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建议慎重购买最近的三变霸王龙狙击枪“钢锁”! 今天新入的,有的卡扣和插拔处是真的紧。 大小如镇楼图所示,以MP44为对照。最右边的是“天灵鸟”,可以变成翼龙模式、盾牌模式、枪托模式。 鸟头收纳在盾牌模式背面,鸟头上有个凸起(原有位置如图2红圈所示),“钢锁”手臂外侧有插孔(图3红圈所示,我的鸟头上那个凸起已经断在了插孔里)。将凸起插进插孔便可将盾牌固定在手臂上,但是很紧,很难拿下来,本想大力出奇迹,而且试图往外拔的过程中我除了竖直向上用力还在左右旋转(这可能是个错误,不应该旋转),结果凸起就断在了插孔里。涂了润滑油;想试试热胀冷缩、用打火机也烤了,还是拿不下来,也没有缝隙可以去撬出来。求助,这种情况哪位大佬有办法可以试试拔出来啊 此外,他的手,中指无名指小拇指是连在一起的,手掌内部有个凸起(图4蓝圈);而长矛的杆子是金属的,上面有个空缺(图5蓝圈),可以把长矛以插拔方式固定在手中,但是角度不太好对,而且插拔了几次之后,那个凸起就变得白痕累累了。 个人感觉,这个玩具只适合暴力把玩,体验一下四变的变形设计,玩坏了就丢掉就是。如果喜欢钢锁,还不如买KO的MP08,价格相仿,头雕还原,两种形态都很还原,质量还比这好刚刚到的新玩具,三张,还没变形就出现了这样的问题,真是糟心,这些祖国版原创的设计真的是要慎买
求助关于健身具体目标的大致思路的问题 各位大佬,关于健身,我有两个问题。 我的身体情况:我是男生,21岁,在校大学生,从小就胖。身高1.72,体重81公斤,胖,体脂率高。在健身房只能用5kg或者7.5kg的哑铃。 我运动的目标: 终极目的——健康。当然,不存在绝对健康,高度健康就可以了。 我觉得健康和强壮(体能好)不完全是一码事。比如泰森很强壮,但是一染上性病和毒品,健康水平就直线下降。残奥会的运动员很强壮,但不健康。一个生活习惯不好的男人比生活习惯良好的女人强壮,但不如女人健康。当然,强壮的人普遍健康。 我浅一层的目的就是想要一个好的身材和体能。身材方面希望能够显瘦,脱衣有肉;体能方面希望能够力气大,柔韧好,速度快,耐力强。好像这四项皆备的男性都有发达的肌肉。我也想要,但也不需要太发达,不用像巨石强森那样,我毕竟不是专业运动员。体脂率10%左右就可以了。 我现在的体脂率估计是30%。那么,要达到那种理想身材,肯定要减脂,还要增肌。如果只减脂不增肌,估计最后就是像大多数人那样的体型吧:体重正常,但是身材不好,看不出来肌肉,体能也一般。 我的困惑就是 1.我要先减脂还是先增肌呢? 2.增肌期间要使热量摄入大于消耗,那么多出来的热量会不会被用于脂肪的增长了? 谢谢!
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