你别打岔
duang出个性
天下之大无滑不成稽
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戒色第二阶段，五心烦热怎么调理 戒友们好，我戒色已经进入第二阶段，目前做固肾功已保持三十天没遗精了，现在进入夏天，一到晚上就出现手心脚心燥热难受，有时候是一脚一手，有时候只有左手发热，很烦躁，这种该如何调理？
戒友们有个问题 本人已戒30天，经常做固肾功，暂时没出现过遗j问题，不过这几天我发现早晨起床鼻孔里有血，请问这是戒断反应吗？我也没吃特别刺激的食物
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