七桃無了时 七桃無了时
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25款瑞克多6000多了对碳刀
冒个泡， 终于了却100蛙心愿，游进1分20。
自由泳水下视频，帮忙点评下？毛病多多，习惯性抬头向前看，勾手腕…
游得更平，身体不拉高起来，上下波动就改善了一些
大家帮我分析一下，为什么现在蛙泳水下波动变得这样？
水下蛙泳视角，最大的问题是什么？
这么清晰透彻的泳池是海水哦
20年最后一游，50蛙还是没能突破35
50自如果想游进30秒内，25米冲刺大概得是个什么水平？
手掌这个动作坏习惯，这样会导致入水整个人钻得更深？手臂是不是也插得太深了
再来个一言难尽的水下自由泳视频…
自由泳这个手真是一言难尽啊
50蛙游了34下（2道），这个频率太快了吧？稍微滑行一下效果会好点吗…
蹲踞式跳发是有力脚在前还是在后呢？？有说前有说后的
美国好多游泳池的一端是这么深的啊
准备成立个游泳俱乐部，大家有什么好的名字推荐吗？
僵硬的蝶泳腿，是发力不正确吧？
一跳水就被拉开一个身位了*
在学蹲踞式，找不到要诀，大侠们给分析下？
这样大腿收得算多吗？还有一个很难改的坏习惯，就是手还没划，就把头抬起来看前面了…
吧里有大神测过浮板50米蛙泳腿吗？最快几秒，好像小马哥是40秒？
被自己的自由泳笑死，扭来扭去，像蛇一样…
怎么让我的蛙泳臀部更接近水面一点，感觉太沉了
北岛康介这个划水宽度是指外划两个手掌的距离吗？
大神们，帮我分析下我的蛙泳腿啊…感觉小腿外翻没做到，脚踝翻得不到位，应该是柔韧不够？
100蛙这样的频率会不会太慢了？前50/19划，后50/23划，1分24秒左右。
吧里有开游泳馆的吗？这样一个泳池得投资多少大洋？
弄一个这样两个泳道25米长的，大概得投资多少？
100蛙还是游不进1分20，该怎么做呢，好多年了…求指教。
我的才一个月整就98了？？？？8p
俺的50蛙
测了个200蛙，游了快3分30，以为能游进3分20…
最近在学这个蹲踞式跳发，是不是有模有样？腾龙不够
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