yearxiexie1 yearxiexie1
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其实吧，多发贴，多点赞，多回复，少喷人，就很快成吧里高手了
练武练功都与意无关，所以修德还须重视，
无极桩意义简言之换劲，
站无极桩有感，无极之永无止 活脊之后，就站无极桩了，无极确实博大精深，开始吧，还是应叫重力桩，没活好脊，尽量克制自己不站，完全活好，也不可能，一辈子的事，就是习惯了，就可以站了，站呢，也别想太多，就一个字找重力，活过脊，周身很软，脊是松的，找重力就是找叠脊，如铅垂体，这是笫一步，笫二步就是重力对皮囊的压力，皮的约束力，这个是无极的来历吧，
练武，伤人技，练功，存己技，存己方可伤人， 存己先熟己，熟己须找身，找身须找物，反馈才知底，空练无所益，松字在中间，中能容万物，容气最相宜，欲升气，前后找张力，撑开皮囊自有气，滚珠皮下生横劲，太极自有真意义
化僵劲，皮下劲，滚珠劲，所谓滑不溜手， 转腕，转臂，转肩，贴着物件，旋转自如，滑行无阻，亦可双臂互缠，始终如意，腕贴指勾，
不丢不顶，如鸡抱卵
可以看看这个，现代科学研究方向
试论旋转，旋转的意义 瑜伽也有旋转，一个大师曾教我说人旋转不断可以出神通，说印度有个女大师，旋转十日10夜，吃饭都转着吃，结果看见彩虹，还有人说可以治病，当然这都是骗人的，单单旋转是无用的，因为没有任何作用呀，如果一个密封的环境可能还有作用，一个空旷的环境下是不会有什么作用的，因此作用是很重要的，拧螺丝，有两个固定，拧毛巾也要两个固定，所以两个固定之间就有作用了，这个作用是什么？螺纹！，拧毛巾也是，螺纹就是劲路，劲就是螺纹走的，他类似电感，方向与劲路垂直，方法就出来了，两头紧，中间松，一拧就行了。
中流砥柱，不是说你挡住水了，有多牛逼， 你挡不住水的，仅仅是你立那，能架桥渡人了，这才是中流砥柱，个人英雄主义，要不得
练功，不要玄幻了，没什么不得了， 练功，越炼越伏，越炼越谦，那路就对了，如果越炼越燥，越炼越狂，那路肯定不对的，都不能心平气和了，还讲什么养生炼己，
打坐，要有平常心 顺事而为，不急不躁，不慌不忙，不妄作，不妄想，不要认为打坐很高大上，恰恰相反，打坐是返祖，祖为人最初为爬行动物时，打坐就是爬行动物坐那的状态。可以趴着，跪着，盘着，睡着，就是不能带脑子，
骑马，是怎么用力的， 就是全身与马身的粘劲
古人的万人敌，揉挤捣硾药 今人再也没有药了，为毛？不懂了呗，一个硬功变成了内功，又从内功变成气功，还说硬功是呆功，无语！
论搅赤龙的重要性 练功，会得到一种物质，然后会存于肾中，可是很多时候人并不是完足的，因此蓄存时会有问题，因为专门蓄存这种物质的东西缺了，而这个物质就是唾液，就好比电要存电池里，需要介质，水，这种水不是普通水，得蒸馏，所以必须是六阳之首这儿产，这儿才有足够热，所以万功先搅赤龙，这是万物之根本，否则无源之木，练也白练！
谈下名将，是先有力而后有技，还是先有技而后有力？ 古之名将，凡神力者，皆天生，少有后天者，
谈下功法问题， 为什么先贤将功法秘之，千人千相，者也。久之，却成敝帚自珍，但人又不同，经历经验、环境。而成千个千相，不能一以贯之，故拘泥成法成之者少，能明理而通其身若，必变之多。
说说内圆外方， 内浑园，外撑方，总要有空才好，越松越妙，所以，意一定是随，不要想，想就着相，出力一定是拧卷翻展绷叠靠，
谈谈过电，发麻，肿胀痛酸，… 这其实都是漏电的效果，看在什么环境表现不同的症状，开放的，封闭的，范围强度程度，因为神经传导，只能是电信号，
松背，才能生力 松背，开肩，胯，才能生力，无骨感，来源于松，趴着才是硬道理！
所以，婴孩不要急着坐站行走，多爬行，翻滚，嬉水，此真太极也
为什么人是三岁才失先天？ 现在人都知人三岁前无记忆，为什么？因为三岁前，是脾主动工作，不需脑工作，三岁后，脊柱与脾不通，这时大脑开始工作，人怎么有记忆？脾转入被动工作，人不懂这个道理，名之曰先后天，且赋之于神，心虽主神，脾主志，脾才是定方向的，志者，向也，神志不清，志不明，神茫然也，就是脾不工作了，有神也无用，
练功，法与术，是有区别的，一个内功心法，一个套路技巧， 很多时候，法与术混淆，争执就产生了，就好像华山派的气与剑的争论，金庸小说其实都有写到，不要指摘什么，而是讲清楚东西，能让人启发，创新，练武的，要不要学中医，中医与武有没有互补，其实是有可以探讨的，不要云山雾沼的，说点大白话，切实附合的，这世界没仙，也没那么多架打了，说个大实话，行善积德都是屁话，但脾确实属喜，喜则开脾，这就导致人不得不喜，怒伤肝，不是怒把肝伤了，而是脾因怒把肝经关了，肝不能正常工作了，所以，正确理解人身体，切实练好功，从而强身健体，愉快生活工作，才是人应该追求的！与拳友们共勉！
说完劲路，就要说畅通，畅通不是人能决定的， 通经络，很大误区在于，经络是练通或本来就通的，这都是不对的，因为世界是进化的产物，而人是意外的产物，意识是多余的，意识是为弥补意外而发生的，这点就要从中医理论说起，在人之前，本无先后天之分，看动物的经络就可以知道，与人是有很大区别的，人为动物时，也是爬行的，爬行，对脊柱没有压迫，脊柱是松散的，三焦是开的，当人的取食行为改变，为取果而站立时，脊柱挤压，三焦闭合，使得脾经启动须由膀胱经从足底启动，从而让脾动作，从而让全身经络根据需要而运行，这就出现了先后天之分，所谓先天就是主动性极强，以肾为头，所谓后天，就是被动性极强，以脾为主，经络启闭，由脾主之，脾由膀胱经主之，膀胱经由三焦主之，三焦由脊柱主之，故畅通在脊柱之松，且一松到底！
说完力，再说劲路，力从心出，必有路，从路出到各处， 这就是命门，性命出入之门，心力只到命门，由命门而出各方，这个出路，就是经络，所以练功不懂经络，必将事倍功半，脏腑与经，如车站与铁路，穴位如站点，
人的力从哪来？ 看看汽车吧，表现出来的是轮与地的摩擦力，核心是发动机，来源是汽油或电做功产生的，人也如此，心脏与心包共同组成发动机，肝与肾组成汽油或电，靠肺输入气共同做功，这个力才是内力，
为什么要一松到底？ 内功的秘诀是爆发力，爆发力来源于弹抖劲，弹 抖劲来源于劲路通畅，劲路通畅说的是劲路无阻碍！那劲路是什么？筋膜！筋与膜相连，筋舒膜展，劲的通过量就大，瞬间力才大，又由于发力点的瞬间收缩，使得单位压强增大，所谓一松到底，就是一路绿灯，极限堆压，瞬间收缩，爆发出极强压强，但凡中途有阻碍，则反伤己身，故有7伤拳之说，此不能一松到底，而强练弹抖劲故也！
我不是太极拳习练者，只是探讨者
给气功做个说明，、经过接触得气的多人，有按摩得气的，有太极得
练气功，到底练什么？练通，通哪里？通三焦， 通三焦才能调动脾，从而完成后天返先天。
什么是先天？什么是后天？
定住肩，定住胯，夹住尾巴，死力的拧中间
之前，啥也没有，就拧，拧啥，啥都可以，至到拧出气
看看大胯吧，
含而不露，含什么，含气，露什么，露劲，目的，含气至柔而藏精
明知道练拳不练功，到老一场空，练功不练拳，到老还延年
还有那些动不动屎啊尿的，学好化学再出口，那玩意本身没问题，
太极拳吧，就过去一茶馆，大家伙坐这吹水，混日子，
太极拳不仅有逻辑，还不通，
太极拳，用太极的逻輯来习武，哲学也有逻辑吗？当然有，不仅有
太极是逻辑还是哲学？逻辑与哲学的区别，简言之，逻辑不通就是哲学
站桩，看锄，锄杆头入地，锄片得虚，脚心一定得虚，
终于可以站无极桩了
太极拳不能仅仅站着练
现在引流的越来越多，大家不要跟那些恶意、反智、惊悚的贴子，
还有这种吧，真是**了
太极功架与拳架 太极就那几手，慢出功夫，最慢就定那儿，力浮起来了，功就出来了，加上转折，转换就出来了，练吧，十年扎实，看看有花，那就前车，没巧路，
为什么打坐？ 为什么要打坐，打坐为什么要收心，如何收心，
根在哪里？松
为什么一顿？ 阳进阴退，比如磁场两极，阳为气，为单极，蓄阳以为劲，似挣似斥，一顿则阴阳翻转，即为阴阳相合，迁势以为走，再顿为扯，此分阴阳，退阳击阴，以阴击阴，如磁同极相斥，瞬间发力，命门者，如人之三极管，具放大功能，此理同调，则太极可明也
论有花果的头悬论
一点体会练气 借贵地说说
从历史看待 开国，总是从无到有，衰落，总是从有到无，区别就是，一个不等不靠，求人不如求己，一个总是幻想救世主，结果被人吃干抹净。马期克说打败中国，唯有创新，我说中国想要活下去，也只有创新。创新就是从无到有，永远在从无到有的路上，才是发展。新冠，可怕，也不可怕，人为也罢，天然也罢，终归有这么一天，但人类却永远走在进化不停的路上，所以人类没怕过，我们怕吗？为什么？因为我们不认识我们自己，不知道我们到底有多强大！是时候认识我们人类自己的时候了！我们是人类呀，我们的基因没怕过，我们的祖先没怕过，我们的细胞没怕过，我们的国家没怕过，我们的历朝历代没怕过，我们的人类没怕过，我们，怕了？怕了吗？学习吧，不要做智障，学习有用的，对自己有利的，心中不迷茫，世界就光明！
祝医帆越来越好 浏览了一遍帖子，对全息法有了点认识，鉴于医帆不愿泄露的想法，可以理解，自己慢慢研究吧，也是一种功夫不负有心人吧，
看贴有感读 顺人逆寿，筋，精，节，结，无有好坏，无有对错，
我是请吃仙桃，快手
还是要攻击宝石搞到50级先
好不容易打到175级，结果点成防御甲了，不是破甲，也好在是点的 御甲，也是要卡的，点3次，卖掉，这樣万幸，破甲还在，点券没了，只能慢慢攒了
打坐，修的开端， 为什么？
然後就是换宝石，不停祭祀宝石，
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