西隅乐弈 西隅乐弈
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请教大佬，每部纪录片开头1分钟左右的介绍，叫什么？ 类似于电影预告的东西
问下大佬，游戏王1-4代，哪几代的卡图是一样的？
gb游戏王初代 黑魔术师怎么获得？
每次跑完5公里，第3天膝盖都会有轻微不适，第4天才能恢复 但是跑3公里就没问题。我这种情况，加强腿部骨骼肌训练有用吗？
请假一天调整，然后调整到半夜更？ 请假一天调整，然后调整到半夜更？
锁骨下面那部分胸肌怎么练？ 我这感觉是塌掉的
原版基础上修改了个快餐版，有没有人需要的 1.所有己方武将武器都改成弓，初始兵力9999，不需要换武器 2.刘、关、张、朱、露、周送6套神装（李广弓/藤甲/天空盔/伏龙盾/项羽护手），不需要搞装备 3.出门送赤兔马，便于赶路 4.出门送血书，不需要再去景帝墓 5.姜维谋略类型改成庞统的，不需要再带庞统 6.增强姜维、赵云、关索、马超、马岱、黄忠6人，20智力，20以上速度，不需要再装孟德新书、速攻鞋和白马 晚上回来超过3个人需要我就发一下
老实说，我现在跑步机10和11速度切换，跑完15分钟气都不喘 但是又不想跑30分钟。 之前一直跑一休一，一次4-5公里。 一周前，跑完5公里，过了2天，腿挺直的时候，膝盖骨里面感觉有些不适。后来就多休息了一天好了。 自此之后跑量就减了，一直有心理阴影了。
双倍月票过了又一更断更了？
有没有大佬带带萌新，了解下新疆的一些事情 1.这段时间去，衣服鞋子怎么带？ 2.要带什么药物？ 3.住宿怎么解决？ 4.有越野自行车租吗？不然怎么出行？ 5.烤羊多少一只？ 6.有毒蛇、狼、蚊子等问题吗？
大佬们，请教下旅行吧跟旅游吧有什么区别 是不是侧重不一样啊？
【真心爱甯】【讨论】180829看了5集如懿传，戏份不够啊 怎么演这么苦逼的角色，没有家庭背景，还不会来事
【真心爱甯】【讨论】180822 如果遇到钧寗姐会同意合影吗 有没有幸运的朋友遇到过？
求你们了，我感觉每次练完背都白练了 为什么俯身划船感觉不明显啊！感觉全练给三头肌了！就算有意识得背部发力也发不出来啊！我想死的心都有了，天底下最痛苦的不是自己是**，而是努力了结果还是个**！ 我俯身的时候，非得上拉到胸前，才有背部收紧的感觉。划船到腹斜肌的位置，感觉背部还没30%的效果。
【真心爱甯】【讨论】180821钧甯姐能走到现在实属不易 2002年，出道。 2010年，张钧甯结束了与经纪公司8年的经纪合约，随后将工作重心转向了中国内地。（这经纪公司真是坑） 2013年，张钧甯签约VOGUE（台湾地区）杂志担任客座主编（感觉这是个转折点，事业开始有点起色） 2015年，作为固定嘉宾参加自然探索类纪实真人秀《跟着贝尔去冒险》（很多人是这时候才认识钧甯姐的，蹭了贝爷的热度） 2017年，与吴秀波、刘涛合作主演的古装剧《大军师司马懿之军师联盟》播出 2018年，与张翰搭档主演的都市职场情感剧《温暖的弦》在湖南卫视金鹰独播剧场首播 钧甯姐毕竟是学霸，你让她演国内前几年流行的婆媳关系，秀下限赚收视率的综艺，毫无逻辑的宫斗戏，她肯定不演，那些面瘫仙女又不适合她，搞得《跟贝尔去冒险》之前我都不知道有这么个人...也就是说她前面13年实在是有点冤，流行的东西全部没蹭上。
大佬们，周六练完腿，今天能跑步吗？不多就5公里
大佬们，我这情况还加不加跑量？ 上周是一次4公里，周三周五跑下来，周日没跑完。 周一周二休息2天。 这周加到4.4公里，周三周五跑下来，今天又没跑完。 是不是周三周五疲劳积累得太多，还没恢复，周日跑不动了。 这种情况，下周还加量吗？
你们呼吸是怎样的？ 我跑步机10km/h 6分钟的配速 前面10分钟没留意呼吸，反正很轻松 到15分钟左右是4吸2呼，然后又没注意了 20分钟左右2吸2呼， 25分钟左右又回到4吸2呼感觉气有点急，3吸2呼步子又踏不准，2吸2呼感觉又不需要 然后30分钟结束了 网上说的4吸4呼什么的，怎么跟我不一样？大家怎么跑的啊？
狗东为了打莫家的脸都开始瞎写了 付出1000斤天金石，有什么好处？既不能抢人家的矿，又不能抢人家的药田。得不到任何好处，就为了**打莫家的脸？嘲讽一章，**一章，震惊又他妈一章，就瞎写吧。弃坑弃坑不看了。
【攻略】非流程攻略 先介绍个各个属性： 武力：物理攻击 守护：物理防御 智力：魔法攻击 意志：魔法防御 敏捷：物理闪避 灵巧：物理暴击 施虐：攻击时恢复MP 被虐：被攻击时恢复MP 痴态：使敌人兴奋对菲娜动手动脚 介绍完了属性，然后有没有发现这游戏只有物理闪避跟物理暴击，没有魔法闪避跟魔法暴击，也就是攻击型魔法是必中的，但是一定不会暴击。因此，论输出肯定是物理输出高，因为物理攻击有暴击，当然，敌人的闪避忽略不计，这游戏不存在高闪避的敌人。
背也太难练了 我本来很瘦，怎么吃都不胖的那种。练了差不多3个月，胸啊腿啊虽然还比不上某些人天生就强，没练过都比我强的，但是至少注意力集中一下就会充血鼓起来，但是背实在是，怎么会一点起色都没有？ 我做不起引体向上，所以做做后仰拉背跟划船。虽然我之前没胸的时候，也是控制不了胸肌没感觉，但是至少现在有感觉了。背是一起练的，还是一点感觉都没有
跑步状态有好坏 前天状态很好，跑到最后还能冲刺。今天状态奇差，跑了一半就不行了
无负重深蹲膝盖会响 半蹲不会，全蹲会响。也不是真的声音，就是能感觉到咯噔一下。 也没疼痛什么的，这问题严重吗？
还是不堪一击
用一个字形容某种动物凶暴，凶恶，狰狞 哪个字比较好？
大佬们，你们觉得人类的基因到底是适合耐力还是力量？ 有种说法是古人是把动物跑死来狩猎的。 人类超长距离跑步比马还厉害？ 男人喜欢腰细腿长臀大的女人，而这些特征恰好适合跑步？ 那女人是更喜欢腰细腿长臀大的男人，还是更喜欢一身肌肉的男人，如果是一身肌肉的男人，好像是用来肉搏的，不是用来跑步的。 大佬们有什么看法？
大佬们，你们练完腿怎么做有氧？ 后面几天腿臀酸得不行，根本跑不了步啊！！！
只有杀杀龙才能维持得了生活
长跑吧都是大佬我都不敢说话了 对了长跑，我就看了keep的问答什么的。隔天跑一次，每周增加10%距离。现在每次跑到3.6公里了，计划增加到5公里就不增加了，主要是为了健康不想膝盖出问题。配速6出头点，跑完很舒适，没有什么不适。 问下吧里的大佬，有没有跑步顺带练练肌肉的？我现在计划是这样的： D1 跑步 D2 练腰背 D3 跑步 D4 练胸腹 由于跑步腿已经够累了，所以计划里没有练腿的，二头三头也不练了，反正练胸背的时候会顺带。毕竟肌肉也不想太大，有点样子就可以了。不知道这样可不可行？
这龙有毒
能不能改改破坏龙跟混沌帝龙的炸场顺序？ 战舰有场地在，破坏龙根本炸不了，炸完还剩下一堆战舰，难道就不能改成先炸魔陷区再炸怪兽区吗？ 混沌帝龙先炸手牌，让那些从手牌进入墓地会发动效果的卡片先发动效果，暗黑界该特招就特招，龙之骑士先进墓地，省的炸完怪兽再蹦出来，人偶该拉怪拉怪，然后再炸魔陷区，把战舰场地卡，蝶剑什么的都炸掉，再炸怪兽区，这样才能真正清场。
大佬们，这游戏哪里下载怎么安装 大佬们，这游戏哪里下载怎么安装
萧山拆迁补偿太低了！简直不能忍！ 新农都，建设四路以南以北，一家各种补偿全部加起来才200多万。 现在房价是多少？200多万够买个小户型毛坯房吗？ 拆迁一栋装修好的3-4层的农家别墅，赔偿的钱够买套小户型毛坯房？连装修都没钱装修？ 这个补偿标准是谁定的？这么低的补偿合理吗？
刚玩了2天感觉一点都不平衡啊 我还在用有种族限制的传说之剑，别人直接在用蝶剑了，没种族限制还无限用。这种禁卡都放出来了？ 我连六芒星都没，结果对面一个暗之咒缚，效果完爆。圣光防护罩都放出来了？放出来也就算了，还3张？3张也就算了，破后方的卡呢？旋风，龙卷风呢？旋风龙旋风没有，羽毛扫倒放出来了？人造人呢？ 地裂地割盾碎闪电雷击黑洞激流葬呢？对面第一回合招个1800我打不过，第二回合招个2400的怪，***1800+300才2100。我倒是要问问，我有什么办法翻盘？直接投降吗？杀人虫呢？流氓佣兵呢？双生天使守备表示，你让我还怎么玩？ 翻转效果呢？连背面表示都不可以，是不是都得正大光明得大，就算守备表示也得是正面的，让别人看看你是多少攻多少防？
前天刚买的尼康，蓝牙里面居然7月份跟苹果手机配对过 天猫上买的 这是不是很大的问题？
尼康D3400配什么镜头拍人像和风景比较好啊？ 不拍星空/水珠/荷花，只拍点日常的。
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