双鱼素朵 双鱼素朵
自知微小,却不曾放弃点滴努力
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请先发一张配图【近视必读】是否近视,问问睫状肌累不累! 🍃屈光系统有2个非常非常重要的组成部分,晶状体及角膜。但是说到近视,我们不得不去知道的就是睫状肌。它在整个屈光系统中,起到自动对焦作用。有了它,我们才能看远看近瞬间清楚。那到底如何工作? 睫状肌是位于眼睛内部呈环形的平滑肌,作用是改变晶状体的形状,以向近或远距离的东西对焦。 【睫状肌生理结构及功能】 睫状肌由平滑肌纤维束所组成,分为三部分:最外层为前后走向的纵行纤维,中间为斜行排列的放射纤维,前内侧是环形纤维部分,又称muller肌。睫状肌收缩时有两个方向的力起作用:一个力使晶状体悬韧带向前、向内运动,主要是环形纤维收缩的结果;另一个力将脉络膜前部向前牵引,这是纵行纤维收缩的结果。前一个力使悬韧带松弛,晶状体变凸,屈光度增加,体现晶状体的调节作用,有利于看清近距离物体;后一个力使脉络膜前部向前移动,同时把巩膜突拉向后方。 【睫状肌工作原理】当我们要把远距离的东西对焦时,睫状肌便会自然放松,把晶状体定位的韧带拉紧,这样晶状体就会变得扁平和纤薄些。减低晶状体的对焦能力,有助我们观看远距离东西。若是看近处,睫状肌就会收缩,晶状体变厚,增加晶状体的对焦能力。 通俗点就可以理解为什么近视了。当我们人眼看近视处,睫状肌处于紧张状态(可以想象为我们单手提一个重物,手的肌肉是收缩的,长时间这样的话,肌肉就会疲劳酸痛,睫状肌机理也是一样的),那么当我们再次看远处时,睫状肌不能像之前那么放松,晶状体相对比较厚一些,屈光力大,导致成像在视网膜前,看物体模糊。 近视的早期,尤其是假性近视阶段,一般都是由于睫状肌疲劳引起,非常可能是没有眼底、角膜、眼轴等的问题,那这种情况是最最容易恢复的。大家只要不再长时间近距离用眼,让睫状肌得到足够的休息,非常快会恢复。可是很多家长没有意识到这一点,从而慢慢发展成高度近视。 从这一方面我们可以看到一个现象:学生群体及白领(财务、IT)群体是近视的重灾区。 【家长阅读】孩子早期近视(先天性遗传除外)的根源:睫状肌疲劳。由于课业的加重及电子产品的 盛行,小朋友几乎都是处于长时间近距离用眼过程中。一旦发现小朋友有眯眼、偏头看物体了,家长朋友就要开始用心了,如果还是随随便便配戴眼镜,几乎可以断定将来又会多一个高度近视的朋友。大家记住:预防大于治疗。 所以想远离近视,问问睫状肌累不累。
【护眼】如何在不用眼药水情况让红血丝消失🤔 如何在不用眼药水的情况下,一招让血丝消失! 早上起床 洗刷刷洗刷刷 可,抬头一看 会不会被自己的血丝给吓到! 好好的白眼球,怎么一下就像树根一样蔓延着红血丝呢,它是怎么从石头缝里崩出来的? NO! 它是潜伏的特工,来监督你是否疲劳用眼及是否有炎症,所以平时处于休眠状态,一旦出现症状它就报警了。 那就来说说这是怎么一回事 ┈┈┈┈┈┈分割线‼️ 我们的眼球表面,简单可以分为黑眼球和白眼球两部分。 黑眼珠在这就先略过!因为红血丝跟它没啥关系 那就来看看我们白眼球,医学上称为“巩膜” ,它主要起支撑眼球的作用,其结构坚韧,不透明,质地坚硬呈磁白色,但巩膜血管很少!那蔓延的红血丝来自哪呢? 原来它的表面还覆盖着的一层结膜,虽然毛细血管十分稠密,但它却呈现出洁净的瓷白色,好像一丝血管也没有。 一般情况,结膜上的血管是处于“休眠”状态,不被我们所见。一旦出现感染、损伤、或其它等刺激因素的时候,“休眠”的血管就会扩张充血,加速新陈代谢,也就是我们能看到红血丝。 这就是血丝的由来!! 💟哪些情况下会导致血丝❓ ①用眼过度 看电脑,看电视,玩手机,电子产品的使生活便利。然而不注意用眼休息,会造成眼睛的过度劳累,从而引起眼睛的红血丝。 ②细菌感染 用手揉眼睛,或者异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象。 ③化妆品伤害 现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。因此,使用化妆品或者卸妆时应注意保护眼睛。 ④佩戴隐形眼镜 初次佩戴者;佩戴时间,方法不科学或对清洁或浸泡保持隐形眼镜的溶液中的某些化学物质过敏,都可能出现红血丝。 ✴哪一招让血丝消失? 休息,休息,足够的休息! 希望大家不要认为是被骗了,不管对于由于疲劳引起的血丝还是炎症引起的血丝,休息是最有效的方式 当然如果是有炎症,请及时治疗哦。总而言之,休息是血丝消失的正确解锁方式! 眼药水不要过分依赖,长期使用可能会破坏眼表生态,并可能抑制泪膜的生成,所以可能会使得眼睛越来越干,加上如果用眼习惯不好的话,可能会发展成干眼症
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