时间引起人们的视线，特别是美甲控的热烈关注。但是美丽的背后却总是藏有很多健康隐患，爱美女士记得要慎重选择。今天蒋云飞美甲化妆要和你分享的是几个护甲的小妙招，让你在美甲的时候不伤甲。西安蓝尚化妆美甲培训　　1：少用含丙酮的卸甲水　　有些人经常使用一种含有丙酮的卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，让指甲变得更加干燥。　　2：指甲修短减少断裂　　很多人觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂。　　3：少用热水和肥皂　　要是长时间用热水和肥皂洗手，或者在含有皂基的洗手液中洗手的话，会给皮肤和指甲带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱。所以应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液等，应该戴上塑胶手套来保护手指再做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。西安蓝尚化妆美甲培训　　4：补充维生素H让指甲变强韧　　维生素H是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必需的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必需的营养素，无法由人工合成。吸收足够的维生素H可以让你的指甲强韧，减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦，我们平时多食用，可以从中吸收到生物素。　　5：柠檬汁解决指甲发黄　　柠檬汁能够保持指甲光亮健康不发黄。使用棉签蘸取柠檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切开一个柠檬，把手指插进去，停留15秒后拿出来就可以了。这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度导致的指甲发黄和脆弱问题。　　6：做完美甲别忘用酒精消消毒　　“抛光”就是把指甲的表面磨光滑，不过，指甲的表面有一层像“釉”一样的物质，这是指甲的保护层，可以保护其不被腐蚀。如果锉掉，指甲就失去了保护，对酸性或碱性物质的腐蚀也就随之失去了“抵抗”能力。此外，在锉甲的过程中除了对甲板造成损伤外，还很容易损伤甲板周围的皮肤，特别是覆盖在甲根部的甲小皮，而人得经常洗手，这样就很容易见水引发细菌感染，造成甲沟炎，甲周脓肿。患者会感到局部疼痛难忍，严重时会有发热等不适。如果严重感染，甚至可能再也长不出新指甲了。中国医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师夏立新建议，做完美甲后，可以用酒精给指甲消消毒，避免细菌侵袭。平时如果要保养指甲，可涂一些橄榄油或芦荟液，它们有再生修复的作用，可以让指甲恢复光泽。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

西安蓝尚-美甲不伤甲的妙招指尖上漂亮的颜色和图案，总能第一时间引起人们的视线，特别是美甲控的热烈关注。但是美丽的背后却总是藏有很多健康隐患，爱美女士记得要慎重选择。今天蒋云飞美甲化妆要和你分享的是几个护甲的小妙招，让你在美甲的时候不伤甲。　　1：少用含丙酮的卸甲水　　有些人经常使用一种含有丙酮的卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，让指甲变得更加干燥。　　2：指甲修短减少断裂　　很多人觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂。　　3：少用热水和肥皂　　要是长时间用热水和肥皂洗手，或者在含有皂基的洗手液中洗手的话，会给皮肤和指甲带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱。所以应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液等，应该戴上塑胶手套来保护手指再做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。　　4：补充维生素H让指甲变强韧　　维生素H是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必需的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必需的营养素，无法由人工合成。吸收足够的维生素H可以让你的指甲强韧，减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦，我们平时多食用，可以从中吸收到生物素。　　5：柠檬汁解决指甲发黄　　柠檬汁能够保持指甲光亮健康不发黄。使用棉签蘸取柠檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切开一个柠檬，把手指插进去，停留15秒后拿出来就可以了。这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度导致的指甲发黄和脆弱问题。　　6：做完美甲别忘用酒精消消毒　　“抛光”就是把指甲的表面磨光滑，不过，指甲的表面有一层像“釉”一样的物质，这是指甲的保护层，可以保护其不被腐蚀。如果锉掉，指甲就失去了保护，对酸性或碱性物质的腐蚀也就随之失去了“抵抗”能力。此外，在锉甲的过程中除了对甲板造成损伤外，还很容易损伤甲板周围的皮肤，特别是覆盖在甲根部的甲小皮，而人得经常洗手，这样就很容易见水引发细菌感染，造成甲沟炎，甲周脓肿。患者会感到局部疼痛难忍，严重时会有发热等不适。如果严重感染，甚至可能再也长不出新指甲了。中国医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师夏立新建议，做完美甲后，可以用酒精给指甲消消毒，避免细菌侵袭。平时如果要保养指甲，可涂一些橄榄油或芦荟液，它们有再生修复的作用，可以让指甲恢复光泽。本文由西安蓝尚国际化妆美甲培训学校整理发布。

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新手入门：拍出所见即所得影像的8个技巧每个人都有自己独特的视觉，摄影正是挖掘个性美景的途径。但新手学摄影将会面临第一个最大的难关：相机拍摄的照片与我们人眼所见差别甚大，这种不可控的差别，成为我们　　表达自己视觉的障碍，更谈不上影像的创意发挥!本文收集了拍摄所见即所得影像的8个技巧，不要错过咯~。　　1、确定画面的视觉中心　　眼睛在观察世界时，到底具体在看什么地方?是一个特定存在的物体，还是事物之间的互相碰撞对比的关系，缤纷色彩或流水线条?画面的色彩、构图等要素都是为了服务这一视　　觉中心。你要找出到底视觉中心在哪里，才能真正将它记录下来。不要觉得眼前景色漂亮就举起相机随便一拍，回家一看景物都很清楚但却感觉什么都没拍到。　　2、了解相机的动态范围　　动态范围表示图像所包含的从“最暗”至“最亮”的范围。人眼的动态范围非常高，同时观察暗处亮处，能记录的信息比相机的多得多。如在拍摄逆光人像时，人眼看起来正常的　　影像，相机只能记录下黑色的脸和白色的背景，什么都看不见。遇见此情况，要么为照片暗处人物补光，要么换个场景换个角度让相机能记录图像。　　3、了解光圈的虚化效果　　大光圈虚化背景是很多很多摄影师都会使用的摄影技巧，但是若要获得所见即所得的图像，就必须对此加以控制。一般而言，大光圈(F值小)可以获得强烈的虚化，小光圈(F值　　大)可以获得微弱的虚化。很多摄影师贪恋强烈的虚化效果，但是其实虚化并不一定好，往往陷入“除了虚化，什么都没有”的困境。　　4、控制焦点位置　　其实这点很简单，控制焦点位置在视觉中心处，令其清晰即可。要注意的是因为技术原因，对焦其实是“令镜头前的一个垂直平面清晰”一旦你的视觉中心清晰了，和它在相同垂　　直平面上的物体也会清晰。　　5、即使有变焦功能，也要认真取景构图　　有了变焦镜头就只靠其中功能拉近推远取景，是新手入门常犯的错误。在此撇开照片拍的好坏这件事，单说所见即所得图像，变焦功能会令照片的视觉范围改变，也让你不经意“ 　　剪裁”掉画面的重要内容。我建议你只使用变焦功能调整视觉范围，而用双脚调整画面物体远近。希望拍近点，就要走过去，不要偷懒。　　6、学习曝光三要素与曝光补偿　　光圈、快门、ISO。这是影响曝光量的三个要素。曝光补偿是人为对相机计算曝光量结果的干预。网络上有很多关于曝光三要素的教程，可以让照片和现场光量度尽量相似，在此就　　不多说了。但是对于获取所见即所得图像而言，最重要的就是保证相机在此曝光量下的动态范围足够记录现场，拍摄时注意快门速度不要低于安全快门。　　7、拍摄前预设定白平衡　　白平衡是应对环境不同颜色灯光的一项机内调整措施，比如在蓝色灯光下，一切物体都会显蓝色，但是其实如果我们使用该灯光设定的白平衡，就可以轻易将颜色调整过来。真正　　拍摄时，夜景路灯的黄光、室内日光灯的微绿光，都可以用白平衡轻松搞定，让颜色不再怪异。如果不想每次拍摄前都要调节，可以在拍摄后使用后期处理工具调整。　　8、不要拒绝使用相机的各种拍摄模式　　即使是高端的相机，也有很多面对初学者的自动化功能，的确给予我们很多便利，但是若只是一直用着自动挡，怎么对得起买高档相机的钱?了解各种自动化功能，逐渐用自己的　　方法和操作替代它们。在此过程中你会学到更多更有用的知识!在此推荐先从光圈优先学起。　　以上介绍的就是新手摄影影像的8个技巧，希望对您能有所帮助。如果您想学习摄影或者想咨询关于摄影方面的信息可以直接咨询西安蓝尚国际艺术培训学校电话： 029-62626401

意外被封号的过来看一下自从上周更新不少玩家出现帐号分数清零被封，原因在于你手机安装了xpose框架，这个框架本身没什么问题，可是被腾讯认为是第三方软件，所以有的人新开的号刚玩就被k，原因就是这个框架，刚才我测试把我原来手机xp框架删除了，游戏运行正常了，解封或者快解封都去试一下别被封了

理查德克莱德曼-《黄金精选集》2CD 专辑名称：黄金精选集专辑艺人：理查德克莱德曼出版发行：宁夏大地音像出版社 ISRC编码：CN-H10-04-302-00/A.J6 发行日期：2004年专辑介绍钢琴王子在音乐中回归最初的感动理查德克莱德曼史上最全收录钢琴集专辑曲目 cd1 01 命运　　02 献给爱丽丝　　03 秋日私语　　04 爱的纪念　　05 托卡塔曲　　06 绿袖子　　07 罗密欧与朱丽叶　　08 蓝色的爱　　09 爱之梦　　10 爱的协奏曲　　11 一路平安，玛丽亚　　12 蓝色回旋曲　　13 拉，拉主题曲　　14 玫瑰色的人生　　15 爱情的故事　　16 梦里的故事 17 水边的阿狄丽娜　　18 爱的誓言　　19 德朗的微笑　　20 乒乓之恋　　21 海边的星空　　22 梦中的婚礼　　23 秘密的庭院　　24 伤感乐曲 cd2 01 星空　　02 梦中的鸟　　03 午后的旅行　　04 贝古依奈的出发　　05 梦的传说　　06 向黑夜出发　　07 布拉姆斯的摇篮曲　　08 记忆　　09 拉·梅尔　　10 爱的旋律　　11 野花　　12 情感　　13 瓦妮莎的微笑　　14 海边的祈祷　　15 欢乐之歌　　16 忘却的悲伤 17 柔如彩虹　　18 给母亲的信　　19 思乡曲　　20 冷藏的爱　　21 蓝色狂想曲　　22 你好　　23 异国情　　24 威尼斯之旅要资源留下邮箱

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最痛苦的莫过于此

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小时候玩的一款GB游戏。名字记不起来了是24合1，是一款飞机射击游戏，里面有八个关卡，飞机有一个圆球它可以上下左右移动，主要是防御。B键就是解放圆球，A键攒气发散弹由于时间长，名字记不来请了。第一关在空间站，第二关在水底、最后一关在树林，其实我都记不来。

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《养个女鬼当老婆》转载。。喜欢进来看看这本书是我前几年看的，剧情真的很棒，我先放出几章，好看的大家可以下载

我在网上找了一份兼职，名字叫 029人才网，结果被骗说是服务费交了200服务费，可是介绍工作要不就是家政或者发传单。我实在气不过，这明显是皮包公司，我居然没想到。这个可以报警解决吗

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我的k540断轴俩边都出现不同程度的裂缝，我以为我保护耳机很好没想到也成这样了，我502凑合粘了下

口袋x鲁卡里奥我练的是特攻的，阴谋怎么学习。好像进化就学不了？

推荐个水系精灵，我现在精灵不是火就是钢全部害怕地面系，刚看没想到送小火龙失策，推荐个水系的

今天入了口袋x 249刀。刚玩了下游戏画面确实比以前好太多了，但是增加了新系统，都不会玩，比如说mega这是什么东西，强化版？还有口袋银行什么的？好多好多？大神能解释下？

我玩了半年的节奏大师眼睛度数上涨我感觉真的不能玩了了，我现在都快700，以后还要上班，度数太高真不行。以后不能再玩，伤眼睛。你们呢？

腾讯服务器这么恶心r>在桌面左下角右键选择管理员命令提示符<br>复我登陆了快一个小时还没登上

贺电，luv letter打出来了我终于在980关开出来了，真tmd不容易

935关怎么过？血量不超过30%这不是要人命吗？是那首qq飞车主题曲