璐璐§宝贝的个人资料

遵守交通规则，人人有责近几年，发生车祸的几率呈上升趋势，尤其这2年发生车祸已屡见不鲜，为什么有这么多？是怨开车的，还是怨被撞的，不得而知。希望人们都动员起来，自觉的遵守一下交通规则，避免车祸的发生。毕竟比起那些开英雄车，不看红绿灯就横穿马路的人们，生命价更高。

哪里看病看的好----慢性咽炎前些日子我得了慢性咽炎，吃药、输液一直不见效果，朋友们哪里有看咽炎看的好，请告知。谢谢！

嫁给军人的十大好处 1、军人有着强烈的责任感,他们的家庭观念很强,懂得疼爱老婆; 2、军营的生活一般比较单一,绝大部分时间呆在部队里,所以,把他们放在部队里还是让人放心; 3、在部队里天天过着循环的生活比较枯燥的军人,会更加想起与女朋友在一起的点点滴滴,而且这时候往往都是想起对方的好,正所谓“相见不如怀念”; 4、由于没有时间经常陪同女朋友,他们感到很对不起女朋友会尽力弥补的; 5、由于,部队对军人的身体素质要求高,所以他们身体强壮,能够给人安全感; 6、在部队里的人一般都比地方上的人单纯,给人有一种实在感觉; 7、部队很注重培养军人吃苦耐劳精神,军人很能吃苦,休假和休闲时会主动干家务; 8、他们平时很少回家,军嫂们就能有自己的生活空间,可以享受单身女人的生活; 9、战友间的感情很深刻,你会觉得他走到那都会有哥们,这一点在旅游时最能体现。无论军人还是军嫂遇到什么困难战友们都会热情的伸出援助之手; 10、最重要的是:军人找适合自己的不容易,所以,他们会特别的珍惜自己的爱人; 女生们,你们不要顾虑军人的待遇低,他们转业时要给一笔钱,数目不小啊,相当于一个月3000块呢!再说,找老公要的是人品,不要被世俗观念蒙蔽了自己的眼睛。所以,优秀的女生们都来嫁给军人吧!军人朋友们也要珍惜,宠爱自己的爱人哦!她们是共和国城墙的延伸。忙不是理由电话一定要天天打啊!军嫂,要多体谅你们的老公,他们是在为共和国和人民做贡献啊!辛苦只是暂时的,等他们转业后会全心全意的补偿你的!你们因军人而美丽自豪!共和国的旗帜上也有你们的名字,为了军人而坚强!祝全世界的军人都能有一个幸福美满的家庭!其实,爱一个人,无论他是不是军人,都要理解他支持他,而军人作为一个特殊的集体,更加需要理解与支持~~~~

得到你的人却得不到你的心

蛋清蛋黄 ———关于爱情的细枝末节鸡蛋是一种很普通的食物，在时下市场里廉价得还不如温室里的蔬菜。可在很多年前，鸡蛋却是一种奢侈的食品。 60年代一对新人举行了简短的婚礼后开始了新的生活。婚后，两人的感情非常好，还有一个共同的嗜好，喜欢吃鸡蛋。第一次吃鸡蛋是在新婚第二天，新娘早早地起床，煮了几个鸡蛋。鸡蛋放在小方桌上，丈夫洗净了手开始剥鸡蛋，妻子依偎在他的身边，深情地望着这个她托付一生的人，陶醉在幸福里。丈夫很快剥好了鸡蛋，接着他又把蛋清和蛋黄分开，把蛋清塞进了自己的嘴中，把蛋黄递给了妻子，妻子把蛋黄拿在手上，一小口一小口地吃着，但她的目光仍旧没有离开丈夫，还是那么的情意绵绵。 “好不好吃？”丈夫问妻子。妻子点点头说：“有你在我身边，不管是啥我都觉得好吃。” “那以后要是吃煮鸡蛋，我都把蛋黄给你吃，好不好？”丈夫说。 “好哇！你吃蛋清我吃蛋黄！就这么定了。”此时趴在丈夫肩头的妻子欲发显得娇羞可爱，动人极了。此后大约三十年的时间里，他们都不由自主地遵守着这个约定。在即将跨世纪的年头里，一直身体很好的他突然被一场重病击倒了，躺进了医院的病房，已是古稀之年的妻子日夜地守护也换不回病情的好转。弥留之际，丈夫望着妻子的眼睛似乎有话要说，嘴唇动着却没说出口，妻子忍着悲痛欲绝的心情对丈夫说：“是不是还有啥心愿没了，你就说出来吧！我们会替你办到的。” 丈夫终于开口了，艰难地说：“能不能让我吃一次蛋黄，你知道吗，我这一生中最爱吃的就是蛋黄，但我全让给你吃了。” 妻子的老泪簌簌地流了下来，说道：“老头子其实你哪晓得，我最喜欢吃的是蛋清呀！” 儿子风风火火地从外面买回来了一大包茶叶蛋。妻子把剥了壳的鸡蛋，分开蛋清和蛋黄，然后把蛋黄放进了丈夫的嘴里。丈夫噙着那枚蛋黄含笑离开了人世。无论何时，你都不能像了解自己一样了解别人，哪怕是你最深爱的人。

最近又出现了一伙偷车贼、抢金银首饰。南宫的朋友注意了！！最近又有一批偷车贼、抢金银首饰的出现了，今晚有2个人在思考翅酷那里作案，幸好店里的小伙计看到了，车才没丢。所以想借此贴让大家提高警惕，劝姐们、哥们别为了图个方便，丢下车不上大锁就走，别让贼子们钻了空子。爱美是女人的天性，在这里也奉劝姐们们别太抢眼了。

想你!只能把你记在文字里曾几时记忆里已没有你你的脸你的笑已模糊不清曾几时我为你哭过笑过那些画面那些瞬间已不再触动我的心曾几时你是我最信任的人而你把我的信任建立在你的无奈中问自己何时已不再为你痛苦快乐你的一切慢慢地随风而去原谅我的健忘留在相识的美好停在相知的点滴都成陌生你来过我的世界不管带来的是什么我都应该把它记在某个地方为自己的成长天真作个记号记忆随着脑海中零乱的片段而动不知还记得多少..... 但唯一确定是再也写不出我们那个季节的风景那个时候的心情那段遗忘的美好懂你让我成为你精神上的寄托轻轻地问自己恨你吗不该因为你让我收获了很多收获了泪水品尝了苦涩收获了快乐释放了忧愁收获了牵挂理解了沉默该记隹你吗不能因为你只停留在那个季节而我已走过了有你的那个路口曾以为你会成为我的朋友知已但现已成为陌路我从没期望你会成为我的爱人因为你只是我生命中的插曲一段无悔的插曲今生会遇见的人前世都有约定而前世的约定来世已作废记在文字里面是今生的触动而来世不再相遇的人

放了你，忘了你! 一个人静静地望着天上的白云我知道我又会想起你了明知想你会心痛，会难过..... 忘了你的唯一方法就是不再去想你不再去想起过去一起的日子我选择看书，来忘记你可惜我好似人在心不知去了哪里眼神跟随着窗外的蝴蝶不知飞到去哪里冬天的天气特别的寒冷一个人漫无目地地走着好大的风啊，都把头发和毛巾吹起来了不过我一点感觉也没有只是呆呆地看着自己的影子从来在爱情方面，用情最多的那个注定是最心碎的那个每一次，我都对自己说忘了你，就是放过我自己然而，我仍然不够争气...每次不经意间想起你的微笑, 所有苦心堆砌的心垒就轰然塌落是的，我不够坚强我拯救不了自己如果，你还有那么一点点爱我请你，请你不要再折磨我,不要再出现在我的心里,好吗?你离开的日子我难过得要死但日子总是要过的记得你曾说过没有你的世界,时间的钟还是要不停地走生活也是还要过是啊，没有了你... 世界还是这个世界我还是我生活还是要过所以我给自己时间一个人静静地，静静地去面对你离开人世的那一天...最后我想请求你主动远离我的内心，好吗这样...从此以后，就没有人再可以伤害你和我了

守吧任务完成！~~上班啦

咱们群里谁关心孩子的教育问题？进来报个道吧。如题

有爱情，就有孤单没有伴侣的时候，即使是孤单，也可以很快乐。这个时候，孤单是一种境界。你可以一个人走遍世界，结识不同的朋友。你也可以选择下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一个人的孤单，并不可怕。最可怕的，是有了伴侣之后那份孤单。伴侣糟糕。你却不能离开他，那是最孤单的。你和他，曾经有过许多快乐的时光，你以为从此不再孤单。只是，许多年后，你忽然发现，你宁愿孤单一个人。假如只有你一个人，你用不着再向他交代你的行踪，你毋须再迫自己和他一起成长或一起不成长，你不必再听他唠叨，你不用再迁就他，你不用再向他说甜言蜜语。当你为他做了这一切，你竟然感到无比的孤单。然而，你有太多理由不能离开他。你不忍心让他孤单，不如你自己孤单好了。原来，所有的责任、感情、承诺、道德、传统、忍耐，都是孤单的源头。孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

想你已经成了一种习惯... 打开电脑，听着忧伤的情歌，沉浸在伤感的旋律之中，心头的千头万绪也不过是一个你，想你，想你，想你是一种习惯。触摸着键盘，想找一个陌生人倾诉我想你的心情。为了让自己从想你的思绪里暂时的走出来，让自己可以轻松一点。别人，并不知道我是谁，自己给别人的印象究竟是一个什么样人，其并不重要。想你的时候，积压在心里的那份惆怅有的时候让自己承受不住所以当自己感觉无助的时候，会找一个这样的方式。在论坛里发泄自己的情感。想你，那是一种幸福，也是我日夜所期待的。快乐，其实对我来说是那么简单，就是等你的到来。忧伤，其实对我来也是这么简单,就是你不能经常出现。每天，孤独的一个人停留在寂寞的网络。我不理人，人不理我，我所守侯的是什么？等待的是什么？执著的又是什么？一份失落的心情，一份无休的牵挂，为了情，为了一份并不奢望结果的感情。独自在网络上游走。忧伤的歌反复播放了多少遍，自己也不晓得在身边流逝了多少时间，自己也不明白为什么对你有那么深的眷恋。你不出现，我就宁愿这样去等，去等，去等，去等你出现在我的视线。想打个电话告诉你我在想你，但是我并不想这么去做，我不想打扰你，你有你自己的事情要忙。真的不想吗？我又何尝不想呢？自己手指已经拨好了你的电话，但自己还是没有打给你。我怕自己告诉你我是多么想你的时候，你会成为心里过分的依赖。忧伤的歌还在唱着，空气还是潮湿的，人还是孤单的，我的心情里写的依然还是你。就是这样,每天，每天，想的人是你。想你，想你，想你已经成为一种习惯。

今天，我想你了......

女人可以生得不漂亮,可以活的漂亮 {转} 在感情方面,女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。所以，王菲输给了高原，而邵美琪输给梁咏琪。永远不要相信坚贞这个词是用铁打的，很多时候，之所以坚贞，仅仅是因为诱惑的力量不够大。古时女人被休，如果写不来像卓文君那样“闻君有两意，故来相决绝”的诗句，就只能悲戚戚哭回娘家。但现在，弃妇本身已没有那么严重的悲剧意义。做弃妇不可怕。可怕的是被抛弃后一蹶不振，终生潦倒。弃妇所要做的就是应该不动声色，继续生活。像王菲那样漫不经心地赚大钱，没了你，我亦能爱上别人；或像邵美琪那样，被你抛弃后，只字不谈。越来越觉得，这样的女人很争气，绝不将个人哀怨放到桌面上，即使向隅低泣，也不做祥林嫂。记得很久以前看过一句广告词，说爱情之所以是美丽的，正是因为它是自由选择的。这句话不无道理。一个人爱谁、不爱谁是自由选择的。而选择爱情还是选择物质，又何尝不应该是一个人的自由呢？男人追求金钱叫做追求事业，无可厚非；那么一个女人追求物质，怎么就成了千古罪人，要遭人唾骂了呢？就算是她想用婚姻来换取自己的优裕生活，只要她不是用卑鄙下流的手段，谁又有资格有权利指责她什么呢？大家的志向不同而已。你要你的爱情，她要她的物质，人生姿态不一样，这里面没有对与错是与非的问题。做个坚强、自立、美丽的女人吧。一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的,爱一个人不一定要拥有,但拥有了一个人就一定要珍惜,不要等到伤害的时候才去乞求原谅,不要等到失去的时候再去挽回.如果我不小心流下一滴泪水,那是因为我不愿意忘记你是谁......

这点了，都谁在呀！！~~

谁把那个找工作的帖子的给删了？

做不了恋人，也不要成为朋友做不了恋人，也不要成为朋友因为我不愿看见你在我面前假惺惺的说忘不了我，却是因为另一个人做不了恋人，也不要成为朋友因为我讨厌你说不能扔下她不管而其他人却无所谓因为你是我永远的欢乐与伤痛因为在你身边会比没有你更加难过因为爱你已爱的无可救药因为......风卷起了俗世尘埃带走了伤痛，也带走了欢乐时间消磨了花样的年华消磨了旧时的美景却抹不掉我永恒的记忆总是光线在瞬间变暗我们最初的梦想，依然有橘黄色光芒

郁闷，今夜无眠.....

很想，很想给你打个电话很想，很想给你打个电话,可是号码在手中不断地敲打，却始终没有将你的手机拨响。从想给你打电话的那一刻起，矛盾的心就象波涛一样从没有停止过波动，号码也不知拨了多少次，却依然停留在手机上，缺少与你联系的勇气。我知道我在想你，牵挂着你；我也知道自己给你打电话的目的就是为了听听你的声音；好想跟你痛痛快快地聊聊，叙说我心中的不快；好想你能多给我一点时间，静静地听我诉说。我知道你有你的生活，我有我的生活；过分的在乎才会是我今天这样的结果，我烦燥、我不安、我矛盾，一切的一切全是因为想你。很想给你打个电话，没有理由，也没有原因。只是想听到你的关怀、你的安慰和对我内心不快地抚慰。在你不高兴的时候，我愿意替你分担痛苦，并把快乐带给你；当我不开心的时候，也希望不独自在那里静静地忧伤，没有问候，也没有关怀，没有安慰。。。。。。很想给你打个电话，只是想问候一下现在的你是否还好？心里是否时常想起我，并把我时刻记在心上。我不知道为什么？也不知道是怎么了，就是想给你打个电话，却又在排斥着自己不要拨响你的铃声。我犹豫、徘徊、不知所措。电话始终没有拨响，酸楚却不由自主地从心底涌上。我不知道你是不是在意我，也不知道你在什么时候才会想起我，我却始终生活在对你的幻想中，不住地期待、企盼……不管是爱情或是友情，却始终把自己困在里面，不愿意清醒地面对现实，才会在自己的小圈子里独自品尝那傻乎乎地梦。

怎么申请加入本吧这么难？

007，组织一下人员。联系联系看有没有去看古会的，最后一天了

007，进来一下！！！~~~ 联系一下吧里的人员，看有没有去看会的，最后一天了

杯子爱情杯子：“我寂寞，我需要水，给我点水吧。” 主人：“好吧，拥有了想要的水，你就不寂寞了吗？” 杯子：“应该是吧。” 主人把开水倒进了杯子里。水很热，杯子感到自己快被融化了，杯子想，这就是爱情的力量吧。水变温了，杯子感觉很舒服，杯子想，这就是生活的感觉吧水变凉了，杯子害怕了，杯子想，这就是失去的滋味吧。水凉透了，杯子绝望了，杯子想，这就是缘分的“杰作”吧。杯子：“主人，快把水倒出去，我不需要了。” 主人不在。杯子感觉自己压抑死了，可恶的水，凉凉的，放在心里，感觉好难过。杯子奋力一晃，水终于走出了杯子心里，杯子很开心突然，杯子掉在了地上，杯子碎了。临死前，看见了，它心里的每一个地方都有水的痕迹。它才知道，它爱水，它是如此的爱着水。可是，它再也无法把水完整的放在心里了杯子哭了，它的眼泪和水溶在一起，奢望着能用最后的力量再去爱水一次主人捡着杯子的碎片，一片割破了他的手指。指尖有血杯子笑了，爱情，到底是什么，难道只有经历了痛苦才知道珍惜吗杯子笑了，爱情，到底是什么，难道要到一切都无法挽回才说放弃吗主人笑了，杯子，爱情是什么，难道非要在失恋绝望的时候伤害别人吗

不妨简单点！！！~ 一个朋友说，现在的大学生不懂算术。见我不明所以，便给我讲了这样一个故事：一天，他代表单位去招聘一些大学毕业生。面试时，他出了这样一道算术题：１０减１等于几？　　有的应试者神神秘秘地说：“你想让它等于几，它就等于几。”　　还有的人自作聪明地说：“１０减１等于９，那是消费；１０减１等于１２，那是经营；１０减１等于１５，那是是贸易；１０减１等于２０，那是金融；１０减１等于１００，那是贿赂。”　　只有一位应试者回答等于９，但还有点犹犹豫豫。问他为什么，这个应试者说：“我怕照实说，会显得自己很愚蠢，智商低。”然后，他又小声补充了一句：“对获得一份好工作来说，诚实可能是这个世界上最没有用的武器。”　　结果，这个老实人被录用了。　　我听了朋友的故事，问他威慑么会出这样的问题。　　朋友说：我们公司宗旨就是“不要把复杂的问题看得过于简单，也不要把简单的问题看得过于复杂”。　　就这么简单！　　在现实生活中，确实有人把“诚实”视为“愚蠢”。一个简单的问题被千奇百怪的答案搞得离真实越来越远。

yongleiju 进来！我今天说的话有点过火，没有想到你还是很在意那段过去，也没有想到会伤害你，所以借此帖子向你道歉，希望你能原谅我，别在生气。希望能看到此贴！~

聊跑了再聊，进来欢迎加入南宫贴吧的队伍中来，(*^__^*) 嘻嘻……

爱情...输给现实...同样输给时间总是天真的以为..付出就会有回报... 等待总会有结局... 　当现实赤裸裸的呈现在面前.才发现原来这个世界依旧那么残忍..依旧如此可怕. 　现实的世界只有灰.坚强的太久好疲惫... 　总会有太多的美梦.太多的幻想.坚信童话里的公主跟王子总是美满收场.总是相信好人终有好报.坏人总会有下场.却不知道这个世界到头来幸福的却依旧是坏人.王子跟公主的美梦.终究只是出现在童话故事里.相信太多的梦.相信太多的奇迹.最终自己承受的只有痛苦...难过..好朋友的背叛.爱人的丢弃....一切都在我未碰触幸福前承受..让我对这个世界\"另眼关看\"... 　我把爱情看的太重.导致最后伤的更深.迷离的世界.浮华的梦.终究是一场空..　　什么是情.什么是义.什么又是爱..区别多少...当我去探究这些问题时.却毅然的发现情只是钱的前提.义最后在益上投降.爱终究随时间.金钱.利益而消失.当明白这一切.现实也就了然了.一切也就是如此了. 　有人问我假如时光倒流我会去做什么.依然选择延续这噩梦般的生活.还是从头再来.我笑笑.时光真的可以倒流吗? 　神说 :你若找不回遗失的约定.我们的爱便永远无法回头...前提终究是找回遗失的约定.既然已经失去.谁又记得那曾经遗失的约定.曾经是如此深刻的忘了.现在记起.想起.终究又有什么用... 　有时候站在路口.我会去想往左往右.左边会是什么.右边我又将经历什么?是否这一步我依旧会后悔.会难过...看着来来往往的人.忙碌的.空闲的.才发现原来我容不进这个世界.这个世界容不下我.. 　眼泪只能说明懦弱..而懦弱却又说明失败..经历一场原来最终还是以失败告终...听着别人在我耳边说着爱我胜过爱自己.是吗?爱我胜过爱自己.每个人经历爱情.当尝到分离.当失去总会难过.接着哭泣.接着哭着喊着放弃...当最终还是输给了时间.时间越久就忘了那曾经的伤痛.然后遗忘爱情.甚至忘记曾经那个自己哭着喊着说爱的人叫什么...现实终究如此残忍... 　我爱你.你爱我.又说明什么.相爱吗?堕落前谁不是纯洁的.受伤后谁不是后悔的.原来寂寞是我自己给自己放纵的理由跟借口

俺们南宫过古会，欢迎威县的朋友去南宫玩！！！！~~~~~

联系不代表不想念...... 倘若没有给你信息，并不表示我已把你忘记。。。只是。。在给你时间，好让。。你来想念我，但是。。最后，却是。。我在想念你。。。

一样的屏幕一样的网页一样的深夜一样的屏幕一样的网页一样的深夜这样的夜晚不知道过了多少个不知道是无奈还是习惯其实象这样的无聊其实也挺好

申请加入清河吧会员我是南宫的，希望加入清河吧

俺是南宫滴-----清河吧的朋友欢迎俺呗！

你的QQ为谁而隐身？习惯性的打开了qq，习惯性的点击了隐身选项，习惯性的戴上了耳机，习惯性的看看那些闪动的头像；默默的，默默的，只是等待；一个月，两个月，三个月…… 　　　　然而，在内心中，希望能够看到那个闪动的头像，能够再一次"听"到他的声音。曾经我的头像，为了他而亮? 现在我的头像，为了他而暗，然而，不变的，只有那份情感。也记不清楚哪天，仿佛很遥远，听说有一种聊天工具叫做QQ，于是就拥有了一个闪亮的头像。好友一个个增多，朋友一个个加入，头像在一直闪亮。一次人生的旅途，知道了他的号。于是，列表中多了一个闪动的头像，一个很像他的头像。那天开始，整个列表中，其他人的存在已经不重要了。渐渐的，上网等待他成为了我的一种习惯，慢慢的，心里想着他成了我每天的必备课。我点亮了头像，让他知道我的存在；我点亮了头像，期盼他的出现。从他跳跃的头像后，我仿佛能够看到他的样子，了解他的喜怒哀乐。假如日子就这样下去，假如那日的聊天，我没有说出他想要逃避的那些…… 然而，一切没有假如，事实永远都是事实。尽管有时感到虚幻，有时感到无奈，某个时候开始，我的QQ上他的头像变成了灰色，死一样的灰色，再也没有亮过。而我的头像也变成了灰色，也再没有亮过，但却不是死一样的灰色，那下面隐藏着一颗期盼和祝福的心。我总是希望，在我隐身的时候，他能够上线，哪怕看着他那闪动的头像，也已满足。我成了名副其实的隐身一族，后来，也成了习惯。其实，有的时候发现，一种习惯很容易就形成，但是却很难改变，特别是在别人需要你改变的时候。后来发现，好友里有许许多多的隐身人，他们是为了避免见到某个人？抑或是为了想要看到某个人？恐怕只有隐身的人自己明白。 QQ，承载了许多人的梦，在上线下线的交响乐中，继续完成它的使命，然而，在一些人眼中；仿佛是一个痛。也曾想换个号，可是我知道，有些事，永远是忘不掉的。当爱已成为往事，当隐身已成为习惯，留给我的除了默然和麻木，除了释然和心酸，或许至少还有新的希望。在这样的一个夜里，你的QQ上线了么? 当你的QQ闪亮时，你为了谁而亮？在这样的某个夜里，你的QQ隐身了么？当你的QQ灰暗时。你的QQ为谁而隐身？

俺有2天没来贴吧，添了这么多吧友，欢迎欢迎呀在这里我提前祝愿吧里的所有的吧友中秋节快乐，尤其是27一定要快乐呀，记得跟我联系，(*^__^*) 嘻嘻……

在错的时间里，遇到对的人...... 在错的时间里，遇到对的人，不能在一起，是一种痛苦！而爱上网络那边的你更是一个错误！爱上你是一个错！

电脑族吃这些改善皮肤干燥现象~~来看哦! 静电对皮肤有负面作用　　皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。　　另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。　　因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会儿，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。　　食疗改善皮肤干燥现象　　至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。　　木耳红枣汤　　配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。　　马蹄甘蔗汁　　此外，还可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。　　白果薏米糖水　　电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。　　绿茶　　有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。　　多喝茶保护视力　　计算机对视力危害很大，经常用计算机的人应多喝茶水，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。　　多吃防辐射的食物　　脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，这些元素在哪些食物中存在呢，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，多吃这些食物有防辐射损伤的功能。

五种汤水喝掉脸上的斑点 [转]五种汤水喝掉脸上的斑点--西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

从长痘痘的位置判断你的身体状况根据中医学的观点,粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说,粉刺其实与体质也有关联。而根据脸上粉刺分布部位的不同,对付粉刺对策也不尽相同。不妨来对照下表,看看自己该注意些什么吧。额头：表示心火旺,血液循环欠佳表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。对策：应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。左脸颊：可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。对策：保持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。右脸颊：可能是肺部功能失常,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。对策：平时应注意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。印堂：痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。对策：不要进行过于激烈的运动。两眼及鼻梁之间：也可能是肝功能不好对策：生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。鼻尖：可能是胃火大,消化系统异常。对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。鼻翼：一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生＜!－－＞殖系统有关。对策：定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。唇周：可能是便秘导致体内毒素堆积。对策：多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。下巴：通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。对策：少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。

2008年4月分的帖子在哪里？是我没看到，还是没有了？ 2008年4月分的帖子在哪里？是我没看到，还是没有了？知道的请告知，谢谢