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【怡然宁静】世乒赛女子单双打人员出炉，男子参赛名额基本敲定北京时间2007年5月1日，迟迟未被公布的世乒赛参赛名额已经基本敲定，女队陈晴和李楠搭上了末班车，男队方面侯英超将是最后一个幸运儿。本次世乒赛是奥运会前一次最重大的比赛，因此锻炼价值不菲。国家队的教练组们煞费苦心的挑选合适人选，都过一系列的选拔赛，最终才出炉了参赛名单。女队名单为郭跃、张怡宁、姚彦、彭陆洋、李晓霞、郭焱、王楠、刘诗雯、丁宁、曹臻、陈晴、李楠，其中郭跃、张怡宁直接通过选拔赛获得了单打资格，小将姚彦则在5选1的循环赛中脱颖而出，拿到第三张单打入场券，王楠、李晓霞、郭焱获得了教练组的一致认可，也获得了单打资格，最后一张单打的名额留给了实力全面的年轻新秀彭陆洋。在女子双打上，出于为奥运会做准备，国家队派出了张怡宁/王楠、郭跃/李晓霞、李楠/刘诗雯这三对双打。众所周知，北京奥运会团体赛取代了双打比赛，将双打比赛列入了团体赛中，这一规则的制定，从一方面限制了参赛队员，又要求比赛队员除了具有超强的单打能力外，还应具备出色的双打能力，这对于中国队又是一次巨大的考验。经过世乒赛的验兵之后，发挥出色的双打组合将为自己在获得奥运会参赛的机会上添加一笔砝码。男队方面，除了王励勤、马琳、王皓、马龙、郝帅、张超、许昕、雷振华、邱贻可和陈玘这10名队员外，如今在奥地利参加比赛的削球手侯英超将是最后搭上末班车的选手。然而，具体的男子单双打名单将在近期公布。世乒赛的帷幕即将拉开，国家队在的备战正在紧张激烈地进行中，为了在北京奥运会中打出一个漂亮的战役，世乒赛将是对球员们最好的考验机会。

红楼梦 http://lib.hist.edu.cn/lib/digital/hl/item.htm

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视频集锦-王励勤张怡宁情歌对唱 http://sports.sina.com.cn/o/bn/2006-12-19/22282651840.shtml

【吧主】第四届优秀吧主评选开始啦！我觉得宁天下和FOREVER都很优秀，大家来为他们投票吧！8月3日-8月13日http://post.baidu.com/f?kw=优秀吧主评选

【张怡宁】带头发起绿色倡仪乒超变身环保阵营 7月23日上午，在北京青年宫，由中国乒协、中国环境文化促进会、中国青少年宫协会联合主办的“乒超传真情、绿色迎奥运--中国乒乓球俱乐部超级联赛手拉手环保公益活动”正式在全国范围内启动。在当日的赠书仪式上，张怡宁(张怡宁新闻,张怡宁说吧)、郭炎、孙晋、周树森、蔡振华(蔡振华新闻,蔡振华说吧)等乒超联赛运动员及教练员应邀出席。　　中新社北京七月二十三日电(记者王欢)张怡宁、刘伟、郭焱等乒乓球世界冠军、国家体育总局局长助理蔡振华和国家环保机构负责人今天一起现身北京青年宫，向青少年赠送环保宣传手册《青少年一小时书简》，到场运动员还与乒乓球小球迷进行了别开生面的友谊赛，拉开了“乒超传真情绿色迎奥运——中国乒乓球俱乐部超级联赛‘手拉手’环保公益活动”在全国启动的序幕。　　此次活动是中国乒协自乒超联赛开赛以来首次尝试在其比赛间歇期内植入环保项目，不仅表达了主办方一直以来回馈社会的强烈愿望，更预示着乒超联赛正在朝着日趋完善的方向发展。　　张怡宁在启动仪式上表示：“爱护我们生存和成长的环境是每一个公民的责任和义务，作为国家队运动员，在一定程度上代表着国家的形象，更应该时刻谨记这份责任和义务，将环保、绿色、健康的概念贯彻在自己的生活、训练和比赛当中。”　　二00六中国乒乓球俱乐部超级联赛至今已完成了两个阶段的比赛，无论观赏性还是参与性都有了极大的提高。为兑现联赛伊始主办单位希望回馈社会的承诺，也为了进一步提升乒超联赛的整体品牌，中国乒协决定在联赛第二个间歇期与中国环境文化促进会、中国青少年宫协会携手在全国范围内举行这次大型的环保公益活动。　　为了保证活动的顺利开展，中国乒协投入极大精力和物力，几乎动员了乒超联赛的每一个成员，每一个参赛俱乐部和全国绝大多数的参赛省份配合这次赠书活动，这种规模在乒超联赛的发展过程中无疑是史无前例的。　　蔡振华指出，从今天开始，环保教育与宣传将成为每一年度乒超联赛的“必修课程”，希望通过环保项目和乒超联赛的有机结合让激烈的比赛现场演变成为宣传环保的阵营，为“绿色奥运”的到来做出不懈的努力。　　最后，在乒乓球小球迷和爱好者们的强烈要求下，到场运动员张怡宁、郭焱和郭晋与他们进行了一场别开生面的乒乓球友谊赛，整场活动在欢愉快乐的气氛中落下帷幕。

【乒乓世界】你狂轰滥炸，我天马行空——张怡宁应对“史无前例”的你了解张怡宁吗？你知道她每天都在干什么吗？你知道她喜欢什么？不喜欢什么吗？记者带着网友们的一组“史无前例”的八卦问题，对张怡宁进行了全方位的采访，让充满好奇的球迷们多角度地认识一下这个五光十色的女孩。作为职业运动员，作为一个公众人物，作为一个现役的奥运会冠军、世乒赛冠军，张怡宁一天的生活从早晨七点拉开了序幕。早晨7点，怡宁起床了，她要抓紧洗漱吃饭，因为她要和队友们坐8点10分的班车赶往训练局的乒乓球馆。8点30做准备活动，8点50正式开始训练，到10点50身体训练，11点30坐班车回天坛公寓。公寓为运动员提供了克扣、营养丰富的午餐，在这里，张怡宁以及队友和几乎所有的国字号运动员将一起吃午饭。回到宿舍后，她12点一刻左右开始洗澡，1点睡觉，2点45起来粘板，3点一刻发车进馆。下午的训练就这样开始了，怡宁已经完全习惯了这种程式化的作息，3点30做准备活动，3点50正式训练，练到5点50，6点坐班车回公寓。如果要加班训练，怡宁恐怕要晚走一会，她经常和队友在训练结束后挥汗如雨，强化技术。有时候，她会做治疗，队医的办公室就在乒乓球馆的四层。如果晚上队里开会，差不多就在7点45左右。怎么样，太有规律了吧，太枯燥了吧，这就是张怡宁在国家队的日子。如果赶上世乒赛和奥运会这样的大赛，队里一般就要在外地封闭集训，集训的时候训练量会比在北京大两倍哦。吃穿住行张怡宁吃最爱吃的零食？话梅最爱吃什么？牛肉。不爱吃蔬菜、水果。觉得吃肉特别爽，有味道。最喜欢妈妈做的什么菜？喜欢喝妈妈煲的粥。听喜欢什么类型的音乐？流行的，RAP或者抒情的都行。喜欢听谁的歌？都行，没什么特别的，什么流行就听什么。觉得自己唱歌水平怎么样？一般，太普通了。（关键是中国队人才济济.）学觉得英语和德语哪个更难学？德语难学，可能因为没有老师教，而且应用起来受些限制，相对英语应用的范围比较广。从什么时候开始喜欢外语的？一直喜欢各个国家的语言，我还学过法语呢，那个叫JORDY的小男孩唱的那个歌，太可爱了。那时候我天天听他的磁带，学这首歌。现在英语学得怎么样？平时爱和队友说英语吗？马马虎虎，才用10%的劲儿能学成什么样？会跟队友说，比如朱虹，她的英语是我们队最好的。What is your favourite city?(你最喜欢的城市是哪个？）My favourite city is NEW YORK.（纽约）现在在看什么书？《红楼梦》。有位领导给我推荐《红楼梦》，能了解中国的很多事情。用现在有几辆汽车了？现在有一辆，马上就有两辆了。现在是日产天籁，我给我们家里人买的，我爸开着呢。用什么牌子的化妆品？很少对自己的皮肤进行保养，最多做一些基础性的护理。我很少做面膜，恨不得一年就做一次、两次。现在用资生堂的化妆水，SK—II的眼霜，倩碧的擦脸油，也用过兰寇、水之澳。我的皮肤偏干。用什么型号的手机？索爱W550，还有摩托罗拉V3。穿什么牌子的衣服？不讲牌子，适合自己就行。

【图】宁宁在世乒赛开幕式上 1

【祝福】放假了！！好高兴哦！！为了备考我好久没有来了，现在终于放假了，好开心哦，发几张可爱图片祝贺一下吧

【“乒乓”RAP】唱响大江南北世乒赛之歌创意源自雅典第48届世乒赛，乒乓球迷天天都能在CCTV5听到一首“乒乒乒乓乓……”的RAB。这首RAB由10名中国乒乓球队参赛队员和两位主教练演唱，歌词内容贴切、幽默有趣，节奏感强烈、朗朗上口。一时间，随着国家乒乓球队将士步步登上冠军王座，“乒乒乒乓乓……”唱响了中国的大江南北。　　创意源自雅典　　说起这首“乒乒乒乓乓”，人们自然会想起2005年上海世乒赛的那个版本，因为除了歌词不同外，旋律和形式几乎如出一辙。但是据参与策划的央视体育新闻执行制片人高宁介绍，这首“乒乒乒乓乓”的创意却来自2004年雅典奥运会。“那年在雅典我们策划了一个由所有前方播音员、嘉宾和部分专项记者演唱的RAB，把中国队的所有强项都用歌曲介绍了一遍。受到了很多人的喜爱，于是我们就在上海世乒赛上沿用了这种形式。”高宁说，“歌词和编曲都是原班人马，而这个创意则来自CCTV5新闻部的专项记者。”　　完全内部创作　　据高宁介绍，这首歌曲的创作队伍完全是央视体育新闻自己的人马。最先想出这个策划的是跑乒乓的记者李武军。词和曲就由当年在雅典曾经制作了央视第一首体育RAB的徐健顺和白石操刀。“徐健顺是体育新闻部的编辑，文字功底相当了得，他也对制作这样一首歌曲非常感兴趣。”高宁说，“白石在音乐学院上学时学的就是录音，而且自己有机器，特好录音，所以就找上他了。当年我们其实就是想找一个大家喜闻乐见的形式来推广节目，没想到一下受到了欢迎。所以就延续下来了。”　　3分钟拍两周　　别看这首“乒乒乒乓乓”只有3分钟，但是整个拍摄制作却花了两周时间。高宁介绍，由于国家队要进行正常训练，所有录制都是插空进行的。“我们的制作人员几乎是整天跟着国家队，找到机会就录，并不全是在录音棚中完成的。”高宁笑着说，“而且国手毕竟不是专业歌手，笑场的情况非常多。再说毕竟录歌不是本职，所以很难要求队员们像乒乓训练那么投入。王励勤有一次就叼着冰棍来到了录制现场，进来就笑着说‘还录啊，应该行了吧’。我们是在录制不专业的情况下完成的尽量专业的作品。”　　

【北京止步五连胜张怡宁输两场教练满意首阶段成绩】　　信报讯（记者李昊）２比３，昨天下午，在２００６赛季乒超第六轮最后一场比赛中，此前五连胜的北京首创在主场被李晓霞领衔的江苏队终结了连胜的步伐，张怡宁更是在决胜的关键时刻被小将逆转。　　赛前，北京队主教练周树森非常谨慎地告诉记者，这场比赛是最难打的。果不其然。双方首盘在张怡宁与李晓霞之间进行，这是世界排名第一与世界排名第五的对决。张怡宁与对手苦战五局最终还是以２比３告负。　　随后出场的郭焱并未受队友张怡宁失利的影响，以３比１击败范瑛，为北京队扳回一分。第三盘双打，配合渐入佳境的郭焱／丁宁在双打中同样以一个３比１战胜对手，帮助北京队以２比１反超。　　就在人们以为北京队将以３比１结束比赛时，没想到江苏队的范瑛打了个漂亮的反击战。北京队小将丁宁告负，双方的比分被拉回到同一起跑线上。　　决胜盘，张怡宁在与小将张晓武的比赛中，在以二个１１比４轻松取胜后开始松懈，张晓武不慌不忙，抓住张怡宁急于求成的急躁心理，连扳两局。决胜局，双方的比分也紧紧地咬在一起，打到１０比９时，张晓武用一记抢攻拿下最后一分，１１比９！一个在国际乒联排名单上找不到位置的张晓武以３比２力克世界排名第一的张怡宁，爆出了最大冷门。北京队的不败金身被江苏队以３比２打破。输球后的张怡宁在走出赛场时不停地摇头自责，“主要是领先的时候太放松自己了，确实太不应该了，都怨我。”站在一旁的队友郭焱连忙安慰张怡宁，“没关系，下次打好就行了。”　　虽然北京队输掉了第一阶段最后一轮比赛，但仍以５胜１负积１１分的战绩暂居积分榜首。　　周树森：满意首阶段成绩　　北京首创以５胜１负的战绩结束了第一阶段比赛，昨天，对于第一阶段的成绩，主教练周树森认为基本达到了赛前所预想的那样，结果还是非常满意的。虽然张怡宁在首阶段比赛输掉了三场比赛，但周树森表示算正常，对于张怡宁来说需要解决的是心态问题。当然最令周树森满意的是看到双打有了很大的进步。“后面的比赛，双打应该会越打越好的。”信报

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【下一期】明星茶座的嘉宾是宁，一定要买《乒乓世界》～

【乒乓队】进行拓展训练王皓耍菜刀张怡宁做“害虫” 中国乒乓球队全体教练员运动员来到了位于房山区青龙湖景区的人众人教育（Group）北京拓展训练学校。在接下来的一天时间里，他们要接受包括“背摔”、“空中抓杠”和“断桥”在内的多项拓展训练。　　活动的第一项内容就是分队并确定队名、队旗和口号。巧合的是，刚刚在德国世乒赛团体赛上捧得斯韦斯林杯和考比伦杯的几员大将被分到了一队。他们分别是男队的王励勤、马琳、陈玘和女队张怡宁、郭焱，与他们同组的还有牛剑峰、李楠等人。　　为了确定一个响亮的队名，中国乒乓球队的队员们可是没少下功夫。有的叫做“六面龙”，有的叫做“超人特工队”，王皓那一队的队名更加夸张，“菜刀之队”！而在一队，众位世界冠军也是绞尽了脑汁。先是马琳起了个“动物园”的奇怪队名，理由是小队里成员的属相各异，就如同一个“野生动物园”。接着张怡宁起的名字就更怪了，“害虫”。为此她还准备好了队歌，就是那首著名的广告歌曲“我们是害虫”。而李楠想出的名字非常“生猛”，不是“野人”、就是“巨人”。不过最后大家通过的还是一个非常通俗的名字“开拓者队”，据说灵感源于NBA的波特兰开拓者队。

【贴图】你最喜欢哪张宁的图片？？我喜欢这张，是赢了釜山亚运会后照的，赢了王楠，用她的话来说是心理上的飞跃！

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【图文】-中国乒球队拓展训练男儿铁臂膀捧起张怡宁 2006年5月8日，中国乒乓球队在北京青龙湖众人拓展训练中心参加为期一天的拓展训练，此次训练意在锻炼队员的团队精神，为2008年北京奥运会做准备