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#相隔多长时间洗一次牙最好# 【精诚】 #相隔多长时间洗一次牙最好#洗牙可以清洁牙齿深层牙垢，一般六个月洗一次为最佳。但如果患者有烟瘾，或者喜欢喝茶则最好三个月洗一次。这样就可以保持牙齿的长期健康。通过超声波技术来达到保证牙科健康，超声波洁牙采用超声汽泡破裂瞬间释放的强大超声能量，获得洁齿除垢去牙石效果。

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健康生活点滴做起【精诚】 #健康生活#吃一个苹果超过15分钟，就能令苹果中的有机酸和果酸有足够时间把口腔里的细菌杀死，以有效清洁口腔。但是，吃糖却与吃苹果恰好相反，应在最短时间内吃完。因为人口腔里的乳酸杆菌能使糖发酵产生酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的可能性就越大，不利于牙齿健康。

选好牙膏，选对牙膏【精诚科普贴】 #牙膏使用必知#每个人都希望拥有一口洁白亮丽的牙齿，日常牙齿护理很重要，用牙膏要注意：①多选用含氟牙膏②选择摩擦剂颗粒小的减少对牙齿表面的损伤③每次刷牙挤黄豆大小的牙膏即可④刷牙时牙膏别蘸水⑤不要长期使用一种牙膏。

生活小知识【精诚科普】 #生活小知识#如何提高睡眠质量。刷牙洗脸擦身：睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

好段子你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘；（累不累）你挂着LV包，包里装着胰岛素降压药；（苦不苦）你拥有百万的豪华床，却天天失眠；（气不气）你蹲几十万的马桶，却拉不出来；（难不难）穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝地摊货；（冤不冤）你虽有很多钱，却要跟医生去分享；（恨不恨）好好爱自己，我们才是世界上，最昂贵的产品！ 1、三样东西一去不复返：时间生命青春 2、三样东西毁掉一个人：怒气傲气小气 3、三样东西永不放弃：童真理想希望 4、三样东西最无价：爱情善良友谊 5、三样东西最无常：成功财富梦想 6、三样东西成就人：天时地利人和 7、三样东西要珍惜：父母孩子眼前人 8、三样东西做事情：目标方法改善 9、三样东西交朋友：诚信奉献无私 10、三样东西把握好：机会人生婚姻。 11，身体保重。

今天你穿【秋裤】了吗？又到了秋裤火的季节了

怎样预防龋齿【精诚科普贴】怎样预防龋齿？　　1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。　　2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。　　3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。　　4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。　　5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。

6个月，11级，什么速度…… 哈哈哈哈

大齐河…… 齐河的鱼，齐河的菜，齐河的小伙长得帅！[偷笑] 齐河的娃，齐河的瓜，齐河的美女人人夸！[偷笑] 齐河的河，齐河的桥，齐河的风景一条条！[偷笑] 齐河的景，齐河的戏，齐河的帅哥讲义气！[偷笑] 齐河的酒，齐河的泉，齐河的才子是状元！[偷笑] 齐河的土，齐河的田，齐河的男人会赚钱！[偷笑] 齐河的水，齐河的鸟，齐河的环境能养老！北京大上海富不如齐河的一棵树！香港街美国路不如齐河的小卖部！宾利车宝马车不如齐河的三轮车！巴黎美悉尼美不如齐河公园的水[偷笑] ~~~咱齐河就是拽！~~~~~~ 谨以此文献齐河朋友们祝：大家工作快乐、身体健康，万事如意

湖滨东苑门口发手机呢，，，。

求解，公检法考哪些内容？复习哪些资料啊？

唉累了……

手机彩铃咋弄成广告那样的？？？啊

根管治疗治牙疼首选根管治疗（root canal therapy）是牙髓病和根尖周病的国际上最常用的有效治疗方法。根管治疗术的原理是通过机械和化学方法去除根管内的大部分感染物，并通过充填根管、封闭冠部，防止发生根尖周病变或促进已经发生的根尖周病变的愈合。

终于来电了终于来电了

不知不觉签到11级了，离大神又近了一步大神们，等等我

贴吧里冷清得很啊小伙伴们都哪去了

今天爱牙日，免费检查牙齿问题，精诚齿科提醒您:牙齿问题早发现。多一分呵护，少一分痛苦。关爱牙齿，更关心你。

【爱牙日】9.20 洗牙大优惠旗馨园东区，鲍禧现代城南200米。咨询电话:15206923196

我们很年轻，我们很直溜！

没内容的帖子违规啊删了，删了

口腔健康【精诚科普贴】 #口腔健康#在日常生活中，多摄入钙质，不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌活动滋生的可能。牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物，维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙齿松动、牙龈充血等健康问题!因此在日常生活中还要注意维生素C的摄取。

IP老是被封，这是咋的了大神请指教

洗牙出血了！！！【】 #洗牙出血原因#牙齿健康的人洗牙是不出血的.洗牙时出血不是医生把牙龈碰伤了,而是牙龈本身就有问题.医生把厚厚的牙石去掉后,牙龈稍有刺激,就会流血.事实上这些人平时就有牙龈红肿、出血,刷牙或吃水果时,能看到血丝.所以出血的人往往是平时不注意口腔卫生、不好好刷牙、不洗牙的人.

一一喝酒脸红的人看看还喝能活多久！一一喝酒脸红的人看看还喝能活多久！往死喝酒的人都是傻子——来自肿瘤医院医生的忠告：别劝别人喝酒了！除非你跟他有刻骨铭心的仇! 一位医生说的:今天我们科室又收来16 个食道癌的患者,最年轻的才27岁, 全是食管中段的病变。幸运的是都是早期癌。再次给大家普及一次 ! 喝酒脸红的人是体内缺少解酒的物质，脸红是中毒的症状，这样的人喝酒比其他人患食道癌的概率多16到28倍。朋友要体谅，不要拚酒量。以前的酒还是粮食做的，现在的酒基本上是水和化学物质勾兑的。朋友们，你们喝的不是酒，喝的是化学物质。喝下去伤肝又伤肾。

洁牙会让牙缝变大？？？【】【洁牙会让牙缝变大?】部分人认为洁牙后牙缝会变大，其实这是个极大的误区，牙齿上有污渍、结石，将牙缝填平，让牙齿看起来比较紧密，当结石被清洗干净，牙缝看起来比平时的大，其实那是牙缝的实际情况。洁牙可以给牙齿美容的同时，又起到牙齿保健和治疗的作用。

一年洁牙一两次，口腔幸福一辈子【】　　人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。　　●洗牙适应症：　　凡患有牙龈炎和牙周炎的人都需要洗牙。洁牙可以比较彻底地清除菌斑和牙结石,是治疗和预防牙周病最有效的办法。　　●洗牙后的特点：　　牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大，牙齿变干净。　　●洗牙禁忌症：　　超声波洗牙禁用于置有心脏起搏器、血液病如急性白血病、再生障碍性贫血，爱滋病的患者。未受控制病情的糖尿病、高血压、急性牙周脓肿不洗牙。洁牙热线:15206923196

【公告】精诚齿科晚19:00--21:00营业，随叫随到。为方便白天上班没空的吧友，可晚上来看牙。来之前电话预约即可，本人就在店前的楼上住。

这个吧人还不少呢

牙龈出血的防治【】 #牙龈出血防治#您是否有刷牙、啃食物、说话时发现牙龈出血，主要由于牙垢、牙结石刺激，以及全身疾患如维生素C缺乏或血小板减少所致！全身问题需要系统的对症治疗，口腔局部问题则需要专业洁治俗称“洗牙”来解决。较严重的牙周炎症单靠洗牙无法彻底解决，还要由牙周专科医生用手动器械来仔细清洁。

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【【【朋友七不交】】】朋友七不交，不可不记。 1、对父母不孝者不可交！为人子(女)以孝为本，父母赋其身、抚成人，若对父母不孝者，对他人诚乎？ 2、为人刻薄者不可交！出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫，处事不能将心比心，此类人往往会伤害他人，岂能为伍？ 3、吝啬之人不可交！凡事斤斤计较，生怕自己吃亏，偷机钻营、耍小心眼儿，似乎以占便宜方能使其心态安然，相交何宜？ 4、不知敬重之人不可交！俗话曰：来而不往非礼也。凡事有来有往，你敬我一尺我敬你一丈，又则滴水之恩当涌泉相报，对自私只知索取小人何必相交！ 5、善于阿谀奉承者不可交！此辈往往见风使舵，好利忘义，此种自私有余、无义鼠辈,是人生中最危险的人物，万万不可掉以轻心，与其相交焉知祸福？ 6、对权贵无原则不可交！做人有自已的尊严和人格，或高官或平民、或大款或贫者，都为血肉之躯，不可仰视以嗅他人鼻息、也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝，差距相大者何苦相交。 7、没有同情心的人不可交！要么心肠歹毒，要么自私绰绰,此辈为伍如同以狼为伴。人生要交的四位朋友交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞，迷雾。交一个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你时刻发现自己的不足。有了这样的朋友，你的生活会充满阳光，事业才会蒸蒸日上！

防吸烟牙齿发黄【精诚科普贴】 #防吸烟牙齿发黄#如果戒烟困难，又想拥有一口洁白健康的牙齿，就得善待牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜。选喷砂洗牙，可以减缓烟斑形成的速度。

《牢骚贴》老百姓能认识这点，牙医就好干了作为牙科从业者，不转一个的确说不过去！牙齿，跟随咱们少则几年，多则几十年，我们天天都用它们，但有多少人真正关心过它们呢？？？牙不痛时，没人关心它，痛的时候，又老是骂牙齿不争气，您说这牙齿冤不冤啊？各位看官，您不妨考虑考虑我的以下几个问题：您一年之中，用于洗头发的钱是不是比洗牙的多？头发可以再生，牙却是不能的!! 您一年之中，换新袜子的次数是不是比换新牙刷的次数多？牙刷使用三个月必须更换，您注意到了吗？您一年之中，有很多时间打麻将，斗地主，到处游玩，但就没有过时间去看看牙医吧？您是否可以毫不犹豫地花上几百块钱买一双鞋，却不愿花一点钱去买一支好的牙刷，牙线，牙间隙刷呢？？一支好的电动牙刷也要几百块!呵呵 ....... 我再跟大家算一笔帐吧：如果没有了一颗牙，要花多少银子来修复？？ 1.最便宜的，搞颗活动的假牙，中看不中用那种：地摊货，会把你的好牙一起整坏的那种，可能就10块钱，正规医院：至少100-500，看您选的牙的档次 2.您说活动的不行，要做个固定的，那么至少要做一个桥，也就是两个好牙齿做桥墩，中间做个假牙。要多少银子呢？？最差的：300-500可能行了，但好好的牙硬非给改成桥墩了您觉得合适吗？正规医院：低档的：600－800一颗，3颗就1800－2400 中档的：1000－3000一颗，3颗就是3000－9000 高档的：3000-6000一颗，3颗就9000-18000 当然还有更高档的，一颗牙要10000大洋以上的! 3.还有，您说这个不好，要磨掉好牙齿，那么就种一颗吧! 种牙一颗至少6000-8000，好的要10000-20000!而且一般的小医院和小诊所还种不了! 为什么这么贵？？咱中国自己做不出来好的种植钉啊，让外国人把钱赚了啊!! 还有，种牙，其实就是在您的骨头上钻颗钉进去，不到万不得已的时候，您大概也不愿意吧？？非等到疼的一夜一夜睡不着才去治, 花着大把银子招着罪要么干脆牙疼就拔,拔到最后面对各种美食只能吃的不香不臭的还一边说牙不好胃也不好.. 最重要的是，您花再多的钱，弄的假牙始终还是假的!!!您有钱，但您同样买不回原装的牙啊!! 因此，平时多找牙医检查一下，防患于未然，这才是最重要的!! 牙医的建议，也是多数牙医的建议：首先，最好有一个熟悉的牙医，就象有个熟悉的理发师一样，每半年找牙医检查一回!必要时，半年到一年洁洁牙，最多也就三两百块大元，还比你十年后花几千块装个假的好!

重视乳牙龋病，关注六龄牙 #重视乳牙龋病，关注六龄牙#如果替牙期牙齿清洁不干净，那么两牙之间就会开始烂牙，严重的还会影响恒牙的生长甚至造成恒牙严重畸形。而六龄牙是指在孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它对全口牙齿的生长排列至关重要。所以，保护好六龄牙将终生受益。

慢吃苹果快吃糖【】 #慢吃苹果快吃糖#吃一个苹果超过15分钟，就能令苹果中的有机酸和果酸有足够时间把口腔里的细菌杀死，以有效清洁口腔。但是，吃糖却与吃苹果恰好相反，应在最短时间内吃完。因为人口腔里的乳酸杆菌能使糖发酵产生酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的可能性就越大，不利于牙齿健康。

口腔健康【】 #口腔健康#洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的洗牙患者很可能会流点血。这也是洗牙的注意事项之一。洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略清洁，很快牙结石会再长出来，所以勤刷牙及使用牙线仍是必要的。这也属于洗牙的注意事项。

往吧友给些意见开业一来一直没搞过活动，想搞次优惠活动想听听吧友们的意见

牙齿保健【】 #牙齿保健小方法#1、转舌：就是翻卷舌尖，360度旋转，先外后内，天天坚持按摩三十六次。2、叩齿：上下牙齿互相碰击，早晚各一回，每天七十二下，只要长期坚持，就可以有效地保护牙齿。3、鼓漱：双唇紧闭，作含水漱口状，鼓漱三十六次。

弟弟，贴子咋删了？ @wu371425

【精诚科普贴】缓解牙疼妙招 ###8个缓解牙疼的妙招#1、切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛；2、多喝水；3、咬个茶包；4、少吃生果蔬，多吃土豆泥；5、常换牙膏；6、热敷或冷敷腮部；7、用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间；8、牙疼也要坚持刷牙。

口腔护理之刷牙篇【精诚齿科】 #健康养生之口腔护理#正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大。刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷6－8次。刷牙齿的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行。

【口腔护理之刷牙】正确刷牙方法 #健康养生之口腔护理刷牙篇#正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大。刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷6－8次。刷牙齿的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行。

接吻对口腔健康有没有影响【】接吻无法避免跟对方的唾液接触，很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌。如果口腔没有溃疡，身体又健康，抵抗力足的话，细菌就不容易作恶，口腔中的细菌可“和平共处”。可是，如果接吻太激烈，咬伤嘴唇或牙肉，其中一方的抵抗力又弱的话，便有可能出现“接吻病”，造成口疮、喉咙发炎，甚至入血后引起致命的坏血病。

牙齿保健误区【】 #牙齿保健误区#误区一：洗牙容易把牙齿表面的牙釉质磨损，对牙齿健康不好。误区二：牙齿出现了小洞，但是既不疼痛也不影响美观，所以可以等疼痛出现了再去补。误区三：一颗两颗牙齿出现松动或者脱落，只要不影响基本使用，就不用急着修补。