爱很美味小粉丝 请色入瓮
逗。一个
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越来越觉得没人关心我 这半年以来,只有我奶奶主动打电话联系过我,还让我姑姑来看看我,给我送东西。我特别害怕我奶奶已经老了,如果有一天不在了,这个世界上再也没有人关心我了。我爸我妈从小就不管我,说我是大的,说我自立自强说我干啥像啥啥也能行,这半年来更是从来不主动联系我,我主动联系他们,他们也是说你长大了你成熟了,我觉得这是一种变相,pua.不断的认可你说的对,你做的,来更好的忽视你也有需要。 我想我弟弟,我给他打电话他陪我聊天,但是我不找他,他就不找我。我得朋友我找他他家里也有不顺利的事我反而安慰了他,但是我也很难受。可是我的事又不是啥大事。我对象,因为工作住在市北,离得不算近也不算远,而且不善言辞我给他说了,我觉得他也只会说个哦或者呃。然后给我一个堆建议。 我真的觉得这个世界对我要求太高了,我什么都做好了反而没有人关心。别人说会哭的孩子有奶吃,我以前也说,也表达,但是我自己的感觉就是并不是。就有一部分人像我一样的不管怎么做,都不会被别人关心。给我们提建议没用,真正需要改变的是我们周围的人没有善待我们。 我这两天感觉抑郁更严重了,我和男朋友说了,他没有什么反应。我每天做噩梦,晚上只能睡三四个小时。一旦噩梦醒来就不敢继续睡下去。噩梦内容一般就是小时候爸妈对我冷淡或者家里人发生矛盾冲突,我束手无策。一旦醒来我就痛苦,害怕,焦虑,没办法继续睡,只能抽烟缓解。 我开始试着午睡,一开始时候还有点效果,今天午睡才睡了15分钟就进入噩梦了,我在床上紧张了一个半小时,才缓过来,也没继续睡,很疲惫。 我心理的不舒服自己知道咋回事,就是抑郁,能想开,但是自己控制不了害怕的情绪。但是和别人说永远都是淡淡的,没有什么回应。或者一直建议我,我会觉得心理更累。 我该怎么办
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