所谓D 所谓D
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说说你爱不释手的书?推荐你看过的书! 说说你爱不释手的书?推荐你看过的书!     我们都看过很多书   那些是你爱不释手的呢?   我先说吧   我一直都喜欢余华的书 如《活着》 《兄弟》   还有《老人与海》《简爱》教人坚强    史铁生的 〈病际碎笔〉值得一看   那你们呢   说说吧           女性文选    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.yuedu.com%2F&urlrefer=cdd701b01dee10f9c82e35ae356bede6 ;    世纪童话    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fsmileyue.soim.net%2F&urlrefer=2d0cbd9a2ca61bfad50eb5976db8032b ;    苹果书局    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbookfans.126.com%2F&urlrefer=52711e33042be8bbe054da94f0d6baeb ;    三石图书文化传播网    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.3stonebook.com%2F&urlrefer=1d220131dbf3f22839f6d0eb7455cb88 ;    电子图书基地 (推荐)    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fkahn.xj.cninfo.net%2Fljw%2F&urlrefer=1f4aca204fea8b5b2decc52718fed244 ;    提供各种电子图书。    电脑书籍下载城 (推荐)    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.yuyux.com%2F&urlrefer=53aafb936abcf978fa5cd82ce468774a ;    顾名思义,这个网站提供了数百本电脑书籍供下载,很专业呀。    书秀坊    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbooksshow.myrice.com%2F&urlrefer=92b36b890f386ee4b5003182165ab134 ;    凡尔赛宫收藏的中国历代名家作品。    亦凡公益图书馆    http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.shuku.net%2F&urlrefer=fde710c4379b094cdd2a6466ae1b55a4      
学会每天问自己十个问题 如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。  1、我拥有什么?    通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,,这样就可以看到什么是我们拥有的。    2、我应该为什么感到自豪?    为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。    总之一切都值得你自豪。    3、我应对什么心存感激?    每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。    4、我怎样才能充满活力?    每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。    5、我今天能解决什么问题?    设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。    6、我能抛下过去的包袱吗?    “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。    7、我怎么换个角度看待问题?    人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。    8、我怎样过好今天?    做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。    9、今天我要拥抱谁?    拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。    10、我现在就开始行动?    不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢?
自我激励九法 自我激励九法1、调高目标   真正能激励你奋发向上的是:确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小,而且太模糊,使自己失去主动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。  2、离开舒适区   不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。  3、慎重择友   对于那些不支持你目标的"朋友"要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人,你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。  4、正视危机   危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象,我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式,使自己生活得风平浪静。当然,我们不必坐等危机或悲剧的到来,从内心挑战自我是我们生命力的源泉。  5、精工细笔   创造自我,如绘一幅巨幅画一样,不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在创作中的杰作,你就会乐于从细微处作改变。一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已。总之,无论你有多么小的变化,点点都于你很重要。  6、敢于犯错   有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时,往往会把必须做的事放在一边,或精等灵感的降临。如果有些事来对待自己做不好的事情,一旦做起来了一定会乐在其中。  7、加强排练   先"排演"一场比你要面对的局面更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。  8、迎接恐惧   世上最秘而不宣的体验是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。 9、把握好情绪   人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。 
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