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冬季如何补水护肤————女生必看冬季如何补水护肤告别了炎热的夏季和凉爽干燥的秋天，到了冬季，气温逐渐降低，肌肤的新陈代谢也越来越慢。娇嫩的皮肤又要遭遇种种危机。冬季呵护肌肤应该更加细心。 1、清晨补水要谨慎。消瘦、皮肤白、体质寒的人，早晨不宜饮用低于体温的牛奶、果汁或者冷水，可以换作温热的汤粥。早晨补水忌盐、浓浓的肉汤以及咸咸的馄饨汤，这些只会加重身体的饥渴。 2、餐前补水。吃固体食物前，先饮用半杯常温的果汁和酸奶，或者温热的开胃汤。这样有助于养胃护肤。 3、充分利用一日三餐来补水。假如平时不爱喝水，则可以利用三餐进食机会来补水。并且也要多吃些利水的食物。例如茶、粗粮、蔬菜水果。总之，不论补水也好利尿也好，都是达到身体水分平衡的良好手段。注意：冬季皮肤异常敏感脆弱，如果不及时保养，就会出现皱纹，肤色暗沉。所以细心保护肌肤才能使它依然保持柔美亮泽。推荐朋友家的美莱娜面膜，巨补水，又美白！！！前晚用了第二天早上你的皮肤会滑滑润润的喔。优氧雪泉保湿精华面膜：强力锁水，锁住肌肤水分，让皮肤饱满，丰盈，有弹性，改善粗糙毛孔，消除皮肤暗层色泽。凝白全效驻颜修护面膜：抗衰老，抗氧化，肌肤润白，瞬间补水，长效锁水，去疤去印，收缩毛孔，平滑皱纹表情纹，深层清洁，修复敏感肌肤，提拉紧致。支持朋友！走起！

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万象高楼平地起辉煌只能靠自己我是小徐我为自己代言

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