沉重小面包
沉重小面包
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跳完以后膝盖发热 有人跟我一样么？ rt
刚开始做，请问下大家做PIU的时候都是穿神马内衣呀？ 想减重又饿不得 看了二尾鱼MM的帖子觉得PIU真心是个好东西呀~曾经尝试神马断食 ...饿得两眼发晕...跑题了...看了很多童鞋分享PIU心得 然后貌似大家普遍反映05比较适合新手？昨晚果断在家跳来着..各种不协调啊...不过还是坚持勉强算跳完了...不过仰卧起坐那个实在不行啊..又跑题了..晕..重点就是.各位JM跳的时候都穿神马内衣呀...求教！！
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