4EveR__Sunny 4EveR__Sunny
关注数: 10 粉丝数: 176 发帖数: 1,049 关注贴吧数: 44
终于排出来了，一身轻松啊 疼了几天了，今天顶着大太阳打篮球打了半小时,两个百米冲刺跑，回家一上厕所感觉jj火辣辣的，然后就排出来了 结石困扰我大概9年了，这次又是肾部结石掉到输尿管里，然后一系列撕心裂肺的疼痛挣扎。 总结了几点排石窍门 1.白天多喝水，多吃西瓜，多吃动画汤和利尿的药物，晚上睡前减少饮水量安心睡觉，因为疼痛期身体体力消耗太大，一定保证有个好睡眠。 2.一定要运动，一定要运动，一定要运动。不一定是剧烈运动，但一定是那种大汗淋漓将身体舒展开的运动，跳绳，高抬腿，蛙跳这三种只是辅助运动对静脉扩张无明显作用，所以尽量选择冲刺跑作为运动首选。 3.切勿完全依赖中医，这年头打着老中医旗号招摇撞骗的人太多了，何况还有种医院叫做中医院。钱没少砸，罪没少受，石头不见小。除了利尿累的中药，其他打着消石化石口号的斗是扯淡。 4.水质 先说水质，我家在北京 北京的水碱多到没朋友，大家看看水壶里面的水垢就都明白了。出国留学了7年，一次病都没犯过，石头大小也一直得到控制，毕业回来一年又犯病了，不算今天排出来的现在双肾还有两颗。所以注意饮水质量控制病情还是有很大必要的。。。 最后真心期望，通病相连的朋友们能够早日排石，脱离苦海
Surface Pro 开箱图（补发）
明天直播首发 刚才打电话咨询 明天surface pro 在加拿大最大shopping mall（West Edmonton Mall）的其中之一的实体店发售 明天就去买 不知道排队不 到时候把开箱照和实体店拍下来直播给pro迷们 刚才在bestbuy（百思买查了一下） 出现以下情况 1：只接受预定899美金 也就是60G的surface pro 2：无法店内供货 也就是不知道明天实体店bestbuy到底能买到不 最后决定还是去 加拿大最大shoppingmall去看看了
1 下一页