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【军临天下】兔吧(薛明)全体兔迷送来劳动节&青年节双重祝福~ 薛明吧全体兔迷祝亲们 ◣劳动节&青年节快乐◥ ○○劳动…… 劳动，从没被人遗忘过因为，有他们在默默地付出我们，细心地呵护我们的家为此，我们从没后悔 ●●青年…… 红日初升冉冉升起希望、朝阳从这里诞生 ○○祝福●● 薛明吧全体兔迷祝甜蜜伴你走过一年中的每一天温馨随你度过一天中的每一时平安同你走过一时中的每一分快乐陪你度过一分中的每一秒在这里祈祷，为你祝福当时间静止的那一刻你会受到祝福祝您劳动节&青年节节日快乐~ ╔☆→—————←—╗ ┊　劳动节快乐 ┊ ┊ 青年节快乐 ┊ ╚☆→—————←☆╝

【女排新闻】中国女排欲夺回亚洲冠军

【女排往事】79年中国女排封闭训练 30年前新组建的中国女排在教练袁伟民率领下到郴州进行魔鬼式封闭训练。

【蔡斌视频】[我的奥林匹克]中国女子排球队主教练：蔡斌

【小明新闻】小明将被授予国际级运动健将称号?

【女排赛事】亚洲女排锦标赛分组揭晓中国与哈萨克斯坦同组

【兔吧灌水】全世界最搞笑的小白兔!

【小明视频】[我的奥林匹克]中国女子排球队运动员：薛明小明星语:我们一直在坚持着,希望我们能承担起责任,在新的一届女排,能够更好的发挥自己!~把我们失去的东西拿回来!~

【女排新闻】女排集训蔡斌强化一“快”字大梅薛明受重点照顾

【女排新闻】CCTV5刚才播放了新女排专访!

【女排新闻】副攻战术构思超出10组

【灌水】可爱的大梅,原来很臭美,哈哈! 看看

【女排赛事】女排精英赛落户漯河蔡斌上任后首次大战引关注

【女排新闻】新女排一心只往前冲蔡斌闷头苦练多做少说

【排球知识】不懂排球的来看看!!!~ 突然发现我对排球一窍不通!很多人恐怕也是,大家来学习学习!!

【小明新闻】新女排队员号码外泄副队薛明身披2号战袍

【小明新闻】军训学军歌薛明赢得掌声

【小明视频】我做的小明军训视频

【兔吧灌水】女排队长3人组!!

【兔吧乱谈】小明的书法笔力迥劲

【女排新闻】中国女排结束军训正式开始封闭集训

【女排新闻】特别介绍女排助教赖亚文一别4年，当赖亚文重新出现在郴州女排基地时，她仍然是中国女排的助理教练，仍然带着极具亲和力的微笑，不同的是，她已经当妈妈了。儿子今年4岁，还未出生时便随母出征雅典奥运会，间接见证了中国女排勇夺奥运金牌的全过程。此次重返中国女排的大家庭，赖亚文笑言既不适应却又很快适应，不适应是因为惦记着儿子，适应是因为自己过去20年都是在集训与比赛中度过的。这个嫁给排球的女人终于归队了。

【小明新闻】蔡斌赞北京女排双子星潜力巨大薛明面对考验信心足

【女排全家福】新女排22人组正式亮相中国!(组图)

【女排新闻】性别大战今年欠奉

【女排新闻】女排提出伦敦奥运会目标 2012年争取奖牌力争夺冠

【女排新闻】功夫熊猫蔡导会成为中国女排的龙战士么?

【小明新闻】馋嘴熊猫与瘦身玉兔新女排短暂的媒体开放日就要结束了，离开郴州前的晚上，我在场地和蔡导他们告别。蔡导嘱咐我要好好实习，希望看到我的好文章，我听了特别感动，又不知道该怎样去回报蔡导，就问他想不想吃点什么，我去给他买。蔡导自嘲：“人家都叫我‘功夫熊猫’了，你还让我吃？我得赶紧减肥了。” 　　跟薛明告别时，我俩说起了前一天我写的稿件，提起大梅那雷人的段子都笑个不停。一旁的大梅却显得很无辜，她说她都不记得自己曾经那么说过了。结果尹萌惊了：“大梅，那么经典的事你怎么能忘呢！”不知怎么着我们又说到了麦当劳，薛明说她又馋了，其实大梅看起来也馋了，就是不肯说出口。我逗大梅：“要不晚上我给你买点儿？”大梅慌忙摆手，脑袋摇得像拨浪鼓似的：“我得减肥！我可不吃！”

【女排语录】女排队员入队感言!兔子说什么了呢?

【小明名言】与我体重一起增加的，还有肩上的担子

【女排军训】女排军训实录(图片)

【小明美图】威武的小明

【祝贺】兔吧祝贺魏秋月荣升新女排队长

【女排美图】时尚的新女排姑娘

【郴州集训】初入郴州,图片集!!

【郴州集训】惊鸿一瞥兔子下车的瞬间!

【郴州集训】中国女排郴州举行升旗仪式

【郴州集训】女排从严执行27条军规尽管蔡斌不停地招呼随机到达长沙的几位部下，而且脸上丝毫找不到主教练的威严，但对于自己出任主教练后的首次集训就依然选择在郴州进行，蔡斌坦言“我们要在这里承继老女排的精神”。他表示：“目前还没有想到在郴州的本次集训会达到一个什么样的结果，但有一点可以肯定，那就是我们教练组仍将从严抓队伍管理入手，而且管理的规定会更加细化……” 　　据蔡斌介绍：参加本次郴州集训的16人队伍中，当中国女排1981年首夺世界冠军时，她们都还没有出生。因此选择郴州来开始新女排的首次集训，意义是很显然的。“（郴州）这里有很好的基础，平常所看到的也都是老女排的光荣传统，因此在这里的首次集训，端正思想，树立为国争光的精神将是最重要的。”蔡斌说。　　对于即将开始的集训，蔡斌介绍：“明天（4月9日）早上八点，我们会按照过去的习惯在基地举行升旗仪式，然后进行为期大约一周的军训。我和教练组成员已经确认，将从严抓队伍管理入手。”蔡斌说：“一支队伍如果作风散漫、斗志涣散，是很难期望她们能打恶仗、硬仗的，因此严格管理、强化队规是我们这次郴州集训开始的基点。” 　　蔡斌还透露：过去的中国女排一直以队伍管理严格著称，其中关于运动员、教练员管理条例多达27项，因此被媒体戏称为“27条军规”。但“我们这次集训将会更加严格”，蔡斌特意强调。而当记者问到是否会增加“军规”的条数时，蔡斌笑着说：“不见得‘条条’多就是严格的表现，但可以肯定的是，这一次会比以前更细化……”（潘峤）

【郴州集训】“蔡家军”集训第一课军训

【百度垃圾】新浪的新闻发不出来从新浪的新闻上直接复制过来的新闻!竟然要等待审核!还能发什么样的帖! 你既然知道发什么帖,你帮我发把,百度真垃圾!

【郴州集训】新一届中国女排吹响“集结号”

【女排动态】女排郴州集训体坛网讯今天（8日），新一届中国女排全体成员将在湖南郴州中国女排基地集结，从明天开始进入为期48天的集训。由于本届女排阵中新人较多、变化较大，在短时间里女排新帅蔡斌能够展现给国人一个怎样面貌的中国女排无疑是备受关注的焦点。　　在当选新一届女排主帅之后，蔡斌多次向媒体阐述了自己的组队思路，他说：“要想形成一支队伍的风格，需要一个漫长的过程，光靠这几十天是远远不够的。这次集训仅仅是一个开端，先打下一个基础，构筑一个框架，然后再精雕细琢。当然我已做好了输球的心理准备。我也希望大家能对中国女排宽容一些，毕竟我们刚刚组队，多给我们一些时间。” 　　女排郴州的接待也是超出常规的，由于中国女排的队员们都属于人高马大型的，因此酒公寓店这次也把床进行了加长，由以前的2米改制成为2米2或者2米3的长度。同时，女排队员盖得被子也有所改变，比之前的基础上上增加了50公分。虽然女排公寓进行了这么的改变，但女排姑娘却是免费住，不用花一分钱。

【明吧讨论】　副攻竞争最为激烈中国女排大名单中，包括六名参加过北京奥运会的选手，其中副攻位置有薛明、马蕴雯、徐云丽三人；而参加集训的五名副攻中，就有四人都曾进入过陈忠和执教的原中国女排大名单。这一切都预示着，在即将开始的集训中，副攻之间的竞争将会最激烈。　　蔡斌选拔副攻的条件比陈忠和更“苛刻”，要求其在二传身前、身后都具备进攻能力。用这个标准衡量，薛明、马蕴雯、徐云丽这三名参加过奥运会的副攻，都还需要“补课”。　　去年，薛明除了三号位进攻，比赛中也有意增加了二号位进攻的次数，但无论熟练程度、还是杀伤力都差距甚大。马蕴雯、徐云丽的三号位快球，比赛中则几乎仍是空白。　　而同时参加集训的另外两名副攻罗瑜、尹萌，则有一个共同之处，就是技术相对更为全面。2005年，来自浙江的罗瑜曾被召入国家队参加过短期集训，那时她擅长的也就是三号位进攻。　　转眼间过去了快四年，新赛季女排联赛中，出现在人们面前的是一位更加成熟、全面的罗瑜，在保持自己三号位进攻特长的基础上，她二号位的背快、背飞也是运用自如；加上判断准确的拦网，罗瑜的整体实力已经大为增强。　　尹萌曾是一名田径运动员，身体素质出众。进入河北女排之初她司职主攻，后来改任副攻。尹萌不光能在二传身前、身后发起进攻，而且弹跳好，进攻力量足，属实力型副攻选手。　　为了组队伊始便能保持一定的战斗力，国家队的主力副攻极可能会由奥运会选手担当，但随着罗瑜、尹萌逐渐融入国家队，她俩对薛明、马蕴雯、徐云丽的威胁，势必会越来越大。

【女排赛事】中国女排2009赛事早知道

【生日祝福】兔吧送来妮娜的生日祝福

小明春蕾暂留北京休整! 全国女排大奖赛　　本报讯 2009安踏全国女子排球大奖赛将于明日起至4月26日分别在浙江、江苏两省举行。参加本年度大奖赛的队伍是上个赛季全国女排联赛的前八名。而北京燕京啤酒女排将参加明日在江苏南通进行的比赛，昨天下午，北京女排已离京奔赴赛区。而刚刚入选国家集训队的薛明和曾春蕾没有随队出征。　　本周一下午，当全运会女排预赛激战接近尾声时，新一届中国女排的20人大名单正式公布，同时也宣布了首批参加集训的16人名单，而北京的薛明和曾春蕾名列集训名单之中。北京女排考虑到绝对主力薛明和曾春蕾连续参加联赛和全运会预赛后，目前已是身心俱疲，为了保证她们能够有足够的精力参加国家集训队的训练，北京女排与排管中心商议后，决定让她们二人留在北京进行调整。　　随着全运会女排预赛的结束，冯坤将于近日返回意大利诺瓦拉继续其意大利联赛之旅。

吧主感言本人以前也不过是到处灌灌水的小混混，自从担任吧主以来，那真是“受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤前吧主的信任”，感觉身上的担子重了，责任感加强了，游戏玩的少了，溜达的时间少了。以下是担任吧主后的感言！感言1：突然感觉自己知识的贫乏性，不怕你们笑话，担当吧主以前，我连一些简单的列如上传视频，视频截图等操作都不会。不过现在也就会这些，上学的时候没感觉到学习的重要性，这下好了，整天上网查，书店查，忙的不亦乐乎！鉴于本人的知识的贫乏，希望各位有水的网友多指点指点，来本吧担任视频小编，小吧主等重要职位，有空的时候发挥一下你的才干！感言2：虽然本人80后，但还是感觉很老了，发现很多网友都是90后的小朋友，他们朝气蓬勃，但他们的兴趣和爱好，我都不甚了解！所以希望90年后的小朋友多多参与帖吧建设，多为兔子加油！表现优异的，可以担任小吧主，长江后浪推前浪嘛！等你们真的很棒时，我就让出吧主的位置，继续当我的灌水的小混混。感言3：小明！加油！呵呵！齐心协力，共建明吧美好未来！

新一届女排集训名单公布雅典老将全下岗北京时间3月30日，在女排易主之后中国排协公布了新一届中国女排集训名单，在这份20人的大名单当中，曾经在雅典奥运会上的主力冯坤、赵蕊蕊、周苏红等人“不见踪影”，取而代之的是较受关注的王一梅等人，关于新女排何时集训中国排协并没有给出具体通知。自从蔡斌以“黑马”的姿态战胜陈忠和拿到女排帅印后，人们最关心的一个问题就是新一届女排集训名单中，会有怎样的新人出现，而老将阵容方面又会有怎样的变化。还记得当年陈忠和上任后首次集训名单中新人辈出，那个时侯，中国女排“更新换代”丞待解决。同样与陈忠和上任后面对的问题一样，蔡斌必须忍痛割爱，将老将淘汰，给队伍注入新鲜血液。就这样，冯坤、赵蕊蕊、周苏红等一批征战过雅典奥运会、拿下女排冠军的老将们没能出现在新一届女排集训名单中。倒是征战北京奥运会的王一梅、李娟、魏秋月、马蕴雯、徐云丽五人不出意外的“榜上有名”。在主攻位置上，除了王一梅，天津女排的李娟也被选中，另外曾经入选过陈忠和时代女排的惠若琪和赵燕妮也成为主攻上的人选。副攻方面北京奥运会的主力薛明领衔，另外两名是马蕴雯和徐云丽，其他副攻人选包括河北队的尹萌、浙江队的罗瑜、山东队的赵瑜以及八一队的陈瑶。二传方面，小将魏秋月携手八一女排的沈静思，张娴和王茜担任自由人。辽宁女排的楚金玲、上海女排的张磊和北京女排的曾春蕾担任接应。以下是中国女排16人集训名单：主攻：王一梅、李娟、惠若琪、赵燕妮　　副攻：薛明、马蕴雯、徐云丽、尹萌、罗瑜　　二传：魏秋月、沈静思　　接应二传：楚金玲、张磊、曾春蕾　　自由人：张娴、王茜　　其他几位：赵瑜、霍萱、王晨、陈瑶暂不参加集训，参加集训时间另行通知。

图文-全运会女排预赛北京胜广东薛明高高跃起 3月29日，北京队球员薛明(右二)在比赛中进攻。当日，在全运会女子排球预赛A组比赛中，北京燕京队以3比0战胜广东队。　　新华社记者杨世尧摄

国际排联公布新规则：队员增至14名新华网北京3月26日体育专电(记者曲北林)国际排联刚刚公布了最新版的排球规则，其中比较重大的一项修订是每个队有权选择2名自由人，队伍的运动员人数也由现在的最多12名，增加到最多14名。这个新规则能否与奥运会的要求兼容还有待进一步观察。新规则未来对运动成绩将产生怎样的影响，则可能要等到今年的世界男排联赛和世界女排大奖赛开始正式采用之后，才能慢慢显露出来。　　当地时间25日，国际排联在其总部所在地瑞士洛桑公布了最新版的排球规则。其中比较重大的改变是参加世界大赛的排球队队员人数可以从12名增加到14名，其中可以有2个自由人，而不是原来限制的1个。　　但是，国际奥委会出于“瘦身”的战略考虑，要求参加奥运会比赛的每支排球队的运动员人数不得超过12名。2012年伦敦奥运会时，究竟是国际奥委会网开一面，接纳每队14名队员的新规模，还是国际排联“低头”，继续保持12名队员的老限制，这目前还是个未知数。　　关于队伍的构成，修订后的规则规定，参加国际比赛的球队应该由18人到20人组成。其中运动员12到14人，领队1人，教练1人，助理教练1人，医生1人，训练员或治疗师1人，记者1人。当一个球队的常规运动员人数超过12人时，其中必须有2名是自由人。　　队员的组合模式可以有以下5种。1、12名常规运动员，外加2名自由人。2、12名常规运动员，1个自由人都不要。3、11名常规运动员，外加1名自由人。4、10名常规运动员，外加2名自由人。5、11名常规运动员，外加2名自由人。目前，各队的常见搭配就是上面的第三种：11名常规队员，外加1名自由人。　　虽然一支球队可以有2名自由人，但是只有1名可以上场比赛，另外1名只能做备用。每场比赛，主自由人只能被更换一次。备用自由人一旦上场，在同一场比赛中是不能被主自由人替换回去的。如果备用自由人在比赛中发生了伤病情况，不能继续比赛，主自由人也不能回到场上。这时教练有权指定1名当时没有在场上比赛的常规运动员临时客串自由人。　　自由人制度第一次在世界级比赛中使用是在1998年的日本世锦赛上，目的是提高各队的防守水平。(完)

大声尖叫北京加油! 3月28日，北京燕京队球员薛明在比赛中扣球。当日，北京燕京队在全运会女子排球预赛A组比赛中以3比2战胜福建队。　　新华社记者杨世尧摄

薛明冯昆再度连手,虽败但胜利将不远!大声尖叫北京加油! 3月25日，浙江开元女排队员曾春雷（后）在比赛中扣球。当日，在全运会女子排球预赛A组比赛中，浙江开元队3比1战胜北京燕京啤酒队薛明防守中!

薛明快球进攻