小狮子LOVE的个人资料 - RAT

小狮子LOVE 小狮子LOVE

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春晓做客<四川卫视><<中国美>>~~~~我爱女人精灵般的女子———名模春晓春晓个人资料：常春晓，专职模特。曾获得97年周末画报十大超模，2004莱卡风尚女模特等奖项。在麦斯威尔咖啡、NEC手机等广告中，春晓的另类形象一定给你留下了深刻的印象。在镜头前，她是精灵般的女子，在T型台上，她是百变的时尚代言人，在现实生活中，她又是不折不扣的砍价高手。走近春晓，和年轻倔强的她一共感受喜怒哀乐。身高： 176 三围： 85/60/88 我爱女人——名模春晓之另类形象导视一：当小精灵遇上白雪公主，当春晓遇上李艾，一场美女PK赛即将上演。名模春晓坐客《中国美》———我爱女人，与主持人李艾共同演绎另类美丽。导视二：你玩过这样的游戏吗？在电脑中把自己的脸从中间一分为二，两个右脸组合到一起，是一个善良温顺的你，两个左脸组合到一起，是一个脾气暴躁的你，想知道这个游戏的奥妙就不要错过下面的节目，名模春晓，为您讲述她与“右脸美女”的故事。我爱女人——名模春晓之“动物园杀手”导视一：一个自己和自己打架的人，一个当幸福来临时却在寻找悲伤的人，《中国美》为您揭开名模春晓的内心世界。导视二：她是纯正的北京女孩，走下T台的她也会和同龄姐妹一起逛街淘衣服，想知道“动物园杀手”的砍价本领，就让春晓亲自教给您。导视三：会淘衣服，能砍价钱算什么，春晓还有一招叫做“变废为宝”，一件普通的T恤怎样摆脱被丢进垃圾桶的命运呢？下面的美丽教室，我们就来考考春晓的动手能力吧。

曹颖做客 <中国美>我爱女人 ~精彩视频曹颖在《中国美》爆料自己是个懒女人近日，著名演员兼主持人曹颖做客四川卫视《中国美》，被主持人套出了自己的护肤秘诀，可是这个秘诀确实让人大跌眼镜。当主持人问她又怎样保养皮肤时，她说：“我的美容绝对不能传授，因为传授大家全都被我害了，因为我不爱保养皮肤。（画外音：难道是天生丽质？）你很难像我这种个性，有点像男孩儿，你可能让我去美容院一躺半天，让我去保养皮肤啊，什么做那种面膜啊我什么都接受不了，那半天时间我会疯掉的，所以我进美容院绝对不能超过一个小时。其实，唉，我是个懒女人。”想知道跟多曹颖的小秘密吗？请收看《中国美-我爱女人》之曹颖篇。

于小伟做客 <中国美>我爱女人 ~精彩视频都是明星惹的祸今天，有很多的少男少女都想成为明星。可是对于明星们来说，明星一样的生活的确给他们惹了不少的麻烦。新近出炉的中国内地最帅的小男人于小伟就深有感触。由于外形俊朗，富有棱角，于小伟走在街上就时常被看成是明星，可惜的是每次都会被当成是郑伊健或者是余文乐，令他头疼不已。不过，最让他头疼的恐怕就是女人了。在被他称之为“强势女人”李艾的逼问之下，这个孤傲的小男人终于敞开心扉。请收看《中国美-我爱女人》与明星谈女人。

杨童舒做客中国美~视频倾听杨童舒的感情心事温柔可人的杨童舒一出现在银幕上就受到了广大观众的喜爱，无论是演职业白领还是家庭妇女，而当你跟她一起聊天时，你更能感受到她的温柔善良。可是，就是这样的女人也会经历感情的挫折。“如果说句心里话，如果我的爱人在过程当中，我发现他有另外一个，突然喜欢的一个女生，其实我能够感觉到，就说女人都是敏感的我有的时候会感觉到的，或者是说也许我会把它换一种方式来解决，就是我不能要求他这一辈子只爱我一个人。”请收看《中国美-我爱女人》，让我们跟着杨童舒来了解女人应该怎样面对爱人和感情。

严淑明丰胸有绝招~视频欢迎大家光临中国美,我爱女人~严淑明视频一http://lady.qq.com/a/20060707/000055.htm我爱女人~严淑明视频二http://lady.qq.com/a/20060707/000056.htm

听名模郭桦讲T台背后的故事听名模郭桦讲T台背后的故事作为超级名模从90年代初期就活跃在国内外的T形台上，多年来她的角色一直没有改变，她的T台经验可谓是超级丰富。近日，在四川卫视《中国美-我爱女人》节目里，郭桦和同样是名模的主持人李艾一起大爆T台内幕。T台上面模特们一个个光鲜照人，风情万种，可是在后台，模特们会随时被人偷窥，换衣服时被人偷拍，甚至走台时一个不注意就会春光乍泻……请关注《我爱女人——无限风光在后台》。

香香“公主”自称成熟度媲美中年妇女香香“公主”自称成熟度媲美中年妇女乘上网络歌曲的快班车，让香香一跃成为大明星，红歌手。今天，在《中国美》的演播室，香香好感概：真的没想到自己有一天会这样红。记得有一次见蔡依琳，因为其实我在03年的时候在网上唱歌的时候，我们那边《湖南卫视》就找我过去参加蔡依琳的歌友会，以蔡依琳的fans的身份去表演，当了一个表演嘉宾嘛。然后在去年05年在香港星辰电视台颁奖，和她同一个台颁奖，当时那种感觉真的是没办法形容，其实并不是因为得了一个奖有多开心，多高兴，就觉得天哪，我怎么会这么梦幻呢，以前觉得不可能事情会这么发生了。你知道就是一个平凡小女孩，好像灰姑娘变公主的感觉。我不知道怎么去形容那种感觉，就比如说你很久很久，我不知道怎么形容那种感觉，反正就是很激动。可是让人想不到的是，能说出这样一番话的小公主却自称“我心态上已经是一个中年妇人了。。。。。。。”请收看四川卫视《中国美-我爱女人》之香香篇，一起感受香香的心路历程。

台湾艳星严淑明出言气昏《中国美》女性观众台湾艳星严淑明出言气昏《中国美》女性观众作为台湾著名艳星，严淑明的身材自是不用提了，在参加四川卫视《中国美-我爱女人》的访谈节目时，她自爆自身体发育后最担心的就是胸部太大了，并且一直寻找让胸部变小的办法。听此一言，在场的女性都不禁慨叹，真是吃不到葡萄说葡萄酸的！可是，没想到的是，她还真地找到得让胸部变小一号的减肥办法。不过，深知中国女人为平胸苦恼的她，总算有所觉悟，居然现场演示了独门绝招：胸部增大法。爱美的女性观众可不要错过哦！请观看四川卫视《中国美》提供的视频《我爱女人之严淑明》——

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宋惠乔秋季秀宋惠乔本季继续代言LITMUS韩国休闲服饰。本季LITMUS服饰在休闲中充满了波西米亚的风情，中性元素也蕴涵其中。

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MM加强你的人气的穿衣方法如果你是一个爱美、爱炫、爱生活的MM就赶快来使用这些能加强邂逅运的小方法吧！　　方法元素大盘点　　就让我们把小女生的美丽情怀宣泄到底，让娇柔可爱的女孩子气人气飙升吧！　　色彩：当季的服装颜色依然以嫩黄、粉红与浅绿为主，橙色系、水红色系以及水蓝、浅灰、桃红也是今年夏天最受MM们钟情的颜色哟！　　面料：今夏的服装面料以轻柔飘逸的纱纱、亮亮的丝质品、轻松舒适的纯棉质品、以及亚麻、冷丝、印花牛仔布为主。　　风格：小背心、蓬裙、碎褶裙、蓬蓬裙依然是今年哈韩哈日族的最爱。牛仔拼接裙、运动T恤、热带花卉图案的连衣裙、迷你旗袍、也是今夏辣妹们的新宠。　　邂逅方法大集合　　Part1.最IN的靓衫小方法　　1. 花卉图案的T恤最能夺人眼球咯！　　今年夏天五彩缤纷的花卉图案依然是主角，那些粉粉嫩嫩的花、娇艳夺目的花、几何抽象的花都具有强大的魔力。对于喜欢着裤装的MM来说，女人味十足的花卉T恤是提升邂逅运的不错选择，所以今年不要忘了多备几件花花绿绿的T恤哟！　　最能加强邂逅运的搭配：白色七分裤+花卉T恤+太阳镜　　牛仔热裤+花卉T恤+纯银脚链　　及膝裙+花卉T恤+斜背式背包　　让魔力更强大的小贴士：出门的时候，用粉色的指甲油在右手的小指甲上点两颗小星星能让魔力更强大哟！　　2. 条纹吊带衫最能突出香肩的线条！　　如果你是那种个子小小的女生，不妨用吊带衫来秀一下你的香肩咯！最好在裸露的肩头上用纹身纸贴一只翩翩起舞的蝴蝶，这样的装扮绝对可以让你变成传说中的香香公主哟！不要再犹豫了，赶快跟上夏天的脚步，让你粉嫩的香肩也好好享受一下下日光浴吧！　　最能加强邂逅运的搭配：牛仔裤+条纹吊带衫+纹身蝴蝶　　热裤+条纹吊带衫+皮项链　　白色九分裤裙+条纹吊带衫　　让魔力更强大的小贴士：在逛街的时候，背一个可爱的腰包，然后在包上别个笑脸徽章，就可以让魔力更强大啦！　　3. 圆点图案的衣服是最具人气的哟！　　圆形代表美满、团圆、凝聚……所以，希望提升邂逅运的女孩一定要为自己准备几件圆点图案的衣服咯！空心的圆，实心的圆，渐变的圆，效果都粉不错，在千变万化的色彩世界里，桃红色的圆点和橘红色的圆点增加邂逅运的魔力最强。最能加强邂逅运的搭配：圆点图案的衣服+圆头的凉鞋　　圆点图案的裙子+素色的上衣　　圆点图案的T恤+牛仔裙+圆形包　　让魔力更强大的小贴士：在你穿着圆点衣服的时候，不妨搭配一条圆形吊坠的项链或手链，给脚指甲点上一些圆点也可以呀！　　4. 刺绣上衣是凸显美眉气质的法宝！　　目前市面上有粉多绣花的衣服，有传统刺绣的，有比较现代感的亮片绣花的，也有用各种彩色小珠珠刺绣的……着些都可以作为增加邂逅运的服装来使用。如果你的肤色白皙，建议你穿传统刺绣和珠珠刺绣的服装，这样可以令你更加妩媚动人；如果你的肤色比较黑一点，不妨用亮片绣花的服装来展现你健康野性的一面哟！　　最能加强邂逅运的搭配：长裙子+传统刺绣上衣+绣花小包　　蛋糕裙+珠珠刺绣衫+木珠腰链　　亮片绣花上衣+牛仔裤+粗跟凉鞋　　让魔力更强大的小贴士：大家在搭配传统刺绣服装的时候，不妨佩带一个红玉坠，而在穿着珠珠刺绣衫和亮片绣花上衣时可以戴一些有铃铛的手链或腰链。　　5. 粉红、宝蓝色系能凝聚桃花运哟！　　粉红色和宝蓝色系的服装容易给人甜美可亲的感觉，特别适合初次参加男女同学聚会的美眉。以粉红色为主色调的服装可以打造一个小鸟依人的你，而以宝蓝色为主色调的服装可以让你看上去更加充满活力以及更有阳光的气息哟！　　最能加强邂逅运的搭配：白色九分裤+宝蓝色吊带衫+高跟凉鞋　　及膝百褶裙+粉红无袖衫+粉红布挎包　　粉红T恤+白色热裤+粉红护腕+小发卡

效力最新演绎~~~2005年8月

靓颖最美造型（必看）我是**报的记者，请大家说出自己喜欢靓颖那一场的造型谢谢

快来~~~BB需要大家 1.大家喜欢BB那一场的打扮、造型？2.最好看的造型？（照片）.3.对她的希望是什么？谢谢大家~~我是记者~~很需要大家的意见~~谢谢对了，留下你的名字，（比名也可以）

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进本吧必看的帖最近有一些人，总是发一些无聊的广告,严重的扰乱的本吧的正常秩序,今后见到这样的帖必封号~~~请无聊的人不要再发了后果自付！！！

喜欢去KTV的朋友教大家不赔钱的方法去KTV只赚不赔的绝招去KTV只赚不赔的绝招厕所：厕所用多少次都不用钱，卫生纸也不用钱。所以多喝水，不仅润喉，可以多用免费的厕所。服务生：记住！服务生也是不用钱的。所以没事就按服务铃，反正他生气的话就告他。杂志：杂志一间包厢有的放一本，有的两本，一本买的话少说十来块，所以带走。遥控器中的电池：基本上连电池不能放过，所以带走。逃生用器具：ktv中可能有一种防烟雾的袋子，一包好像价值不低，所以带走。麦克风：我不是说要拿走，而是换，就是你可以拿一比较烂的或是坏的，因为ktv中的麦克风都不错啊！市内电话：打市内电话是不用钱的，所以尽管打，最好连电话都带走。点歌本：这个有比较夸张，不过还是可行的。抱枕：虽然有点脏，不过可以拿回家让"旺财"当床铺，带走！不过记得要拿大包包去装！ ktv省钱想法的补充意见： 1、点一杯咖啡，其实把咖啡喝完后，那套咖啡杯也要带走，记得要双倍的奶油和砂糖，如果口感重的可以要3份，糖和奶油一定要带走。 2、如果点的是可乐，要记得一个空罐大概也能值个几毛钱，所以喝完了也要把罐子带走。(优先拿铝罐) 　 3、去ktv一定要带个空可乐罐到洗手间，把洗手液打满后，带走。　 4、ktv一定要有消防设备，一般的消防橱窗的水龙头都是几十块钱1米的，所以要带走。 5、至于有的ktv有蜡烛、灭蚊剂、芳香剂，统统带走。 6、点水果的时候一定要记得把牙签带走。 7、如果是电脑点歌的ktv一定要把鼠标也带走。 8、一般来说ktv的沙发也是真皮的，所以走的时候，可以把沙发的背面，撕下一块，回去做个坐垫也不错啊，坚决带走。

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欧美明星“过分”张扬

韩星今年全都留刘海了~~~~

要做性感女人，不要盲目减肥贝克汉姆·维多利亚的身材被英国著名美容杂志《身材形象》评为“过于消瘦”计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方夏季减肥的女性越来越多，但是健康专家建议，并非是减肥减得越多越好，性感的身材需要体重和身高比例相当。本周英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”；性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要体重和身高的“黄金比例”。英国的健康专家研究总结发现，完美的体重指数(Body Mass Index)是性感的关键指数。之前有研究称，腰围和臀围的比例是性感的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析，健康专家认为，体重指数是一个评定性感指数的关键数字，它比腰围和臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。“因此，减肥的女性就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不实用了。研究人员还表示，对于不同国家的人来说这个性感指数略微有一些差别，但没有本质上的区别。

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让这个夏天狂瘦大腿ING 大腿：1）两腿之间夹健身球，坐在床上或者躺着把球放在两腿间靠近膝的位置，用力夹，保持用力夹的状态5－10秒，十个一组，做几组自己根据自己情况掂量着办吧，这个是减大腿内侧的。2）从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。（减大腿内侧）3）以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。（内外侧）4）仰卧在床上做深呼吸几次，吸气的同时双腿抬起同身体成90度，呼气脚尖向自己方向勾回，坚持5秒钟；再伸直脚尖坚持5秒钟，然后两只脚交替勾回伸直做5秒即可，这个操每天做3到5次。（这是瑜伽动作）5）仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。6）仰卧，直视天花板，两手握腰，做骑自行车的动作。7）著名的狂减大腿内侧运动：两腿分开与肩同宽，双手轻放头上，向前弯腰，与腿成直角，注意上身伸直不可弯曲，双眼尽量向前看，动作要慢，每天作10-20次。8）席地而坐，弯曲膝盖双腿掌心相对。双手握在腿踝上，将盘着的腿上下慢慢摇动约200次。9）门把手蹲坐练习：伸直双手，每只手抓紧一个把手，两腿分开同肩宽，身后放一矮凳。当你慢慢数到十的过程中，降低你的身体直至碰到凳子，但不要坐下！停顿一下，起身站立再数十。10）踢(抬)腿：1〉包括向前踢，侧面踢，向后踢。可以站着踢，也可以躺着踢。平时站着的时候就站着做做，躺着看电视的时候就躺着做，不受时间和空间的限制哦。动作要领就是尽量高尽量直喽，数量也是根据自己的情况定。2〉平躺在床上，双腿伸直，向上抬起，与身体呈45度角，注意的是两腿一定要并在一起，不能分开，每晚坚持20分钟就可以。3〉侧躺提腿：靠身体右侧躺下，腿伸直，头靠在右手上。弯曲右腿至膝盖处，左手前伸撑地起支持作用。慢慢数到十的过程中，提起左腿和地面成80度角，再恢复，换边再做。做另一组前先按摩臀部和大腿肌肉。(减大腿外侧)4〉还是靠右侧躺，腿伸直，头靠在右手上。这次弯曲左腿，把左脚放在右膝盖前面的地方。慢慢数到十的过程中，提右腿，内侧的肉肉感觉酸酸的阿，换边再做。11）抻腿：1〉半坐在椅子上，两手撑于椅子两侧，右脚勾于左脚前，反复屈伸左腿30次，然后换右腿进行。要注意“勾”啊，这样才能起到练习的目的。说到这就要补充一点，JM们做每个动作时都要体会动作的要领，要搞清要运动的是哪里，动作做不到位还不如不做。2〉双脚分开与肩同宽，用右手够左边的地板，换边再做。3〉用双手抱住左腿，使胸紧帖腿部，保持住，心里数二个八拍，然后换右边。4〉半做在椅子上，左腿伸直，左手叉腰，右手尽量向左脚尖方向伸出，然后左右交替共练习20次。6〉半做在椅子上（就是不靠在椅背上），双手交叉置于脑后，双肘打开与头部处于同一水平面。收腹挺胸，上半身向前倾，坚持十秒钟。保持呼吸自然，重复练习10次。（可不要小看这个简单的动作啊）7〉著名的捡豆子运动：立正，脚分开，略小于肩，碗放两脚间，两臂侧平举，向前弯腰，一手去捡豆，一手就要上举，两手看起来要成一条直线，指尖向上，捡完豆后，放掉，伸直腰，手还要侧平举，换手去捡豆，就这样反复做一百下。要略侧弯腰去捡豆，而不是像系鞋带的那种弯腰。一手捡豆另一手一定要用力高举，不能偷懒。

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