carol891223 carol891223
岁月静好，现世安稳
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教大家瘦身了——哈他瑜伽 【瑜伽瘦手臂】自然站立，双脚分开，约为1倍肩宽。左手按着腰部，手腕在上，五指在下。手臂呈向外的姿势。右手手掌和手臂成直角，慢慢向左侧弯腰，直到最大限度。保持动作1分钟，然后恢复正中，换另一侧瘦重复动作。效果：拉伸手臂线条，减腰侧赘肉。
什么时候才能奋不顾身，为了西藏 四月份刚错失的机会，心里刚平静，今天又让我心动，现在不能看到西藏两个字，，大巩义，有想去西藏的朋友么？商讨下。一起出发吧
传奇与典故，写下南京的沧桑，南京来了，后有烟花三月下扬州 明晚出发
传奇与典故，写下南京的沧桑，南京——走起（烟花三月下扬州） 下江南喽
烟花三月下扬州，，，，，， 明天就要出发了，刚看到宏村的照片，心里又纠结了一下下，还是放不下宏村，肿么办啊，，，，，，，，，，时间时间我希望你每一秒都如同一个小时那么漫长
分享一下二月份寻找中国最北|——漠河之旅 让脚步追上理想
行走中沉淀，沉淀后奔跑 烟花三月下扬州
跟上梦的脚步，让心自由飞翔 寻找新的旅途，发现旅行的意义。我们一直在路上，一个有梦的菇凉
求助，之前吧里哪位亲发的去凤凰的帖子？想看看，找不到 有谁知到么？？？告知一下，，，，谢了
用心去听辛晓琪的领悟。。。。。。。 想哭。。。。。。。。。。
回忆夸饰着伤感，似水比喻时光荏苒。。。。。。。。 翻着日记，看着那些曾经的文字，不知道自己怎么走过来的，现在我很好。。。。。。。。只是想哭，特想哭，大哭
想走就走吧，想多了就走不了了，如果想给自己留退路，其实这根… 这根本就不是一条路
岁月静好，现世安稳 可怎能真的是那样？
3.8哈他国际瑜伽邀请全市人民免费体验“排毒养颜瑜珈”公开课 一起行动吧
吧里的小美女们，给你们透漏一个好消息哈哈哈。。。。。 免费给肠胃洗澡喽
生活在于经历，而不在于名牌；富裕在于感悟，而不在于奢华 一部iphone4，可去云南玩一圈；一个爱马仕，欧美一遍也回来了；全世界你都玩遍，可能还没花一辆跑车的钱；那时候，你的世界观也都变了。生活在于经历，而不在于名牌；富裕在于感悟，而不在于奢华。晚年时可以给后代讲述我们的故事；而不是你拥有过的一件件过气的名牌。
看中一辆公路赛自行车，很是喜欢，巩义的地形适合么？
大年初二一起去哈尔滨，漠河，有一起的没？
出发，哈尔滨，漠河。大年初二，有想去的没？？？
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