国际朱MAX💍 小志419慧
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破戒心得! 这次是主动戒色最长的时间,22天!以为自己能看黄不撸了,结果还是败下阵来,这次还是熬夜自慰的,唉,好难过,一气之下把手机里所有的资源全部删掉,破戒总结: 1、切断黄源是戒色新手初期的必须狠下心去做的,不然一切都是扯淡,(真的这些你身边的黄源就像佛教里说得啖精气鬼一样,盯着你,你一旦松懈,它们就得逞) 2、白天不能过于劳累,由于白天过于劳累,人的精力就会减少,精力减少人就脑虚,自以为白天累一点,晚上能睡个好觉,结果反倒是睡不着了,然后就看黄破戒了~~ 3、学习要有质量 学习戒色文章不能三天打鱼两天晒网 要有计划有目标 真的太重要了 这22天自己也一直在看戒色文章 学习传统文化 也去贴吧回复新的戒色伙伴 但有些时候并不是积极主动 千万为了戒色而戒色 兄弟们!4、欲望来袭做何选择 这一点尤为重要 也就是前辈们说得慎独 可以这么理解 对于戒色新手来说 欲望可能无时无刻来袭 当欲望达达高峰 促使你马上要看黄破戒时,这时候该怎么做 我在听佛教戒色经文跟尝试看黄之间选择了后者 结果~~~ 破戒了不可怕 可怕的是持续破戒 第一次戒色22 天,还是让自己有收获的 增添了信心 别想着一口吃下一个胖子 可以订个小目标 30天 完成了接着完成到100天 然后300天~~~~接下来还是一步一个脚印下去 加油!(纯手打,望指教)
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