瘋少白 瘋少白
每个人都要为自己的言行负责。
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  只要我们真正地投入现实生活,便难免会遇到来自外界的各种各样的伤害,经历一多,自然有了提防和戒备。   可是,我们却往往没有意识到——有一种伤害,并不是来自外界,而是我们自己造成的结果——为了一个小小的职位、一份微薄的奖金,甚至是为了他人的一些闲言碎语、一个不屑的眼神,我们发愁、发怒、认真计较,纠缠其中不能自拔,如此天长日久,我们的心灵不由被折磨得千疮百孔,甚至对人世、对生活失去了信任与爱心。   假如我们能不被那么一点点的功利之心所左右,我们就会显得坦然多了,能够游刃有余地以平静淡然的心去面对种种荣辱得失和恩怨情仇,从而使自己能永久地保持对生活的美好认识和对真善美的执着追求。这是一种修身养性,是对自己的人格与性情的冶炼升华,从而进一步使自己的襟怀操守得到拓展,心胸趋向博大,视野变得更加深远。那么,在我们漫长的生命之旅中,即使是遭到了凄风苦雨的日子,碰到艰难困苦的无情挫折,我们也都能安然无忧地走过。   道理其实很简单,正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们,这就使我们无形之中减少了很多的困扰与忧愁,生活会变得更加快乐充实;在我们的精神天空里也会少了许多沉重的阴影,而多了一些绚丽的色彩。所以,别伤害自己,也是对自己的爱护,是对自己生命的珍惜。   从另一个角度看,别伤害自己,也意味着我们需要洒脱而自愿地放弃一些微小的、眼前的利益。其根本目的是使我们不致被这些东西网罗住,被它们折腾得伤痕累累筋疲力尽 ,更妨碍了自己前进的步履。这无疑是一种积极意义上的超脱,从而使自己拥有平和的心境和旺盛的精力,能够从从容容、踏踏实实地去走那条属于自己的道路,做自己该做的大事,进而走向成功的彼岸,获得更多更有价值的东西。由此不妨可以说,别伤害自己,是使自己有所成就有所作为的明智之举,是聪明人走向成功走向成熟的必由之路。   在艰难而布满荆棘的人生旅途上行走时,我们不妨时常自我叮嘱一声:别伤害自己!   作者:黄斌
  只要我们真正地投入现实生活,便难免会遇到来自外界的各种各样的伤害,经历一多,自然有了提防和戒备。   可是,我们却往往没有意识到——有一种伤害,并不是来自外界,而是我们自己造成的结果——为了一个小小的职位、一份微薄的奖金,甚至是为了他人的一些闲言碎语、一个不屑的眼神,我们发愁、发怒、认真计较,纠缠其中不能自拔,如此天长日久,我们的心灵不由被折磨得千疮百孔,甚至对人世、对生活失去了信任与爱心。   假如我们能不被那么一点点的功利之心所左右,我们就会显得坦然多了,能够游刃有余地以平静淡然的心去面对种种荣辱得失和恩怨情仇,从而使自己能永久地保持对生活的美好认识和对真善美的执着追求。这是一种修身养性,是对自己的人格与性情的冶炼升华,从而进一步使自己的襟怀操守得到拓展,心胸趋向博大,视野变得更加深远。那么,在我们漫长的生命之旅中,即使是遭到了凄风苦雨的日子,碰到艰难困苦的无情挫折,我们也都能安然无忧地走过。   道理其实很简单,正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们,这就使我们无形之中减少了很多的困扰与忧愁,生活会变得更加快乐充实;在我们的精神天空里也会少了许多沉重的阴影,而多了一些绚丽的色彩。所以,别伤害自己,也是对自己的爱护,是对自己生命的珍惜。   从另一个角度看,别伤害自己,也意味着我们需要洒脱而自愿地放弃一些微小的、眼前的利益。其根本目的是使我们不致被这些东西网罗住,被它们折腾得伤痕累累筋疲力尽 ,更妨碍了自己前进的步履。这无疑是一种积极意义上的超脱,从而使自己拥有平和的心境和旺盛的精力,能够从从容容、踏踏实实地去走那条属于自己的道路,做自己该做的大事,进而走向成功的彼岸,获得更多更有价值的东西。由此不妨可以说,别伤害自己,是使自己有所成就有所作为的明智之举,是聪明人走向成功走向成熟的必由之路。   在艰难而布满荆棘的人生旅途上行走时,我们不妨时常自我叮嘱一声:别伤害自己!   作者:黄斌
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  梦境中隐藏了许多秘密,比如总是梦到同一个场景,或者经常梦到不好的事情,而这些往往都代表了不同的意义。梦境中,通常隐藏着这样6个奥秘。   做梦有助学习   美国哈佛大学医学院研究发现,做梦是大脑整合与理解新信息的方式之一,能有效地提高学习效率。因此,正在学习的人们与其在昏昏欲睡中多读一小时书,倒不如早些休息。此外要避免卧室噪音,保证睡眠质量,才能提高效率。   平均每晚做十几个梦   许多人发现,自己每晚会做好几个甚至十几个梦,梦的内容有长有短,有的能记住,而有的却很模糊。一般来说,人们晚上所做的第一个梦会持续5分钟左右,最后一个梦却长达45分钟至1小时。据估计,大部分人一生中会做几十万次梦。   美梦是可以继续的   你是否曾经从一个精彩的美梦中醒来,感到意犹未尽,渴望能回到刚才的梦境中呢?其实,这个美好的愿望或许不是幻想。从梦中醒来时,静静地躺着别动,保持半梦半醒的状态,就有可能回到刚刚的美梦中。倘若姿势变了,就会破坏数秒钟前的做梦状态。   常做同样的梦是潜意识的提醒   你是否常会陷入同样的梦境中?我们应该从这些反复出现的梦中寻找背后隐藏的信息。例如,人们常会梦到自己的牙齿掉了或断了,牙齿和嘴巴是言语的象征,这可能是潜意识提醒你要改变说话方式,以便改善自己的人际关系了。   梦境是可以控制的   美国一项调查发现,64.9%的参与者能意识到自己在做梦,34%的人认为自己能控制梦境。可见控制梦境或许并非幻想。常做噩梦的人可在睡前暗示自己:“噩梦并不可怕,因为那不过是一个梦。”   白日梦有积极效应   人在学习、工作时常会走神,做白日梦,内容往往与积极信念有关,比如赚了一大笔钱等,这有助于给潜意识更多积极暗示,从而改变行为,获得成功。
世界上最美的45件事   1,初吻。   2,看日出。   3,与很在乎的那个人牵手。   4,一次投机的谈话。   5,躺在床上听屋外的雨声。有人拨弄你的头发。   6,每次看到那个人心里七上八下的感觉。   7,收到喜欢的人送给自己的礼物。   8,深夜不眠与室友聊天。   9,荡秋千。   10,拥有推心置腹的朋友可以哭诉自己最隐秘的问题。   11,和恋人、家人或朋友结伴路上旅行。   12,一个信任的眼神。   13,睡觉的时候,太阳照在身上。   14,碰到一个老朋友然后发现有些东西无论好坏从来不会改变。   15,看到朋友脸上的笑容,听到朋友开怀的笑声。   16,每天早晨起床感谢老天又赐予你美好的一天。   17,第一次坠入情网。   18,发现爱是没有条件的,比时间更经久。   19,一个长途电话。   20,一觉醒来发现还可以睡上几小时。   21,冬天里暖和的被窝。   22,沙滩。   23,去看一场真正不赖的舞台剧。   24,毫无理由地笑。   25,得到邮件。   26,听到收音机播放最喜欢的歌。   27,与一个可爱的陌生人目光相遇。   28,陌生人接受自己的帮助。   29,有许多朋友。   30,与喜欢的人相拥在沙发上看一部精彩电影。   31,观察某个人充满期待地打开你的礼物时的表情。   32,有人告诉你你很漂亮。   33,纯属偶然听到别人夸自己。   34,赢得一场真正有竞争力的比赛。   35,和喜欢的人一起购物。   36,发现心仪的毛衣半价出售。   37,拥抱你所爱的人。   38,哈哈大笑。   39,释然地和旧情人谈论过去、现在和未来。   40,买到一个很喜欢的东西。   41,和家人在一起聊天,看电视。   42,甜美的好梦。   43,恋爱。   44,洗个奶浴。   45,在去年穿过的冬装外套里找到100元钞票。
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