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家长必读:造成孩子学习差的4种家庭习惯 孩子学习不好,孩子学习差,孩子学习马虎都是困扰家长的大问题;那么,孩子学习不好,孩子学习差,孩子学习马虎的原因有哪些呢,关键又在哪里呢?   孩子学习马虎,不好(差),长期以来一直困饶着广大教师,更使家长忧心忡忡,那么,是什么原因造成孩子学习不好呢?   家长在教育中不自觉的错误,可导致孩子多种心理问题,并直接影响孩子的学习效果。   1、常询问孩子在班级的名次。   家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子,对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次,势必使孩子陷于自卑。而孩子的自我否定,不仅会使其学习成绩进一步下降,孩子未来的整体发展都会受到妨碍。   2、常指责孩子的失败。   比如有两个孩子的语文考试不及格,家长甲对孩子说:“妈妈和爸爸都很关心你的语文成绩,我相信这次考试还没有反映出你的水平,你要加油呀,孩子!”家长乙对孩子说:“你怎么这么笨!这么简单的题目都不会做,你以后肯定考不上大学!”家长甲传达的是关心和爱护,家长乙引发的却是焦虑和憎恨,前者能激发孩子进一步学习的积极性,注重于问题的解决;后者则会打击孩子的学习积极性和自信心。孩子通常都实践父母和教师对他们的期望,给孩子摧毁性的预言会造成伤害。   3、常阻止孩子玩耍而命其回到书桌前。   玩是孩子的天性,一味地阻止,迫使其“学”,而且学之不尽,孩子必然会产生厌烦心理。成功的教育是变“要我学”为“我要学”,即将外在动机转化为内在动机,充分调动孩子的学习积极性。而不恰当的教育,则只会使孩子原本存在的学习兴趣也没有了。   4、在生活、学习中包办太多,使孩子未养成良好的学习习惯。   对于孩子学习马虎,不好(差),家长应注意以下几方面:   第一,家长必须要有耐心,情绪稳定。   因为孩子过去的基础较差,想要孩子一下子把学习搞好是不现实的,也是不可能的。因此,做父母的千万不能躁之过急,更不能因为孩子学习不好而指责孩子。   第二,父母应该和孩子进行诚恳沟通。   交谈时,父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度,表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时,父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训,给孩子以必要的信心和勇气。   在此基础上,再从以下几个方面了解孩子的情况:   ①在学习上是否尽了全力?   ②你是否认为自己无法搞好学习?   ③你需要什么帮助吗?   第三,应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。   ①孩子上课是否用心?作专是否认真?能否按时完成?   ②孩子平时喜欢与哪些人在一起玩?有没有受到什么消极影响?   ③孩子的特长是什么?兴趣是什么?能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施,让孩子恢复自信,培养其成功感。   第四,父母应该做到以下几点。   ①当孩子遇到困难时关心他,支持他,鼓励他坚持不懈,顽强奋斗。   ②让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯,不要老干预,老指导,老帮助。   ③教育孩子正确对待失败,告诉他是成功之母,要善于从失败中找出成功之路。   ④以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心,让孩子体会到,无论成功或失败,只要他尽了自己的努力,父母都一样爱他。   ⑤鼓励孩子提出切合实际的目标,一步步地争取,不要希望一步登天。   第五,父母要以身作则做好孩子的榜样。   期望孩子具有良好的生活、学习习惯,父母首先要做到做事不拖拉,当天的事情当天处理,而不要轻易斥责孩子学习拖拉、不主动以及贪玩;对孩子讲话、做事要小心谨慎,不要轻易指出孩子致命的弱点,要维护孩子的尊严;不应该给孩子布置额外的学习任务,避免作业强迫症,重要的是以自己的言行规范来影响孩子,让孩子去领悟如何做人做事;要经常在家庭中进行民主交流,父母和孩子分别总结一段时期以来个人的得失以及未来的努力方向,同时相互交流家庭成员之间对彼此的意见和建议,让孩子畅所欲言,使其感受自己的存在意义,而不是在不断的埋怨和抱怨中挣扎。   第六,向孩子的老师、同学或朋友了解其优点。   比如,孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点,鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足,建立起对文化课程学习的自信心,形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。   第七,要帮助孩子进入学习状态。 比如,孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励;孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定(比如,努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等),鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法,逐步找到适合自己、独立的学习模式,最终达到良好的学习状态。   第八,父母要多与老师沟通,了解作业的布置情况,以便督促孩子完成作业。   同时还可以针对孩子的学习情况与老师协商帮助策略,比如针对孩子的学习实际请课任老师设计辅导方案,循序渐进,保证孩子“当天学当天会,当天的事当天做”。   第九,要鼓励与调动孩子积极主动地学。   比如,与孩子展开写作业竞赛,促使孩子全心身地投入到写作业的竞赛之中,使其兴趣盎然高效率地完成作业;和孩子商量如何完成学习任务以及玩耍,这样既了解了孩子的需要,也让孩子明确了自己要完成的任务,同时也可以激发孩子的学习兴趣,进而也增强了孩子自我做主的责任感和义务感。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。
如何管教1岁到2岁半的宝宝 1岁半:爱唱反调 2岁:开始关心他人 2岁半:让人一个头两个大的第一叛逆期 在这些月里,宝宝的发育时钟会告诉他该停止做小婴儿、成长为单独的人了。如果你还把他看作小婴儿,他会时时与你抗争,最终赢得自主,因为必须这样。不过,虽然,却要付出失去爱的惨重代价。 因为宝宝的发育时钟还没有走到“儿童期”,所以,你在试图管理和管教他时,用对待儿童的那套方式也不会有用。宝宝不明白看似好像是在向你挑战,你与他的每一场战争最终都会以失去爱结束。所以,不要试图绝对控制,也不要加入精神上的战争。如果宝宝想要做的刚好是你想让他做的事,或是刚巧不想做你不喜欢的事,他就是“好”宝宝。用点小聪明,你就能把生活安排得大体协调,特殊的事情要做特殊处理,这样你们两个大部分时间都想做同样的事情 安全第一:不要告诉孩子不许玩不许碰。你自己把该锁起来的锁起来,该扣好盖子的扣好盖子。 生活规律:饿了、渴了、累了、困了、闷了,孩子就容易发脾气。你应该摸索孩子的生活规律,在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前,采取恰当措施,比如让孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。 转移注意:这么小的宝宝,注意力移动得很快,你要好好利用。比如,你抱孩子进餐椅吃饭,孩子打挺不肯进去,你就不必坚持。拿些小胡萝卜丁啦小麦圈啦什么的哄哄他,等他吃得高兴心情愉快时,再抱进餐椅里去。 不当观众:当孩子打滚撒赖时,不当观众。没有观众了,这演员也就没趣了。 绕开硬碰硬:如果你问,“你要不要洗澡?” 这答案肯定是“不!” 你可以换个说法,“你想在澡盆里玩小鸭子,还是玩小水桶?”宝宝把积木摊了一地,如果你告诉他把积木捡起来,他多半会拒绝。如果你说:“我想你不能在我捡起这些书之前,把那些积木放回盒子里去”,这样,你就把家务活变成了一个,把命令变成了挑战 放松你自己:当你自己太累、太困、太饿时,你也会和孩子一样,容易发脾气。就像对待孩子一样,在预计你自己要进入“坏情绪区”之前,好好善待你自己一下,给自己充足电。 现在的回报是好玩替代了你们的冲突,不过,以后的回报也非常大。这个还不能分辨对错、因此也无法选择正确与错误行为的宝宝将会长大,很快他就会真的记住你的指导,并预见到自己行为的结果、真的明白日常语言的微妙性、也真的明白你的感受和权利。 到那时,你的宝宝将会故意表现得“乖”或“淘气”。他会怎么选择主要根据自己认为对他特别的和对他有控制力的大人的感受如何。到下一个成长阶段时,如果他感受到你基本上爱他、赞赏他、支持他,大部分时间就会想让你高兴,按照你希望的方式去做(尽管会犯很多错)。 但如果到了那个阶段,宝宝觉得你不可抗拒、难以理解、总是跟他对着干,他可能早就想好不去费劲讨你喜欢了,因为你永远都不会高兴;他会让自己不要介意你的怒气,因为你常常生气;他也不会向你表露内心深处对你的爱,因为你似乎总是不予回应。 如果你曾经想过自己是否对宝宝太温柔、太宽容了,或曾经有人建议你到了该对宝宝强硬一点的时候了,你一定要着眼未来。如果宝宝到了学前年龄时,不再寻求你的认可、不再愿意合作、不再对爱和被爱充满信心,你就会丧失对宝宝的整个儿童期简单、有效的“管教”基础。在两三岁这个中间年龄段,一个快乐的孩子就是一个容易带的孩子;一个现在容易带的孩子,未来也会容易管理。
280天孕产检查精准时间表   0~5周   MC停了·初步验孕·开始害喜   当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了。   初次问诊极为重要   “问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要。因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度。   订出日后的预产期   此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天。所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天(亦即287天)。   所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单。以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异。   如何验孕   想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现。当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕。   不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由于0~5周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后1周,再为孕妇做更详细的检查。
准妈妈们,你们注意过洗头发的细节吗? 准妈妈的心身健康直接影响宝宝的发育成长,一些微不足道的平常事妈妈们有注意过正确的方法吗?就以洗头为例子吧! 误区1:爱用指甲挠头皮 很多女性在洗头的时候,总喜欢用指甲挠头皮,感觉洗的头发会更干净。其实不然,指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。而正确的洗头方式是抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮, 既去污又活血。 误区2:把护发素涂在发根 护发素对头发有很好的滋润作用,可孕妈们却不知道护发素是应该涂在发根还是发梢呢?由于洗发时头发毛囊打开,如果把护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。因此,孕妈们在洗头 的时候应该先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。 误区3:不梳头直接冲洗头发 头皮对于头发来说非常重要,头皮清洗干净了,头发才有可能干净。孕妈们应该注意,在洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮 ,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。 误区4:洗完头马上外出 有些孕妈总感觉头发油腻,所以在外出的时候都先洗头再出门。已经有研究表明,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落。因此,如果洗完头马上外出,紫外线容易 导致断发、分叉。 以上的误区相信很多孕妈妈们都会有遇到过,希望你们能改正过来,不然对宝宝的健康以及自身都会有伤害的,所以正确的洗发方法也很重要。
孕妇爱喝酒,宝宝IQ会变低   日前,丹麦科学家研究发现,如果孕妇在孕期仍喜爱喝酒的,她们每多喝一口酒,对胎儿会造成长达9年的不良影响,不仅如此,孩子的智商也会因此降低。真的是这样吗?为此,记者咨询了南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任。她表示,酒精对孕妇的负面影响很大,不仅会影响胎儿智力的发育,而且还会造成胎儿先天性畸形。   研究:孕期喝酒 孩子智商低   日前,美国哈佛大学研究者表示,他们发现对那些经常会喝上一杯红酒的孕妇而言,他们产下的宝宝会更轻、更小,就连头部都会比那些拥有健康作息的妈妈们产下的孩子更小。调查报告显示,这种不良的影响甚至会从宝宝的婴儿期一直持续到他们孩童期。   研究者们将调查的孕妇分为两组:一组为“嗜酒准妈妈”,一共85名孕妇,她们的共同特征就是每天都会至少喝下一杯250毫升左右的红酒。而另一组则是“健康准妈妈”,这63名孕妇在怀孕期间基本上滴酒不沾。   研究者们在这些妈妈所生出的148个孩子当中,记录孩子出生6个月、1岁、5岁和9岁时候的体重、身高以及头部直径大小。该项目负责人表示,那些爱在怀孕期间喝酒的女士们,产下的宝宝都会在身高体重以及头部大小的发育上受到不同程度的限制。甚至就连孩子的大脑成长度都在一定限度上受到了抑制。大脑发展的受限,则会直接让这些孩子一出娘胎就拥有较为低下的IQ(智商)。   影响:容易生弱智或先天畸形儿   南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任表示,孕期喝酒是一个非常不明智的举动。尤其,对于怀孕后1.5个月-3个月对胎儿危险最大。据悉,准妈妈大量喝酒会影响宝宝健康,但酒精对胎儿的影响也有关键期。怀孕初期饮酒对胎儿伤害最大。怀孕后7-12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征,造成永久的出生缺陷。相对而言,怀孕后3个月饮酒,只影响到新生儿出生身高。专家介绍,怀孕头三个月主要是胎儿大脑、心脏等器官发育的时期,弱智和外表先天性畸形最容易在这一时期发生。   另外,该专家指出,与母亲孕期不喝酒的孩子相比,酗酒孕妇所生孩子更可能发生多动症和更多的行为和心理情感问题。在西方,由于孕妇疯狂喝酒,致使婴儿生下来就夭折者,已屡见不鲜。所以,准妈妈在怀孕期间千万不可酗酒。   提醒:孕期缺铁性贫血也易致胎儿变笨   另外,孕妇除了尽量避免喝酒意外,还有许多需要注意的事项。昨天,记者在南京市妇幼保健院胎儿大学中进行的“力所能及的爱—全国孕产妇缺铁性贫血关爱项目”的讲座中获悉,孕妇缺铁性贫血也容易导致胎儿智力下降。据悉,缺铁性贫血是最常见的一种营养缺乏病。其中,孕期造成的缺铁性贫血更是最为引人注意的一种疾病,因为它不仅关系到产妇的健康,也关系到胎儿的健康。   国外曾有一项调查发现,婴幼儿期铁缺乏儿童平均智力值与正常儿童平均智力值相差8.1分,而且在未来19年中,在任何年龄阶段,婴幼儿期铁缺乏儿童的平均智力值都比正常儿童低8-9分,部分儿童之间的差距甚至会从10分扩大到25分。因此,这是导致孩子变笨的原因之一,需要准妈妈们格外注意的。
6招教爸妈选购儿童自行车   核心提示:好的儿童自行车的标准是什么呢?看有没有防护装置;看车闸与车把间距离是否过大;可拆卸的小零件是否容易入口;突出物是否容易伤到孩子;看车子是否适合孩子的生理特点;看包装是否合格。   宝宝一天天长大,自行车会成为他最亲密的伙伴。其实,爸妈们从小就教会宝宝骑自行车是非常有益的事。作为父母在孩子选购儿童自行车时,往往看着花花绿绿的设计,完全凭自己的喜好来挑选。但实际上,选购儿童自行车是需要从宝宝的使用角度来评判。那么,好的儿童自行车的标准是什么呢?今天小编就来教爸妈选购儿童自行车。   1、骑行是否轻快,这一点,父母没有办法去试骑,但可以有一些简单的判断方法。比如,可以询问售货员,车的中轴是采用金属轴承的还是塑料件,车的前管安装前叉的部分采用的是否是塑料件(可轻易识别),车子的轮圈采用的是钢圈、充气的还是塑料发泡的。判断标准比较简单,那就是,采用塑料件的,传动效果都会比金属件差,骑行和转向不灵活轻快。   2、塑料件的材质是否过关,可以通过观察颜色和手感判断。颜色鲜艳光亮,透明感强,手感温润的材质好。塑料件如果用回料色泽不光亮均匀,而且在冬季气温低时,很容易碎裂。夏天长时间日晒,也会很快老化褪色,发脆开裂。   3、附件合理,内销的儿童自行车,往往装备齐全,前后泥板,工具箱,车篮等等。实际上,现在孩子大多是独生子女,在雨天和泥地中骑行的可能性几乎为零,泥板如果有锐利边缘或突起,反而还有安全隐患。   4、儿童自行车的外胎要花纹清晰,内胎要好,否则父母就有了一个锻炼身体的好方法,每次宝宝要骑车,你就开始锻炼身体,给车子打气。   6招教爸妈选购儿童自行车   1.看有没有防护装置。按照国家相关部门的规定,童车鞍座最高高度等于或大于560mm的儿童自行车应装一只盘链罩或其他防护装置。   2.看车闸与车把间距离是否过大。儿童自行车闸与把间的最大握距尺寸过大,儿童骑行中不能制动刹车,而极易造成人身伤害。   3.可拆卸的小零件是否容易入口。有的童车上的小零件很容易被拆卸下来,在无人看管的时候,孩子很容易把这些东西放进口中。   4.突出物是否容易伤到孩子。童车标准中对突出物有严格的规定,是为了避免对幼儿造成刮伤、硌伤。   5. 看车子是否适合孩子的生理特点。选购时结合儿童的年龄和身材高矮,选择合适的尺寸。童车的鞍座高低最好是可调式的,这样,可以根据孩子的发育情况进行调整。   6.看包装是否合格。在此次抽查中不合格的童车中还存在着包装标志、使用说明书不合格等,车上未标注制造厂名,未标注警告语等一些重要的提醒消费者使用的信息。
孕期如何让老公不花心?   案例一:老婆怀孕后,我在家里一点地位也没有   事件描述:80后的张鹏(化名)从小就在众星捧月的环境中长大,但自从老婆陈洁(化名)怀上了孕后,家人的重心就从他的身上直接转移到他老婆身上了。每次家人都是问陈洁的身体怎么样了?孩子发育还好吧?而对他却无人问津。有一次,妈妈做了一锅老母鸡汤,明明是陈洁吃剩了才让他喝的,可是却引来了妈妈的一顿大骂,因为这鸡和汤是给陈洁补身子的;还有一次,因为孕中期是允许同房的,可第二天陈洁下身出现轻微的出血,妈妈看到后不由分说,当着全家人的面对他破口大骂:“你都做爸爸的人了,怎么还不懂一点人事呢?这个时候你就不能忍一下吗?”可事实却是陈洁主动要求,妈妈就这样把责任推到他一个人身上了,最可恨的是陈洁在一边一直不作声,还偷偷地笑。   心理分析:在这个案例中,张鹏的处境因为老婆陈洁的怀孕而发生了天壤之别,他觉的自己不但受到了家人的冷落,而且经常会无缘无故地遭到责备甚至羞辱。最主要的是妻子陈洁对他的这种处境,不但不予理解和进行解释,反而还表现出得意。这对一个从小被重视惯了的80后男人来说,此种心理上的落差和打击或许是致命的。如果家人和爱人不能给予及时的疏导,其内心是极容易出现逆反心理,进而演变成其做出到外面找温暖或者是报复和发泄的出轨。   处理对策:无论作为一个妻子还是儿媳妇,陈洁在整个事件中本是可以有一番作为的。尽管怀孕生小孩表面上看是女人的事情,但事实上却和男人也是息息相关的,男人和女人一样同样面临着来自于各方面的考验。而作为妻子在自身感到压力的同时,却不可盲目地放大自己而忽视男人的存在,更不可象陈洁这样表现出盲目的得意。对于家人对老公的误解和责备,老婆应该进行必要的解释和掩盖才对,这样夫妻之间的感情才不至于在怀孕期间的这个多事之秋出现降温,反倒是更加有利于情感的升华,提高自身和男人心中的幸福感。   不要让以为理所应当的脾气赶走老公   案例二:怀孕后,她变得不可理喻   事件描述:小凡(化名)的妊娠反应很厉害,吃什么吐什么,整天恶心,人也变得很烦躁。于是,老公阿峰(化名)回到家里,她总会忍不住找他哭闹,说这都是让他给害的,不然也不会受这样的苦。有一次,阿峰忍无可忍,就顶撞了她几句,小凡便打电话到处告状,还威胁说非得把孩子打掉不可,最终阿峰不得不下跪认错息平此事。   心理分析:尽管该案例中小凡的反应和表现有点过激,但女人在孕期间的心情烦躁和一些生理上的变化却是非常普遍的,天空永远蔚蓝觉的如果对这些反应不加以适度地干预和疏导,女人觉的自己怀孕有点小脾气理所应当,男人感到委屈和费解,如此以来,是极容易让婚姻陷入情感的危机的。   处理对策:女人孕期的情绪反应尽管是普遍客观存在的,但并不一定是所有男人都可以理解和接受的,这其中关键还是一个沟通和交流的问题了。建议,作为女人,一方面要尽量控制好自己的情绪,找一些积极的爱好,以平和的心情度过这一关键生理期;另一方面也要采取有效和恰当的方法,让男人明白和接受自己的这种反应。这样的方法可是巧借家人和长辈之言对其进行告知和教育,也可以是通过一些相关书籍让他进行补充。只有做好了这两点,男人才能更好地接受和配合你的生理反应,甚至可以用更好的态度和方法对你表达爱心和呵护。
孕期7大标志性日子要记牢   孕妈妈孕育宝宝的时间大约需要40周,共计280天。在这段相对漫长的时间内,有一些重要并具有标志性的日子,孕妈妈一定要记住哦。   1.末次月经   末次月经是指受孕前的最后一次月经,就是指知道怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。例如:孕妈妈在2月10号检查得知已经怀孕了,她记得最后一次来月经的日期是1月1号(即来月经的第一天的日期),这“1月1号”就是孕妈妈的“末次月经”。一定要清楚记住这个日子,因为这关系到预产期的推算及宝宝成熟度的估计,对整个孕期至关重要。   2.确诊怀孕的日子   对于一个月经周期规律的孕妈妈来说,不论是从生理角度还是从病理角度出发,停经以后首先应该考虑的是妊娠问题,并希望尽早作出诊断。   怀孕的诊断除了本人恶心、呕吐等反应以外,还要依赖于化验及检查。通常很多孕妈妈在发现自己早孕症状后都会惊慌失措,但是孕妈妈应该清楚一点要想确切地诊断为怀孕,必须通过一些方法进行确诊。那么通常诊断怀孕的方法有哪些呢?   基础体温测定   这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵后孕激素升高,作用于体温中枢,体温上升3~5℃。如果卵子未能受精,则约一周后孕激素下降,体温逐渐恢复正常。如果孕妈妈确实已经怀孕了,那么孕激素保持高水平不变,使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。   早孕试纸测试   这是目前孕妈妈普遍喜欢使用的一种测试早孕的方法,但是需要注意一点的是早孕测试并非能够达到百分之九十几的准确率,这是因为一般女性都不是严格按照说明书进行测试,所以非常容易出现误差,因此就会影响早孕测试的准确性。为了使早孕诊断更加准确,最好还是上医院进行确诊,以避免不必要的麻烦。   B超检查   这种方法是最准确、最放心的诊断早孕的方法,最早在妊娠第5周,也就是月经过期一周,在B超屏上就可以看到妊娠环,其中还可见有节律的胎心搏动。B超检查一般需要孕妈妈到正规的大医院进行检查,诊断结果可靠。   3.早孕反应出现及消失的日子   早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致孕妈妈出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妈妈的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。   4.胎动出现的日子   胎儿在子宫内的活动称为胎动。怀孕满4个月后母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般,常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致,但生过宝宝的妈妈能较早确认出胎动的感觉。随着胎儿生长,胎动于怀孕30~32周间最显著。胎儿可能在妈妈肚子里翻身、踢腿、吸吮手指等运动。此外,胎儿也可能因为您的情绪反应而运动,在您生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时,体内会释出一些特殊的激素如肾上腺素等,这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中,使得胎儿的反应随您的情绪而变,也就是说如果您觉得生气或焦虑,胎儿可能会变得激动而拳打脚踢。如果胎儿踢动得比平时剧烈,赶紧找个舒服安静的地方坐下来安抚他,播些轻音乐,唱唱催眠曲,或哼些小曲均可,愉悦或轻松的声音都会让胎儿放松。此外,跟他说说话,读书给他听或轻抚腹部也有相同的效果。   5.做唐氏筛查的日子   唐氏筛查是一种通过抽取孕妈妈血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度,并结合孕妈妈的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等,计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。唐氏综合征是一种常见的染色体疾病,患这种病的孩子,其智力严重受损,生活亦不能自理。他们大多伴有复杂的心血管疾病,需要家人的长期照顾,这将给家庭造成极大的精神和经济负担。唐氏综合征目前尚无有效的治疗手段,因此最好都能做唐氏筛查,一旦确定胎儿患有该病,即可考虑终止妊娠。一般来说,怀孕第15-20周为唐氏筛查的最佳时期。不过要提醒的是,唐氏筛查也只是一项筛选胎儿患唐氏综合征可能性的检查,其结果不是最终诊断,仅仅只是风险系数。即使当检查结果呈阳性时,也不必太过担心,只需到大医院作进一步检查,如羊水穿刺等,以获得最终的诊断。   6.做糖筛的日子   “糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,妊娠24~28周是最佳时间。糖尿病筛查方法:筛查前空腹12小时,将50克葡萄糖粉溶于200毫升水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血,查血糖,血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常,需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法:试验前空腹12小时,先空腹抽血查血糖,然后将50%葡萄糖注射液150毫升加入100毫升水中,或将葡萄糖粉75克溶于300毫升水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时、2小时、3小时后抽血查血糖,正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L,其中有2项或2项以上超过正常值,则诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。   7. 预产期   预产期即孕妈妈预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期,科学家们统计过只有约53%的孕妈妈在预产期那一天分娩。由于每一位孕妈妈都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天。具体的计算方法有以下几种:   根据末次月经计算   末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。如果孕妈妈的末次月经是2012年1月1日,则预产期约为:2012年10月8日。若末次月经是2012年8月8日,其预产期约为:2013年5月15日。孕妈妈也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。   根据胎动日期计算   如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18~20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。   根据基础体温曲线计算   将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264~268天,或加38周。   根据B超检查推算   医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。医生通常应用这个方法来确诊孕妈妈的预产期。   从孕吐开始的时间推算   孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
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