吖头爱飞儿的个人资料 - RAT

吖头爱飞儿吖头爱飞儿

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「:）微笑起飞」让我们一起微笑吧这是专辑名字？？这个…… 是什么名字？？天呐不会吧

「:）微笑起飞」大家在听电台么O.O？ RT

「:）微笑起飞」很久没来发生了好多事格式也换了专辑也要发了主打也听了哈哈好开心

「FiR's﹏Style」那个录歌的活动我还可不可以加入？ RT？？

「FiR's﹏Style」faye的魔鬼减肥实录[组图] 160cm/54kg→43kg Faye在学生时期因每天埋首念书导致下半身较肥胖，从大学开始她的瘦身历程，但总是断断续续、成效不彰，甚至试过激烈的节食法，但总是容易复胖，身体也变差，因此Faye从一次次错误的瘦身经验中慢慢摸索，后来才发现唯有健康饮食，搭配加强基础代谢率的运动，才是真正有效且持久的瘦身方式。 Her Diet 健康饮食是Faye的第一原则!吃东西时一定细嚼慢咽，让食物充分消化才不会吃得过多，每餐淀粉摄取量不超过半个拳头 (急需体力时除外)，多以蛋白质和蔬菜水果为主，每天喝2000cc以上的开水，真的很想吃油炸物时会将油吸干，或去除油炸物的皮。 Her Food 早餐：麦片粥或低糖豆浆，加上自制的三明治 (含大量蔬菜，不加美乃滋)。中餐：一定要正常吃，但不要太饱，如果一定要吃便当，只吃菜和肉类，淀粉尽量少摄取。晚餐：非油炸烹调的鸡肉或鱼肉 (Faye本身对牛羊肉过敏)、清淡的蔬菜汤和大量水果。地址：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.42day.com.cn%2Fhtml%2F20085%2F191553-AA86.html&urlrefer=0f105bd226151b827c8fe0d8dfbf9ef1

「FiR's﹏Style」你的手机尾数是几？

「FiR's﹏Style」曾yike 是干什么的？看到很多人都在骂她....

「FiR's﹏Style」谁能告诉我那个电台的地址就是主播声音很恶心的那个台湾什么首播。 O(∩_∩)O谢谢

【Ｌovē_Real】沁吧的孩子们~~ 我回来咯~！

「FiR's﹏Style」放假囖！好久没来了。还有人记得我吗我是丫头~

「FiR's﹏Style」v.v

【Real生日快乐】这里改朝换代没一个认识的了

【Ｌovē_Real】呀！新吧主-O-欢迎真所谓新年新气象-O-

「FiR's﹏Style」很久没上了，新年快乐 -O- 大家都不认识我了吧

「FiR's﹏Style」话说Coco，你照片呢？嘿嘿索菲说她看见了我没看见啊快发！！我对你很感兴趣嘿嘿

「FiR's﹏Style」Coco~我要你发照片嘿嘿

【Ｌovē_Real】快过年了，想想外交问题我们吧给别的吧去送外交吧说实话我想做图的可是家里电脑没有photo的软件实在不行我去网吧看看我去送外交提高一下阿沁吧的人气总这样也不行啊

【Ｌovē_Real】好漂亮的一张图哈哈

「FiR's﹏Style」大家新年快乐~~！！新年新气象~吧友们happy 牛 year~！！

【Ｌovē_Real】太配了~ 一个帅的要死一个美的要命

『__蓶媄●℡厷炷||\』你去哪了呢？

「FiR's﹏Style」都没什么人在吗？好无聊

【Ｌovē_Real】黄小沁为什么这么帅呢？为什么为什么为什么？？？？

「Ｌovē﹏Faye」詹小飞为什么这么漂亮呢？为什么为什么？

『⒋Years·之役』咋这么好看撒~ 为什么为什么呢？

【Ｌovē_Real】卡卡你~~~~！！！教我跳舞吧我想报学校的舞蹈大赛不知道跳什么街舞太普通了你教我现代爵士吧可是现代爵士要腰和胯有力的我不行就是肢体比较灵活。

【Ｌovē_Real】飞越来越美阿沁越来越帅好配阿沁的裤子怎么了？

【Ｌovē_Real】看波丽士大人了吗？我有一种我看不懂的感觉耶

【Ｌovē_Real】真华丽~ 舞台好漂亮飞好漂亮

「丸」我也来转转转啊转～～

『⒋Years·之役』吧里喜欢猫的多还是狗的多？ RT

『⒋Years·之役』相信爱好听吗？ RT我没听过表pia我

『⒋Years·之役』我觉得飞直头发的时候也很漂亮

『⒋Years·之役』Cr~~~~~~~~~~~~~~ 一来了就吵真郁闷啊你说她照片是假的也可以但是你愿意骂什么的你找她去骂人家都不在你骂什么啊还有饭姐你少说几句吧到时候再多说不就可以了嘛还有Cr 我劝你别那样了拜托耶好多吧都笑话咱们飞吧呢这不是什么私人场所好不好？我们喜欢卡卡不是因为她的照片是她这个人你不了解她就算了真的拜托你们了不要在这里吵啊不然很多人都不会再来的

『__蓶媄●℡厷炷||\』来咯！！卡卡给你加加人气！

『⒋Years·之役』拉面阿澈对不起我一直以为卡卡跟小天......

『⒋Years·之役』咳发照片了反正现在人少怕吓死的不要看我不负法律责任哦

『⒋Years·之役』新人来报道从飞行部落的时候我就在这里潜水现在冒个泡嘿你们好 HOHO

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