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『﹌..依林留言!』Dear all`你们会来吗?!2006/6/30``﹏◆ Dear all  我今天终於可以睡到自然醒。  等下我就要坐飞机去高雄,开始彩排我周六在高雄的演唱会。你们会来吗?  你们一定要来啦!公主没看到你不行噢!  最近很忙,但我都有来看你们的留言——公主每天再晚回家,进门後的第一件事情都还是打开电脑,哈!然後才去卸妆和保养啊!  你们应该开始放假了吧!希望你们都已经开始在找乐子了,可别浪费了好不容易才来的暑假。(譬如来参加我的夏令营啊。)我前两天也找到一个乐子:我买了一台桃红色的新手机,虽然功能不是最新的,但因为它的颜色实在太吸引我啦,YA!谁叫我是外貌协会的呢?  还有我最近在百忙中还是有跟朋友聚会。露露姐都会念我:已经那麼累了,回去就快睡觉啊!可是我舍不得,就是因为跟朋友聊天的时间已经不多了,才要好好把握罗。  昨天我请朋友到我家来聊心事,她心情不好,我就找她来我家讲话,是啦!  我其实有点累,但谁叫我是蔡帮的头呢?帮主就是要尽量出面帮大家啊。  这次高雄演唱会,我爸妈也会去噢!他们要自己开车,边玩边南下,他们真是很会营造情趣捏,哈!我希望我接下来也会遇到一个那麼会经营生活情趣的王子啊!(谁不想呢?)  不多聊了,要赶飞机了!  真希望在高雄看到你们。               Princess Jolin
【依林留言】Dear all``你们会来吗?!2006/6/30``` Dear all 我今天终於可以睡到自然醒。 等下我就要坐飞机去高雄,开始彩排我周六在高雄的演唱会。你们会来吗? 你们一定要来啦!公主没看到你不行噢! 最近很忙,但我都有来看你们的留言——公主每天再晚回家,进门後的第一件事情都还是打开电脑,哈!然後才去卸妆和保养啊! 你们应该开始放假了吧!希望你们都已经开始在找乐子了,可别浪费了好不容易才来的暑假。(譬如来参加我的夏令营啊。)我前两天也找到一个乐子:我买了一台桃红色的新手机,虽然功能不是最新的,但因为它的颜色实在太吸引我啦,YA!谁叫我是外貌协会的呢? 还有我最近在百忙中还是有跟朋友聚会。露露姐都会念我:已经那麼累了,回去就快睡觉啊!可是我舍不得,就是因为跟朋友聊天的时间已经不多了,才要好好把握罗。 昨天我请朋友到我家来聊心事,她心情不好,我就找她来我家讲话,是啦! 我其实有点累,但谁叫我是蔡帮的头呢?帮主就是要尽量出面帮大家啊。 这次高雄演唱会,我爸妈也会去噢!他们要自己开车,边玩边南下,他们真是很会营造情趣捏,哈!我希望我接下来也会遇到一个那麼会经营生活情趣的王子啊!(谁不想呢?) 不多聊了,要赶飞机了! 真希望在高雄看到你们。               Princess Jolin
『﹌..经典!』▕,×°8.种.食.物.刮.掉.你.的.油.水. 1.燕麦   具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要. 2.玉米   含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。 3.葱蒜   洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇,大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓 4.山药   其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能,若有消化不良,可用山药、莲子、芡实加少许糖共煮食用。 5.地瓜   有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。 6.红枣   多食能提高机体抗氧化和免疫能力,对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 7.山楂   可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低血胆固醇,促进脂肪代谢。 8.苹果   其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。
【℡超口爱﹏.〗♡. ~~~///(^v^)\\\~~~ &.﹏表情符号` ZT:甜子吧整理版~~~~ ----------------- 开始咯!     满意.满足 <( ̄) ̄)> []~( ̄▽ ̄)~* ( ̄﹏ ̄) ( ̄ˇ ̄) \( ̄) ̄)> <( ̄) ̄)/ (‘﹏′) ╮(‘▽′)╭ \(‘▽′)/ ============================================ 万岁.真棒.开心~ ≥▽≤y (/≥▽≤/) (≥▽≤)y (/≥▽≤)/~┴┴ (≥▽≤)(@) \(≥3≤)/ \(≥ω≤)/ o(≥ω≤)o o(≥o≤)o ˋ( ° ▽、° ) o(≥v≤)o ┴┴~\(≥▽≤)/~┴┴ ≥□≤○ =========================================== 惊讶.吃惊~ 《⊙_⊙《 (⊙_⊙) (@口@) ∑(@)( ̄ ̄)+ ∑(⊙▽⊙"a (@[]@!!) ㄟ(≥◇≤)ㄏ( ̄ε(# ̄) ∑( ° △ °¦¦¦)︴ ====================================== 无奈.装傻~ ( ̄▽ ̄)~* ( ̄▽ ̄)" ╮(╯▽╰)╭ ╮( ̄▽ ̄)╭ = ̄ω ̄= ( ̄3 ̄)a  ̄▽ ̄ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯3╰)╭ ╮(╯_╰)╭ (= 0 =)y o()^〉〉o ( ̄. ̄) \( ̄<  ̄)> (~o ̄▽ ̄)~o ~。。。(~ ̄▽ ̄)~[] ˋ(′~‘)ˊ ======================================= 哭泣.谢罪或感谢~ 〒▽〒 m(_ _)m (〒^〒〉 ╥﹏╥ ======================================== 不爽.生气~ ╭∩╮_()^〉〉_╭∩╮ (*-.-) ∑(  ̄□ ̄;) (/"≡ _ ≡)/~┴┴ (#-.-) (╬ ̄皿 ̄)凸 ========================================= 暴力.体罚~ o(# ̄▽ ̄)==O〉〉 ̄▽ ̄"〉o 金钢飞拳~!! o(# ̄▽ ̄)==O〉〉 ̄0 ̄"〉o 金钢飞拳~!! \( ̄ε(# ̄\)☆╰╮o( ̄▽ ̄///) \( ̄ε(# ̄\)☆╰╮o( ̄皿 ̄///) \( ̄ε(# ̄\)☆╰╮o()^〉///〉 (\  ̄ ▽ ̄)o╭╯☆#╰ _—﹏—〉╯ (\  ̄ ▽ ̄)o╭╯☆#╰(  ̄﹏ ̄)╯ ˋ( ° ▽、° )+(\o( ̄▽ ̄///(斩!!) o(°▽、°o)....+(\( ̄﹏ ̄m )~ ⊙▂⊙  ⊙0⊙  ⊙^⊙  ⊙ω⊙  ⊙﹏⊙  ⊙△⊙  ⊙▽⊙ ◑▂◐  ◑0◐  ◑^◐  ◑ω◐  ◑﹏◐  ◑△◐  ◑▽◐ ∩▂∩  ∩0∩  ∩^∩  ∩ω∩  ∩﹏∩  ∩△∩  ∩▽∩ ●▂●  ●0●  ●^●  ●ω●  ●﹏●  ●△●  ●▽● ∪▂∪  ∪0∪  ∪^∪  ∪ω∪  ∪﹏∪  ∪△∪  ∪▽∪ ≥▂≤  ≥0≤  ≥^≤  ≥ω≤  ≥﹏≤  ≥△≤  ≥▽≤ >▂<  >0<  >^<  >ω<  >﹏<  >△<  >▽< ╯▂╰  ╯0╰  ╯^╰  ╯ω╰  ╯﹏╰  ╯△╰  ╯▽╰ +▂+  +0+  +^+  +ω+  +﹏+  +△+  +▽+ ˋ▂ˊ  ˋ0ˊ  ˋ^ˊ  ˋωˊ  ˋ﹏ˊ  ˋ△ˊ  ˋ▽ˊ ˇ▂ˇ  ˇ0ˇ  ˇ^ˇ  ˇωˇ  ˇ﹏ˇ  ˇ△ˇ  ˇ▽ˇ ˙▂˙  ˙0˙  ˙^˙  ˙ω˙  ˙﹏˙  ˙△˙  ˙▽˙ ≡(▔﹏▔)≡ ⊙﹏⊙‖∣° ˋ^ˊ〉-# ╯^╰〉 (=‘′=) <(‘^′)>  o(‧""‧o (¯▽¯;) (-__-)b \ _ /    ̄□ ̄||  ------\\(˙<>˙)/------   <("""O"""> (#‘′)凸  (‘▽′)ψ  (°ο°)~ @   (^人^) (O ^ ~ ^ O)  (*‧↓˙*) [>\/<] ↓。υ。↓  (*^〔^*〕  ( /。\ )   ( ' – ' ) ( ^3^ )╱~~  (;°○° ) ( > c < ) *═—═—═—* 一般常用*═—═—═—* , 、 。 . ? ! ~ $ % @ & # * ‧ ; ∶ … ¨ , · ˙ · ‘ ’ “ ” ” 〃 ‘ ′ 〃
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