i老婆好可爱 i老婆好可爱
关注数: 8 粉丝数: 19 发帖数: 1,262 关注贴吧数: 73
戒色17周119天 眼睛变亮，眉毛变浓，学习能力长进不少，记忆力提高，特别是以前关节老伤也好了很多，基本不痛了，持续戒色中，大家加油。
102天，牙齿变白，眉毛变黑，眼睛变亮 102天，牙齿变白，眉毛变黑，眼睛变亮
98天打卡 98天打卡
眼睛变亮了很多 94天打卡
86天打卡 86天打卡
分享一些养生经验 1.有失眠症，神经焦虑，狂躁的可以学着背心经，睡前默念，安神效果极佳。 2.有机会可以练气功，或者吹笛子吉他画画等文艺，即可以交朋友，又可以学一点技能，陶冶情操，锻炼身体，大学生学校应该有此方面社团（加入一些有意义的社团，学一学交朋友，顺便学一些感兴趣的爱好）。 3.身体虚弱的，运动尽量不要大汗，不要吃冷饮。以上我个人亲试绝对好用，当然提醒各位社团里有女生，注意保持定力，基本上能坚持培养正能量的会很受女生欢迎，我的目标戒色一年，一起加油。
戒色60天神清气爽，眉毛变浓，睡眠质量提高，说话中气十足。 大家一起加油，业余有时间的可以学一学音乐玩一玩乐器，结交更多朋友，转移注意力，同时修身养性，效果非常好。
【成长记录】戒色已经一个多月了，一开始一周遗精一次，这周已经八 【成长记录】戒色已经一个多月了，一开始一周遗精一次，这周已经八天没有遗精，活力越来越足，精神越来越好，就算压力大也能勇敢面对，身心健康得到了极大的提升。现在卧薪尝胆，努力学习，希望能有所成就。奋斗的人生才是幸福的人生，业余时间多学习，极大的增强正能量，正能量起来了，生活中的压力都不是事了。戒了一个月，学了一个月，虽然还有很多缺陷，我相信以后的人生必将充满光明。百善孝为先，以前爱跟父母争吵现在也不争辩了，一心多为家里做点事，帮帮忙，虽然现在生活有一些坎坷，但是没有一丝悲观，没有一点抑郁。戒色，不仅要戒色，还要跟自己很多欲望战斗，不仅要克服色情，还要克服懒惰，克服晚睡，客服一切敌人，战胜敌人，敌人也就不过如此，也就是纸老虎而已。我的目标戒色一年，学习一年，说到做到。
#微信看病卖药是假的#戒了一个月，腰膝开始有力，两眼开始有神， #微信看病卖药是假的#戒了一个月，腰膝开始有力，两眼开始有神，人也变精神了
【问题求助】一做春梦就遗精，难以控制，一周遗精一次，求助。 【问题求助】一做春梦就遗精，难以控制，一周遗精一次，求助。
【问题求助】一直到21岁从没手淫，但是每年生一次病，很容易感冒 【问题求助】一直到21岁从没手淫，但是每年生一次病，很容易感冒，怎么回事，求助。
1 下一页