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大家辛苦了辛苦婆婆公公，还有亲爱的老公，这几天忙的，你们受累了，过年人太多了，你们辛苦了

好想回到小时候小时候过年很有意思，现在过不过年都一样。祝大家新年快乐

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太狠了。整了10斤树椒让我剪成丝—-《》又辣。又呛。还整了一件鳕鱼，一件黄花鱼。我咋收拾

道理很多，有几个想开放开的　　倦了　　不要放弃　　其实放弃的不是一些事物　　是自己　　珍惜自己　　烦了　　不要抱怨　　上帝不知道你是谁　　要好好生活　　享受你正在做的事情　　受到打击了　　不要垂头丧气　　不要认为自己天生可以把每件事都做好　　但要努力把每件事都做到自己的最好　　不要动不动就说自己孤独　　其实你就不懂什么是孤独　　有家人有朋友　　没经历过风吹雨打　　哪来的孤独　　不要觉得自己很重要　　缺了你地球照样转　　更不要认为自己无足轻重　　对于你的父母来说　　你就是他们生活的全部　　一定要把你最快乐最乐观的一面　　给他们看　　因为只有你快乐　　他们生活才有意义　　不要为了追求自己更美好的生活　　而继续让父母处于永无止尽的劳累责任　　他们应该有自己的生活　　不应为我们而活　　要积极不要堕落　　不要把我们的颓废归咎于社会这个大环境　　为什么别人能为了理想而奋斗　　堕落是因为内心的懒惰　　每天走路　　关注一下脚下的草身边的花枝上的叶　　他们如此卑微的生命都美丽的活着　　相比之下我们反而显得更渺小　　要为自己而活　　做自己喜欢的事　　要为别人而活　　做在乎自己的人喜欢的事　　有时间多出去走一走　　看看大好河山　　舒心畅气　　养心养气　　不要对身边的事情过分挑剔　　存在即合理　　既然不关乎我们的生死存亡　　为什么还要给自己增添烦恼呢　　不要评论别人　　特别是一个自己不了解的人　　我们只有资格批评我们爱的人　　在自己生气的时候不要说话　　因为过后我们往往为这些话追悔莫及　　要原谅别人对你的伤害　　但不要养成习惯　　即使再不能理解你父母的想法　　也不要指责他们　　要知道　　他们才是全心全意为你好的人　　你不能辜负他们　　表达你的爱　　表现你的成长　　让他们有收获的快乐　　要知道　　我们是他们养育的　　时间最长的庄稼　　他们把全部的精力心血都放在了这里　　不要让一场洪水让他们颗粒无收　　一夜白了发

长期熬夜失眠的人如何排毒长期熬夜失眠的人如何排毒？夜深人静的时候，总有那么一群人在亢奋之中，习惯了熬夜的，不得不熬夜的都有。熬夜积毒，伤皮肤，让你老得快，严重的还引发疾病。当惯了夜猫子的你可要记得排毒，吃什么可以排毒?小编推荐13种健康食品，快给你的身体排毒吧。经常熬夜的朋友们，体内容易沉积各种各样的毒素，容易出现皮肤变差、衰老加快等现象，严重者还可能导致一些列的疾病，如高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等，这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。我们日常生活中，可以吃些什么食物来帮助身体排毒呢? 1、海带：　　海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 2、菌类食物：　　如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 3、洋葱：　　洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。 4、绿豆：　　绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。 5、猪血：　　猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 6、莲藕：　　莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。 7、牛蒡：　　牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。 8、薏仁：　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 9、山药：　　山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 10、芦笋：　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦笋的笋尖富含维生素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又好。 11、醋：　　醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，有助健康。 12、地瓜：　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。 13、鲜果汁和菜汁：鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。温馨提示：晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。同时，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

懂得，看看，挺好的上了心的人，才会在心上~~ 缘分，牵引了两个人；懂得，眷恋了两颗心。世界之大，能相逢的人不多；人海茫茫，能相知的心很少。上了心的人，才会在心上；动了情的情，才会用深情。心其实很小很小，装一份爱足够；时间其实很少很少，陪一个人就好。最真的爱，是心无旁骛；最深的情，是一心一意。路的方向，脚知道；爱的方向，心知道。人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？在乎你的，是否善待？你在乎的，是否存在？感情中最难得的，是始终如一的关爱；能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。水深而无声，情真而无语。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。无声无息的陪伴，值得用一生去善待，去信赖。

淘米水的八个用处 1 毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。 2 用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。 3 新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。 4 案板用久，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。 5 菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。 6 带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。 7 从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。 8 刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

看看有几个能做到人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力；不说，是一种智慧。 1.急事，慢慢地说。遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。 2.小事，幽默地说。尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。 3.没把握的事，谨慎地说。对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。 4.没发生的事，不要胡说。人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。 5.做不到的事，别乱说。俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。 6.伤害人的事，不能说。不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。 7.伤心的事，不要见人就说。人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。 8.别人的事，小心地说。人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。 9.自己的事，听别人怎么说。自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。 10.尊长的事，多听少说。年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。 11.夫妻的事，商量着说。夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。 12.孩子们的事，开导着说。尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意和你成为朋友，又能起到说服的作用。

给大家唱个歌！大猜什么歌

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大家说说现在染什么颜色的头发？自己脸有点黑！适合什么样颜色的？

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都谁在用交通银行信用卡？交通银行信用卡用着怎么样？

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早上好早上好

看看贴吧知道我是谁的有多少我是谁媳妇知道的有多少，不许说。。

女人的幸福是什么？？？？什么叫做幸福女人？女人的的幸福，不是吃的好，穿的好，住的好就叫幸福。其实幸福是当你哭时有人疼，累时有人靠、病的时候有人陪，是拥有一个爱自己懂自己的人，不管他有多少能力，总是把最好最多的留给你。钱，是物质的需求，幸福，是精神上的满足。真情，不用钱买，真心，钱买不到。幸福很简单，一个温暖的怀抱，一个可靠的肩膀，一个把你当宝贝的人，一个会拼命赚钱舍得给你花的人。

大家看看这是什么动物挺好看的小动物

脑痉挛吃什么药头疼，有时还吐，吃什么药好点。。

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谁有脑痉挛病都在吃什么药什么药治脑痉挛？

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天天熬夜，睡眠还不好晚上睡眠不足，白天头疼，怎么治睡眠不好呀，熬死的了。。

、、求助帖子！哈吧的大神们，大家好！我是黑河的，孩子这几天得了一种过敏性紫癜的一种病！孩子今年8岁，小女孩！现在就是身上起红小点点，检查血液检查尿检都没有问题！黑河大夫说是单纯的紫癜但是现在孩子太小这个病忌口的太多了，每天孩子就能吃米粥馒头！剩下的不能吃什么，害怕过敏！孩子是2014年11月4日发现的这个病！我想问下大家，有谁得过么？还有上哈尔滨哪个医院能看的好一点，我现在迫切的希望孩子能找到过敏源这样就好治疗了哪个医院看紫癜好点，还有能检查出过敏原！谢谢大家希望哈吧的吧友们能帮下忙！

求助各位大夫各位病友孩子今年8岁在2014年11月3号晚上我媳妇发现孩子在脚面上有针尖大小皮里肉外按不褪色的红点点！当时没怎么注意，在4号晚上孩子的前胸上也起来了手掌大小一片的针尖大小的红点点孩子不发烧一切正常没有任何不适在身体其他部位没有红点点在5号早上孩子脖子上也有6至7个小红点点都是针尖大小之后上医院化验血验尿都正常大夫建议住院！今天是7号孩子所有检查都下来了都是正常就有点大肠杆菌！现在脚面上没有红点点就脖子和腋下有几个红点点前胸有10多个后背有一点！我想问下现在怎么办？吃中药还是再继续打药现在打的是维生素c 葡头糖和抗病毒的还有一样是治疗紫癜的口服芦丁和槐杞黄

为了这男的我一直努力，累了心，累了自己

语文故事复赛等待中，复赛入取就拍微电影了，全国播放。。。还能上语文课本。。