梦牵七色太阳雨的个人资料

感悟《红楼梦》告诉我们：凡是真心相爱的，最后都拆散了；凡是胡乱勾搭的，最后都团圆了。《西游记》告诉我们：凡是有后台的妖怪，都修成正果了；凡是没后台的妖怪，都被猴子一棒子打死了。《水浒传》告诉我们：只走白道不行，只走黑道更不行，行的都是走黑白两道、官匪勾结。

夜晚，青岛宁夏路一光膀子带大金链子，胳膊有虎头纹身的小哥厉声质问出租司机：您这车也太他娘滴NB了吧，大家都知道晚上青岛出租车不好打，但是也不能从宁夏路拐个弯儿到福州路就特么地89块7了吧？你特么非逼我铆你一顿才老实是不是？！司机说：大哥，你怎么个情况？别跟个biang彪子似滴好不好！你仔细看好了，那是收音机,下面才是特么的计价器呢！[呲牙][呲牙][呲牙]（青岛地区调频电台为89.7兆赫）

古代人口中的网络语言：【1】城门失火殃及池鱼——躺着也中枪；【2】呜呼！——我靠【3】是可忍孰不可忍！——草泥马【4】黄袍加身——屌丝的逆袭。【5】桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情——好基友，一辈子【6】暗风吹雨入寒窗——寂寞空虚冷【7】何以竟至于此——肿么酱紫

美国养狗证上面的9句话，让你看得流泪！ 1）在你买我之前你需要知道，我这一生大概只能活10到15年，和你分别是件无比痛苦的事。 Mylifelikelytolasttentofifteenyears.Anyseparationfromyouwillbepainfulforme.Rememberthatbeforeyoubuyme. 2）在给我命令时请给我理解的时间，别对我发脾气，虽然我一定会原谅你的，你的耐心和理解能让我学得更快。 Givemetimetounderstandwhatyouwantofme. 3）请好好对我，因为世界上最珍惜最需要你的爱心的是我，别生气太久，也别把我关起来，因为，你有你的生活，你的朋友，你的工作和娱乐，而我，只有你。 Don’tbeangryformeforlonganddon’tlockmeupaspunishment.Youhaveyourwork，yourentertainmentandyourfriends.Ihaveonlyyou. 4）经常和我说话吧，虽然我听不懂你的语言，但我认得你的声音，你是知道的，在你回家时我是多么高兴，因为我一直在竖着耳朵等待你的脚步声. Talktomesometimes.EvenifIdon’tunderstandyourwords.Iunderstandyourvoicewhenit’sspeakingtome. 5）请注意你对待我的好，我永远不会忘记它，如果它是残酷的，可能会影响我永远. Beawarethathoweveryoutreatme,I’llneverforgetitandifit’scruelitmayaffectmeforever 6）请别打我，记住，我有反抗的牙齿，但我不会咬你。 RememberbeforeyouhitmethatIhaveteeththatcouldeasilycrushthebonesofyourhandu，btthatIchoosenottobiteyou. 7）在你觉得我懒，不再又跑又跳或者不听话时，在骂我之前，请想想也许我出了什么问题，也许我吃的东西不对，也许我病了，也许我已经老了。 Beforeyouscoldmeforbeinguncooperative，pleaseaskyourselfifsomethingmightbebotheringme.PerhapsI’mnotgettingtherightfood，orI’vebeenruninthesuntoolongormyheartisgettingoldandweak. 8）当我老了，不再像小宝贝时那么可爱时，请你仍然对我好，仍然照顾我，带我看病，因为我们都会有老的一天. TakecareofmewhenIgetold.Youtoo，willgrowold. 9）当我已经很老的时候，当我的健康已经逝去，已无法正常的生活，请不要想方设法让我继续活下去，因为我已经不行了，我知道你也不想我离开，但请接受这个事实，并在最后的时刻与我在一起，求求你一定不要说"我不忍心看它死去"而走开，因为在我生命的最后一刻，如果能在你怀中离开这个世界，听着你的声音，我就什么都不怕，你就是我的家，我爱你！ Gowithmeondifficultjourneys.NeversayIcan’tbearto我watchitorletithappeninmyabsent.Everythingiseasilyformeifyouarethere.Remember，Iloveyou.

美国养狗证上面的9句话 1）在你买我之前你需要知道，我这一生大概只能活10到15年，和你分别是件无比痛苦的事。 Mylifelikelytolasttentofifteenyears.Anyseparationfromyouwillbepainfulforme.Rememberthatbeforeyoubuyme. 2）在给我命令时请给我理解的时间，别对我发脾气，虽然我一定会原谅你的，你的耐心和理解能让我学得更快。 Givemetimetounderstandwhatyouwantofme. 3）请好好对我，因为世界上最珍惜最需要你的爱心的是我，别生气太久，也别把我关起来，因为，你有你的生活，你的朋友，你的工作和娱乐，而我，只有你。 Don’tbeangryformeforlonganddon’tlockmeupaspunishment.Youhaveyourwork，yourentertainmentandyourfriends.Ihaveonlyyou. 4）经常和我说话吧，虽然我听不懂你的语言，但我认得你的声音，你是知道的，在你回家时我是多么高兴，因为我一直在竖着耳朵等待你的脚步声. Talktomesometimes.EvenifIdon’tunderstandyourwords.Iunderstandyourvoicewhenit’sspeakingtome. 5）请注意你对待我的好，我永远不会忘记它，如果它是残酷的，可能会影响我永远. Beawarethathoweveryoutreatme,I’llneverforgetitandifit’scruelitmayaffectmeforever 6）请别打我，记住，我有反抗的牙齿，但我不会咬你。 RememberbeforeyouhitmethatIhaveteeththatcouldeasilycrushthebonesofyourhandu，btthatIchoosenottobiteyou. 7）在你觉得我懒，不再又跑又跳或者不听话时，在骂我之前，请想想也许我出了什么问题，也许我吃的东西不对，也许我病了，也许我已经老了。 Beforeyouscoldmeforbeinguncooperative，pleaseaskyourselfifsomethingmightbebotheringme.PerhapsI’mnotgettingtherightfood，orI’vebeenruninthesuntoolongormyheartisgettingoldandweak. 8）当我老了，不再像小宝贝时那么可爱时，请你仍然对我好，仍然照顾我，带我看病，因为我们都会有老的一天. TakecareofmewhenIgetold.Youtoo，willgrowold. 9）当我已经很老的时候，当我的健康已经逝去，已无法正常的生活，请不要想方设法让我继续活下去，因为我已经不行了，我知道你也不想我离开，但请接受这个事实，并在最后的时刻与我在一起，求求你一定不要说"我不忍心看它死去"而走开，因为在我生命的最后一刻，如果能在你怀中离开这个世界，听着你的声音，我就什么都不怕，你就是我的家，我爱你！ Gowithmeondifficultjourneys.NeversayIcan’tbearto我watchitorletithappeninmyabsent.Everythingiseasilyformeifyouarethere.Remember，Iloveyou.

今夜，有雨敲窗，将我从睡梦中惊醒。穿过夜静的墨色，滴滴答答落在我的窗台。你送的那一盆兰，已经盛开。偶有风，从我身旁轻轻走过，满身兰香。是你么？踏着优雅的步履，又一次从我的梦中经过，只是为了看我是否睡的安恬。

在你生命里出现的人，都是有原因的！喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。因为看轻，所以快乐; 因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。譬如离去的时间，譬如走散的人。心字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒? 做粥要放三分米，七分水。处事要三分为己，七分为人。对朋友要三分认真，七分宽容。对家庭要三分爱，七分责任。看文章要三分在看，七分在品。喝酒要到三分醉，七分醒。三分…七分…不过是人生的掂量。看的是书，读的却是世界; 沏的是茶，学的却是生活; 斟的是酒，品的却是艰辛。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。

康师傅方便面承认使用馊水油康师傅9月14日下午发布公告，确认该公司产品使用了馊水油作为原料的劣质猪油。这不是康师傅第一次卷入食用油安全风波。去年11月，中国台湾地区曝出橄榄油用铜叶绿素掺混造假的传闻，康师傅也深陷其中，魏家兄弟信誓旦旦表示，要用国际最高标准管控产品，魏家四兄弟之一的魏应充还主动向台湾食品GMP发展协会请辞理事长一职。言犹在耳，馊水油的噩耗再次传来，让魏家四兄弟情以何堪? 从业绩上来说，馊水油事件对康师傅在中国大陆的老大地位不会有大的冲击，涉事的产品根本算不上主力产品。

☀老婆是瓜，,情人是花~ 老婆是瓜，情人是花，累了吃瓜，闲了赏花，工资种瓜，奖金养花，吃瓜别想花，陪花勿念瓜，没花还有瓜，瓜曾也是花，既然有了瓜，何必再惹花，用心雕刻瓜，瓜也能雕成花！！你想赏别人的花，别人也想偷你的瓜。呵呵，此话经典吧！送给正在赏花的人。

君子之道，淡而不厌 “君子之道，淡而不厌，简而文，温而理，知远之近，知风之自，知微之显，可与人德矣。” 很喜欢一个字，淡，由本互不相融的水火组成，相互渗透、相互平衡才组成了“淡”。淡字，虽有两火，却有三水，或许两把火不及三滴水，才会让此字有水之境。淡泊，不经心在意，却是一种坚守。淡是一种宁静，是明月松间照，清泉石上流的飘逸；淡是一种大气，是海纳百川，有容乃大的胸襟；淡是一种镇定，是回首向来萧瑟处，归去！也无风雨也无晴的从容.淡，淡然，无影无形，却是一种大智慧

一部手机丢了。。。一部手机丢失了，一群相好惊呆了：不是心疼，是心慌。一个贪官进去了，一帮朋友傻眼了：不是为他，是为己。一个领导艾滋了，一堆妇女乱套了：不是咋治，是咋办? 一个情人翻脸了，一批干部想自杀：不是想死，是怕抓! 一个老人摔倒了，一个国家纠结了：不是不扶，是不敢。一个校长被捕了，一批校长显形了：不是无能，是无德。

同学聚会歌预备，唱: 再过二十年，我们来相会，鬓毛肯定灰，形象更憔悴，叫帅哥，喊美眉，其实是互吹，家里家外事情一大堆。啊，亲爱的同学们，生活的压力我们背，手一挥，头莫回，酸甜苦辣人生才会有滋味。再过三十年，我们来相会，拐棍添条腿，轮椅儿孙推，你颤巍，我残废，痴呆更狼狈，口水歪流蜗牛排长队。啊，亲爱的同学们，现在的身手好珍贵，别贪睡，别嫌累，骑上毛驴逛逛网络也陶醉！再过四十年，我们来相会，送去火葬场，没准做化肥，你一堆，我一堆，谁也不识谁，面子里子统统化作灰。啊，亲爱的同学们，今生缘分别浪费，你一杯，我一杯，潇潇洒洒自呼一声万万岁！再过一万年，我们来相会，天上白云飞，嫦娥吴刚陪，身轻轻，心无赘，江山棋盘美，笑瞰大地落子没后悔。啊，亲爱的同学们，多多修炼怀慈悲，都成仙，别做鬼，只争朝夕重返人间抢座位！

✅建中国特色盲道、让残疾人更残疾。

公交司机说这些话时你该警惕坐公交时，你的司机是不是一直很“沉默”。如果哪一天，你的司机突然打开了话匣子，那可能就要警惕啦。今天，就跟大家分享一则温馨帖“公交车司机的话中话”，大家赶紧来看看吧。【记得转发哦……】 1、门前有“吆喝” “快上来，快上来，不要堵在车门口。”当司机这么喊的时候，你就要警惕了。有时候扒手们会故意堵住上车的门口，营造出人挤人的效果，在拥挤中神不知鬼不觉地顺走你的财物。 2、车内“往里走” 上车时，当司机说：“小伙子，快往里走，拿好你的东西。”，你该注意了，你可能已经被小偷盯上了。有的小偷会在上车后故意挡住驾驶员视线，同伴则围住乘客准备下手。 3、有心来“搭话” “小姑娘，你的东西往里挪一挪吧。” 有些司机发现乘客被贼盯上时，会主动和这位乘客打招呼，比如询问到哪里下车，或是有搭没搭的说几句看似多余的话，其实是在提醒乘客防贼。 4、“有意”找你茬 “你刷卡了吗?”明明刷了卡，却突遇司机这么问，先别生气，这可能也是暗语之一。也有这样的案例，一位乘客的手提包被小偷拉开了，乘客浑然不知，司机突然想起乘客打完卡放在包里，便突然对乘客说：“你刚才打卡了吗?” 5、广播反复放 “现在是乘车高峰，请相互照顾往里走，请保管好你的财物。” 当司机反复播放广播的温馨提示时，三次甚至四次时，你就该警惕了，适时的看好自己的包和财物，因为很有可能司机已经发现了什么异常。 6、没事急刹车车辆没有遇到转弯，司机却突然摁响车内的提示“车辆转弯请注意安全”，这你也要注意了。在没有遇到紧急情况时，司机突然急刹车。这时候也有可能是小偷的手已经伸向了你的钱包。

培训老师讲的故事培训老师讲了一个自身的故事：他和女朋友去济南千佛山玩，在半山腰一个算命的先生拉着她女朋友非要给她算命，算命的说：姑娘你长得虽然很漂亮，但是你得经历三段婚姻。姑娘听后，直到回去也闷闷不乐，他一直劝女朋友不要相信那所谓的算命的。但是，女朋友把这件事告诉了自己最好的闺蜜，闺蜜知道有个人算得更准，在某个周末，偷偷和闺蜜去了，回来之后，不到一周，俩人就拜拜了。在大学毕业后很短的时间里，男的收到了女的结婚请帖，她的新男朋友一米八三，很英俊，男的见了，感觉自己不如他，对女的表示了最真挚的祝福，结婚不到一年，他就听说她离婚了，嫁给了一个中年人，好歹是个公务员，也不错，他还是默默的送上了真挚的祝福。十年后，在同学聚会上，他发现她没有来，问她曾经最好的闺蜜，她闺蜜说：她呀、就是贱，你说当初她跟你、一个大学老师不错，跟第一个也挺好，跟那个公务员也算行，她都离了，现在跟了一个个体户，天天酗酒，还打她，过的也不好.....当初她相信算命的话，认为自己会经历三段婚姻，在潜意识里，她给三段婚姻创造条件，也就是在没条件下创造了条件，改变了她的一生。不要相信所谓的命。命运都是自己掌握的，这就是为什么所谓的事业线、爱情线，在手上而不是在脸上。在这繁华浮躁的社会，守住本心，坚定信念，朝着自己的目标努力，才能掌控自己的未来。

倒写的西游记如果把西游记倒过来看，其实更精彩。如来派师徒四人带上八部天书和小白龙去东土大唐传教,在一路上遇到了各种妖怪,打来打去发现他们都是有后台的,无论怎么作恶都不受惩罚，八戒和沙僧觉得太黑暗了,无奈一个躲进了高老庄,一个钻进了流沙河,只有悟空坚持正义一路斩妖除魔护送师傅东去传教。结果天庭对悟空实在忍无可忍就和如来达成协议——我们可以保证唐三藏平安到长安,不过你得把孙悟空这个刺儿头给办了,如来同意了，在一翻阴谋之下，白龙重伤坠入山涧，悟空败了，被压在了五指山下,而唐三藏却抛弃了孙悟空，孤身来到长安，在长安传完教，被封为御弟，享受完荣华富贵，寿终正寝。就这样过了五百年,悟空终于从五指山下逃了出来,一声不吭,把天庭搅了个天翻地覆,天庭被逼无奈许诺让猪八戒化为人身，封为天蓬元帅，沙和尚封为卷帘大将，只要他们能够杀掉孙悟空。最后的最后，因为兄弟相残而心灰意冷的悟空去寻找菩提祖师解惑，然后他封印了修为，如意金箍棒扔进了东海化作定海神针，回到花果山，陪着猴子猴孙过完了平凡的一生，最终在花果山的山顶化作了一块石头…… 这才是真正的社会。

飞机

【开心一笑】高中某天生物课考试，其中有一道题是看鸟的腿猜出鸟的名字。某考生实在看不懂，一气之下的把考卷一撕准备离开考场。监考老师很愤怒的问他：“你叫什么名字,哪个班的？”这个考生把裤腿一拉，说：“你猜啊你猜啊！”

潍坊向北，向北，向大海！北海路从南到北（从坊子区到滨海开发区一直到达海边）贯穿整个潍坊，是去往潍烟、青银、荣乌高速，多条国道、省道的必经之地，双向6车道，路面宽阔整洁，设施完善，绿化称为一绝，四季不同，各具风骚，一步一景，以春天最美丽，是潍坊的一张脸。可以用美轮美奂来形容吧。。。北海路的绿化早被潍坊人引以为骄傲。。。

1、女人再穷，也要去旅行！脑袋决定你的口袋。口袋里的自由，决定你一生的自由和幸福，决定你的心态和脸上的笑容。 2、女人，永远不要让任何一个男人成为你生命的全部，或主导你的人生。要懂得对男人投入越多，可能失去的越多的道理。 3、女人，不要为任何男人放弃自己的个性。其实，并不是你迁就他，就可以让他觉得你多好。恰恰相反，男人更喜欢有自己个性的女人。 4、女人，千万不可以为了爱情放弃自己的事业。很简单，选择爱情，一旦爱情没有了,你就什么都没有了。选择事业，即使爱情没有了，你还有本事赚钱养活自己，还有属于自己独立的生活。 5、女人，不要在你的爱情遭遇第三者时，一味地妥协、原谅。要知道，有些事，可以原谅，但有些事是绝对不能原谅！有些事，即使原谅也是一辈子的伤痕。 6、女人，不要在发现你的爱情已经没有爱了的时候，还固执的坚持。有时候，放手,不光是给他自由，也是给自己一条新的生路。 7、女人，不要认为谁离开谁，就活不下去。谁离开，照样活。要知道，你的生命来自父母，除他们之外，没有任何人值得你为其付出生命的代价。而你的父母，只会希望你快乐平安！ 8、女人，不要把你所有的钱都投资在男人身上。女人，该对自己好点，要舍得为自己花钱，舍得为自己投资，舍得对自己好！ 9、女人，不要为任何人打扮自己，或把自己搞得不修边幅。要每天都把自己装扮的干干净净，漂漂亮亮。美丽，只为自己！ 10、女人，不要总是用眼泪去打动、去挽留男人。有时侯，你的眼泪恰恰适得其反。微笑，一定要自信地微笑，薇微笑着面对一切! 11、女人，不要看低自己。每个人都有自己的优秀，他不懂珍惜，就找懂珍惜你的；他不会欣赏，就找欣赏你的；错过这一站，只因为最好的那个在下一站等你。 12、女人～能靠谁呢？单身，靠父母；婚后，靠另一半！又或许谁都不可靠！因为，人心会随着时间、地点、条件而发生改变！所以，女人该懂得：靠山，山会倒；靠水，水会流；靠人，人会变；靠谁，也不如靠己！为自己的青春买单、为自己的幸福买单！加油吧，让自己像玫瑰一样绽放！

心软，是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻瓜。一路走来，我们用善良喂了不少没良心的人，然而它们不懂的珍惜。人生是如此短暂，我只想对身边每个人好一点，人品与正直为贵，心地与善良为贵，人与人都要真诚相待。你觉得你自己聪明，别人也并不傻。有时候可以装傻，不要以为真傻！

其实。。

烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。

尊重身边的每一个人。在美国一对老夫妇，女的穿着一套褪色的条纹棉布衣服，而她的丈夫则穿着布制的便宜西装，也没有事先约好，就直接去拜访哈佛的校长。校长的秘书在片刻间就断定这两个乡下土老帽根本不可能与哈佛有业务来往。先生轻声地说：“我们要见校长。”秘书很礼貌地说：“他整天都很忙！” 女士回答说：“没关系，我们可以等。” 过了几个钟头，秘书一直不理他们，希望他们知难而退，自己走开。他们却一直等在那里。秘书终于决定通知校长：“也许他们跟您讲几句话就会走开。” 校长不耐烦地同意了。校长很有尊严而且心不甘情不愿地面对这对夫妇。女士告诉他：“我们有一个儿子曾经在哈佛读过一年，他很喜欢哈佛，他在哈佛的生活很快乐。但是去年，他出了意外而死亡。我丈夫和我想在校园里为他留一纪念物。” 校长并没有被感动，反而觉得很可笑，粗声地说：“夫人，我们不能为每一位曾读过哈佛而后死亡的人建立雕像的。如果我们这样做，我们的校园看起来像墓园一样。” 女士说：“不是，我们不是要竖立一座雕像，我们想要捐一栋大楼给哈佛。” 校长仔细地看了一下条纹棉布衣服及粗布便宜西装，然后吐一口气说：“你们知不知道建一栋大楼要花多少钱？我们学校的建筑物超过750万美元。” 这时，这位女士沉默不讲话了。校长很高兴，总算可以把他们打发了。这位女士转向她丈夫说：“只要750万就可以建一座大楼？那我们为什么不建一座大学来纪念我们的儿子？” 就这样，斯坦福夫妇离开了哈佛。到了加州，成立了斯坦福大学来纪念他们的儿子。这就是美国五大名校斯坦福大学的由来。这所名校培育了全球科技行业百分之九十的精英。结论:请不要轻视你身边的任何人，藐视别人就是轻视自己。尊重身边的每一个人。将此文分享给你的朋友，让他们知道你尊重他们，重视他们!

蕃茄的坏消息- 很重要!!! 没想到这么严重！！！蕃茄的坏消息- 很重要!!!生蕃茄有龙葵碱(Solanine)毒，故不要生吃！切记！切记！关于蕃茄的坏消息，有点儿骇人听闻，多知道些也好！这可是第一次收到关于蕃茄的坏消息！有空看看吧！日本厚生省研究员鬼堂院由花表示，生鲜蕃茄含有可致死的龙葵碱，茄科植物普遍含有此种毒素，如双花龙葵，血见愁等，听说过发芽的马铃薯不要吃吗？马铃薯发芽时便会合成此种致命毒素，龙葵碱并非立即致死，但却会慢慢累积在体内，当你满以为自己在摄取茄红素时，可知自己正顺便摄取龙葵碱，为养颜美容的虚幻目标，以生命作为代价吗？英国临床医学博士托马斯‧莎耶博士亦证实了鬼堂院由花女士的说法，并且提出可信服的证据，那就是澳洲的蕃茄农场杰克逊农场，因地处内陆沙漠，销售剩余的蕃茄常由场内员工和场内放牧动物自行消化，而数十年来暴毙人数竟达十数人之多，而死因未明（农场主人坚持不让法医解剖，原因何在也？），而三年前老杰克逊亦已逝世，杰克逊家花落飘零，今年最后一位少东亦已逝世。莎耶博士解剖了小杰克逊的尸体，证实小杰克逊确实死于龙葵碱中毒。关于老杰克逊及数十年来的十数条人命，没有证据证明因何死亡，但莎耶博士推断，死于龙葵碱中毒应也是极有可能的事。请支持托马斯‧莎耶博士和鬼堂院由花女士，就算不能在实际上支持他们的研究，也请大家努力转寄不要让他们心血白费，让大家都知道吃生蕃茄的危险性。难怪我曾看过一篇报导：在美国西红柿不是水果，不直接拿来吃，而是蔬菜类，煮熟了吃。我只知道未转红色的西红柿含有很危险的毒素、煮熟的西红柿营养才有效，但不知道生西红柿还是有毒性，以后西红柿都是要煮熟才吃喔！请大家一定要努力转寄出去！以后吃蕃茄，记得煮熟再吃！也不要再喝新鲜的茄汁了

发现一个问题贴吧色狼男人的一个特点，只回美女的帖子，男人的帖子一般不回

猜猜这都是哪国的新娘

鹦鹉有一个胖子，上了飞机发现同座居然是一只鹦鹉。不过现在都internet时代了，什么稀奇古怪的事情都有，也没觉得奇怪。有点口渴，于是向空中小姐要了一杯水，可是小姐一直都很忙，好长时间没来得及送水。这时旁边的鹦鹉说话了：我X你大爷的！你丫是不是找抽啊！我TM要的XO怎么还没送来！空中小姐立刻颠颠地把XO送来了，还一个劲地赔不是。胖子一看，哦，原来她们吃这套啊。于是也大声嚷嚷起来：X你姥姥的！你丫是不是找扇啊！我TM要的水怎么还没送来！空中小姐也立刻赶来了，不过这次后面跟着两个彪形大汉。俩人一架，把胖子给扔出去了。胖子在半空中怎么也想不明白，自己面子怎么还不如一只鹦鹉？这时舱门一开，鹦鹉也给扔出来了。鹦鹉飞到胖子旁边说：傻B，你丫的没翅膀还敢那么牛B？！

爱吃这十种食物的人会长寿　1、喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。　　2、小米是最佳补品　　老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。　　清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢米很有道理。　　3、玉米当主食　　玉米，是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查，发现美国的土著居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化，原来是吃老玉米吃的。　　医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。　　4、天天一斤奶　　喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。　　据说，美国现有25000名百岁寿星，其中80%为女性，她们的饮食习惯是普遍喝奶。百岁寿星贝宁，每天喝两杯奶，有时喝得更多，所以，她到百岁之时，仍没有骨质疏松迹象。　　5、每天吃一个鸡蛋　　每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。　　百岁寿星，著名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每天饮食坚持“三个一”：“早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯奶，中间吃一个大苹果。”他一日三餐多吃素，少吃肉，科学安排饮食，吃出了健康。 --------------------------------------- 　　6、偏爱红薯　　吃红薯是长寿老人的一大喜好。　　医学家研究，红薯有五大功效：1.和血补中,营养丰富；2.宽肠通气,促进排便；3.益气生津,增强免疫；4.含抗癌物质,能防癌抗癌；5.抵抗衰老,防止动脉硬化。　　医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。　　7、豆腐人人都爱　　老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也。亦可入荤馔。冬月冻透者味尤美。” 　　豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。　　8、喜爱大白菜　　大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。国画大师齐白石先生，有一幅特意的大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。　　老人常说：“白菜吃半年,大夫享清闲。”大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说,大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。　　9、冬天不离萝卜　　长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说:“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。”“扬州八怪”之一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。　　萝卜是地地道道的老人保健食品。中医认为，它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等；生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化,蒸熟吃能消食健脾,并有补益功效。　　10、胡萝卜　　胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。　　胡萝卜高含维生素A,，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。　胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。因此,有经验的老人常把胡萝卜切成片或丝同油炒，这样，胡萝卜素的保存率可达79%以上。切片和肉一起炖，胡萝卜素的保存率高达95%。　　胡萝卜还有促进大脑物质交换、增强记忆力的作用。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆。

21日下午5点半，圣荣小区东区8号楼一楼爆炸圣荣小区一居民楼爆炸初步推断由天然气引起，有人目击一人从高楼坠下本报8月21日讯（记者周锦江） 21日下午5点30分左右，潍坊市奎文区圣荣小区东区8号楼一楼东户发生爆炸，初步推断是由天然气泄露引起，玻璃被震飞至100米以外。有居民称目击有人从高楼坠下。截止记者发稿时，消队、公安、医院、燃气等各方已经抵达现场。 21日下午18点10分，记者赶往现场，看到8号楼一楼东户门窗大开玻璃全被震碎。防盗网也被震出数米，散落一地。“就听见一声巨响，满地玻璃渣子。”圣荣小区的居民王先生说，他到现场时看到有人躺在地上。一位目击者说，他看见有人从高楼坠落，但是离得太远。随后现场就被封锁了。在距离8号楼还有百米左右时，已经满地碎玻璃渣子。记者在现场看到，还有不少住户的窗户玻璃被震碎或击破。目前基本可以确定爆炸是由天然气引起，但具体是人为还是意外尚需进一步调查。现场居民告诉记者，已经有多人被救护车拉走。记者在现场时，消队、公安人员对事发周边的住户进行排查，多家医院的救护车在现场待命，具体伤亡数字还不得而知。

最近几天喝状元酒的特别多，什么三本的，专科的都办，必须得送礼啊。昨天一朋友说家里孩子要上学了，让大家去喝酒。大家问：“你孩子上的什么学校啊？” 朋友一直不说，后来酒喝多了才告诉大家：上的驾校！

天资汤姆、彼得、戴维和查理在大学攻读金融专业，天资聪明再加勤奋刻苦，课堂提问、大考试、小测验、论文均是过关斩将，就连到了大家头疼的期末考试，也还是一副泰然自若、轻轻松松的模样。后天是期末考试的最后一科--会计，四人觉得简直十拿九稳，没有复习的必要了，于是提议明天开车到附近一个城镇的狂欢节去看看，然后晚上再开车回来。结果四人参加了一天的狂欢活动，玩得陶醉忘我，喝了不少酒，昏昏沉沉地倒在旅馆的床上，一觉竟睡到第二天大天亮才醒，一看表--考试已经开始了。四个人全傻了眼，沮丧地开车往回赶。“赶不上考试了，怎么办？”汤姆打破沉默。“承认错误吧，也许教授能给个机会。”彼得说道。“笨蛋，承认了就没戏了。”戴维不同意。“要不，说我们一早就启程了，但是在半路上车胎爆了，所以误了考试，怎么样？”查理建议道。大家一致同意用这个借口试试，做好了演戏的心理准备，进入了戏中角色，最后教授还真是被说服了，仔细地考虑了一会儿之后，教授说道：“好吧，明天上午，再给你们一次机会。” 四人担心教授故意为难，无不加倍用心地准备，熬了整整一个通宵后，四人准时来到指定的地方。教授把四人安排在四个小房间里，给每人发了一张卷子。四人拿到卷子后，才发现形式远比想象的要严峻：一、名词解释：借贷记账法。(5分) 二、简答：车的哪个轮胎爆了？(95分)

一名警察把自己的警车停在一间臭名昭著的酒吧外面，准备随时逮捕那些酒后驾车的小混混。突然，他看见有一个年轻人摇摇晃晃地从酒吧里走出来，费了不少劲才找到自己的车钻了进去，然后开始发动汽车。警察把全部的注意力都集中到了那个年轻人的身上，全然没有发觉酒吧里陆续有人出来开车走了。等到停车场上的汽车几乎全部都走完了，那个年轻人还没有把车发动起来。这名警察实在忍无可忍，冲过去把那个年轻人从驾驶室里揪了出来，对他进行酒精测试。测试结果令人震惊，酒精含量是0。警察要那个年轻人解释这一切，年轻人说：“今天我的责任是负责吸引警察。”

天堂里的来来往往三个司机同时上了天堂，圣彼得立即召见他们。圣•彼得：“你们忠于自己的妻子吗？” 第一个人：“我跟别的女人有过两次狗扯羊皮。” 圣•彼得：“在这里你只能开微型汽车。” 第二个人：“我只有一次。” 圣•彼得：“你可以开一辆中档车。” 第三个人：“我对妻子忠心不二，狗扯羊皮的事一次也没有。太太死后，我立志不娶。” 圣•彼得：“你当之无愧拥有一辆豪华轿车。” 一周后，三人驾车在一个十字路口的红灯前相遇。前两个发现第三个在失声痛哭，问其原因。第三个人：“我发现我妻子在这里蹬三轮！”

汽车笑话一个老板酒后，心情非常高兴，吹着口哨，开着心爱的奔驰600在公路上行使，这时，他发现路边停着一辆农用拖拉机，并且有一个人在摆手。于是，他停下车，原来，这个拖拉机坏在路上，想找人帮助拖走。老板今天心情非常高兴，便答应了。两个人同时约定好，如果拖拉机打右转向灯，请继续开。如果拖拉机打左转向，请停车。然后，老板开着奔驰600与拖拉机一起上路了。(当然开的很慢了)突然，一辆宝马轿车从后面以极快的速度超过他们，老板一看，非常生气，怒骂到：“还没有人敢超我奔驰600的呢！”于是，他马上挂高档，急踩油门，奔着宝马就追了上去。(因为喝了酒，他已忘了后面还拖了一辆拖拉机)老板很快的追上了宝马，正当他们以280迈的速度飚车的时候，被路边的一个交通警察发现了，想拦已经来不及了，连忙拿出对讲机，跟下一路段警察联系：“喂，喂，喂，发现两辆车在飚车，速度非常快，一个是宝马，一个是奔驰600，请你拦阻他们，不对，是三辆车在飚车，后面还紧紧的跟着一辆拖拉机，并且拖拉机还打着左转向灯，想超车……

959交通资讯：潍坊“疯狂比亚迪”一审判了五年今年3月12日傍晚,高密市姜庄镇的王某某驾驶无牌比亚迪轿车在逆行车道撞倒一位女学生后,又将拦截的交警撞飞,然后逃逸一事。后来,王某某在高密市姚哥庄镇大王村被警方抓获归案。公诉机关于7月1日向奎文区人民法院提起公诉,8月19日该案一审宣判,被告人王某某犯以危险方法危害公共安全罪,判处有期徒刑五年。交通肇事　撞倒行人交警疯狂逃窜,被提起公诉今年3月12日17时43分许,老家是高密市姜庄镇的王某某中午饮酒后驾驶一辆无牌比亚迪轿车,沿奎文区潍州路由南向北行驶至东风东街路口。因路口信号灯即将变为红灯,王某某驾车进入逆行车道并将骑自行车过斑马线的女学生撞倒。为逃避抓捕,王某某驾车驶入东风东街北侧非机动车道,置行人和非机动车生命财产安全不顾,驾车高速逃逸。行至东风东街与四平路交叉口时,他将正在此处拦截的交警撞飞,后逃往高密市。在逃跑过程中,王某某高速驾车无视交通信号,多次闯红灯、逆向违章行驶。3月14日,公安机关在高密市姚哥庄镇大王村将王某某抓获归案。后经鉴定,两名受害人的伤情均构成轻微伤。针对王某某的犯罪事实,公诉机关向奎文区人民法院提起公诉,认为被告人王某某的行为触犯《中华人民共和国刑法》第一百一十四条的规定,构成以危险方法危害公共安全罪,提请依法判处。被告人王某某对指控的犯罪事实及罪名无异议,但辩解系自首。当庭供述　看到绿灯直行红灯右拐,“就想着跑” 据王某某当庭供述,3月12日中午,身在高密的他在朋友家里喝了半斤白酒和两瓶啤酒。当天16时,他驾驶着没有悬挂号牌的比亚迪轿车回潍坊城区。17时43分许,他沿潍州路由南向北行驶,在东风东街和潍州路交叉口准备左转时,看到信号灯绿灯还有三四秒,前面还有两辆车,于是他打算从左侧逆行车道超车左转,没想到将一名骑自行车的行人撞倒。撞人后,他没停车,沿东风东街向西逃窜,行驶到东风东街与四平路交叉口时,看到有交警示意他停车,怕被查扣,于是加大油门将对方撞飞,加速逃逸。据王某某供述,当时他已经蒙了,大脑一片空白,就想着跑了。撞了交警之后,王某某沿着四平路向南跑,看到绿灯就直行,看到红灯就右拐。后来,他逃跑到上班的地方,然后在路边找了个拆迁的院子把车停下了,没去上班而是在路边坐着。直到当天22时左右,他才开车回到了高密,将车抵给了他欠钱的杜某。据杜某证实,3月13日0时左右,王某某给他打电话说把车放到了高密火车站广场,因为王某某之前借了杜某30万元一直没还上,把这辆比亚迪轿车抵给他。之后,杜某的朋友打电话告诉他,王某某撞了人,电视台正在播。杜某马上给王某某打电话,但是王某某的手机已经关机。依法宣判　王某某犯以危险方法危害公共安全罪针对指控的犯罪事实,公诉机关向奎文区人民法院提交了相关证据,认为被告人王某某的行为触犯《中华人民共和国刑法》第一百一十四条的规定,构成以危险方法危害公共安全罪,于7月1日向奎文区人民法院提起公诉。奎文区人民法院受理后依法组成合议庭,公开开庭审理了本案。法院认为,被告人王某某交通肇事后,不顾他人生命及财产安全,高速违章驾驶车辆逃逸,致他人轻微伤,其行为已构成以危险方法危害公共安全罪,应予刑罚。公诉机关指控的犯罪事实及罪名成立。被告人辩解系自首,经查,不构成自首,辩解意见不予采纳。综合本案被告人的犯罪事实、具体情节及社会危害程度,法院判决被告人王某某犯以危险方法危害公共安全罪,判处有期徒刑五年。

父母催婚，房东催租，银行催款，朋友催账，女友催粮，平时都是别人催我，今天终于时来运转，催了一个小时的服务员，终于上菜了...

孩子真不容易

一封堕胎宝宝写给妈妈的信亲爱的妈妈: 您知道吗？在轮回的道路上我独生独死，独去独来。我寻寻觅觅，无助彷徨。我曾在另一个时空中流浪，我在无助无援的黑暗中飘零；在无依无靠的恐惧中，我幸运地遇见了您，于是我毫不犹豫地选择了您，紧紧地抓住您，您就像是温暖我的太阳，我把您做为我的依止，您就是我的一切，我请您做我的妈妈！妈妈，您知道吗？在您和爸爸恩爱的那一刻，我就悄悄地来到了您身边，如愿和您的心相依了。妈妈，您知道吗？我进入您身体的第四个星期，我的小脑袋就开始生长了。一个月后，我的心脏就开始跳动了，您感觉一下，再仔细感觉一下，您发现了吗？尽管我的身体只有一个苹果籽儿那么大，可是我的心却已经在轻轻地呼唤您了，妈妈！亲爱的妈妈！妈妈，假如我的到来是一个意外，我不知道您是惊喜呢，还是懊恼。求求您，请别放弃我，好吗?可能您还没有做好心理准备，可是我却是千辛万苦好不容易才找到了您作为依靠的呀，请相信并接受我们今世的缘吧。妈妈，您知道吗？两个月来，我让您心烦意乱，坐卧不安，让您辛苦了。因为我的心跳是您的两倍，我不是在淘气，我是在快快地成长，我的小手、小脚、小眼睛、小鼻子都已经依稀可见了。我悄悄动了一下，嘿嘿，您没有发现吧。妈妈，这时候您如果发现了我的存在，无论怎样都别舍弃我，好吗？我也很想来到人间，也很想好好活下去，给我一个活在人世间的机会好吗？妈妈，您知道吗？在第三个月，您叫我小宝宝时我有多开心，我已经能吸取营养了，小身子更加清晰了，能在您的肚子里游戏玩耍了。妈妈，不管您遭遇了什么样的打击或遇到什么样的变故，请您一定要坚强，不要让我离开，不要放弃我；您应该知道，有些东西既无法选择也无法放弃，您就接受吧！我一定会回报您的养育之恩的。妈妈，您知道吗？在第四个月，您的宝贝已经有指纹了，宝贝有时皱眉头，有时做鬼脸，我还会打嗝，头发和眉毛也在悄悄地生长了。妈妈，多么想早些见到您啊。妈妈，假如我是一个不健康的宝宝，请不要因悲伤失望而选择放弃。您应该知道那不是我的错，没有人喜欢痛苦，可这世界上就是有许多痛苦让你面对、让你承受，无论如何，我都渴望活下去，亲爱的妈妈，既然这是命运的安排，那就让我们一起学会坚强吧！妈妈，您知道吗？在第五个月，宝宝已经很可爱、很顽皮了，宝宝会玩脐带，也学会了保护自己了，宝宝好喜欢听您的声音，如果用听诊器，您也能听到宝宝的心音；我能伸腰、滚动、踢腿，还能吸自己的手指……我还能听、能看、能感受许多…… 妈妈，如果这个时候，您还是想不要我，您又怎么能忍心呢？我真的，真的是一个乖宝贝，我会乖乖的，妈妈，假如您决定放弃我，无论用什么样的方式都是在杀害我，妈妈，请您别杀我。妈妈，您知道吗？在第六个月，宝宝开始长指甲了，开始长牙齿了；您也应该多吃些含钙多的食物了。宝宝喜欢文学，请妈妈为我朗诵童话故事、诗歌、散文；宝宝喜欢音乐，不论是乐曲，还是您情不自禁地哼唱，对于我来说，都像是来自天际的梵音，都是真善美慧的变现，都是爱的倾诉。妈妈，请不要因为我是女孩，您就不想要我；请不要以事业忙为理由不要我；请不要因为爸爸离开了您，您就不要我；您不能无情地剥夺我生存的权利，如果您这样做了，有一天您会和所有曾经杀过自己孩子的母亲一样伤心后悔。善恶因果，轮回受报。无论如何请您接受我。宝贝是来报恩的。我会明白，您养我小，我该养您老的道理。妈妈，您知道吗？在第七个月，虽然还在您的肚子里，我已有了呼吸的能力，我偷偷睁开了眼睛想要寻找光明，更想看看您；我做了一些断断续续的梦，梦入红尘，也梦到前世他方…… 妈妈，您应该明白，我是一个生命，一个和您一样的生命，您的生命不也是这样一点一点地长大的吗？我也会在您的怀抱里慢慢长大成人，我也会向您一样奉献出爱给您，您听到了吗，亲爱的妈妈？第八个月了，妈妈您辛苦了，您睡觉的时候，我却在您身体里玩耍；您醒来时，我却又要睡了。爸爸呢，我喜欢听他向您询问我的情况；他给我买新衣服和玩具了吗？告诉他千万别忘啦。我会用小手摸妈妈了，我还在您的肚肚里“尿尿”了，我正在为能够早日见到您和爸爸努力长呢！妈妈，也许为了我的到来，您备受煎熬，身心承受了巨大的压力：或是爸爸不想要我，或是爷爷奶奶不想要我，或是外公外婆不要我，或者您的朋友劝您不该要我……亲爱的妈妈，无论怎样，我都已是您骨血的一部分了，我俩是这个世界上最亲最亲的人，请相信，我一定会是您最好的作品，一定会是您的骄傲，做出一个女人一生当中最重要、最正确的选择吧。第九个月了，加油！我勇敢坚强的好妈妈，我越来越大，越来越胖了，感觉空间小了，我大约有50厘米高，5斤重了，在您的肚皮上也能看见我的小脚丫和小脑袋的位置了。妈妈您越来越辛苦了，我会明白佛陀说的父母恩要先报的道理。妈妈，也许此刻您还没有做好准备，您或许还有更重要的追求……对于您来说，您还不知道有一个可爱的宝贝是何等的感受，可是对于我来说，此生最大的幸福就是有一个妈妈爱我呀，现在我还不能和您说什么，只能默默地把生存和死亡的决定权交给您，如果我们的心能相通，我会和您说：妈妈，我害怕死亡，沦落恶道，把我生下来吧…… 感恩您，妈妈，不知我们彼此的缘寻觅了多少年，不知我们彼此的愿守望了几辈子，今天就要和妈妈见面了。当宝宝哭喊着走进妈妈疲惫的笑容里时，也一定会给妈妈一个熙怡的微笑，请妈妈好好休息。我一定会回报父母养育之恩的，让我们彼此珍惜，永远相守，愿天下所有的妈妈幸福快乐。

十年来被毁掉的十个中文词： 1.小姐：从尊贵到低俗； 2.美女：从惊艳到性别； 3.老板：从稀有到遍地； 4.鸡：从禽类到人类； 5.奶粉：从食品到毒品； 6.专家：从内行到流氓； 7.表哥：从亲戚到贪官； 8.干爹：从长辈到老公； 9.秤砣：从量器到凶器； 10.临时工：从无能到万能。

人间三千事，淡然一笑间优雅的人生，淡而有味。看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

中国汉字的字里禅机涮—时下大流行现代人爱吃涮肉，涮羊肉、涮肥牛、涮海鲜，到头来天上飞的，地下爬的，水里游的乌龟王八一锅涮。这还不过瘾，连人也涮，时不时听说某某被某某涮了，在这里奉劝那些涮人的爷儿们，该留神脚下，看看自己也在锅里。

中国汉字的字里禅机,你造吗？惭愧心鬼为愧，心中有鬼也。斩心为惭，斩除心中之鬼，是为惭愧。人若知惭愧，常斩心中鬼，则鬼无处藏无处生。心中无鬼则问心无愧。舍得舍得舍得，寓意深刻，有舍有得，不舍不得，小舍小得，大舍大得，欲求有得，先学施舍。

成大事必须谈“性”！第一性德性　　德性，也可以叫德行。为什么把德性德行放在第一位？《菜根谭》里面有一句老话，叫“修身建德，事业之基”。修身建德，古人非常重视，认为是事业的基础，这里说的事业并不是我们现在所说的事业，而是处事和为业。　　司马光曾以此标准来评判人：德才兼备是圣人，德大于才是君子，德才皆无是庸人，才大于德是小人。还感慨：传位授业，若不圣人君子，宁与庸人不与小人。可见，无论做人做事，德字为先。　　故说德性乃为人生首要。

刚刚分到一个新学校，给学生第一次上音乐课，先酝酿好情绪，给同学们演唱要学的新歌，一曲歌罢，同学们已是一片掌声，他们大声地说：太好了！我们从来没有听到过这样传神、这么长声音的鸭子叫。

饭桌上我问儿子：“今天老师都教你们什么新知识了？”儿子嘴巴刚动了半下，却又不理我了，抓起鸡腿继续大吃起来。老婆提醒道：“儿子，爸爸问你话呢。”儿子不耐烦地说：“乌鸦和狐狸的故事我懂，我要一开口说话，盘子里的鸡肉就都该被你们吃光了。”

回来啦，求祝福外边的金窝银窝，不如自己的破窝

杨幂生了个闺女叫‘小糯米’，李念生了个女儿叫“小酸奶”我就不禁想几年之后开始流行用食物给孩子起小名了！这要在潍坊流行起来的话会是这个样的情景，满大街都能听见妈妈喊孩子：趴古啊快和饽饽回家吃饭！古扎以后白和洋柿子一蕞耍了，越学越坏了，卷子都和杠子头是好伙计了！地蛋，嫩妈叫你家起吃饭！天都忽黑了寒不家起！嫩妈揍了一桌子好吃滴。吃完饭赶紧和辣疙瘩写作业起。 (不是潍坊人都看不懂/)

九大神奇护心降压食物降血压要靠药物，但不能否认，一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始，学着保护血管健康，或许应该成为您的一节必修课。通常认为，芹菜有保护血管的功效；小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀，有协同降血压之效；洋葱能降血脂，预防血栓形成，达到辅助降压效果；醋可减少血液流通的阻塞，改善高血压患者的症状；西瓜富含的一种有效成分能调节血管张力，辅助降压；葡萄中的黄酮类化合物也可降低血压。除了以上食物，国外最新研究又发现了一些鲜为人知的“降压食物”。 1.鸡蛋清据英国《每日邮报》4月9日报道，中国吉林大学于志鹏博士及其研究小组完成的一项新研究发现，吃鸡蛋清可以降低血压。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉告诉《生命时报》记者，其实早在2009年，加拿大阿尔伯塔大学的一项研究就发现，鸡蛋中的某些蛋白质可模仿降压药的作用，只是这项新研究对此给出了更准确的解释。芮莉莉建议，高血压患者可以适当吃水煮蛋，但每天不宜超过两个。油煎蛋经高温加热会导致蛋白质变性，而且摄入油超标，因此不适合高血压患者食用。需要提醒的是，高血压患者千万不能因此盲目补充鸡蛋清，因为鸡蛋吃太多会升高胆固醇，反而对身体有害；更勿擅自停药，以免影响病情。 2.橙汁橙汁富含维生素C，具有提高人体免疫力等功效。2010年法国奥弗涅大学一项新研究发现，每天喝两杯橙汁还可以降低血压。科学家发现，中年男性连续一个月，每天喝半升橙汁(大约2杯)，其血压水平明显下降。橙汁中的有效成分主要为橙皮苷，其还富含于茶叶、水果、大豆和可可中，具有多种保健作用。除了研究中发现的橙皮苷以外，橙子富含的维生素C等抗氧化物，有助减慢自由基对血管的伤害；其中丰富的钾更有助降血压。但是，科学家告诫，服用降压药的患者在饮用橙汁、葡萄柚汁和苹果汁之前，务必征求医生意见，以防止果汁降低某些药物的疗效。芮莉莉则提醒，橙汁一定要喝鲜榨的，因为超市中卖的成品含糖量高，不利于血糖稳定。 3.红茶 2012年英国《营养咨询》杂志刊登西澳大利亚大学一项研究发现，每天喝3杯红茶可以显著降低高血压。乔纳森·霍奇森教授及其同事进行了红茶、咖啡和安慰剂降压效果的对比研究。结果发现，每天喝3杯红茶，6个月之后，参试者收缩压和舒张压分别降低2毫米汞柱和3毫米汞柱，这相当于高血压和心脏病危险降低10%。芮莉莉认为，早上喝红茶较好，可促进体内的血液循环。需要注意的是，早上喝茶一定要在吃完早餐后，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用会导致肠胃吸收过多的咖啡因，令人出现心慌、尿频等不适症状。此外，神经衰弱的人容易受生物碱的影响，不宜多喝红茶。 4.紫薯美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家完成的一项研究发现，每天吃两次紫薯可以降低血压，其效果与吃燕麦一样好，且不会导致身体发胖，适合体重超标的高血压患者。新研究负责人乔·文森教授指出，紫薯可以带皮烤熟食用。油炸薯条或薯片不利健康，因为在高温油炸过程中，很多营养成分遭到破坏。芮莉莉提醒，紫薯虽好但缺少蛋白质和脂肪，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃。而且，紫薯最好的吃法是煮熟带皮吃，尽量不要用微波炉烘烤，因为微波炉的高温会破坏其中的有效物质。此外，有黑色斑点的紫薯皮不能食用，会引起中毒。 5.海藻 2011年，美国《农业与食品化学杂志》称，爱尔兰农业部食品研究中心通过对100项相关研究进行的数据分析发现，常吃海藻有助于降低高血压，预防心脏病。因为海藻中含有有助降压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。另外，牛奶中也含有大量的生物活性肽。芮莉莉建议，高血压患者可以用海带炖豆腐，对降压有辅助作用。她还提醒，由于海藻的含盐量较多，因此也不宜多吃，一周最好不超过两次。

十种错误生活方式让你寿命不长餐后吸烟指控：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。改善决定：全面禁烟。宴席不离生食指控：导致各种寄生虫病。改善决定： 1、每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。 2、将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋，少放盐。 3、先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。进食速度过快指控：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。饮水不足指控：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。改善决定：多喝水，勤上洗手间。水果当主食指控：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。改善决定：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。保温杯泡茶指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。改善决定：换杯子。

这样吃辣椒日常生活中，嗜辣族不乏其人，越是辣得满头大汗越是大快朵颐。有日本研究人员参加的一个国际小组他们发现辣椒还有一个神奇的功效，那就是其中含有的辣味成分辣椒素很可能有助于预防大肠癌。研究小组还发现，辣椒素与非类固醇的消炎镇痛药“塞来昔布”组合在一起后，效果还会进一步提高。塞来昔布除了具有镇痛作用外，还一直被期待能够在防癌领域发挥作用。辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。吃辣还有哪些好处？ 1. 抗氧化高手一向被视为刺激食物的辣椒，其实含有相当高的抗氧化成分，含量甚至是苹果的42倍、橘子的12倍以及葡萄的4倍，是抗老化相当好的良药。营养学家表示，其实每一种香料或是辣椒，多少都含有一定的疗效。 2. 辣椒瘦身妙法辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，辣椒碱一大作用是刺激体内生热系统，加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。进食一餐辣味之后，可以消耗大于25%的卡路里。而当辣在腹中燃烧时，喝上一杯富含咖啡因的红茶，效果则更明显。 3. 辣椒能预防心脏病辣椒能够促进血液循环，增加血管的弹性，减低血管硬化的机会，有助预防心血管疾患。辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。最后要提醒的是，辣椒不宜多食，因辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。如果长期大量食用辣椒，则会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、关晕，甚至呕血、尿血、血压升高或下降。

[美好恋人青春永驻]2014年8月9日签到帖

明年起，潍坊医保“城乡合体” 9月1日起可缴明年医保费，享同等医保待遇本报8月7日讯（记者段婷婷张浩）7日，记者从市人力资源和社会保障局获悉，潍坊市居民基本医疗保险实施办法正式出台，根据办法要求，2015年1月1日起，潍坊医保实施“城乡合体”，新农合将与城镇居民医疗保险并轨，潍坊户籍居民个人缴费设两个档次，居民以家庭为单位选择同一缴费档次，即可享受同等医保待遇。根据办法要求，该办法适用于本市行政区域内，不属于职工基本医疗保险参保范围的城乡居民，包括农村居民、城镇非从业居民、国家和省规定的其他人员（以下简称居民）。居民基本医疗保险执行全市统一筹资标准，个人缴费设两个档次，一档为每人每年110元，二档为每人每年200元，居民以家庭为单位选择同一缴费档次，政府补助不低于每人每年360元。办法中指出，在基本医疗保险待遇方面，居民基本医疗保险实行普通门诊统筹，参保人员在基层定点医疗机构发生的符合规定的门诊医疗费用，由门诊统筹基金支付50%，在一个医疗年度内，最高支付限额为450元，参保人员住院期间不享受门诊统筹待遇。记者了解到，居民基本医疗保险普通门诊统筹所需资金从居民基本医疗保险基金中按每人每年60元标准划拨，单独核算，单独管理，门诊统筹基金划拨标准由市人力资源社会保障部门适时调整。此外，办法要求，居民应于每年9月1日至11月30日缴纳下一医疗年度的基本医疗保险费，这也就意味着，今年9月1日起，居民便可以开始缴纳2015年的医保费用，明年1月1日起就可以开始享受同等医保待遇。个人缴费划分两个档次可按家庭情况进行选择据工作人员介绍，之所以将居民基本医疗保险个人缴费划分两个档次，主要考虑到居民家庭的收入和消费水平，由居民自己选择，更具人性化。办法要求，参保人员在市内定点医疗机构发生的符合规定的住院医疗费用,根据医院的等级和缴费档次确定起付标准和支付比例，参保人员在一级、二级、三级医疗机构住院，起付标准分别为200元、600元、900元。选择一档缴费的，参保人员在市内可任意选择二级以下定点医疗机构，到三级定点医疗机构住院应经二级医疗机构出具转诊证明，报参保地社会保险经办机构审核批准，一、二、三级医疗机构支付比例分别为80%、70%、60%；参保人员未经转诊直接到三级医疗机构住院治疗的，按转诊支付比例的70%支付。选择二档缴费的，参保人员在市内可任意选择定点医疗机构，一、二、三级医疗机构支付比例分别为90%、80%、70%。实行基本药物制度的一级医疗机构，基本药物费用支付比例再提高10个百分点，最高不超过95%。此外，参保人员因病情需要转市外联网医疗机构住院治疗的，按照省统一规定执行，参保人员因病情需要转市外非联网医疗机构住院治疗的，发生的符合规定的住院医疗费用，个人先自负10%。其中，一档缴费的，剩余部分由医疗保险基金按市内三级医疗机构转诊支付比例执行；二档缴费的，剩余部分按对应三级医疗机构支付比例执行。参保人员发生急危重病在市内非定点医疗机构和市外医疗机构住院治疗的，发生的符合规定的住院医疗费用，个人先自负20%。其中，一档缴费的，剩余部分由医疗保险基金按市内三级医疗机构未转诊支付比例执行；二档缴费的，剩余部分按对应三级医疗机构支付比例执行。

[美好恋人青春永驻]2014年8月8日签到帖

[公益好人]2014年8月8日签到帖

脚上老皮、老茧不用慌，教你使用小妙方！（珍藏版）人到了一定年龄就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方：艾叶红花取艾叶500克(7元/500克),红花100克(7元/50克)。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“脚上”的毛病。

[美好恋人青春永驻]2014年8月6日签到帖

[公益好人]2014年8月6日签到帖

[坊子精英]2014年8月5日签到帖