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【霞光异彩】好消息！李晓霞闭关苦练，冲刺里约！ 2015年对于李晓霞来说是非常艰难的一年，身体因为严重的伤病，导致状态出不来，比赛打得少，更说不上什么好成绩。作为中国女乒的领军人物，李晓霞当然不甘落后，现在每天除了正常的技术、体能训练外，还要抽出固定的时间进行康复训练。队里也为她专门从国外聘请了一个团队，来帮助她进行科学合理的训练，以求能够尽快的让她恢复到最佳状态。今年李晓霞因为参加的巡回赛站数不够，没能获得总决赛参赛资格。所以从现在一直到明年的吉隆坡团体赛，晓霞最重要的任务就是训练，就像李隼教练说的那样：“练出一个完好的李晓霞，向里约奥运发起冲击！”。今天的斯帝卡V乒乓，让我们一起走进国家队，去探访晓霞的训练情况，同时还有她和李隼教练的采访。

【霞光万丈】王皓参加中国好声音啦！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F__biz%3DMjM5ODYzMjYwMA%3D%3D%26mid%3D207753565%26idx%3D2%26sn%3Daa685eca921aea0bab2253c61430d6b1%23rd&urlrefer=a68902b632b05caf73bd368537c089c1

【霞光异彩】晓霞，坚强起来，坚信自己！晓霞，坚强起来，坚信自己！在乒超联赛第11轮比赛当中，晓霞你在对阵削球手胡丽梅之时，摔倒在地又一次伤病复发。看见你倒地的一瞬间，作为霞迷看着好心疼，看着你痛苦的表情霞迷跟着流泪。这几年你征战乒超十余载，已经率领鲁能女队夺过几次乒超冠军，你的辉煌战绩现役女乒球员无人能比，今年这个冠军咱不要了不打了，身体要紧啊！祈祷伤病快快离开，你快好起来吧，让霞迷们也快乐着你的快乐好吗？你若安好，便是晴天。无论何时，你都要记住，霞迷始终是你坚强的后盾，不离不弃，愿你战胜伤病，坚强起来，坚信自己我能行！目前最关键的是咱先要养好身体，然后绽放你那隐形的翅膀，展翅飞翔！

【霞光异彩】11月26日晚22：00《天下女人》天下女人栏目【天下女人•下周播出】她们，气盖赛场，独孤求败。离乡背井，“狠心”父母如何割舍？相识相守，上演什么爆笑糗事？队友对峙伦敦决赛场，怀有怎样的心事？兵败莫斯科，年轻女将又曾背负怎样的压力？11月26日晚22:00@山东卫视《天下女人》专访@李晓霞乒乓 @丁宁 @刘诗雯Sunny ，走进她们的乒乓世界。

【全满贯霞】视频: 老梁体育评书李晓霞VS丁宁 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDM1OTEzMDc2.html&urlrefer=b5b91ca18774810c5cfb2aa705893642

【霞光异彩】 9.3全运会乒乓球第三比赛日女子团体第二阶段 9.3全运会乒乓球第三比赛日女子团体第二阶段 1/4决赛 10:00 山东VS解放军比分直播：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fresults.liaoning2013.com.cn%2FInfo2013%2Fhtml%2Fzh-cn%2Fpages%2FCRS%2FDisciplineResult.htm%3FDisciplineCode%3DTT%26DisciplineID%3D31%26Date%3D20130903&urlrefer=038298421b3276101d4cf6c4702e7f12

【霞光异彩】孔令辉总结世乒赛:赛前就看好李晓霞这届世乒赛结束后，可以说我一点都不激动，因为比赛的过程不胶着，中国女乒的优势仍然很明显。倒是赛前年轻运动员让我感觉没谱，这次参加比赛的队员，是近几次世锦赛单打平均年龄最轻的，而且年轻队员基本都没打过大赛，最小的胡丽梅甚至只参加过公开赛，但三个攻球手(李晓霞、丁宁、刘诗雯)和武杨让我觉得比较放心，从结果看，新“老”运动员表现都不错，正常。女队在重大比赛中不容有失，我是不给自己留退路的人，所以我也不给运动员留退路，队员无论新老，都要让她们开足马力往前冲。朱雨玲[微博]收获最大胡丽梅刚进一队两个月就来参加世乒赛，我相信她预选赛肯定能出来，因为对手水平不高。但最开始我担心她过早碰到中国队友，好在还打了两轮，赢了一个波塔，一个斯坦芬诺娃，这两个队员在欧洲还是小有名气的。最后胡丽梅输给丁宁完全是被师姐上了一课，赛前胡丽梅的信心还可以，觉得在鄂尔多斯赢过丁宁两次，上场后还能打一打，但是比赛的结果和过程已经超出了她的想象。丁宁在巴黎和胡丽梅比赛前所做的准备和在鄂尔多斯是完全不一样的。但必须说，胡丽梅刚进一队两个月就参加世界大赛，还没输给外国人，这在队里之前是没有先例的。陈梦[微博]的整体实力不错，去年打过两站公开赛冠军，也算年轻运动员里面比较好的。最后她0比4输给李晓霞，我觉得输得有点太过轻松了，她对李晓霞可能自信心不是太强，因为两个人都是山东队的，以前陈梦总跟在李晓霞后面，打超级联赛和全国比赛都跟李晓霞一起，对李晓霞有一种畏惧感，当然李晓霞的球确实质量很高。赛后陈梦说觉得李晓霞的球太转了，拉球拉不动，防也防不住，在场上很被动。但是0比4这个结果我觉得不应该，最起码应该能抵抗一下，从局分看只有一局打到了9分。不过陈梦没输给外国人，算达成了她赛前给自己定的目标。朱雨玲的表现比较好，这次比赛对她来讲很有锻炼价值，甚至可以说她是全队收获最大的一个。从第二轮开始朱雨玲就受到了考验，对香港的李皓晴[微博]，开始2比0领先，被追到2比2，第五局打到8平……这场球我感觉她战术运用得相对保守，后来能咬下来很不错，但能看出来经验上差一点。年轻运动员对大赛和小赛的关系处理没有过体会，这场较量对她后面的比赛是有好处的。后来对姜华珺，朱雨玲也是3比1领先，第五局9：3领先，接着连输8个，第六局开局1：5落后，一直打到21：19才赢得比赛，场面打得很胶着。我觉得如果没有对李皓晴那一场球在前面，对姜华珺这场可能就输掉了。有心理煎熬过程对朱雨玲融入比赛的感觉有好处，在对冯天薇[微博]的时候，她完全是轻装上阵的。在去年的世界打中国比赛和今年的卡塔尔公开赛上，朱雨玲都和冯天薇交手过。卡塔尔公开赛我给朱雨玲做场外，从球路上来讲她跟冯天薇打很对路。这次比赛前，我和李指导(李隼)一起看了那场比赛，着重给朱雨玲分析了一下从心态上应该怎么准备，技术上也督促了她。我告诉她，“在这个大赛上，即使你输了，后面还有几个大队员也会给你顶着”，给她卸掉思想上的包袱。那场比赛朱雨玲确实打得非常好，应该是她甚至所有队员中打得最好的一场，打到后来冯天薇都弃了。两局半的时候，我就感觉冯天薇没有太多机会了。半决赛朱雨玲对刘诗雯，有点像她跟冯天薇打的劲头，她从来没赢过刘诗雯，但我觉得她比陈梦强的是她做了抵抗，拼了一下，从大分上看还有一点小机会，最后没赢很正常。那天刘诗雯打得坚决果断，加上她本身就占上风，结局也合情合理。赛前我看好李晓霞丁宁和李晓霞从能力上、成绩上，从方方面面来讲都是很接近，我觉得整场比赛，丁宁有一些小机会，2比1领先时曾经在第四局8：6领先，拿过 10：9和11：10两个局点，当时不是丁宁打得不好，而是李晓霞打得很果断。如果丁宁第四局赢了，大分3比1的话，那可能结果也会不一样。刘诗雯在这次比赛中做到了突破，之前两届她都是第三名，这次在决赛场上打到这份儿上，我觉得刘诗雯虽败犹荣。从球的质量到人的能力，李晓霞都要比刘诗雯略高一点点。从场面上看刘诗雯也是略占下风，但是她一直坚持，不断地想办法。可能大家觉得刘诗雯打这种大比赛时会显得患得患失一点，但她在这次决赛里打得比较果断，可惜最后一局从8：10落后追到11：10后，运用的战术上稍微中性一点，应该再凶一点。　　刘诗雯两年前在半决赛输给丁宁完全是被她自己打败的，那时候她急于求成，所有的技战术运用都不是很合理。在这次决赛中刘诗雯虽然输了，但整体的技战术运用都是很合理的。当然运动员不可能每一个球都打得合理，有一些球在处理上还是有点小问题，比如最后一局11平时，下一个球她都算到了要侧身，但还是拉丢了，这也没办法，连发球都有可能失误，拉丢了就更有可能了，原因也许是平时练得不到位或者摩擦球的时候没有摩擦准，刘诗雯回国后还要再练。赛前我本人就很看好李晓霞，在封闭训练中，她的备战情况、思想状况、对待每一堂训练课和每一次队内比赛的投入性在全队都是最好的。这次李晓霞的目标很明确，就是冲着拿大满贯来的。实际上运动员的目标一旦坚定，用劲儿的方向也就坚定了，我每天看她按部就班很有规律地在努力，这也使她这次比赛打得很坚决果断。实际上李晓霞所在的这条线是最强的，从16进8开始她就碰到自己人，碰陈梦、碰武杨、碰丁宁，最后碰刘诗雯。大家都知道，队友是最难打的，中国队的整体实力是最强的。李晓霞对丁宁和刘诗雯都是4比2，她也有一点点输的可能性，但从大局上看，李晓霞把所有的关键点都把握住了，战术运用都很果断，该发力就发力，整个比赛过程中都没有显得太软的时候。可能以往比赛里她会有一些思想上的波动，这次的波动很小。从技术环节上看，李晓霞也比队友们要高一点、扎实一点，再加上心态上没有波动，那对手确实很难打动她。这是她兢兢业业努力的结果，也给其他所有运动员做了一个榜样。实际上李晓霞成就大满贯的过程很痛苦，世乒赛打过两次亚军一次第三，但今年她的思想境界比其他人要突出一点，性格也开朗了很多。赛前我跟她聊了，给她上纲上线，戴帽子——“你现在是人大代表了，奥运会也拿了单打冠军，要有带头作用”——她现在打球给我感觉比较有责任感，基本每个比赛都会全力以赴，从打直通队内比赛到打广州世界杯，她都很拼。可能大家觉得那些比赛是刺激不到李晓霞的，她需要大赛来刺激，但其实女孩不像男的，有时候大赛兴奋点一高了容易打出来，女孩必须要靠平时一点一滴打磨，在大赛的时候心里才踏实。　　