龙达觉萨2013 龙达觉萨2013
大家好！我是文明国足吧委会委员
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刘静，Sally，生日快乐！ 亲爱的刘静（Sally），今天是9月27日，这个专属于你的日子里，要先笑着对你说一句：42岁生日快乐！从1983年到今天，岁月悄悄为你沉淀出独特的温柔与力量，42岁的年纪，既藏着历经生活后的从容，也依旧闪耀着对未来的热忱。愿你在这个特别的生日，能暂时卸下忙碌，好好拥抱属于自己的时光——或许是和在意的人分享一块甜蛋糕，或许是静静享受一段不被打扰的惬意，让所有美好都为你停留。新的一岁，愿42岁的你，既能在热爱的事里保持尽兴，也能在平凡日常中收获细碎的温暖；愿日子不仅有烟火气的安稳，也有不期而遇的惊喜，每一步都走得踏实又自在。 愿此刻的你，能放下手头的忙碌，静下心来享受这份独有的仪式感——或许是一块甜到心底的蛋糕，或许是朋友家人温暖的陪伴，又或许只是一段属于自己的惬意时光。希望这一天里，所有的美好都为你奔赴而来，阳光为你镀上温柔的光晕，晚风为你捎来轻声的祝福，每一个遇见你的人都能为你送上真诚的笑意。 新的一岁，愿你既能在自己热爱的领域里闪闪发光，勇敢追逐那些还未实现的梦想，也能在平凡的日常里收获满满的小确幸——比如清晨一杯温度刚好的咖啡，傍晚一次治愈的散步，或是偶然发现一首直击心灵的歌。愿你被世界温柔以待，少些烦恼，多些顺遂，永远保持对生活的热爱与好奇，活成自己最想要的模样。未来的日子还很长，愿每一段旅程都有惊喜，每一个瞬间都值得珍藏，生日快乐，刘静（Sally）！
大家还记得有个叫洞房花钱夜的**出现在这个吧里吗？ 洞房花钱夜，盲目吹嘘背后的“空虚闹剧”在网络的虚拟世界中，总有一些人热衷于用虚幻的标签堆砌自己，杀戒贴吧里那位自称开着挖掘机、身价百万的“洞房花钱夜”便是如此。这种毫无根据的吹嘘，不仅是对网络社区的污染，更反映出当下部分人价值观的扭曲。从自我认知的角度看，真正有身价百万资产、操作挖掘机的实干者，往往专注于自己的事业，用实际行动创造价值，而非在网络上用空洞的名号哗众取宠。“洞房花钱夜”这类行为，暴露的是内心的极度不自信和自我认同缺失，只能借助虚幻的财富和职业光环来获取他人关注，是对自我价值的错误找寻。在网络环境里，这样的虚假人设破坏了社区的交流生态。贴吧本应是交流兴趣、分享知识与经验的平台，可这类吹嘘行为充斥其中，让有意义的讨论被无营养的浮夸言论淹没。长此以往，会使贴吧的吸引力和价值大打折扣，让真正有内涵的交流变得愈发困难。更深层次来说，这种现象反映出社会上一种不良的价值导向。过度追求金钱和物质财富，似乎只有贴上“身价百万”这样的标签才会被关注和认可。这误导了人们对成功和价值的判断，让浮躁与虚荣之风蔓延。真正的成功和价值在于对社会的贡献、个人能力的提升以及内心的充实，而非毫无根据的财富吹嘘。“洞房花钱夜”的行为应成为我们反思的契机。无论是网络世界还是现实生活，我们都应摒弃这种虚荣与浮躁，脚踏实地，以真实的努力和奋斗赢得尊重，共同营造一个积极健康、真实有内涵的交流空间和社会环境 。
最后努力拼一次的天津，太难了。我带她去血研所，天津天津。结果人家不收了。
殷婷，程韵，尚星月 这三年经历了什么
殷婷，程韵。陪了她治疗癌症三年，还是走了
大家修车一定要小心，不要被黑商家耍 地标菏泽路。此家老板大家小心。
Sally刘静生日快乐 41
殷婷，尚星月，程韵，明天高考了
落樱乌兰！ 是你吗？还在不在
Sally刘静，明天我考研 你会保佑我吗
殷婷，程韵，尚星月，明天我要考研 你们可以保佑我吗。
刘公岛全貌
殷婷，我的生活又是十字路口
Sally摩羯座♑️ 指甲刀
Sally刘静，泰坦尼克号，我说过 当时请咱们研究生宿舍的80年姐姐和一个妹妹吃饭，我都忘记了他们叫什么，只是记得好像给他们明朝那些事然后分手那晚我要回来，然后她们说没有看完，你说，打电话和她们解释了。然后书拿回来给我了。我都忘记了，但是刻骨铭心。 Sally你是爷们，做事情光明正大，问心无愧，真的那么优秀，哪怕分手也要当面说清楚，是条汉子。
Sally静 北京8北航，一定有好下场
Sally生日快乐！四十岁了 不老女神，永远幸福！每年的9.27都是一次狂欢的节日！
Sally
今天在钢琴上方安装空调了，会不会不好 但是空调是防直吹的，就是钢琴这个地方基本上没有冷风。是不是这样就没事了。
深度解析德国队今日惨状原因——一位科普克的球迷 首先，谈谈主教练。弗里克确实有点固执。其实勒夫也好，弗里克也罢，吃的都是克林斯曼留下的老本。2004年克林斯曼从沃勒尔手里接盘的时候完全是一个烂摊子，04欧洲杯小组赛出局，老的老，小的小，打法还是德国传统的长传冲吊，力量型。克林斯曼勇作德国队革故鼎新，脱胎换貌的开路人。他恰逢德国足协开始高度重视青训，大量优秀年轻球员脱颖而出。他掀起了了波多尔斯基，小猪等青春风暴，以及厄齐尔，穆勒前瞻性培养。2006年的德国队很有冠军相的，就是青春风暴传控打法，把队伍盘活，开始讲究传切配合。弗里克和勒夫作为他的助手以及助手的助手，都是沿着他的路线走。无奈二人没有克林斯曼魄力。遥想06世界杯，克林斯曼基本上每场变阵，每场都上的新人有新发现，就是他选的大名单，没有一个添头，基本上全部都有上场的机会。所以，勒夫吃了克林斯曼的老本，弗里克想吃已经强弩之末，这些年对优秀青年的培养以及使用缺失了。而且弗里克非常固执，固执的可怕，不用菲尔克鲁格，不知道是不是有过节，然后用的球员不在惯常位置，就是不调整。然后落后之后反应迟钝，完全没有将帅挽狂澜于既倒、扶大厦之将倾的魄力，通过换人扳回一局或者扭转乾坤，弗里克性格原因，做不到。
自作孽 不可活 喜欢选对手，恩里克忘了98年6:1保加利亚。败人品啊。
西班牙门将太水了 西班牙门将乌奈-西蒙禁区内停球过大。点球大战，就会提前判断，没有对。就不能等对方发球再判断。做掉德国遭报应。
西班牙，人在做，天在看。自作孽，不可活。 98世界杯西班牙6:1保加利亚。恩里克那个进球爽啊，结果被尼日利亚摆了一刀，淘汰出局。 然后做掉德国队，避开巴西，机关算尽。结果，输了心态，丢了王朝。 也许西班牙世界杯历史上最大的两场胜利，恩里克全部参与：作为球员，1998年小组赛末轮，6-1战胜保加利亚；作为教练，2022年小组赛首轮，7-0战胜哥斯达黎加。恩里克赶上了。报应不爽。
来吧，为西班牙今后所有比赛加油 西班牙无耻，为了避开巴西，后面就是吃摩洛哥，吃葡萄牙。全世界给西班牙喝倒彩，以后，全世界等着看西班牙笑话。 不过话说回来，德国队如果第一场赢了就没有那么多事。德国队如果第二场最后萨内进了，后面也没这么多逼事。德国人没有把饭碗端在自己手里。怪不得别人。 为了成功不择手段的人有的是，只要成功，什么手段都可以[强]怪不得西班牙。
生日快乐呀萨利 1983.09.27，39岁了，永远年轻漂亮美丽快乐
别伤害我5465 曾经文明国足吧委会的元老，领袖
为什么角球经常发不起来 都是地平地滚
为什么同名球员无法使用突破 如题
商业大厦和供销商场过道间缝衣服的娘们 太黑了，缝个口子要十元钱，她咋不抢？大家小心
商业大厦和供销商场之间缝衣服的黑人 太黑了，缝个小缝收了十元钱，她咋不去抢呢？大家小心
爱你，程韵 永远
为什么soul颜色突然变成护眼模式？发黄色。 有遇到的吗？
华东拖延症治愈管理协会会长谈拖延症（一） 群里的朋友，除了发广告的，大家是不是都有一些感统失调。感统失调的人普遍表现自控力差，没有规则意识，缺乏目标感；缺乏自信，容易一蹶不振，做事习惯拖延，不是因为懒，而是因为害怕；沟通表达能力差，最集中的体现就是，你说的意思别人听不懂，而别人想表达的目的，你根本理解不了，尤其在职场，你是不是经常误解曲解同事尤其是领导的意思，他们说的话你往往听反了。 大家可以扪心自问，这些年在职场的遭遇，是不是源自这些问题。 但是感统失调的人智商是没有问题的，相反还都比较高。
华东拖延症治愈管理协会会长谈拖延症（一） 群里的朋友，除了发广告的，大家是不是都有一些感统失调。感统失调的人普遍表现自控力差，没有规则意识，缺乏目标感；缺乏自信，容易一蹶不振，做事习惯拖延，不是因为懒，而是因为害怕；沟通表达能力差，最集中的体现就是，你说的意思别人听不懂，而别人想表达的目的，你根本理解不了，尤其在职场，你是不是经常误解曲解同事尤其是领导的意思，他们说的话你往往听反了。 大家可以扪心自问，这些年在职场的遭遇，是不是源自这些问题。 但是感统失调的人智商是没有问题的，相反还都比较高。
华东拖延症治愈管理协会会长谈拖延症（二） 2021.05.27 治愈拖延症打卡心得第二天。 大家好，欢迎加入华东拖延症治愈管理协会（打广告的除外），我是协会会长、教头（自封）。 今天，为大家分享我的一些治疗心得。 拖延的人普遍有完美主义，相反都是比较优秀的人，拖延不是不想做，而是太想做好了。 治疗拖延症几个建议： 01.阻力最小的事情先干。 有句古话，万事俱备，只欠东风。我们很多时候都在纠结万事什么时候可以具备，这样才能最好的姿势去迎接东风的到来，打造出最完美的自己，莫不知的是，这个万事恰恰把自己毁掉了。所以，我们不要等万事，而是先看准最简单的、阻力最小的一事是什么？先解决这个一事，再谈万事。因为在你解决的过程中，你会获取巨大的成就感，虽然你解决的微不足道，而这种成就感却会为治疗你的拖延症打一针强心剂。其实，关键的就是，你做到了把一个巨大的困难工作，肢解了，让自己可以“宁可伤其十指，不如断其一指”的战略思维来定位自己，你会发现，最简单的事情先完成之后，东风就来了，而且带着万事来的，因为你已经开始行动了。 02.每天做一个俯卧撑。 相信咱们群里很多朋友无数次有雄心壮志治疗好拖延症，而且也付出了很多的行动，比如自己肥胖，就列出让自己每天跑五公里的计划，并且坚持21天，因为，21天的自律会形成习惯。然后，第一天五公里，很好；第二天，5公里，很好；第三天，6公里，天哪，我成功了；第四天，喝酒去了；第五天，加班写材料；第六天，我已经两天没有跑了，失败了，算了吧，我做不到了。然后，宣布跑步失败。当你发现别人拍摄的自己的照片惨不忍睹的时候，你才意识到又应该减肥了。然后再上次跑步的基础上，再次列出计划，21天，每天5公里的动力，让自己彻底改变。然后，相同的事情再次让自己计划失败。其实，我们既然加入了这个协会，就有改变的意识，就像下午“规律效应”朋友提出的“如果能帮助我戒除毒瘾，必将厚报”“很想把手机给挖坑埋了，可是工作又离不开手机。”看出“规律效应”朋友确实有戒拖的决心，而且做了很多的努力，甚至都挖坑了，却一直在失败，反反复复失败，控制不了自己。我认为这种挫败感来自于太想一下子改变自己，幻想“毕其功于一役”的完美。实际上， 回归题目，我们需要的是什么：每天坚持做一个俯卧撑。没错，只做一个，坚持21天，其他的都不需要，然后该干嘛干嘛，该刷手机刷手机，该玩游戏玩游戏，但是唯一不要忘了的是做一个俯卧撑。其实，目的就在于恢复对已经失控的你的控制，而且只需要最简单的一件小事情来做，而且坚持做，坚持住。我相信，“规律效应”朋友，你坚持了5天以后，你会慢慢想改变自己，开始做更多可以自己掌握的事情，比如开始减少刷手机，比如每天开始看一小时书，比如开始每天跑步三公里，比如早上五点半起床开始做点有意义的事情。其实，我们需要的不是改变，而是最简单的，让大脑重新掌握对自己身体和行为的控制，哪怕开始不需要完全控制，只需要控制一只手臂，其他的不管，然后从手臂开始一点点掌握自己。 03.让强迫症和拖延症干一仗 强迫症与拖延症是两个极端，有一些朋友患有重度拖延症，什么时候都要拖到最后，有些朋友却患有重度强迫症，什么事情都需要做到极致和完美，不然就会焦虑不安恐怖。其实，拖延症和强迫症也是兄弟两个，有一个共同的母亲叫做完美主义。有一个姐姐叫做紫罗尼克效应，而他们共同的父亲就叫做心理张力。这就构成了一个比较有特点的家庭。那么，治理极端的方式怎么办？在紫罗尼克效应的同意下，那就让强迫症和拖延症兄弟两个打一仗，叫以暴制暴或者狗咬狗，用一个极端去治疗另一个极端。不过，打仗的前提是，你是重度拖延症患者，重度。不然，你连每天一个俯卧撑都做不了，因为你已经重度，就是自己已经吃什么治疗拖延症的药都没有用了，必须动手术。其实，我不想写这一段部分，而是我的完美主义、紫罗尼克效应、心理张力、拖延症、强迫症这一家子共同作用的下，写了第三部分。无三不成文嘛。 这就是我今天的心得分享，再次感谢“规律效应”朋友留言并给予我的一些素材提供与指导。这也会是我战胜拖延症的一种方式，每天来论述如何战胜拖延症，一天不拉，不用多少字。以上文字完全自己原创，你们绝对百度不出类似文字。 最后，作为会长（自封），再次希望大家可以治愈拖延症，同时把自己的症状在群里说一说，哪怕一句话，我们一同商讨对策。
治疗拖延症协会，每天更文以自律欢迎一起努力 治疗拖延症协会，每天更文以自律 欢迎一起努力
治疗拖延症协会，每天更文以自律欢迎一起努力 治疗拖延症协会，每天更文以自律 欢迎一起努力
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我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
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拖延症治疗群，一起努力
拖延症治疗，一起监督
拖延症治愈工作群，请大家一起监督一起努力，找到破解拖延元凶，互相鼓励
oppo find x3使用交流管理协会群，欢迎大家交流心得
拖延症治疗微信群，大家一起监督，共同提高
殷婷
2022年卡塔尔世界杯洲际附加赛:亚洲第5名vs大洋洲第1名，南美第5名vs中北美第4名
殷婷，承运，程韵，胤庭 你们过得好不好？
殷婷，程韵，春节快乐！ 节日快乐！2021扭转乾坤大挪移！
如何获取突破物品啊？ 如何获取突破物品啊？
殷婷，程韵我的人生生死局 殷婷，程韵 我的人生生死局
dmz绑定固定ip，lowid转为highID，为什么下载速度非常非常慢啊？ 哪位领导可以帮助看看?小妹谢谢啦！
金币现在没有用了啊？啥也买不了
伊布神话书记，我陷入绝境
伊布神话，我的性格就是我的命运
南京南京与金陵十三钗对比《南京南京》这张剧照可以看到，要逃离 南京南京与金陵十三钗对比 《南京南京》这张剧照可以看到，要逃离的国军装备来看，属于德械装备师。德械装备师基本上是77师、78师、36师、中央教导团。从里面来看，高矮个头不一，军容极差。怎么说国民政府经历了36年黄金发展时期，招收的军人肯定是经过严格筛选的。就算从淞沪会战打败了逃回来的，个头也不可能高矮不一，毕竟抗日战争还没有全面开始，还没有打到弹尽粮绝、惨绝人寰的地步。 另外，建筑物基本上都是搭建起来的框架，一看就很空很假。 和张艺谋的《金陵十三钗》没法比。【图片】
南京南京，最大败笔这张剧照可以看到，要逃离的国军装备来看，属 南京南京，最大败笔 这张剧照可以看到，要逃离的国军装备来看，属于德械装备师。德械装备师基本上是77师、78师、36师、中央教导团。从里面来看，高矮个头不一，军容极差。怎么说国民政府经历了36年黄金发展时期，招收的军人肯定是经过严格筛选的。就算从淞沪会战打败了逃回来的，个头也不可能高矮不一，毕竟抗日战争还没有全面开始，还没有打到弹尽粮绝、惨绝人寰的地步。 另外，建筑物基本上都是搭建起来的框架，一看就很空很假。 和张艺谋的《金陵十三钗》没法比。
伊布书记，为什么命运总是捉弄我？
殷婷，程韵，结婚了
杨凡，你也结婚了，殷婷祝福你。
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