moko_立夏 moko_立夏
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基数130J。一个月。目标体重115J。节食加减肥。 从初一到高二，身高没有变，体重一直在130j左右。我不要这样，在纤细的朋友里面，我永远是最胖的那一个。我不要这样，每次买裤子小声地询问售货员有没有31码，我不要这样，每次穿热裤总被同学取笑。我是小肌肉型的，开学高二。我用过断食法，很轻易很轻易就反弹了。所以，我还是决定用传统的方法，节食加适当运动。也许短期效果不明显，但是我相信我这次减肥的决心现在状况身高163cm体重130J目标是8月30日到达115J想减肥的姐妹们，请给我鼓励吧
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