lzy_lzyyear lzy_lzyyear
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戒烟三个月打卡巩固 1 月底开始戒烟，期间一根没有抽，刚开始吃了两个礼拜的戒烟药，在特殊抽烟点特别难坚持，比如吃完饭，下地铁，上地铁，这些都是平时抽烟的点。期间别人发烟也忍住不要。想抽烟的念头在第二月开始几乎很少了，一天不会出现一次。从 五一放假回来后因为遇到一些乱七八糟的亲戚搞的心里有点烦，每天多次出现抽烟的念头，赶紧来打卡巩固一下！！！！坚持 2024.5.8
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