王氏太极🌱 瑯琊太极
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无气不太极,处处是丹田(续三) 王氏太极:无气不太极,处处是丹田(续三) 王氏太极气功.丹田篇 (续上)由此可见,丹田是普普通通的可视、可触、可持续、可反复、可使用、可发展的实实在在的物质。因此也是常人便能掌握的可推广的大众运动。 在丹田元气功的修练和探索中,我先发现人体上处处是“丹田”,可很长时间苦于没有理论依据。喜欢气功的人都知道,通过气血运行可以治疗筋骨伤疾。但当遇上急痛时,运行法便很难收到立竿见影效果。有次在徒步时,足母指旧疾复发,伤及行路。气血运行疗法,无疑对燃眉之急就是杯水车薪。我试用聚气急功疗法,几秒便是气到病除。过后再加细研,发现这种聚气依然也能法力幅射左右。也就是说,具有丹田功能。上面的丹田理论概念,就是这样形成了。 人体处处是丹田的发现,将是人类气功养生治病从质到量的一个飞跃! (具体我会在以后的气功养生治病篇中再加细述) 下面顺便普及和补充点丹田常识。 旧时,下丹田还有别称,叫祖窍,通称巨阙至足下各穴位;中丹田,有称绛宫、歌台等,为巨阙至承浆各穴位;上丹田,有称泥丸,为水沟至百会各穴位。 今时补充,由会阴至百会诸气汇合一体,为小丹田(类似“小周通”)。由头至百会,手至中冲,足至涌泉诸气汇合一体,为大丹田(类似“大周通”)。由大丹田化神入禅,为无限极丹田。 (另,纠错。上文说的“腹部真空温室”不具体。太极的“腹部真空温室”,应是由气沉丹田、提顶吊裆、垂肩下胁,陷胸勃背组合修练而成。特此补充) (未完待续)
#太极气功养生#《无气不太极-处处皆丹田》~~~~王氏太极气 ――王氏太极气功·丹田篇 无气不太极,是先人经历千捶万炼总结出来的太极区别于他拳的基本概念。无气不太极,无气的太极,就跟其他拳路以至体操没有两样。豪无疑义,气和拳的有机结合,是太极先人的智慧结晶;是太极贡献于人类的最大表现。他能最有效的开发人体潜能,产生出如四两拨千斤,泰山生气,坚若磐石,以至治病去痛,延年益寿的等等技能。 太极技击等“硬功”,本人自知先天不足,技不敌人。也觉得,文明社会,纵千捶百练,得刀枪不入,万夫莫过之身,也多是枉费心机。人的精力必然有限,最好“好钢用在刀刃上”。当然,重要的是,吾不感兴趣也。这两年,我几乎以闭门式利用业余时间修练太极气功养生功法;并尽其所能,以现代科学理论探索和解剖太极气功养生的原理。 除了时代观念原因,太极气功的神奇宾秘色彩,很大方面还是受时代科学技术的限制。如,丹田气功,先人解不了,今人从医学,解剖学等也解了。那么,从机械学呢? 人类的生命运动原理,跟世间万物,以至宇宙的,大体是相同。丹田气功(王氏叫太极丹田元气功),豪无神秘,他就是一个空气压缩机原理。丹田就如压缩机外壳,意念是动力源,意念无穷,则气功法力无穷。还有禅,禅也豪无神秘,禅就是一种----在意念气功的作用下的有意识休眠。这里还需强调一下,炼禅须吃斋,这是一个绝对的伪科学。禅炼更须基体热能!基体热能越强,炼禅得功景界越高。人越能延年益寿。(未完待续)
#太极气功养生#《王氏四十一式太极拳》《序》(一) #太极气功养生#王氏太极拳,原创王远高。汕头澄海莲下镇下王乡(今槐南)人。少年跟师张三峰。民国初年回汕。自创《王远高三十二式太极拳》。边在汕头码头谋生,边传授拳艺。得意门生十余。汕头沦陷时(有说是解放前夕)漂洋过海,再无回梓。有传在他国开有拳馆。但无人考证(该段历史为本人王编《莲下镇志-社会、文化篇》时所得)。 先父王绵父,三十余岁时才开始学太极。先师王梓浩老师(据说是王远高头手师仔)。后行拜师礼于吴杰老师(据说为王远高六师仔)。跟随吴杰身边深造近十年。吴杰老师对太极功夫有较高造旨。本人年轻时所历。吴老师能直臂挑百近,喉部等全身大部分任攻击而泰然无羔。发劲爆力更有雷霆万钧之功。据先父自述,学有吴老六剩之艺。后因先父自身体质原因,再没深造。但先父晚年自创空劲太极,不能不说是太极养生一奇功。 本人自幼父亲便有意让我学太极。但我本性贪玩,用心欠专。至十七岁那年,破政策性上山下乡。父亲再劝我学点太极,以在外防身。因此才免强用心了点。离离家不十十天时,父亲请了王梓浩老师来家专门传授我这套太极拳。我用七天时间便学完全套。王梓浩老师教拳很特别。在教套路时便教了我气沉丹田和陷胸勃背,坠肩下肋等。十天后我便离乡别井去了千里之外。在外五年,虽仍习拳用心不专,但也基本拳不离手。(未完待续) #太极气功养生#王远高三十二式太极拳,转眼就是一百多年历史。他为汕头乡民带来的福印,是不可磨灭的。王远高三十二式太极拳,是汕头人自己的太极拳。很有汕头的人文特色。以舒展立武,轻如云,柔如水,细如绣花,式如潮剧美,却不失外柔内刚之功效。让你练就养生之道,却仍有娇健轻巧身姿。
殃视,你就这样脑残? 昨夜看殃视,话苍南城管打人和被打事。小小一事,就有两点让我这只能享受国家下岗“待过”小民不说忍不过去。 一,一边播看穿制服的城管打人,一边还口口声声说打人者确实走临时工。这政府的制服怎这样不值钱?都穿着制服执法了,还强调是临时工是作意思?规避官责任?规避政府责任?地方城管官“无知”也就悲吧,你殃视代表中殃,水平也这样脑残? =,城管立法。道早日立法执法就可规范少尴尬。。。 那些敢于拿着纳税人的钱养家糊口的砖家等,应比我这下岗人聪明。应晓得存在已久的工商及路政的法律法规之所以执行力度会逾朱逾弱的根原,那就是它的执行手段有于上位法相忤的嫌疑。因为最高法道人身和私产只有公检法是强制执行主体。那么,立了城管法又能怎样?执行主体不合法,还不是跟其它不少法一样,形同虚设,反而损害执政者形像! 最后再罗嗦点看法。 在上粱不正下粱歪的普遍社会里,目前,中国没有城管还真不行!那么,又谁来城管呢?殃视同时也说了,城管,就是中国特色。这点说的很对。那么,不特色怎么城管?别的不清楚,香港的知道些,很大一部分,警察有城管的职责。就算不嫌麻烦,要放屁脱裤子,那再建个公安城管支局,眼下的城管尴尬,基本不就解决了! 当然,这国际接轨官和砖家肯定不能接纳。因为特色好,官可以尽情发挥意志,无法无天,横行霸首!
殃视,你就这样脑残? 昨夜看殃视,话苍南城管打人和被打事。小小一事,就有两点让我这只能享受国家下岗“待过”小民不说忍不过去。 一,一边播看穿制服的城管打人,一边还口口声声说打人者确实走临时工。这政府的制服怎这样不值钱?都穿着制服执法了,还强调是临时工是作意思?规避官责任?规避政府责任?地方城管官“无知”也就悲吧,你殃视代表中殃,水平也这样脑残? =,城管立法。道早日立法执法就可规范少尴尬。。。 那些敢于拿着纳税人的钱养家糊口的砖家等,应比我这下岗人聪明。应晓得存在已久的工商及路政的法律法规之所以执行力度会逾朱逾弱的根原,那就是它的执行手段有于上位法相忤的嫌疑。因为最高法道人身和私产只有公检法是强制执行主体。那么,立了城管法又能怎样?执行主体不合法,还不是跟其它不少法一样,形同虚设,反而损害执政者形像! 最后再罗嗦点看法。 在上粱不正下粱歪的普遍社会里,目前,中国没有城管还真不行!那么,又谁来城管呢?殃视同时也说了,城管,就是中国特色。这点说的很对。那么,不特色怎么城管?别的不清楚,香港的知道些,很大一部分,警察有城管的职责。就算不嫌麻烦,要放屁脱裤子,那再建个公安城管支局,眼下的城管尴尬,基本不就解决了! 当然,这国际接轨官和砖家肯定不能接纳。因为特色好,官可以尽情发挥意志,无法无天,横行霸首!
殃视,你就这样脑残? 昨夜看殃视,话苍南城管打人和被打事。小小一事,就有两点让我这只能享受国家下岗“待过”小民不说忍不过去。 一,一边播看穿制服的城管打人,一边还口口声声说打人者确实走临时工。这政府的制服怎这样不值钱?都穿着制服执法了,还强调是临时工是作意思?规避官责任?规避政府责任?地方城管官“无知”也就悲吧,你殃视代表中殃,水平也这样脑残? =,城管立法。道早日立法执法就可规范少尴尬。。。 那些敢于拿着纳税人的钱养家糊口的砖家等,应比我这下岗人聪明。应晓得存在已久的工商及路政的法律法规之所以执行力度会逾朱逾弱的根原,那就是它的执行手段有于上位法相忤的嫌疑。因为最高法道人身和私产只有公检法是强制执行主体。那么,立了城管法又能怎样?执行主体不合法,还不是跟其它不少法一样,形同虚设,反而损害执政者形像! 最后再罗嗦点看法。 在上粱不正下粱歪的普遍社会里,目前,中国没有城管还真不行!那么,又谁来城管呢?殃视同时也说了,城管,就是中国特色。这点说的很对。那么,不特色怎么城管?别的不清楚,香港的知道些,很大一部分,警察有城管的职责。就算不嫌麻烦,要放屁脱裤子,那再建个公安城管支局,眼下的城管尴尬,基本不就解决了! 当然,这国际接轨官和砖家肯定不能接纳。因为特色好,官可以尽情发挥意志,无法无天,横行霸首!
殃视,你就这样脑残? 昨夜看殃视,话苍南城管打人和被打事。小小一事,就有两点让我这只能享受国家下岗“待过”小民不说忍不过去。 一,一边播看穿制服的城管打人,一边还口口声声说打人者确实走临时工。这政府的制服怎这样不值钱?都穿着制服执法了,还强调是临时工是作意思?规避官责任?规避政府责任?地方城管官“无知”也就悲吧,你殃视代表中殃,水平也这样脑残? =,城管立法。道早日立法执法就可规范少尴尬。。。 那些敢于拿着纳税人的钱养家糊口的砖家等,应比我这下岗人聪明。应晓得存在已久的工商及路政的法律法规之所以执行力度会逾朱逾弱的根原,那就是它的执行手段有于上位法相忤的嫌疑。因为最高法道人身和私产只有公检法是强制执行主体。那么,立了城管法又能怎样?执行主体不合法,还不是跟其它不少法一样,形同虚设,反而损害执政者形像! 最后再罗嗦点看法。 在上粱不正下粱歪的普遍社会里,目前,中国没有城管还真不行!那么,又谁来城管呢?殃视同时也说了,城管,就是中国特色。这点说的很对。那么,不特色怎么城管?别的不清楚,香港的知道些,很大一部分,警察有城管的职责。就算不嫌麻烦,要放屁脱裤子,那再建个公安城管支局,眼下的城管尴尬,基本不就解决了! 当然,这国际接轨官和砖家肯定不能接纳。因为特色好,官可以尽情发挥意志,无法无天,横行霸首!
知青时,让我内疚一辈子的那点事 那是特定的年代和特定的感情!假若没有那阶级感情,没有那红卫兵转知青的初出茅芦的纯朴红心,今天再言内疚,肯定会被人笑掉大牙。 我们下到连队没一月,就是中秋节。这是我们首个在他乡过的大节,原本该是每逢佳节倍思亲,可我们是楚女不知亡国恨。因家里有给我们寄去月饼等,队里也刣猪杀羊,我们算过得开心。 那天午饭的时候,何队长的老婆选了我们三女二男(我们同去的有三十五人)到她家做客。老工人的关爱和热情,让我感到好兴奋和感动。晏请我们的地方,也是她家平时吃饭的地方,厨房加食庁。有十平方多点。有一门和一窗。窗子只有书包大小,采光通风都不佳。加上林队的炉灶烧的都是木头,用上几年,厨房里除了黑就找不到别的颜色了。墙是黑的桌椅是黑的,顶更黑不溜秋。首先上的是一大箕雷州羔粿。竹箕不知道用了多少年,上面粘着烟油,黑黑脏脏。那粿里不知道加了什么配料,颜色与箕差不多。看到这,我确实抬不起手。只好借口不敢吃羔粿捱过一时算一时。第二菜是炆羊肉。可那装肉的陶锅就是找不到原色,比竹箕更黑。我清楚这时不吃点不好。不吃点就离开更不好。可我看着都感到反胃,还能吃嘛。。。 那时是怎么离开的,我已想不起来。只知道自那后我的新党员发展对像取消了。 雷州的七几年还很落后。记得那时有个民谣说:雷州半岛十八怪,一个城市分二块,一斤猪肉切三块,牛车跑的汽车快,脸盆当鼎盖。。。卫生意识较淡。上头那情况是普遍现像。初下到林队那会,劳动苦点累点,我还接受的了,这环境过了好长也接受不了。幸得半年我便去了场文宣队,不然还不知道会捅出什么漏子? 至于因这“洁癖”而影响前途,我从未感到可惜或后悔。但对因此而辜负老工人的盛情,却是随着时间让我越来越内疚。同去的四人,他们都吃得津津有味,为何我就不能至少也吃点?什么癖也好,以至是卫生健康科学也好,忍忍也就过去,人的感情一受伤就难找回来了。 这所谓改革的三十五年来,为了金钱,可以让大批人下岗,为了金钱,不惜手段强拆,为了金钱,不惜贪脏冤法。。。为了生存,不惜空巢老人儿女失爱,倒地老人无人扶,胞兄弟同居一城一年也难相聚一二次。。。 如果说这辈子我还能留给后人点什么,我只能说,珍惜感情。
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