小海盗桀骜不驯的个人资料

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社会调查：是不是处女？介意不介意自己的老婆是处女？男的请回答：介意不介意自己未来的老婆不是处女？女士请回答：是不是处女？不要捣乱，谢谢合作！！！

08届毕业的高三（9）班于1月13日在168聚会！兄弟姐妹们，看到了以后和叶同学联系哈！

安师大体育学院简介安徽师范大学体育学院是安徽省培养体育师资和体育人才的摇篮。1957年创建时，为安徽师范学院体育科。1960年并入安徽体育学院。1962年，迁回皖南大学成立体育系。1993年在安徽师大体育系的基础上成立体育学院。学院现有在职教职工112人，其中专任教师89人，教授6人，副教授22人，讲师46人。形成了层次分明、结构合理的教师队伍。担任国家教育部体育专业教材编审委员会和全国普通高校体育教学指导委员会成员各式各1人，有国家级裁判5人，还有许多教师在全国和省专业学会、协会及体育科研团体中担任重要职务。学院设有田径、球类、体操武术、运动人体科学、运动训练和社会体育6个教研室。现有体育教育、社会体育、运动训练三个本科专业和体育教育训练学、体育人文社会学两个硕士点。全院现有全日制在校本科生816人，在读硕士研究生64人，本专科函授生近700人，还与省体育局合作，成立安徽师范大学体育学院合肥碛士学位课程进修班，现已招收学员160人。安徽省一级社会体育指导员培训基地也设在我院，同时还承担着安徽省教练员岗位培训的任务，每年为全省培训大批社会体育指导员和教练员。

安师大体育学院加油！安师大体育学院设有体育教育系、社会体育系、运动训练系是安徽省设施最完备、师资力量最强的的体育类大学

168中学即将报名市运动会，有兴趣者请报名参加 168中学08-09年度田径队开始招新队员了，望广大同学积极参与。如有疑问请加168田径队群65861452，或进“合肥168中学田径队”贴吧里询问。贴吧地址http://tieba.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&rs2=0&myselectvalue=1&word=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on

关于168中学足球队的组建情况 168有男女篮球队，有女子排球队，有田径队（我就是田径队的，已经毕业了），就是没有足球队，前一段时间体育老师正在筹备，但是由于学习和训练时间上的矛盾，体育老师也不好安排。现在还不知道有没有结果，希望168热爱足球的同学组织起来，形成一个有规模的团队，共同和体育老师筹备组队工作。特别提醒注意事项：1.向体育老师提出申请，最好以书面形式写个申请书，不要怕麻烦，这是必须的程序。2.向自己的班主任提出申请，班主任一般情况下不会拒绝的，因为这是个人兴趣，班主任无权阻碍！但提出申请还是要按上面所说的程序来。这样等足球队组建完毕以后，168足球场上就不会出现到处都是人的场面了，你们以后就会有固定的时间训练。在特定的时间里，足球场就属于你们足球队了，更别说谁敢来抢场子了！PS: 168有良好的足球基础，有不少球技不错的同学，平时也能看到很多人踢球，就是缺乏一个团队，平时踢球也是玩玩而已，如果能将这些有足球基础的同学组织起来，168中学就多了一项体育传统强项了！

立定跳远立定跳远不用助跑从立定姿势开始的跳远．比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论．在田径训练中经常采用．立定跳远是“达标”项目之一，是体育考试、会考的必测项目或选测项目。北京地区规定立定跳远为初中升学考试体育的必测项目、高中毕业会考体育的选测项目。

初中田径运动会50米跑训练方法速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。训练手段：[1]高速大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。 [2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。 [3]快速摆臂摆腿练习，要求腿臂动作协调进行。

400米比赛技术 400米的话前两百米不要跑最快，如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米，等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难，（如果训练的好可能很轻松），步子跑大些，渐渐小，然后加速冲刺。所以前一百米要用70％的速度跑，然后下面的200米要用60％的速度，一定要匀速，最后100米就要坚持住，这个时候是考验你速度耐力的时候。主要是将自己的体力分配好。自己在跑的时候尽量贴着跑到的左侧，这样节省距离，不要左边跑跑右边跑跑。也不要一听到枪响就像离弦的箭一样，心中要记住，只有跑到最后在前面的人才是最后的胜利者。跑的时候怎么才能拉大步幅?有意识增加摆臂幅度，不过是以牺牲频率为代价的，你要找到平衡点呀。祝你成功！提几点建议：首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。 2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。 4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。 5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。 6。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚，

立定三级跳远第二步怎么跳？谈影响立定三级跳远第二步效果的几个因素http://www.qm120.com　2007-12-24 15:05:32　来源：　　立定三级跳远作为体育高考中的一项身体素质，它要求考生不但要有良好的专项技术，而且还要有弹跳力、平衡能力、协调性和节奏感。在整个立定三级跳远技术当中，第一跳与第二跳结合技术最为关键。通过多年来的教学训练和高考研究发现，在立定三级跳远技术中，学生最难掌握的就是第二步技术，往往是被动地迈出第二步或是把第二步作为三跳中的过渡步，使第二步的距离没有达到应有的比例，至使成绩不够理想。那么，影响三级跳远第二步效果的原因是什么呢？从立定三级跳远的技术特点来看，有以下几个因素：　　1．第一跳过高、过远　　大家知道，在完成整个立定三级跳过程中所需的水平速度是建立在第一跳的基础上。这就要求第一跳的高度要合理，向前性要好。如果第一跳过高势必造成落地时支撑腿负担过重；如果第一跳过远会造成落地时支撑腿前迈；这些都会增加水平速度的损失，影响第二跳的水平速度。破坏整个三级跳的节奏，从而影响立定三级跳远的成绩。　　2．节奏感不强　　立定三级跳远时无论是弹跳型、平跳型和均衡型都应该具有很强的节奏感,三跳的节奏用音节表示为x x x，这就要求身体重心起伏较小,尽量保持在一条水平线上。而较多的体育考生在训练和加试时，却出现x x x的节奏，身体重心起伏较大,形成从高到低或高、低、中的曲线。这种错误的危害就在于考生不能建立正确的节奏感,不能把力量均匀地分配在三跳中,对运动成绩的提高影响较大。　　3．上体姿势　　起跳时上体保持直立或适度前倾,两腿做爆发式的蹬伸动作，其腾起角约为50°－60°，这与立定跳远的起跳技术有所区别,主要是为了获得最大的水平速度。腾空后上体应保持直立,稍向摆动腿一侧转动,达到躯干与起跳腿、摆动腿的协调一致。切不可左右前后倾倒。只有这样才有可能给第二跳合理跨出创造条件。　　4．上下肢配合　　身体的平衡主要是通过两臂的动作来控制,同时起到帮助身体更好地向前跃起的作用。在摆臂时注意向前摆动要用力,摆到与肩平齐时要突然停止，不能无限制的摆动，然后，双臂应自然地放至体后做好后一跳的准备动作。而摆动腿前摆要和起跳一致，摆动腿前摆与地面成平行并尽量停留一段时间，小腿则与地面成垂直角度。只有这样才能提高起跳的效果，只有上下肢配合协调成为一体，才能使身体重心平稳，达到合理有效的起跳。　　5．放脚动作不正确　　立定三级跳远技术中的单足落地技术，一般讲求快速有力的积极扒地式落地动作，它的优点就在于：第一,落地点离身体重心投影点较近,这样就加速了身体重心向支撑点前移的速度；第二，减少了起跳产生的制动和水平速度的损失；第三，有利于完成快速有力的起跳动作。在单足落地技术中常出现的错误有两种：一是前脚掌落地,它主要是由于摆动腿没有充分前摆至水平位置和脚尖没有勾起所造成，并且伴有上体前倾过大。这种错误在放脚时产生制动较大，对水平速度的损失有很大影响。二是脚后跟先落地，这种落地因为是滚动式放脚，所以加长了起跳腿落地时的缓冲阶段与蹬伸阶段的时间，同时起跳腿负担过重，出现第二次发力现象，对获得的水平速度破坏较大，影响了第二跳的效果。　　6．专项技术与专项素质所限　　由于立定三级跳远技术比较复杂,要想掌握它,必须具备良好的专项技术和身体素质，比如腿部力量，单脚跳落地后，支撑腿受到来自地面和身体的双向挤压，腿部力量小的考生往往出现腿打跪，第二跳根本不可能保持适宜的腾起角和必要的水平速度。对考生的柔韧性和协调性也有很高的要求。所以，专项成绩的提高是伴随着技术、专项素质以及心理素质的提高而提高。　　总之，影响立定三级跳远第二跳效果的因素很多，本文只例举几点进行阐述，以引起广大体育教师和考生的重视。只要在教学和训练中，针对考生出现的问题，及时地有目的地进行训练和改进，不断提高专项技术和专项素质，才能达到熟练和运用自如的程度，成绩才能有所突破。

立定三级跳远在田径运动中，立定三级跳远是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段。在教科书中都是一带而过，没有详细的资料。我在训练中采用下面的手段提高立定三级跳远的成绩，所带学生都超过8米多，效果较好。一、加强速度力量和专项弹跳力连续跳跃能力的练习立定三级跳远是由三次连续的跳跃技术动作组成，要完成这个复杂的技术过程，就要求运动员具备良好的跳跃技能-----速度力量和专项弹跳力。因此，必须重视速度力量和专项弹跳力的发展。具体手段如下。1、双腿跳栏架在平整的跑道纵行排列10个栏架，运动员用双腿依次连续跳过每个栏架。栏架的高度和间距因人而异，随着训练水平的提高而不断增加栏高和加长栏间的跳高。2、双脚跳皮筋在跑道上纵行相对排列若干个栏架，每纵行相对排列的栏架之间用皮筋相连，运动员用双腿依次连续跳过每个皮筋。皮筋的高度和相互间的跳高因人而异。3、屈膝跳连续双脚跳起屈膝收腹，大腿尽量接近胸部4、单足跳双脚起动30米记时记步单足跳练习。左右腿交替进行，培养运动员快速向前的跳跃能力。5、跳深练习立于60厘米高的跳箱盖上，双脚起跳落地，再以起跳脚跳上同样高度的跳箱盖上。6、负荷练习可采用肩负中等负荷的快速深蹲，轻负荷的快速蹲跳起、双手提铃快速跳及沙坑内连续交换腿跳等，来增强运动员的踝部和腿部肌群力量，提高跳跃能力。7、十级跨步跳双脚起跳记距练习。双脚起跳，单脚落地，连续跨步跳。通过此练习，不断改进技术动作。立定三级跳远技术特点要求有两次着地再起跳，要保持三跳的连续性就必须加强连续起跳能力的训练。因此在训练中要采用单足积极的扒地动作，要避免着地腿前伸得过远。着地腿积极的扒地动作和双臂及摆动腿相对摆动动作能增加起跳能力，从而使身体重心快速移过下一跳的支撑点，减少水平速度的损失。具体手段有：⑴跳深练习 ⑵50~100米的多级跨步跳 ⑶50~100米的跨跳结合练习，即脚起跳后两个单足跳一个跨步跳，连续进行。二、训练过程遵循循序渐进原则1、先软地后硬地2、先双腿后单腿3、先数量后强度4、先一般后专项5、先幅度后速度

短跑速度训练速度素质在短跑项目中是起主导作用的专门素质。速度训练包括提高反应速度，动作速度和位移速度。发展速度是一个复杂的综合发展的过程，其中主要的是肌肉力量和肌肉收缩速率的发展。速度训练采用的主要练习：（1）提高反应速度和起动速度。（2）提高肌肉收缩速率和力量。（3）提高运动过程的协调与放松能力。提高最大速度跑能力的练习如下：（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。（4）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。（5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。（6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。（7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。（8）反复跑30—60米，4—5次X2—3组。提高反应加速跑练习如下：（1）半蹲踞式姿势，听到**声迅速向上跳起并角及高物。（2）直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。（3）在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米。（4）双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习。（5）双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习。

短跑力量训练短跑的力量训练，要根据短跑的肌肉用力特点进行安排。力量训练采用的主要练习：（1）负（举）重练习。（2）抗阻力练习。（3）跳跃练习。提高肌肉的最大力量，主要通过负重练习和抗阻力练习。一般以递增负重的方法实现的。练习时采用最大负重的70－80％开始练习，逐渐增加到100％的重量，完成5－7组，每组4－5次。提高爆发力，主要采用负重练习．抗阻力练习和跳跃练习。练习量约为最大负荷量的60－75％，动作速度快，完成5－7 组，每组10次左右。采用跳跃练习时，选择距离在60－100米负重或不负重的快速跳跃练习。发展力量耐力，可采用负重量轻的，跳跃距离长的练习。练习量约为最大负荷量的40－50％，要求强度小，重复次数在10－20次以上。跳跃练习可选100－200米距离的负重或不负重练习。负重和抗阻训练的主要练习如下：（1）负杠铃练习（全蹲．半蹲．1／3蹲）。最大负荷量70－80％开始，逐渐增大到100％。完成5－7组，每组4－5次。（2）负重弓步走。最大负重量40％，弓步走距离40－60米，完成5－7组。（3）负重半蹲。最大负荷量70－80％，完成5－7组，每组5－7次。（4）负重弓步交换腿跳。最大负荷量的50％，完成5－7组，每组20－30次。（5）负重高抬腿跑。最大负荷量的20－30％，完成5－7组，每组40－60次。（6）哑铃跳。重量15－25公斤，完成5－7组，每组10－20次。（7）负重直腿跳，最大负荷量的20－30％，完成5－7组，每组40－50米。（8）拖重物跑或拖重物跳。重量5－10公斤，完成5－6组，距离30米．60米．100米。（9）卧举．挺举．抓举及持器械摆臂等练习。（10）胶带牵引发展腰后肌群、小腿肌群、髂腰肌等力量练习，完成5－6组。跳跃力量训练的主要练习如下：跳跃力量训练在短跑力量训练中占有很大的比重。跳跃练习分为二类：一类为垂直方向跳跃，另一类为水平方向跳跃。（1）垂直方向跳跃练习：原地纵跳、原地团身跳、原地分腿跳、原地单脚跳、跳深、跳栏架等。（2）水平方向跳跃练习按距离分为短距离跳跃和长距离跳跃。短距离跳跃：立定跳远、立定三级——十级跳远、立定10—20级蛙跳，4—6步助跑三级跳，台阶跳跃、30—60米单脚跳、60米计时跳。长距离跳跃：100—300米跨步跳、跑与跳结合（50米跑+100米跨跳）、（60米单足跳+30米加速跑）。在完成垂直方向跳跃和短距离跳跃时，必须用最大力量完成。在长距离跳跃练习时，即用80—90%的力量完成。垂直方向跳跃和短距离跳跃，能迅速提高起动速度，加速跑能力和爆发力素质。长距离跳跃能提高力量耐力和速度耐力。

奥运会，中国队梦之队太强大了！！刘翔不在不要紧，中国有跳水梦之队，体操梦之队，举重梦之队，射击梦之队，蹦床梦之队，乒乓梦之队…………………………反正赢了都是梦之队，中国的梦之队…………

我是从合肥168中学田径队来的 http://tieba.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&sc=&kw=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&rs2=0&myselectvalue=1&word=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on】宣传宣传……

体育系简介体育系 1、体育教育（本科）培养目标：培养德、智、体、美、劳全面发展，适应我国社会主义现代化建设需要，具有较强的创新精神和创业能力，能胜任学校体育教育教学训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理及社会体育指导工作的复合型体育教育人才。主要课程：体育概论、学校体育学、体育心理学、人体解剖学、人体生理学、体育保健学、运动训练学、课程标准、体育营养学、体育统计、运动生物力学、运动生物化学、体育科学研究方法导论、健康教育学、体育场地与设施、体育管理学、体育史、体育绘图、体育测量与评价、田径、体操、武术、篮球、排球、足球、体育游戏、健美操、乒乓球、羽毛球等课程。毕业去向：可去中学、大学从事体育教学工作，或到地方体育部门从事体育管理工作。联系人：张秋宁联系电话：0557—2871050（O）、3681609(H) ……转自宿州学院贴吧……

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我是宿州学院体育系吧主，欢迎体育系的同学来报到今天当上宿州学院体育系的吧主了，欢迎体育系的同学来这里玩http://tieba.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&sc=&kw=%CB%DE%D6%DD%D1%A7%D4%BA%CC%E5%D3%FD%CF%B5&rs2=0&myselectvalue=1&word=%CB%DE%D6%DD%D1%A7%D4%BA%CC%E5%D3%FD%CF%B5&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on

宿州学院08体育系新生来报到了！我是08级新生，我号是419772236

刘翔刘翔在这次北京奥运会上，面临了旁人难以想象的巨大的压力。刘翔自然希望能在家门口为国争光，但是脚伤的困扰让他失去了再次正名自己世界第一的机会。刘翔的退赛是值得尊重的选择，因为短跑运动员如果冒险参赛会对职业生涯造成巨大的伤害。刘翔，请你安心养伤，我们会等你在伦敦把金牌拿回来，大家会支持你。

刘翔~~永不谢幕！！！刘翔在这次北京奥运会上，面临了旁人难以想象的巨大的压力。刘翔自然希望能在家门口为国争光，但是脚伤的困扰让他失去了再次正名自己世界第一的机会。刘翔的退赛是值得尊重的选择，因为短跑运动员如果冒险参赛会对职业生涯造成巨大的伤害。刘翔，请你安心养伤，我们会等你在伦敦把金牌拿回来，大家会支持你。

刘翔~~永不谢幕！！！　刘翔在这次北京奥运会上，面临了旁人难以想象的巨大的压力。刘翔自然希望能在家门口为国争光，但是脚伤的困扰让他失去了再次正名自己世界第一的机会。刘翔的退赛是值得尊重的选择，因为短跑运动员如果冒险参赛会对职业生涯造成巨大的伤害。刘翔，请你安心养伤，我们会等你在伦敦把金牌拿回来，大家会支持你。

博尔特，100米表演出来的世界纪录乌塞恩-博尔特个人资料简介姓名：乌塞恩-博尔特（Usain Bolt）国籍：牙买加性别：男生日：1986.8.21 身高：1.96米体重：88公斤项目：短跑(100米/200米) 乌塞恩-博尔特辉煌战绩　　博尔特的主要成绩：　　2008年纽约锐步大奖赛 9秒72夺得百米冠军，打破世界纪录　　2007年大阪田径世锦赛 200米亚军　　2007年大阪田径世锦赛男子4×100米接力亚军　　2006年田径世界杯200米亚军　　2005年田径世锦赛200米第八名　　2004年雅典奥运会200米第五名　　2002年世界青年锦标赛200米冠军　　2002年世界青年锦标赛4×100米亚军　　2002年世界青年锦标赛4×400米亚军　　博尔特在2008年纽约锐步大奖赛中，万众瞩目的飞人巅峰大战上演，最终世锦赛双冠王盖伊不敌牙买加选手博尔特屈居第二。而在牙买加国际田径邀请赛中以9秒76赢得冠军的博尔特在今天的比赛中以顺分1.7米/秒的环境下跑出9秒72，打破了同胞鲍威尔保持的9秒74的世界纪录。　　早在2002年举行的世界青年田径锦标赛中，博尔特就在200米的比赛中跑出20秒40的成绩，这一成绩也令他得到了媒体赋予的闪电侠的称号。在2004年，博尔特以19秒93的成绩再次刷新了自己的200米纪录，也成为了第一个在200米比赛中跑进20秒的青年选手。　　另附博尔特个人最佳成绩：　　2008年5月31日 100米 9秒72 　　2007年6月24日 200米 19秒75 　　2007年5月5日 400米 45秒28 原文地址：http://blog.nnsky.com/blog_view_524608.html

菲尔普斯 8金梦圆的真满啊~…………

博尔特 100米纪录是给他边玩边破的，不知道200米的纪录是怎么给他蹂躏的……

我是蚌五小01届毕业生，现在已经上大学了母校啊，我在蚌五小上了小学时期的后两年半的学，对那里记忆尤深啊，旧旧的两层小楼，臭臭的厕所，破破的乒乓球台，不大的操场，好像那时还有一个幼儿园，我的小学时光就在这里度过，虽然很旧，但我很快乐~~希望蚌五小能够越来越好~~

中国队加油！中国太厉害了，短短几天拿了20多枚金牌，太强了！！

168田径队招新队员了！！！！！ 168中学08-09年度田径队开始招新队员了，望广大同学积极参与。如有疑问请加168田径队群65861452，或进“合肥168中学田径队”贴吧里询问。贴吧地址http://tieba.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&rs2=0&myselectvalue=1&word=%BA%CF%B7%CA168%D6%D0%D1%A7%CC%EF%BE%B6%B6%D3&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on

我要当吧主我是昊！！田径队加油！！

吴冠锦，我和你一个学校！~ 我和你一个学校。,吴冠锦，开学了宿州找你！

……￥￥￥￥￥￥宿州学院体育系￥￥￥￥￥￥…… 来这里的体育系同胞们将QQ留下08届的将08年体育加试的号码也一并留下~谢谢！！

……168体育特长生专区…… 168历来培养的体育特长生都有不俗的成绩历年来考进国内体育重点院校已有数人，北京体育大学，上海体育学院，西安体育学院……还有不计其数的各类综合性大学的体育院系。在168里，体育特长生拥有得天独厚的训练场地，相信在168中学不断创造奇迹的大环境下，体育特长生也会创造更多的奇迹！！

致168的校领导 168的校领导：您好，我是一名168热爱体育运动的学生，我身边也有很多很多的同学热爱体育运动，因为我们相信，多锻炼，才有好身体。但是，168给我们的锻炼时间少之又少，我们经常看见别的班学生被老师所派遣的班长或学习委员去操场叫回那些不愿意上分层而在操场打球的同学，我在想，是不是整天学习就可以拥有一个美好的未来呢？如果整天没日没夜的学，没有了结实的身体做后盾，怎么考大学啊？ 168前些日子还有一个什么队，整天跑步，一跑就是几千米，我们当然不希望像他们那样没命似的跑，可是在他们身上我也发现到了可贵的体育精神：坚持到底，永不放弃！！很多科学研究表明，每天参加适量体育运动可以提高工作和学习效率，我们是青少年，正是用体育锻炼来提高身体素质的大好时机，如果我们错过了这个时间段，以后再弥补就很难了。我们都知道这些道理，尊敬的校领导，身体是革命的本钱啊！遗憾的是，没有见到校领导在168的体育场上运动，我希望校领导也能积极参加体育运动，让我们都能健健康康的工作，学习………… 最后祝168的各位领导永远健康。 168一位热爱体育运动的学生