💦卡卡罗特💦的个人资料

来波大佬指点一下武器强化12，防具增幅10，三个节日宝珠，两个地板娘，右边全增幅10，3个20冰，右槽15属强加武器奥义，左槽年套宝珠加大拔刀，耳环75力，勋章珠子都有，无天空，节日套，年宠加3个年套装备，徽章大部分全部25力，部分绿色是力量加暴击修炼场15秒，感觉加BUFF开二觉好慢，大概只有14秒左右的输出时间，不知道是不是手残还是伤害本来如此

说说我的恢复方法吧大概3月5号左右，早上起来走路感觉左脚有点**，然后3月14号去的医院，医生大概检查一下，说是腰椎间盘问题，然后预约3月15号做的MRI检查，结果如图 3月17号开始进入急性期，左脚又麻又痹，连着4天没睡过一觉安稳觉，最长的一次大概是睡了一个小时左右又疼醒了，急性期睡又睡不了，坐又坐不了，走路几乎疼到要拿个东西坐支撑才能慢慢走，从开始左脚又麻又痹继发屁股疼痛，腰部肌肉僵硬，弯腰手摸不到地，用力压也只能距离地面大概只能到小腿位置 3月21号我让我朋友送我回来老家，360公里路，躺在后排，几乎没个服务都要停下来，站一下，走两步，不堵车的情况下慢慢悠悠的也走了将近六个小时回到老家后第二天，我奶奶几乎餐餐给我炖鸽子汤，仍然没见好转，后来村里的一些人都说是气血两虚，气血不足，然后我一想可能也是，然后从那天开始，我就每天开始慢慢走路，从一开始的每天9000多步到现在每天两万多步，慢慢的恢复过来了每天走路配合鸽子汤，猪筒骨炖北芪，归身这些补血，舒经活络，活血化瘀这些汤，一天好一点一天好一点，然后晚上用一些山草药热敷一个小时左右，到现在剩下走路左脚跟左边屁股走路自然有点疼，腰部僵硬外没什么了我现在就是每天走路配合补气血，通经络的汤，然后每天晚上睡觉前练一下腰部的柔韧性，现在稍微用点力弯腰手能摸到地面了，等到五月份游泳馆开门我在去游泳，哪怕突出的那一块依然纯在，只要不压迫神经，能跟正常人一样就可以了最后，我觉得，哪怕腰椎间盘突出压迫神经多严重，都一定要多动，增加血液循环速度，多吃通筋活络，补气血的东西，加以运动

麻吉辞职了？突然就想放个鞭炮庆祝一下

10年西决第一场，湖人打到第四节剩八分钟才总共出手13次三分命中七个，换现在一节就能出手13次了吧

来，无奖竞猜，剩下7场球，能否追平上赛季的战绩

我们已经在考虑第二轮的对手了

不管怎么看，都是这身球衣最好看，99-17赛季球衣

当隆多也拿下20分以上的时候，你是不可能赢球的当隆多也拿下20分以上的时候，你是不可能赢球的

休赛期还是老老实实的弄一些两到三年约的角色球员回来吧，别一天休赛期还是老老实实的弄一些两到三年约的角色球员回来吧，别一天天的净搞些雇佣兵回来充人数也别想着钓大鱼了，更不要拆屋卖瓦的去换谁谁谁，弄一些正儿八经的角色球员回来辅助，也许还能趁着詹姆斯生涯的尾巴，莺歌阿球的逐渐成熟再冲一把

现在的湖人就两个问题一个进攻，一个防守

替补七分，打个锤子啊

三人包夹兰豆三人包夹兰豆

**，库里笑死我了，哈哈哈哈哈哈 **，库里笑死我了，哈哈哈哈哈哈

这些人莫不是在用实力逼沃顿走是什么这些人莫不是在用实力逼沃顿走是什么

还有5分钟，正式开打还是那句话，你有本事你给爸爸输一个试试还有5分钟，正式开打还是那句话，你有本事你给爸爸输一个试试

今天打公牛，你有本事你给爸爸输一个试试

魔术师跟佩林卡就是个坑，完全没有当初库普切克的魄力自己睿智，魔术师跟佩林卡就是个坑，完全没有当初库普切克的魄力自己睿智，不要说当初库普切克怎么样怎么样，那是小巴斯掌权后，库普切克被迫站队，不然今天能有魔术师跟佩林卡的事？沃顿，执教三年，一点战术没有，想学当初在勇士那样？可惜他没有当初在勇士那样的一手好牌，也没有一个中轴，却偏偏喜欢一套用到死，一味追求快速进攻，十多年前德安东尼以及纳什已经用事实证明了进攻得常规赛，防守得季后赛，勇士能拿总冠军说句实话，第一年靠的是当时大球转小球的过渡期，加之当时科尔把格林当成防守中轴偷了一个，后面两个靠明星硬凿回来的。反观沃顿，他手上有什么，只有一个詹姆斯和隆多以及四个新秀，波普，拳王，还有两三个几乎被联盟抛弃掉的球员，看不清手上的牌，乱打一通，毫无章法没有任何战术可言，甚至连一个投篮都没有，还玩冥想？你有菲儿杰克逊的战术素养么？他有嫂子跟科比，你有么？

今天莺歌跟阿球没毛病，第一节这两人撑住了，后三节也是很合理，今天莺歌跟阿球没毛病，第一节这两人撑住了，后三节也是很合理，拿球先找人，可是外线空位不进，第四节前中段我就说了，打快攻可以让阿球库兹马发动，但是阵地战应该让莺歌或者师弟掌球，这两人阵地战组织还是比较稳的

打乱战？阵地就不能给莺歌或者师弟组织一下？打乱战？阵地就不能给莺歌或者师弟组织一下？

好了，第四节第一锅出来了，理所应当是莺歌了好了，第四节第一锅出来了，理所应当是莺歌了

也许莺歌怎么也不会想到，一个低位，居然会有三个骑士球员包夹他也许莺歌怎么也不会想到，一个低位，居然会有三个骑士球员包夹他

8分不多，当热身吧，话说第一节靠阿球跟莺歌撑住了，后三节别又 8分不多，当热身吧，话说第一节靠阿球跟莺歌撑住了，后三节别又打成上一场了

我你嘛，三分17中一，全队三分出手占半数，三分球大赛么？现在我你嘛，三分17中一，全队三分出手占半数，三分球大赛么？现在

罚球差也没什么，关键是能要到犯规，冲击篮筐能找到对方犯规就不罚球差也没什么，关键是能要到犯规，冲击篮筐能找到对方犯规就不亏了，莺歌现在是有哨子的人，他冲进去能抓到对面防守支柱的犯规，例如上一场的戈贝尔，对他还是对詹姆斯都是有好处的，起码突进去对面不敢轻易下手

后三节拳王为何不上，拳王的单挡结实，其他人的单挡就是做做样子后三节拳王为何不上，拳王的单挡结实，其他人的单挡就是做做样子

NBA的暂停是不是要钱的？请教一下，叫一次暂停要扣沃顿多少刀 NBA的暂停是不是要钱的？请教一下，叫一次暂停要扣沃顿多少刀

打到此时此刻，你是绝对想不到湖人只有三人得分上双，仅有两人保打到此时此刻，你是绝对想不到湖人只有三人得分上双，仅有两人保持常规水平

两次快攻机会，挨了三四个帽？两次快攻机会，挨了三四个帽？

貌似上赛季湖人防三分是联盟最好的几个球队之一，到了这个赛季谁貌似上赛季湖人防三分是联盟最好的几个球队之一，到了这个赛季谁见谁爆？

距离正式开赛还有20分钟，3个小时后开会，请在座的诸位备好材距离正式开赛还有20分钟，3个小时后开会，请在座的诸位备好材料

假设今天詹姆斯，库兹马，隆多不打，比斯利复出，那么今天的阵容假设今天詹姆斯，库兹马，隆多不打，比斯利复出，那么今天的阵容岂不是莺歌，阿球，拳王，麦基，哈特，波普，比斯利，师弟，又是8人轮换，还能看到沃顿的自杀五小？这场球估计沃顿还是会死操莺歌，阿球

其实莺歌的最大问题就是打法与时代接不上，现在这种打法问题也不其实莺歌的最大问题就是打法与时代接不上，现在这种打法问题也不大，缺少的只是稳定性以及力量对抗后的问题

这场球还是很稳，阿球的上篮，莺歌的罚球，库兹马的三分阿球啊，这场球还是很稳，阿球的上篮，莺歌的罚球，库兹马的三分阿球啊，爸爸求你了，你上篮不得劲你就往球框里砸啊莺歌啊，爸爸求你了，你罚球不行你就飘在中距离射啊还有库兹马，爸爸也求你了，你三分不得行你就往内线去投个小勾手啊，又何苦迷恋三分呐

不管这个赛季能走多远，希望莺歌在休赛期可以找找曾经那个能把体不管这个赛季能走多远，希望莺歌在休赛期可以找找曾经那个能把体重玩出花样，对力量控制顶尖的那个老家伙请教一下，或者跟那个老家伙修行一段时间

芦苇的罚球看着好随意，偏偏就那么准芦苇的罚球看着好随意，偏偏就那么准

阿球啊，上篮你是真的稳阿球啊，上篮你是真的稳

昨天罚出阴影啦？这是莺歌复出以来罚球最差的一场了吧？昨天罚出阴影啦？这是莺歌复出以来罚球最差的一场了吧？

我发现现在湖人球迷就跟玩DNF一样，抛开兰豆不说，刚开始的时我发现现在湖人球迷就跟玩DNF一样，抛开兰豆不说，刚开始的时候玩了瞎子过了一个月又玩了个剑神在过一个月玩了个奶爸顺便玩了个武极刚开始玩瞎子的时候觉得挺好，后来让策划砍了一刀废了，得，不玩了扔掉由于当初玩瞎子的途中起了个剑神，放养式玩，觉得技能华丽以及角色形态挺好，给了部分资源，后来扔掉了瞎子打算主力培养剑神，再开了个奶爸辅助一下，顺便玩玩武极，由于之前给了部分资源剑神，扔掉瞎子主玩剑神后觉得还行，挺不错，在一玩武极，咦，卧槽，策划啥时候加强了一波武极，这么吊，然而玩了一个即战力角色和技能形态完美角色又有奶爸的辅助后却依然脱离不了下水道的行列，后来号主一想，买个毕业号玩玩？说买就买啊，号主玩了毕业号以后觉得很好使，回去玩了一会剑神还是跟以前差不多还有点被暗砍一刀的嫌疑，又去玩了一会武极，突然发现武极居然让策划爆破式的加强了，而且奶爸装备也慢慢上来了，这个时候瞄了一眼别人的瞎子，哎呀我去，瞎子也加强了？早知道当初就不扔瞎子了继续玩。我只想说一句，当初看不起的现在又想要，这种情况可能还是会发生这大概就是现在湖人球迷的现状吧不知道有没有看得懂

理性看球，不喷也不黑这场球莺歌的确是要把整口大黑锅全部背完，是他犯了两次错让对方起势的可是我就比较搞不懂了，NBA30支球队，450名球员，可以说是这个地球上打篮球最强的一群人，但是为什么有些人会在贴吧里面居然会声称一名NBA合格的首发为腊鸡，难道是他比NBA球员还要强么亦或者是用我广东话来说：死剩把口？

头一次见，还是得往死里操这三个小年轻啊

今天的攻击欲望好强今天的攻击欲望好强

一上来内线挨了一顿揍给揍懵币了一上来内线挨了一顿揍给揍懵币了