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安踏摔跤鞋 安踏摔跤鞋可以当硬拉鞋用吗？用过的兄弟分享下
绑腕选择多长的比较好? 准备入手绑腕，平时训练60CM长度的够用了吗？90CM是不是太长了?
硬拉一周训练几次最好 感觉硬拉后身体特别难恢复，硬拉日后深蹲卧推总是感觉杠铃特别沉重。硬拉是一周一次还是一周两次的训练频率比较好?
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