绿茵霸虎的个人资料

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上海U20夺冠全运杠杆撬动中国足球未来　随着魏来罚入最后一粒点球，上海U20队在十三运男足U20决赛中点球力克老对手浙江队，成就了全运会足球历史上首个3连冠。而中国足球也在继续利用全运会的杠杆，锻造更多的未来、营造更好的未来。全运会足球项目技术代表、中国足协竞赛部部长戚军在接受记者采访时表示，本次全运会足球项目共设立了7个参赛组别，其中专业项目5个，分别是男足U20组、U18组，女足成年组、U18组、城市足球组，业余项目2个，笼式足球男子组、女子组，之所以如此安排，是在充分考虑职业足球和青少年足球、男足和女足、专业足球和业余足球协调发展的基础上，兼顾了各行各业的足球需求。“从比赛来看，各组别运动员都在比赛中展示了良好的技战术能力、积极向上的精神气质和风貌，交出了一份令人满意的全运答卷。” 戚军表示，为了更好地发挥全运会的杠杆作用，中国足协在赛制、比赛保障等方面下了大力气，将以往传统的小组循环赛改为小组赛两连胜的球队直接进入四强，一胜一负的球队争夺另一个晋级资格。“这种赛制是为了避免小组赛末轮出现‘默契球’，也在一定程度上增加了每支球队参加高压力比赛的机会，取得了不错的效果，各参赛反馈也十分积极。” 为了给比赛营造公平、公正的参赛条件，中国足协为全运会足球项目选择了优秀裁判，其中男足U20组更是清一色的“中超一线裁判”，决赛更是特邀乌兹别克斯坦精英裁判坦塔谢夫执法。此外，本次全运会男足U20组以及城市足球组半决赛之后的场次都使用了附加助理裁判，也就是外界俗称的“底线裁判”，帮助中国足球在融入世界足球潮流的过程中，迈出了积极的一步。本次全运会男足U20组、U18组、女足成年组、U18组，笑到最后的都是上海队。上海市足球运动管理中心书记沈雷说：“成绩的取得，在于上海丰厚的足球土壤以及为青少年球员搭建的完备竞赛平台。”戚军也表示，本次全运会结束之后，中国足协就会在充分调研的基础上，对下一届全运会进行的布局，继续高举改革大旗，创新方式方法，实现成效最大化，为中国足球的可持续发展贡献更大力量。

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成耀东相关

成耀东资料成耀东，中国足球运动员，上海籍前国脚，后卫。代表国家队参加了1992年亚洲杯。曾是上海申花队的中流砥柱。退役后在上海中远、西安浐灞、上海中邦等俱乐部担任主教练，2013年11月22日成耀东加盟上海申鑫足球俱乐部担任主教练，他将接替前任主帅郭光琪，在2014赛季率领申鑫征战中超赛场。中文名成耀东外文名chengyaodong 国籍：中国民族：汉出生地：上海出生日期：1967年6月6日身高：1.74米体重：75 kg 运动项目：足球效力球队： 1994年在上海申花队，获得全国甲A联赛第三名； 1995年在上海申花队，获甲A冠军，足协杯亚军，超霸杯亚军； 1996年在上海申花队，获得联赛亚军。 1997年在上海申花队，获得联赛亚军，足协杯亚军。球场外的成耀东(20张) 1998年在上海申花队，获得联赛亚军，足协杯冠军。 1999年在上海申花队，获得联赛第5名。 2000年在上海申花队，获得联赛亚军。 2001年1月-2003年5月在上海中远汇丽队。教练生涯： 2003年5月—2005年12月上海国际队主教练。 2006年原上海国际队西迁至陕西后，继续担任陕西中新浐灞队主教练。 2009年8月27日，以出国学习考察为由，辞去陕西浐灞队主教练职务。成耀东是中国足球职业化以来，连续执教一家顶级俱乐部球队时间最成耀东长（2003-2009共七年）的主教练。 2010年12月在上海市体育局的协调下，上海东亚和上海中邦进行战略合作：中邦的优秀球员优先转会至东亚，由中邦承担十二运男足甲组球队的备战任务，聘请成耀东担任球队主教练，上海全运队（东亚梯队）以浦东中邦队的名义征战新赛季的中乙联赛。 2011年1月—2013年1月6日担任上海中邦队主教练，率队出征乙级联赛，为代表上海参加十二届全运会男足比赛作准备。 2013年1月6日，成耀东带领的中邦上海全运队回归上海东亚。 2013年9月10日，成耀东带领上海全运队卫冕全运会U20男足冠军。 2013年11月22日，媒体报道，成耀东确认2014赛季执教中超球队上海申鑫。 2014年10月，上港集团以近2亿元全资收购上海东亚足球俱乐部，收购对象包括一线队、预备队和U17梯队。考虑到徐根宝教练本人的意愿，和对其一直倡导的“十年磨一剑”精神的敬意，根宝基地的U15梯队不在此次收购之列。同年11月的沪港球会杯足球赛，上海上港两回合总比分6-1击败香港杰志（首回合主场6-1，次回合客场0-0），实现五连冠。[25] 此后，上港收购了沪上知名青训单位上海幸运星足球俱乐部的U17、U15梯队，获得了第十三届全运会上海男子足球队（甲组）的组队权，并由成耀东二度出任上海队主教练现状：上海上港U19全运队主教练

上港U19七人进国青成耀东：帮助中卫提高防守意识高志杰（资料图）雷文杰（资料图）魏震（资料图）晨报记者俞炯比起出成绩，出人才是青训最重要的目标，上港俱乐部的各个梯队教练在接受采访时，都不约而同提到了这个上港俱乐部的青训理念。现在最直接承担为一线队提供优秀年轻球员重任的，当然是U19梯队。谈到自己的队员，主教练成耀东也是十分自豪地表示，上港U19全运队有7名球员进入国青名单，4人已经在俱乐部的一线队报名。魏震、高海生、胡靖航、雷文杰、高志杰、魏来，加上进入集训替补名单的门将施晓东，参加国青7月份集训的上港队球员是所有中超和中甲俱乐部里最多的。而这次集训最重要的目的就是备战10月份的亚青赛，U19国青队的目标是进入前四，获得明年U20世青赛的资格。这七位国青虎将之中，曝光率最高的无疑是已经在上港一线队打上替补的胡靖航。这位年轻的锋线球员本赛季甚至还在亚冠中出场，其中客场和水原三星的比赛更是打满了90分钟。被称为“小王大雷”的门将施晓东，也已经是多次出现在媒体的报道中，他和胡靖航一样，本赛季初就是一线队的球员。这里要介绍的是这些国青虎将中的另外几位。第一个就是本届国青队的主力中卫魏震，在目前本土球员中卫人才不多的大环境下，上港队的这颗希望之星自然更加值得关注。有意思的是，记者采访魏震的那天，正好是赶上他被抽调去陪一线队训练，而且分队比赛中的任务就是负责盯防第一次参加球队合练的巴西球星胡尔克。沉稳、冷静，是魏震给人的印象，这也是优秀中卫必须有的气质。一次，胡尔克在禁区内直接扛开了魏震拿到皮球，但是还是被机敏的魏震将球破坏，至少那次分队比赛，“绿巨人”在禁区内并没有占到多少便宜。 “我的能力比较平均，能很好地执行教练的战术意图，这对于一名后防球员十分重要，当然还有就是稳健。”魏震说道，“能够参加一线队的训练对我们年轻球员帮助很大，尤其是和一线队这些能力出众的外援在一起，受益匪浅。” 尽管已经进入了下半赛季的一线队名单，不过对于自己现阶段的目标，魏震还是定位在了国青队上面，“希望能够和国青队的队友一起完成四强的目标，明年踢世青赛。至于更远的未来，先走一步看一步，关键是自己先要做到最好。” 魏震还特别提到了全运队主帅成耀东，“中卫在身材上并不是最重要的，像成指导就不高，但却是一位出色的中卫。训练中，成指导也经常点拨我，特别是帮助我提高防守的意识。” 第二位是全运队的队长雷文杰。“为什么我是队长？因为成指导认为我比较有担当。”雷文杰绝对属于有颜值的小鲜肉。这次能够重回国青集训名单，雷文杰表示是自己努力的结果，他也希望能够在国青队激烈的竞争中站稳脚跟。跟随全运队一起并入上港俱乐部的U19梯队，雷文杰十分感谢俱乐部对于年轻球员的重视，“我们这里的训练条件很好，属于全国领先。上港这方面投入挺大的，光是一个全运队就有七八个教练、体能教练、队医、技术总监，配得很全。所以我们这批球员的进步也很大。” 中锋高志杰，是上港梯队的又一个好苗子。在参加的最近4场预备队联赛中，这位小将打进7球，其中和山东鲁能预备队的榜首大战，打进唯一的制胜球，还有一场上演“帽子戏法”。不过高志杰自己倒是十分低调，“能踢预备队的比赛，是因为他们缺人。能够进这么多球，主要还是我们团队强，另外我自己把握住了比赛中的机会。” 和雷文杰以及另一名队友魏来一样，高志杰这次也是重回国青队，“我的目标，就是在国青露露脸，争取成为常客。还有，就是进入俱乐部一线队。”其实，这位腼腆的年轻射手已经在二次转会期进入了上港队下半赛季的一线队名单。

申花"战神"曾被成耀东追打为孩子踢球移民美国核心提示：俊朗的相貌，精湛的脚法，身为后腰的他视野开阔，体能充沛，并且肖战波还是中国职业足坛上著名的任意球“大师”。脚法出众，速度快技术全面，能胜任中场以及中后卫等多个位俊朗的相貌，精湛的脚法，身为后腰的他视野开阔，体能充沛，并且肖战波还是中国职业足坛上著名的任意球“大师”。脚法出众，速度快技术全面，能胜任中场以及中后卫等多个位置。他就是被称作战神的肖战波。94年就代表辽宁二队参加乙级联赛的他在21岁的时候进入辽宁一队，并且深得老帅苏永舜的喜爱。在辽宁队冲入甲A之后肖战波便开始成为这支球队的主力队员，并且通过优异的表现获得了广泛的认可。久战成名的肖战波因待遇问题与俱乐部发生分歧，在2001年便转会青岛啤酒，也正是在青岛队的出色表现，入选了中国国家队。 2004年，肖战波与青岛合同期满，以自由转会形式加盟上海申花，加盟上海申花后，让肖战波的的确确领教了上海德比的火爆程度，在2004赛季的上海德比，国际2-3输球，在那场比赛中，场面更是一度失控，因为肖战波把一个任意球开到了于海的脸上，成耀东立刻冲入场要追打肖战波，甚至向后者挥拳击打，幸好没打中人，上海德比变成了骚乱。这也成了肖战波的职业生涯的一件糗事。在2005年杜威远赴苏格兰凯尔特人之后，肖战波接任申花俱乐部的队长。2007年初申花联城大合并，肖战波成为“四队长”之一。不过2007年11月，肖战波由于在比赛前被安排为替补，擅自离开了球队，因此遭到了俱乐部处罚半年年薪的严厉制裁，被戏称为“战神门”。但是2008年他依然入选了中国国家队，并且在下半赛季重新进入申花主力阵容，在母亲逝世前后仍坚持为球队比赛。2008年赛季结束后，由于年龄偏大，状态大不如从前，35岁的肖战波去了中甲的成都谢菲联。但是在成都谢菲联仅仅踢了一年，便觉得力不从心，选择了退役。现如今的肖战波已经移民美国，在接受记者采访的时候，他表示国内孩子压力太大，作业太多，并表示孩子的童年本来就这么几年，不想让自己的孩子的童年在作业中渡过。并且由于自己的二儿子非常喜欢踢足球，肖战波希望能够让他接受欧洲先进足球的教育，改日回来为国效力。一个老足球人的心不得不令人佩服！

前国足名将成耀东将助威2016“中建东孚杯”青马 3月13日，以“踏青跑马海派新江南水乡”为主题的2016“中建东孚杯”上海青浦半程马拉松赛将火热来袭。中国体育健将亮相活动，与广大跑友一起领略生态青浦，感受欢乐马拉松。届时前国足名将、上海申花俱乐部名宿将会亲赴青马现场为广大跑友助威! 　　成耀东，中国足球运动员，上海籍前国脚，后卫。代表国家队参加了1992年亚洲杯。曾是上海申花队的中流砥柱。退役后在上海中远、西安浐灞、上海中邦等俱乐部担任主教练，2013年11月22日成耀东加盟上海申鑫足球俱乐部担任主教练，他将接替前任主帅郭光琪，在2014赛季率领申鑫征战中超赛场。　　成耀东的球员生涯：　　1994年在上海申花队，获得全国甲A联赛第三名; 　　1995年在上海申花队，获甲A冠军，足协杯亚军，超霸杯亚军; 　　1996年在上海申花队，获得联赛亚军。　　1997年在上海申花队，获得联赛亚军，足协杯亚军。　　1998年在上海申花队，获得联赛亚军，足协杯冠军。　　1999年在上海申花队，获得联赛第5名。　　2000年在上海申花队，获得联赛亚军。　　2001年1月-2003年5月在上海中远汇丽队。　　在退役之后，成耀东成为了中国有名的足球教练员　　2003年5月—2005年12月上海国际队主教练。　　2006年原上海国际队西迁至陕西后，继续担任陕西中新浐灞队主教练。　　2009年8月27日，以出国学习考察为由，辞去陕西浐灞队主教练职务。　　成耀东是中国足球职业化以来，连续执教一家顶级俱乐部球队时间最　　长(2003-2009共七年)的主教练。　　2011年1月—2013年1月6日担任上海中邦队主教练，率队出征乙级联赛，为代表上海参加十二届全运会男足比赛作准备。　　2013年1月6日，成耀东带领的中邦上海全运队回归上海东亚。　　2013年9月10日，成耀东带领上海全运队卫冕全运会U20男足冠军。　　2013年11月22日，确认2014赛季执教中超球队上海申鑫。　　中国足球名宿成耀东的到来更增添了“中建东孚杯“青马的运动色彩，让跑友们可以现场领略足球健将的风采，与冠军足球教练一起共同跑出健康生活!

坚持发帖，一天一次！大家好，我是吧主，由于主观及种种原因已经很久没上贴吧了，由于客观原因，导致本吧比较冷清，在此，我深表歉意，在此期间深刻反省，决定：作为成指导的粉丝今天开始每天坚持发帖！如果查到和成导无关的内容，一律删帖，绝不手软！、还望各位支持！

原来武磊这么厉害哈哈，原来武磊在游戏中这么厉害，连续几场，场场进球，这么好用，知道就早用他了，哎。。。4个进球中核武进了两个，太好用了

【建模】新手创意笔新手一名，用多界面放样命令做了支创意笔！

纸艺大师使用纸艺大师使用指南，请大家参考》》http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2F3dzhimo.com%2Fforum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D18725&urlrefer=515f07d0dc4efcb3450fe5bd7aa486ae

陈彬彬破门胡靖航两球，青运会上海两连胜晋级 2015首届全国青运会男足U18组预赛（上海站）第二轮比赛今天继续进行，在下午结束的第二轮第二场比赛中，代表上海静安出战的由成耀东执教的上海上港U18足球队凭借着8号队员胡靖航的梅开二度以及11号替补出场的队员陈彬彬在补时阶段的锦上添花以3比0完胜代表吉林市出战的延边U18足球队首发：胡靖航、雷文杰、江子磊、周正、陈纯新、高海生、魏来、陆晓睿、张华晨、李申圆、陈威

成耀东再出山接手上海全运队上港梯队球员为主新浪体育讯　农历羊年新春假期，伴随着与一众好友的分享，一个关于成耀东即将再度出山的好消息，不胫而走。2013年率领上海全运男足勇夺全运会男子甲组冠军的上海籍主教练成耀东在经过慎重思考之后，决定再度出山，正式接手上海97、98年龄段全运队征战2017年的天津全运会。　　成耀东2013年率领上海男足夺得辽宁全运会金牌后，阔别中超赛场多年的成指导，在2014赛季回归中超，出任上海申鑫队主教练。2014年09月29日，申鑫足球俱乐部发布官方公告，宣布成耀东由于因个人原因提出辞职，不再担任申鑫队主帅。　　按照上海方面的组队原则，2013年，上海幸运星俱乐部97、98梯队，以总比分3-0战胜根宝基地，获得上海足球2017年全运会甲组组队权。不过，随后由于2014年11月份，上港集团足球俱乐部完成对幸运星97、98梯队的收购，因此，全运的组队权也过渡到了上海上港足球俱乐部手中。　　不过，按照以往的惯例，上海97、98年龄段全运队将以上港也就是原上海幸运星足球俱乐部97、98梯队为主要班底组队，并辅以根宝基地和上海同年龄段的优秀球员组成。在上港收购之前，上海幸运星97、98年龄段梯队一直由俱乐部的首位外教荷兰人哈里带队，并夺得了第十五届上海市运会的冠军。　　应该说，这支球队的基础班底还是这个年龄段中，非常不错的。不过，此番成指导接手这支球队也不是轻松的事情，之后很短的时间成指导和这支球队就将迎来第一次考验，因为上海97、98年龄段全运队，今年3月底就将参加全国青运会的足球预赛。(曲小尤)

成指导下课，一起祝福成指导好运！上海申鑫俱乐部2014-09-29日正式宣布，球队原主帅成耀东因个人原因提出辞职，改由俱乐部总经理郭光琪出任主教练一职，原教练组其他成员则悉数留任。　　关于主动请辞的原因，成耀东不愿多谈细节，只是表示自己与俱乐部老板徐国良的协商并无不愉快，“我接下来会先休息一段时间，之后继续为足球事业做一些自己力所能及的事情。” 　　本赛季开始前，成耀东与申鑫签订了一份3+2的工作合同，力争三年之内，让球队打进一次亚冠联赛；力争五年之内，帮助球队夺得一个冠军头衔。本赛季申鑫在内外援方面也投入不小，不过由于冬歇期多名主要球员离队，球队伤筋动骨，实力受到一定影响，本赛季开局就遭遇连败，战绩不佳，目前，申鑫在本赛季中超积分榜上仅位列倒数第三位，保级形势并不乐观。而就在上周，成耀东因在客场与恒大的比赛中对裁判不满冲进球场，收到中国足协纪律委员会开出的停赛四场、罚款两万元的罚单。这意味着，即便不辞职，他也无法亲自指挥申鑫的保级关键战，而这也成为成耀东下课的直接导火索。让我们一起祝福成指导好运！东山再起！

中投不杀人?阿德投死火箭! 20中13继续打莫雷脸左侧区域，阿尔德里奇拿球对上了阿西克防守，右脚刺探步衔接往左侧突破假动作，阿德晃开阿西克重心，马上后撤步腾出了出手空间，完成了一个漂亮的中距离跳投。这一球，就是阿尔德里奇全场表现的缩影，上一场阿尔德里奇在中距离的准星其实并不高，他的进球多来自与低位背打，但今天，阿德在中距离找回了手感，全场比赛，阿尔德里奇在中距离20投13中，投出了惊人的65%命中率，精准的中投是他全场砍下43分的关键所在。又一次，火箭为自己对阿德中投的“轻视”付出了代价，崇尚“moneyball”理论的莫雷所打造的这支火箭本身就是一支在进攻端轻视中投的球队，而这种心态也体现在了他们在防守端对对手中投限制的态度上。火箭轻视中投原因在于，中投很难博取到犯规，而且中距离的投篮准星、得分效率在半场所有区域内是最低的，甚至还不如距离更远的三分球，火箭坚信，阿德单纯依靠中投压根投不死人，所以在防守端限制阿德时，麦帅坚持用霍华德、阿西克以及琼斯单兵车轮防守。这种策略的好处在于可以封杀开拓者外线三分射手，不给对手空位跳投的机会，可这样的后果是，阿德连续两场打爆火箭单兵防守。阿德身高6尺11，他的投篮略带后仰，几乎就是不可封盖的，阿西克、霍华德在面对阿德这种投篮时，仅仅依靠单兵防守根本就无法阻止他，就像阿西克说的，一旦让阿德得到出手机会，便很难再限制他，但今天坚持单兵防守的火箭还是给了阿德太多中投空间。阿西克使用过绕前防阿德、霍华德曾联手控卫包夹持球人，这些策略都是减少阿德拿球的策略，但对于只要得到一丝空间就能出手的阿德而言，这些都是无用功。 “我一直都是坚持这种投篮，既然我精通中投，为何我不投呢？”阿德在接受ESPN采访时说，他认为，这种投篮机会都是火箭送给他的，“早期我在联盟留名就是靠这一招，我一直都是坚持中投。但是我觉得火箭不想给对手太多三分机会，他们也不想让对手在篮筐附近砍分，所以他们给了对手更多中投机会。” 阿德这番话，听起来像是解析自己的成功之道，但现在来看更像是对火箭的讽刺。火箭坚信过多中投影响进攻效率，可崇尚中投的开拓者却打出了不输火箭的进攻效率；他们认为中投投不死对手，却被阿德用中投生生击溃…… 网易体育作者：SK

想来场超业余比赛。。。有没有跟我一样，一点足球基础都没有，却喜欢踢球的人士？

热烈欢迎前队长归来！王佳玉绝对是带动整支东亚队进攻的箭头人物！中场发动机！风格类似于贝克汉姆的那一类球员，精准的传中加上无人能及的大局观！独步天下的任意球绝技！100+的精神属性！和东亚百分之白兼容~~ 最高兴的是，背着一箩筐球练习任意球的家伙回来了！

有玩全民足球的伐？吧里有没有一起玩全民足球的？我在游戏电信区，网名叫维埃拉B

讨厌上班我最讨厌上班了，没有激情！没有快乐！没有自由，被人管着，好不容易做的事情，还要被说三道四！整天被人烦！

球队其实就缺一个巨星我看下来东亚球员其实全部都是很好的角色球员，脾气都很好，不会恶意犯规，也不会对队员大吼大叫，技术都不错，踢起来有板有眼，基本不会范低级失误的毛病，但也不太会出现技惊四座的灵光一现，如果身边有梅西或者罗纳尔多等巨星级的球员坐镇，那球队绝对是国内数一数二的，相信以前阿内尔卡抱怨某底蕴队队友技术粗糙的一幕，绝对不会出现~~

武磊消失了下半场感觉武磊消失了，有没有？老打以比你这边啊。。。。。太死脑筋了！！！

东亚的血魂，永远的红色！一楼度娘！

一年多不看，回来一看终于等到结局了，什么水平？一年多不看，回来一看终于等到结局了，什么水平？

盘点转会去我花的四朵奇葩你们东亚才几年的曹赟定、黑暗中的战天亮、不转会不开心的栢佳俊、普普通通的郑凯木~~

【转自晓露】上港足协杯获胜阵容临时拼凑成耀东扮演幕后英雄原本以全运队出战足协杯第三轮赛事的上港集团队，因为比赛当天上午联席会议确认必须以本赛季中超注册资格球员参赛，造成上港队临时组队。赛前一天率队踩场的成耀东和他的全运教练班组也没有出现在教练席上，扮演了一次“幕后英雄”，依靠全运球员为主的上港队最终以点球力克对手晋级。上周六刚刚打完客场联赛，上港队替补队员都打了周日的预备队联赛。在成耀东率领上海全运队前天晚间进行了场地适应性训练之后，已经做好征战足协杯的相应准备。但在昨天上午进行的联席会议上对方提出按照相关资格规定，上场队员必须进入球队赛季注册，这样能获得上场资格的全运队员仅有8人。周二恰好是上港队备战中超周期的上量训练日，同时也是每周开放日，球队接到通知时已经完成了上午的体能训练正在吃午饭，无奈临时应变，用毛嘉康、吴禹寅和孙凯三人补充完成出场名单，吕文君、朱峥嵘、蔡慧康等主力形成难得一见的“豪华替补”阵容，而俱乐部也取消了媒体开放日。不过下午球队一线主力还是按部就班完成了分队训练，然后高洪波率队赴上海体育场和成家军会合救场。“足协杯是允许业余球队参加的比赛，只要注册在我们俱乐部的球员理应得到比赛资格吧？”上周备战联赛时上港教练组提及此事，认为之前计划好的全运队出战应无大碍，只是在和相关部门沟通时被强调，一定要中超球队主教练高洪波赛后参加新闻发布会。为此在上周日预备队联赛中客场作战的上港队有所保留，甚至96年梯队门将肖泰熹充当了边前卫出场，8名全运队员被关照“留力”，造成被山东鲁能预备队打了个7比0。昨晚的比赛对他们的体能是极大的考验，而恰恰是临时上阵的毛嘉康率先敲开了对手的大门。在比赛临近尾声时重庆力帆外援布兰登把比分扳平为2比2，双方进入点球决战，上港集团队第一个罚球的队长郑达伦把球踢到了对方门将怀里，后两轮一度以2比4落后，但此后重庆队有两人失手，而全部以全运主力主罚的上港队再没罚失，“福将”付欢最后一脚奠定胜局。　　值得一提的是，本场比赛现场指挥的“帅”是奚志康和蒋炳尧，高洪波和徐根宝等一起在贵宾厅观看比赛，而球员接受欢庆后回到过道，等待他们的是成耀东的教练组——他们是这场胜利真正的“幕后英雄”。下一轮他们将在7月10日左右迎战青岛中能和哈尔滨毅腾的胜者。

一切归零，新吧此诞生！初次见面，各位好，本人是新任吧主！请大家遵守吧规！对于成导现在所在的球队，球员和球队所获得的成绩进行客观公正的讨论！并及时给予反馈意见~~为了净化本吧环境，我已将不适宜的帖子及过期的帖子一律删除！还请各位理解！还请各位以后多多配合，共同创建一个和谐的环境！@先喝汤后吃馒头

上海东亚回购的建议基于现在球队的整体表现，为了根宝的631目标，球队应尽快开启回购模式！特别是张琳梵，王佳玉这两人一定要不惜代价回购回来（这两人才是夺冠的基石），再加上如日中天的武磊，李运秋，再补充一两个小小队新星，能力超强的外援，球队肯定会上涨不止一个档次！才能最终完成那个1的目标！

求助贴，天天十公里跑到哪一天才能跑二十公里？求助，小弟天天十公里跑到哪一天才能跑二十公里？求各位大虾指点！

立贴为证，从此天天跑步，就算下雨天也要做深蹲300个最近断断续续跑了一个月，当中也有几天下雨雪的天气所以偷懒没有运动，由于本地天气多雨，所以立个贴，看自己是否能在下雨下雪的天气也能坚持！今天天气早上起来小雨多云，轻松愉快的在6：45至7：45之间跑完10公里！

（转自网易）穆帅全面操控皇马"造神" 佛爷已后悔引入他网易体育驻马德里前方爆料称，现在的皇马已经是穆里尼奥和门德斯的团队精心粉饰后的皇马，其本质已经是穆帅一个人的天下。而穆里尼奥越来越膨胀的权力已经让弗洛伦蒂诺后悔当初为何要引进他。网易体育特约乌里斯12月1日马德里报道：很多人都预测一旦皇家马德里不敌马竞，皇家马德里将清洗穆里尼奥，而这一次的确是马德里竞技最有可能改变命运，击败皇马的比赛。然而，根据网易体育的调查，皇马与马竞比赛无论出现任何结果，皇家马德里，准确地是说弗洛伦蒂诺不会，也不能够清除穆里尼奥，他身边的幕僚告诉网易体育，弗洛伦蒂诺非常后悔，两年半的纵容已经令俱乐部对葡萄牙人彻底失控。在门德斯团队的精心包装和打造下，穆里尼奥已经成了皇家马德里的象征，甚至可以凌驾于皇马会徽之上，他彻底颠覆了皇马一百多年的文化传统，肆意攻击所有足球管理机构，裁判，彻底封杀青训球员的伯纳乌之路，驱逐巴尔达诺，齐达内这样的皇马功臣。有人会问，穆里尼奥如何能够实现这一点，其实很简单，第一，穆里尼奥手中有皇马首席球星C罗的无条件支持，以C罗为首的葡萄牙球员帮个个球技出众，为皇马立功不少，穆里尼奥的地位由此无人媲美。第二，门德斯团队**了众多的竞技，经济，新闻精英，他们很巧妙的将穆里尼奥包装成了世界足坛最后50年来最杰出的主帅，虽然，瓜迪奥拉夺得六冠的年龄远比穆帅年轻，虽然博斯克，里皮才是真正的大满贯主帅，但他们总能够将穆里尼奥在不同联赛夺冠作为美谈与之抗衡，而且断言只要穆帅执教葡萄牙队，大力神杯肯定落户里斯本。最近以来，弗洛伦蒂诺十分茫然，他很清楚自己当年签约穆里尼奥就是为了夺得冠军杯，但仅仅获得一个国王杯，一座联赛冠军奖杯，一座西班牙超级杯的穆帅竟然如此强势，他实在无法原谅自己当年清洗博斯克时，老帅手中有两个冠军杯，两个联赛冠军，那时的弗洛伦蒂诺充满了强势，一个最重要的缘由是他那时被视为伯纳乌的捍卫者。眼下一切都变了，穆里尼奥制造了一个谁反对穆里尼奥，谁就是反对皇家马德里的特殊局面，与此同时，他却可以肆无忌惮，一遍又一遍地告诉人们国际米兰才是他的至爱，让很多皇马球迷只能强吞苦果。支持穆里尼奥的科贝电台，电视六台推出了一个强劲的理由，称穆里尼奥的联赛冠军是从史上最强巴萨手中夺得，弗洛伦蒂诺无奈地想起了卡佩罗，舒斯特尔夺得冠军时候，巴萨同样拥有神奇的罗纳尔迪尼奥，巴萨什么时候弱过呢？面对眼下一个纯巴萨助教打出的11分差距，这些人再次将问题推给了卡西利亚斯的漫不经心，皇马球员的不作为，恰恰是一年前，联赛冠军出自这些球员的神勇。皇家马德里陷入了一个空前的混乱状态，《国家报》的阿根廷记者迭戈-托雷斯顽强地抵御穆里尼奥的一人独大，明白的人都知道，在他的身后就是弗洛伦蒂诺，机密网的菲利斯也时不时抨击门德斯，他也是弗洛伦蒂诺的座上宾，但一切都晚了。巴尔达诺只能在遥远的地方完成他昔日效力皇马时的阻击，齐达内选择了沉默，拉莫斯只能一次次徒劳地证明西班牙球员还活着，卡西利亚斯被老大哥卡兰卡要求说着那些“官话”。穆里尼奥或许征服了伯纳乌，控制了皇马日常竞技工作，但他从来没有真正控制另一半球员，这是弗洛伦蒂诺唯一的欣慰，即便如此，他依旧无法制约穆里尼奥，制约一位已经在联赛中彻底无望的，排行在巴萨助教之后，被新帅西蒙尼落下8分的主帅，因为，穆里尼奥的人已经开始贩卖第十座冠军杯越来越近的消息，因为，穆里尼奥的势力太大了，本轮联赛，伯纳乌会有很多支持穆里尼奥的标语出现，这也是门德斯团队工作重要的一部分。

遗憾，上海明星队独缺此二人我期待的成耀东和吴承瑛没来╮(╯▽╰)╭

上海可以没有足球看了隔壁贴吧的无数帖子，乃至隔壁吧主的置顶贴，发现都是些激进份子，看了就恶心，真正的球迷几乎濒临灭绝了，加之申鑫得不到上海的承认，打的再好也是背黑锅的命，既然如此何必要德比呢，足球越搞越差，球迷素质也越来越YP，这样下去我们看足球都是为了什么？上海何必要搞足球呢？

申花TMniuB 看，现在的申花球踢得多好看，真的是有技术涵养，防守多积极，技术多细腻，进攻打得嘛。。不是个行云流水能比喻的，简直就是神的杰作，那个神，听说据说就是传说中的救世主阿爷，阿爷真的是世界级的救世主啊，就算蒂加纳和教练组也在弹指间烟消云散了！真TM牛B啊～

饼干听到请进来下饼干！饼干！兄弟找你！

各位吧友一起来玩吧，推荐一款足球3D网游最近在玩全民足球感觉真的不错，挺好玩的，感兴趣的朋友不妨一试！

孤独不知道什么时候起我觉得生活非常孤独，没朋友寂寞啊-_-! 虽然天天跑5000米，俯卧撑，深蹲感觉都没什么用啊！一般做了梦才能解脱，而且希望永远不要醒~

玄武真的只是个发动机吗玄武真的只是个发动机吗？昨天那集班老头亲口把那个水轮叫做玄武。。。汗再结合今天的剧情那青龙会是什么样子

吧主请露面为什么我来了这么久没看到吧主发过什么帖子啊还有申花的什么什么问题都可以讨论下啊奇怪了这里又不是吵架吧怎么整天吵吵架吧吧主也不管下什么吧主嘛！我开新吧去算了。。。

申花缺少一种气势虽然从成绩上来看不错但是不知道为什么总觉得少了点什么?大家有这种感觉吗?特别是小毛怎么变成小猫了