铁掌猛龙 铁掌猛龙
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老板总是想少花钱多办事!「转自保镖李旭新浪博客」 当人们发生危险时,才会想到警察,但平时总会免不了有一些对警察的指责。当坏人威胁到我们的时候,警察冲了上去,我们总会认为那是他们的工作,警察面对坏人一切就都搞定,但事后警察为了我们的安全牺牲了,我们才发现他们也是普通人,也会受伤甚至牺牲生命,他们也有家人会担心他们的安全。 美国有一部老电影,是惠特尼休斯顿主演的《保镖》,里面保镖佛兰克说过一句话:“雇用我的人用不着相信我能救他们的命。”说这话的前提是委托人总是不能配合保镖工作,使保护工作增大了保护难度,保镖有再大的本事,老板不配合保镖公司的安排,不配合保镖的具体工作,那也是枉然,老板们没有考虑过他们不配合保镖的保护工作就是再给攻击者创造机会。 这好像一个女孩总是下决心通过训练减肥,但自己该吃吃该喝喝,那么,再好再优秀的教练给她设计减肥计划、饮食计划,再督导她训练,她不坚持、不认真也不会有好的减肥结果。 当老板们遇到危险的事情了,想起了雇佣保镖,他们不会根据事态的威胁情况来确定保护强度,他们要求保镖公司只提供1或2名保镖即可,而不是根据保镖公司进行的威胁评估来确定保护人员的数量。这样做既不明智又很危险。(当然,如果您的银子有困难的话另当别论,但无论怎样,在国际国内,享受保护服务都是个奢侈的消费)举例:如果大批的洋鬼子拿着洋枪洋炮来打我们,而我们却派了很少的兵力拿着冷兵器去作战,结果可想而知。 保护工作是一项依靠专业技能,科技手段、团队协作来完成的工作,超前缜密的计划、大量的情报信息搜集及评估,避免对抗发生,避免危险出现,这就是他们要干的活。安全无小事,生命价最高!有再多的财富,没有了生命全是白搭,生命是1,财富是0,有了1,后面增加的0越多才是具有了意义! 老板在聘请保镖前,先要认真思索,权衡清楚,自己是否确实存在威胁需要保护服务,还是为了排场、走面子。如果老板您真的确认需要雇请保护人员,那您就听从专业人员的建议吧,在生意场上您是佼佼者,但在这方面,您不是专家。 保镖公司在接了保护任务之后,不仅要保护好委托人的安全,还要将派出去的保镖们的安全放在心上,不能让任何派出去的兄弟处于不能掌控的危险之中,虽然他们的工作就是和危险打交道。
武术压腿 套路之武术基本功(-)压腿 1.正压腿 预备姿势:并步站立。 动作说明:左脚跟搁在肋木上,脚尖勾紧,上体向前下做振压动作。[图片]要点:直体向下振压,压至疼痛时,进行耗腿练习。 易犯错误和纠正方法: (1)两腿不直。 纠正方法:强调收胯、正髋,也可用手下压膝部。 (2)上体不正。 纠正方法;挺胸、立腰,被压腿异侧的肩、胸部前俯,双手抱住被压腿脚掌。 教法提示: (1)集体压腿时,统一口令进行。压至疼痛时可停住不动。 (2)压腿前先把肌肉和关节活动开,压腿后把被压腿屈膝抱在胸前,然后松开。可与控腿、搬腿、踢腿和摆腿练习交替进行。 2.侧压腿 预备姿势:同正压腿,唯侧对。 动作说明:左脚跟搁在肋木上,脚尖勾紧,右臂上举,左掌附于右胸前,上体向左侧压振。[图片]要点:立腰、展髋,直体向侧下压振。 易犯错误与纠正方法: (1)同正压腿(1)。 (2)上体侧振时前屈。 纠正方法:支撑腿脚尖外展,被压腿一侧髋尽量前送,向里掖左肩,右臂上举并向头后伸展。 教法提示:同正压腿。 3.后压腿 预备姿势:同正压腿,唯背对。 动作说明:左脚背搁在肋木上,脚面绷直。上体后屈并做振压动作。[图片]要点:挺胸,展髋,腰后屈。 易犯错误:两腿不直。 纠正方法:挺膝或同伴用手顶其被压腿膝部,另一手协助其上体后振。 教法提示:同正压腿。 4.仆步压腿 预备姿势:开步站立。 动作说明:右腿全蹲,左腿挺膝伸直,脚尖内扣。两脚全脚掌着地,两手分别抓握两脚外侧。[图片]要点:挺胸、立腰、沉髋,臀部尽量贴近地面。 易犯错误:步幅太小,髋关节拉不开。纠正方法:逐步加大两脚距离。 教法提示:仆步振压时,不要太猛,以免拉伤韧带。仆步与弓步交换练习。
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