佰哲 佰哲
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关于忍不住抽一根烟。 我觉得，忍不住抽一根烟的行为不太明智。对于抽了很多年烟的人，就那么一根烟能让你爽成什么样啊？要不然就狂抽过一次瘾，要不然干脆就别抽了。如果你要戒烟，估计你也不敢一次抽个够。所以，你抽那么一根根本就满足你的烟瘾，事后还要忍受心灵的悔恨和折磨，带来更多的焦虑。所以，建议想抽第一根烟的人，三思而后行。这个世界上，不如意的事情常十有八九，不能按照自己的意愿抽烟不过只是其一。就当是面对一件常有的小事，坦然处之，也许你就不再那么渴望继续抽烟了。
无聊想抽烟的时候，不如我们一起切磋一下象棋吧。 我在中国游戏中心。你们可以在无聊的时候，欢迎找我来上几局，我们切磋一下。我的水平在中游中属于一般的。不过，就是下得时间久了。
我觉得，如果这次我能行，你们任何人都应该行。 我抽烟12年，其中自己是任何抵抗力和毅力都没有的。现在也许还有一点点。在这12年中，尤其是最近这4年，烟瘾上来了，为了能抽烟，我几乎什么样的事情都做了，简直无法用语言来形容。这次我如果能成功，我想大家都应该能成功。一起努力吧。
想召集戒烟的同党一起爬香山锻炼身体. 有人会响应么? 我的qq: 909597583. 我经常在下午3-4点钟去,爬到顶休息一下再下来,到山下大概5点多.然后回家. 一周以前2次,最近有事就少了.但8月份开始我还会去. 香山办月票的时间为每月1-5号,一个月10块钱就可以了.抽烟不如爬山,你们跟我一起坚持吧.
2008年7月29日开始戒烟，第n+1次。 从大学毕业开始，抽了12年。最早是石林，希尔顿，骆驼。从6年前开始吆喝着戒烟，戒了6年坚持吸了6年。经常是买一包，抽一根，仍一包，再买一包。6年中扔掉的烟让别人看起来心疼。身体现在终于是一天不如一天了，各种病痛不断袭来。可是最可怕的是，在反复的戒烟复吸的过程中，自己对于吸烟的危害性已经完全麻木了。现在的头脑中想到的已经不再是吸烟的危害了，而是对戒烟后无法再体验到那种愉悦感觉的恐惧和哀愁。 今天是第一天，我第n+1次决心戒烟的第一天，为了我自己和我的家人。木然的，没有一丝杂念，也不再去揣测自己是否能够成功。不管未来怎样，我现在只想过不吸烟的生活。 我会每天都到这里来报到的，并且告诉大家自己身体的感受。 估计是昨天没睡好，今天早上起来头很晕。胸还依旧疼痛。写这篇帖子的时候头脑运转及其缓慢。
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