重返恩利 重返恩利
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自由搏击的最佳修炼 1个月成为世界冠军 自由搏击选手,武器主要是拳膝;扫腿练得有力抗击打强就可以了 ,不建议多练‘因为扫腿容易受伤其 实战效果较差’对上一流高手很少有扫腿把对方KO 拳法训练:一起和队友带上全罩头盔(如果没有可用摩托车头盔)护腰练习对攻面部密度拳,练习对攻面部密度拳不要退要保持近距离和队友拳法护拼,天天练 一个月成才,练得久了就懂得拳法路线和距离速度判断,就是对拼马拉特都能赢。记住一定要练密度拳 不要练单击拳。可以参考马拉特罗宾的打法、不打单击拳 抓住对手空挡只打密度拳 如果实战、和对手打不要一拳一拳的打,这样效果很差打得好的顶多像乔耐组耶夫打的差了就成杨卓孔令峰了,要快速贴近距离逼着对手出拳、你离得越近对手心里越慌会乱出拳、对手一出拳就会漏出空挡你就可以打密度拳了膝法训练:让队友攻击你,队友可以拳脚膝随便用,你只能双拳防守和用膝攻击,膝法练得久了自然能如拳头一样自由有效攻击。可以参考 黑安迪 木塞 西提猜的膝法,虽然他们的膝法好不过膝法绝技依然处于中等水平,如果按照我的方法常练一定能练出最厉害的高水平膝法。 若果是职业运动员用我提供的训练方法应该三个月就能成为世界一流高手,搏击技术就这么简单 正确的训练才能快速成才,如果还是天天打靶训练或是和陪练**划 就算再练一千年一万年也不会成才
想成为世界冠军原来如此简单 最佳修炼 自由搏击选手,武器主要是拳膝;扫腿练得有力抗击打强就可以了 ,不建议多练‘因为扫腿容易受伤其 实战效果较差’对上一流高手很少有扫腿把对方KO 拳法训练:一起和队友带上全罩头盔(如果没有可用摩托车头盔)护腰练习对攻面部密度拳,练习对攻面部密度拳不要退要保持近距离和队友拳法护拼,天天练 一个月成才,练得久了就懂得拳法路线和距离速度判断,就是对拼马拉特都能赢。记住一定要练密度拳 不要练单击拳。可以参考马拉特罗宾的打法、不打单击拳 抓住对手空挡只打密度拳 如果实战、和对手打不要一拳一拳的打,这样效果很差打得好的顶多像乔耐组耶夫打的差了就成杨卓孔令峰了,要快速贴近距离逼着对手出拳、你离得越近对手心里越慌会乱出拳、对手一出拳就会漏出空挡你就可以打密度拳了膝法训练:让队友攻击你,队友可以拳脚膝随便用,你只能双拳防守和用膝攻击,膝法练得久了自然能如拳头一样自由有效攻击。可以参考 黑安迪 木塞 西提猜的膝法,虽然他们的膝法好不过膝法绝技依然处于中等水平,如果按照我的方法常练一定能练出最厉害的高水平膝法。 若果是职业运动员用我提供的训练方法应该三个月就能成为世界一流高手,搏击技术就这么简单 正确的训练才能快速成才,如果还是天天打靶训练或是和陪练**划 就算再练一千年一万年也不会成才
自由搏击世界冠军可以轻松量产了 正确的训练才能让你快速成功 自由搏击选手,武器主要是拳膝;扫腿练得有力抗击打强就可以了 ,不建议多练‘因为扫腿容易受伤其 实战效果较差’对上一流高手很少有扫腿把对方KO 拳法训练:一起和队友带上全罩头盔(如果没有可用摩托车头盔)护腰练习对攻面部密度拳,练习对攻面部密度拳不要退要保持近距离和队友拳法护拼,天天练 一个月成才,练得久了就懂得拳法路线和距离速度判断,就是对拼马拉特都能赢。记住一定要练密度拳 不要练单击拳。可以参考马拉特罗宾的打法、不打单击拳 抓住对手空挡只打密度拳 如果实战、和对手打不要一拳一拳的打,这样效果很差打得好的顶多像乔耐组耶夫打的差了就成杨卓孔令峰了,要快速贴近距离逼着对手出拳、你离得越近对手心里越慌会乱出拳、对手一出拳就会漏出空挡你就可以打密度拳了膝法训练:让队友攻击你,队友可以拳脚膝随便用,你只能双拳防守和用膝攻击,膝法练得久了自然能如拳头一样自由有效攻击。可以参考 黑安迪 木塞 西提猜的膝法,虽然他们的膝法好不过膝法绝技依然处于中等水平,如果按照我的方法常练一定能练出最厉害的高水平膝法。 若果是职业运动员用我提供的训练方法应该三个月就能成为世界一流高手,搏击技术就这么简单 正确的训练才能快速成才,如果还是天天打靶训练或是和陪练**划 就算再练一千年一万年也不会成才
原来真的可以1个月成为世界冠军 自由搏击选手,武器主要是拳膝;扫腿练得有力抗击打强就可以了 ,不建议多练‘因为扫腿容易受伤其 实战效果较差’对上一流高手很少有扫腿把对方KO 拳法训练:一起和队友带上全罩头盔(如果没有可用摩托车头盔)护腰练习对攻面部密度拳,练习对攻面部密度拳不要退要保持近距离和队友拳法护拼,天天练 一个月成才,练得久了就懂得拳法路线和距离速度判断,就是对拼马拉特都能赢。记住一定要练密度拳 不要练单击拳。可以参考马拉特罗宾的打法、不打单击拳 抓住对手空挡只打密度拳 如果实战、和对手打不要一拳一拳的打,这样效果很差打得好的顶多像乔耐组耶夫打的差了就成杨卓孔令峰了,要快速贴近距离逼着对手出拳、你离得越近对手心里越慌会乱出拳、对手一出拳就会漏出空挡你就可以打密度拳了膝法训练:让队友攻击你,队友可以拳脚膝随便用,你只能双拳防守和用膝攻击,膝法练得久了自然能如拳头一样自由有效攻击。可以参考 黑安迪 木塞 西提猜的膝法,虽然他们的膝法好不过膝法绝技依然处于中等水平,如果按照我的方法常练一定能练出最厉害的高水平膝法。 若果是职业运动员用我提供的训练方法应该三个月就能成为世界一流高手,搏击技术就这么简单 正确的训练才能快速成才,如果还是天天打靶训练或是和陪练**划 就算再练一千年一万年也不会成才
如何成为一名厉害的搏击选手,这里给你答案 自由搏击选手,武器主要是拳膝;扫腿练得有力抗击打强就可以了 ,不建议多练‘因为扫腿容易受伤其 实战效果较差’对上一流高手很少有扫腿把对方KO 拳法训练:一起和队友带上全罩头盔(如果没有可用摩托车头盔)护腰练习对攻面部密度拳,练习对攻面部密度拳不要退要保持近距离和队友拳法护拼,天天练 一个月成才,练得久了就懂得拳法路线和距离速度判断,就是对拼马拉特都能赢。记住一定要练密度拳 不要练单击拳。可以参考马拉特罗宾的打法、不打单击拳 抓住对手空挡只打密度拳 如果实战、和对手打不要一拳一拳的打,这样效果很差打得好的顶多像乔耐组耶夫打的差了就成杨卓孔令峰了,要快速贴近距离逼着对手出拳、你离得越近对手心里越慌会乱出拳、对手一出拳就会漏出空挡你就可以打密度拳了膝法训练:让队友攻击你,队友可以拳脚膝随便用,你只能双拳防守和用膝攻击,膝法练得久了自然能如拳头一样自由有效攻击。可以参考 黑安迪 木塞 西提猜的膝法,虽然他们的膝法好不过膝法绝技依然处于中等水平,如果按照我的方法常练一定能练出最厉害的高水平膝法。 若果是职业运动员用我提供的训练方法应该三个月就能成为世界一流高手,搏击技术就这么简单 正确的训练才能快速成才,如果还是天天打靶训练或是和陪练**划 就算再练一千年一万年也不会成才
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